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立春后要多吃银耳,教你个神仙吃法
...凉菜装盘,即可享用这道清脆爽口、营养丰富的特色凉拌小菜。这样做出来的银耳真的是比大饭店里的菜还要好吃。小技巧:1、使用温水泡发银耳和木耳,加快软化过程。2、加白糖可提拉出天然甜味,增加食材的风味。3、面粉...……更多
过年大鱼大肉吃多了,节后吃蔬菜减肥,当心别踩这7个坑
经过春节的狂吃狂喝,是不是发现腰围悄悄增加了几圈?是时候从过度油腻的食物中恢复过来,减减肥啦!蔬菜选对吃对,特别有利于减肥。相反,选错吃错,就容易发胖。减肥时选菜吃菜容易踩的7个坑你一定要知道,完美避...……更多
“七里有块地”驱动共富新引擎
...企业主认购了,为村集体经济带来了40余万元的收入。“小菜地,根据客户需求种植了茄子、黄瓜、西红柿、萝卜、辣椒与玉米、南瓜、西瓜、甜瓜等十几个品种的蔬菜与瓜果。”赖忠卿说,村集体优先雇佣当地村民担任“田园...……更多
这些菜不仅简单易做,而且花费不贵,同时也能保持菜品的营养价值
...一些实惠的蔬菜和肉类食品,回家后就会简单地烹饪几道小菜,搭配荤素搭配,营养丰富,味道鲜香美味,家人们都觉得好吃。今天我想和大家分享一些我做的菜肴——黄瓜炒肉、彩椒炒肉饼、酸豆角炒肉末和爆炒西葫芦丝。这...……更多
剧版《繁花》中的泡饭,为何能抚慰人心?
...饭是上海人的“箱底”。小时候特别馋,盼望过年吃大鱼大肉,初一早上吃宁波汤团,初二早上吃八宝饭,初三早上吃糖年糕,到了初四早上就吵着要吃泡饭了,这就是泡饭的魅力! 早些年,我跟同事去旅游,坐在火车上,一...……更多
“动看”二十四节气 | 运动一“夏” 挥洒汗水
...起长知识、爱运动。立夏节气,我们一起动起来,过一个爽爽的夏天。心心念念的夏天来啦!5月5日是“立夏”节气,这是二十四节气中的第7个节气,也是夏季的第一个节气。吃西瓜、穿短袖、游泳……你是不是把夏天专属都安...……更多
香脆炒黄瓜做法简单好吃下饭
...香脆炒黄瓜口感爽脆,清香可口,适合搭配米饭或者作为小菜食用。希望您尝试后能够喜欢。 ……更多
香喷喷端上桌,卷饼吃太香了!没想到全家人抢着吃,好吃不腻
...名要吃春饼,我就简单搭配这几样菜,简单好做,比大鱼大肉都香。花费不过十多元,全家吃一顿。香喷喷端上桌,卷饼吃太香了!没想到全家人抢着吃,好吃不腻,爽口开胃,好消化易吸收,营养不输大鱼大肉,小朋友说,比...……更多
青蒜里的流年
...家整个春节期间饭桌上的主打小菜,过大年吃的都是大鱼大肉,饭菜都比较腻,腊八蒜清淡爽口,是全家人的最爱。母亲泡制的腊八蒜因为选料精细讲究,很受欢迎,醋中有蒜,蒜中有醋,别人家是泡制不出来的,亲戚朋友来家...……更多
节后如何“刮油”解腻?
本文转自:株洲日报春节假期,亲友团聚,难免大鱼大肉,有些油腻。有些人自嘲“每逢佳节胖三斤”,吃得更多的,胖个五六斤也不奇怪。每当大吃大喝了很多高糖高盐高油的食物,都想要找办法挽救,想办法“刮刮油解解...……更多
适量吃一些可以促进消化,预防心血管疾病、抗菌消炎
...腌藠头,香辣爽口,特解油腻,早晚搭配米粥吃,比大鱼大肉还营养。剩余的藠头装入无水无油的保鲜盒内,盖好盖子,冷藏保存,一个月也不会坏,随吃随取,营养解馋特方便。小贴士:1、藠头苗千万不要丢掉,用来炒鸡蛋...……更多
餐馆里的年味之变
...年夜饭的口味也有了新需求。赵长安说,从一开始的大鱼大肉到后来追求山珍海味,再到今天更注重营养搭配和养生需求,顾客的消费观念也日渐科学,在用餐的过程中,不仅注重菜色本身的品质和文化内涵,更注重舒适、放松...……更多
百姓记录|火锅店里来了87岁的“服务员” 食客也来打卡“长寿菜”
...净净,一丁点泥土和根茎都不带,蒜瓣一个个也剥得清清爽爽。她有时心情好了还要把老刘喊到跟前,讲讲其中的学问:“你们看,红海椒还是要用手撇,不要光用剪刀取蒂,要不然海椒的尾巴混在菜里面就不好吃,会影响口感...……更多
一碗荆芥凉面
...会长着一片荆芥。夏日里,我们常常用它做凉面条,清清爽爽,简单味美又省事。记得从前,我每年放暑假在家,父母不舍得让我去田里干活,我就在家里看看书,做做饭。那时候,我做得最多的就是荆芥凉面。快到晌午,我先...……更多
鱼香肉丝这样做太过瘾了!酸甜鱼香,肉丝滑嫩,一口下去停不下来
...以配上清淡的小菜,比如凉拌黄瓜或者番茄拌酱豆腐,清爽爽,鲜美可口。想要更完美地享用这道菜?来一杯清爽的绿茶或者冰镇啤酒吧!清淡的茶水能够中和鱼香肉丝的酸甜味道,让你的味蕾更清爽,而冰镇啤酒则能带来一丝...……更多
...报客户端徐璐璐“牛肉价格由100元一斤下调到90元一斤,小菜由品质不同区分为6元小菜和14元精品小菜,标价牌都摆放在菜品旁边,可由顾客自由选择。”4月30日,笔者来到吴忠市杜优素羊杂碎黄河路店,门店经理杨蓉介绍说,...……更多
山东女子国庆晒婆婆做的“糊弄菜”,网友却一边倒:不走留着过年
...脚麻利,厨艺高超,做的都是一些山东本地人爱吃的家常小菜。魏琴璇回家第一天,婆婆就煮了一锅小米粥,带着香气很养胃,真是让人吃不腻。配菜有炒豆芽、清炒藕片,都是清清淡淡很下饭的,另外卤好的猪蹄和凉拌牛肉都...……更多
肉越多越补?高考倒计时,4个饮食误区别踩,一日三餐看食谱
...营养吗?在很多中国家长心里,“吃得好”仍然跟“大鱼大肉”划等号。因此,很多家庭的高考餐都是“肉肉的”,生怕清粥小菜提供的营养不够。其实,大脑消耗的能量主要是糖类,而肉类的蛋白质和脂肪含量较高,吃一肚子...……更多
这种食材,被誉为天然的“减脂菜”——那就是魔芋
...。推荐食谱三:魔芋凉拌魔芋凉拌是一道清爽可口的减脂小菜。魔芋不仅热量低,而且口感爽脆,搭配酱汁后更加开胃。这道菜既适合作为减肥期间的小食,也可以作为餐前小菜,帮助增加饱腹感。主要食材:魔芋丝、黄瓜、红...……更多
早餐吃的不对,容易“致癌”,提醒:这5种早餐,早就应该撤下桌
...蔬果,以确保获得充足的营养和持久的饱腹感。5:清粥小菜。清粥小菜这一传统的早餐搭配,在很多地方被视为清淡易消化的餐食选择。然而,从营养学角度来看,它存在一定的局限性。白米粥主要由精制大米熬制而成,其主...……更多
万里飘香嘉峪关
...三汁焖锅、酿皮子、炒搓鱼、炒炮仗、炒面片、炒拉条、大肉干拌、大盘鸡、串串香等自不必提;另外还有一些特色店,如:阿禧艳面片,鳄鱼大院烤肉、麻辣烫、火锅,土筑酒店古筝伴奏的地下长城暖锅,水晶街宝林面片,东...……更多
晒一家四口的春季早餐,有干有稀好几样,宝爸:掉福窝里了
...脑,属于味美价廉的好食材,论补身体,我觉得比吃大鱼大肉强。最主要的是白煮蛋好吃还好做,用它搭配粥太赞了!咬上一口蛋,再滋溜溜地喝上一口粥,佐上一口小咸菜,美呀!感谢阅读!美食就是家的味道,有爱才能做得...……更多
凤爪撞上腊八蒜,小菜有了新风味
...年前,苗宗燕开始尝试制作“腊八蒜凤爪”。很快,这道小菜有了名气,成了当地特色风味小吃,不少人外出或走亲访友时常来买上一些。看到其中商机后,每年进入腊月,苗宗燕的饭店都要集中制作。为方便顾客携带,饭店又...……更多
一日三餐,看起来简单,其实长期坚持好的习惯很难
...更好。还要记住一点,晚餐能清淡就清淡,千万不要大鱼大肉,吃太多油腻食物,会让你的肠胃吃不消。还有人喜欢晚餐之后去吃夜宵,切记一定不要,夜宵往往是辛辣刺激性食物和烧烤食物,吃太多这些食物,会让你变得更胖...……更多
甘肃文县深山“小菜”出口倍增:腌制对标东南亚市场
...新闻网图为兰州海关所属天水海关工作人员对出口腌渍菜开展现场查验。(...……更多
济南美食探秘:燕丰楼的鲁菜传奇
...楼还有一些创意十足的菜品。比如那煎饼卷咸鸭蛋、撒子小菜等等。煎饼软糯可口,卷上咸香的鸭蛋和爽口的小菜,每一口都是全新的味觉体验。而芙蓉炒花蟹则是将海鲜的鲜美与鲁菜的烹饪技艺完美结合,让人感受到了鲁菜的...……更多
乡村纪行|把“开胃小菜”做成“大生意”
...真空包装的芥菜丝。“没想到原先免费送给客人的‘开胃小菜’这么受欢迎,现在一年能卖出10多万斤(1斤=500克),成了饭店的主业,卖饭反而成了副业。”张燕会笑着打开了话匣子。张燕会的娘家人是制作农家糖蒜、芥菜丝...……更多
冬季护肤的新宠并不是胡萝卜,而是一种水分充足的蔬菜——黄瓜!
...快速翻炒均匀即可。酸辣黄瓜条酸辣黄瓜条是一道开胃的小菜,特别适合夏天食用。黄瓜含有的抗氧化剂和维生素C有助于抗衰老和增强免疫力,酸辣口味还能刺激食欲,促进消化。 做法:黄瓜洗净切成条。加入适量盐腌制10分...……更多
简单又可口的配粥小菜
本文转自:山西晚报喝粥的时候总要来一些爽口小菜搭配,既开胃还能增加维生素摄入。今天给大家带来推荐的清爽小菜,和粥是绝配。做法简单,还能令人胃口大开。爽口泡菜食材:白萝卜、胡萝卜、青萝卜、小米椒、白糖...……更多
味蕾会记得
...,那独特的味道,总在不经意间撞击我的心与胃。母亲腌小菜也是一绝。她会买些新鲜的豇豆、小辣椒、胡萝卜、小黄瓜等,洗净放入菜坛子,加入亲手制作的东北大酱,密封后放置凉爽处,半个月后,随吃随取。用几滴香油、...……更多
更多关于健康的资讯:
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
2025-03-02 09:41:00
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝
2025-03-02 09:44:00
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00
张治国主任:男性不育有哪些症状?这几点请注意!
男人不育是指男性不育症,患该病后,若出现症状,主要有性功能障碍、睾丸疼痛、精子数量减少、毛发减少等。1、性功能障碍:主要包括性欲减退
2025-03-02 01:01:00
301医院教授:少吃点肉吧!人到老年应该吃什么肉?不妨了解下
老李今年59岁,最近不知道为啥,总是觉得浑身乏力,连最爱的晨练都提不起劲。老伴劝他去医院看看,老李心里也有些打鼓,担心是不是得了什么病
2025-03-02 02:14:00
央媒看太原日前,央视财经频道《正点财经》栏目和新闻频道《新闻直播间》栏目,分别以《山西太原:春菜陆续上市》《春菜陆续上市 丰富市民“菜篮子”》为题
2025-03-02 06:53:00
3月1日,赋音乐有限公司官方微博发布消息,知名歌手方大同于2025年2月21日因病离世。方大同与疾病抗争多年,据港媒报道
2025-03-01 14:55:00
世界知名、全国顶尖肿瘤专家齐聚黔江 共话肿瘤防治前沿新进展
主旨报告、病例展示……3月1日,中国医师协会肝癌专委会2025年巡讲(第一站西南区)武陵山区肿瘤大会在黔江区成功举行,来自四川大学华西医院
2025-03-01 19:34:00
听医生的话|“倒春寒”来袭,这些知识要了解
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日,重庆阳光充足,气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报,今日夜间起,重庆将面临降温降雨
2025-03-01 22:29:00
为肝病患者点燃新生希望,重医附属永川医院开设乙肝临床治愈门诊
曾几何时,乙肝就像一道阴霾,被大家视作“不治之症”。但如今,医学一路“高歌猛进”,临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
2025-03-01 17:30:00
璧山区妇幼保健院围产医学中心正式成立 守护母婴健康迈入新篇章
为全面提升母婴健康服务水平,推动围产医学高质量发展,3月1日,璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
2025-03-01 17:30:00