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...两月不愿进教室,老师耐心细心换来改变——调节“分离焦虑”,家校协同引导是关键□ 南京日报/紫金山新闻记者 钱红艳近日,南京市雨花台区实验小学一年级班主任贾玲娟老师,收到两面学生家长送来的锦旗,这让老师和学...……更多
...较依赖,一进入陌生环境,孩子就没有安全感,产生分离焦虑。”接下来的日子里,面对孩子进教室就哭的情况,贾玲娟允许孩子搬个小椅子坐在教室门口,还经常带着小萱到学校的轮胎花园看花草蔬菜,陪她聊天,甚至在办公...……更多
开学有焦虑情绪老师送心理锦囊
...热辣滚烫的新学期,要如何尽快“收心”?怎么才能缓解焦虑、紧张的情绪?开学后“不在状态”怎么办?开学前夕,很多学校都为学生送上了心理调适“锦囊”。青年报记者刘春霞要给自己一个“心理缓冲期”开学意味着愉快...……更多
...本身就是学生状态和心态自我调整的过程,也是缓解开学焦虑的好办法。建议抽空回顾上学期的知识,巩固基础,补好短板,然后浏览新学期的教材,适当预习,做好新旧知识的 衔接。”第三步:收心先收身 帮孩子逐步调整到...……更多
中高考临近 心理医生送出“解压锦囊”
...都进入了最后的冲刺阶段,不少考生因为压力过大而产生焦虑、抑郁等情绪。对此,无锡市精神卫生中心睡眠医学科(儿少精神科)副主任、副主任医师李志佳提醒,适度的压力和焦虑可以激发人的斗志和潜能,过度焦虑则适得...……更多
钟南社区举办家道心理健康教育公益大讲堂
...理健康的重要性及影响因素。利用实例让家长了解抑郁、焦虑等常见心理问题的征兆,分享预防和干预措施。在授课的健康心理、心胸宽广、学会欣赏、换位思考、宽以待人等五个篇章里,高老师通过案例提醒家长在教育孩子的...……更多
快速“收心”有妙招
...。“开学综合征”是指开学前后,部分儿童和青少年出现焦虑、紧张、恐惧等情绪反应,还可能伴有头疼、胃疼、恶心、腹泻等症状。“开学综合征”的出现,往往和学生们对新学期的学习、生活不适应有关。“晚上睡不着,早...……更多
...多问题开始慢慢展现出来,门诊上,有一部分孩子患有分离焦虑,会有一些多动,坐不住,注意力不集中,甚至有些孩子会有攻击小朋友的行为。”邹华介绍,这种情况下孩子需要跟别人建立深层的关系,要明白界限在哪,这时,家长一定要...……更多
崔烘昌 延瑜 济南报道 考试焦虑如何调节?在济南巿学生心理健康教育指导中心心理咨询师崔苗看来,考试焦虑是很正常的情绪,适当的焦虑还会对提升成绩有帮助。面对考试,考生可能会出现紧张、焦虑等情绪。这些情绪是...……更多
北青快评|纾解“考前焦虑”需多方共同发力
2024年高考越来越近,很多考生会不同程度紧张焦虑,局促不安,如何应对“考前焦虑”?“考前保持平和心态至关重要,出现‘考试综合征’属于正常现象无需过度担心,及时干预调整即可。”海口市第四中学高中部心理组组...……更多
遇上“开学综合征”怎么办?
本文转自:台州日报焦虑、失眠……遇上“开学综合征”怎么办?临床心理科医生提醒,家长和孩子要共调适台传媒记者李筱筱这些天,台州市第二人民医院临床心理科接诊了不少“小患者”,他们大多出现失眠、焦虑、烦躁...……更多
...出现了几次不完成数学作业的情况。这让洋洋的父母非常焦虑。他们担心,洋洋可能是出现了厌学情绪。于是带孩子到青岛市精神卫生中心做检查。在医生的开导下,洋洋讲出了自己不想上学的缘由。原来,洋洋班上这学期换了一个...……更多
开学倒计时,如何帮孩子克服开学焦虑?
...见的一种现象,表现为对即将开始的学习生活感到恐惧、焦虑或抵触。孩子们可能会因为担心新的学习内容、新的社交环境、更高的学习要求等而感到不安。他们可能会表现出情绪低落、食欲不振、睡眠障碍等生理反应,甚至可...……更多
初三孩子焦虑了家长该怎么做 专家给你说方法
...大,同时还要应对升学压力。因此,许多初三学生会出现焦虑情绪,这也使家长的压力倍增。大黄蜂老师了解孩子的情况在帮助孩子应对焦虑问题之前,家长首先需要了解孩子的具体情况。具体来说,需要关注孩子睡眠、饮食、...……更多
升学季,考生、家长都要“稳”
...脚步临近,正在全力备考的考生和家长,难免会有迷茫、焦虑与压力。家长和考生应如何调整心理状态,应对考前各种紧张情绪?家长应如何做好陪伴,帮助考生树立信心?张家口家庭教育讲师团团长白薇老师给出家长和考生一...……更多
孩子出现开学综合征怎么办?
...表现出的一种不适应状态。常见表现包括:情绪不稳定,焦虑、恐惧到学校,害怕人际交往等;失眠,白天困倦、没精神,晚上睡不踏实、入睡困难等;上课注意力不集中,坐不住,写作业拖拉,总想玩手机、电脑、看电视等;...……更多
青少年心理预防关系到孩子的健康成长
...。4.学业压力:面对升学、竞争等压力,青少年可能出现焦虑、抑郁等心理问题。二、青少年心理预防方法1.家庭沟通:增进与孩子的沟通,了解他们的需求和困扰,给予关爱和支持。2.培养自信心:鼓励孩子发挥自己的优势,克...……更多
当孩子成年后焦虑抑郁,家长应当注意的几个关键!
当孩子成年后焦虑抑郁,家长应当注意的几个关键!随着社会的快速发展,焦虑和抑郁已影响青少年心理健康的重要问题。当孩子成年后面临焦虑和抑郁时,家长的支持和关注显得尤为重要。本文将为您介绍几个关键点,帮助...……更多
...眠、嗜睡、疲倦、食欲不振;记忆力减退、理解力下降、焦虑、上课走神、情绪不稳定等;但因为孩子年龄小,他们自身难以控制和调节这些问题,对于孩子状态的回归,家长不可操之过急,要做到与老师密切联系。对于已经出...……更多
...,及时发现他们在情绪表达及调节上的困难。当学生出现焦虑、抑郁、恐惧、自我价值感低下等负面情绪时,及时给予他们理解和支持,帮助他们接纳问题,积极寻找解决方案。“为了维持健康的心理状态,学生自身也需要在面...……更多
考试压力山大?试试这招赶走焦虑
考试季即将到来,各大医院的心理科也将迎来考生焦虑高峰季。焦虑一定是一件坏事情吗?什么样的焦虑需要专业干预?家长们又能做些什么帮助孩子们顺利度过考试季呢?今天,临床心理科医生就来为考生和家长答疑解惑。...……更多
...华社一篇报道揭露了家长和老师在学生座位安排上的种种焦虑,凸显了当前教育环境中的某些深层次问题——对教育资源的过度关注。首先,家长的“座位焦虑”在很大程度上源于对孩子未来的担忧和对教育资源的过度追求。他...……更多
“让阅读治愈焦虑青春!”深圳校长同台对话,“金句”频出
...在深圳书城中心城西广场启幕。本届论坛以“让阅读治愈焦虑青春”为主题,紧扣社会热点话题,邀请四位深圳名校校长同台对话。深圳卫视节目主持人韩松担纲主持。深圳读书月组委会办公室副主任、深圳出版集团党委委员、...……更多
...习生活,各社区举办心理健康讲座,缓解孩子们开学前的焦虑情绪,引导他们以健康向上的精神状态,回归正常的学习和生活。茶淀街道茶园里社区健康讲座帮孩子“收心”日前,茶淀街道茶园里社区家长学校举办“开学前心理...……更多
拥有这项能力,人生才能幸福
...展具有重要意义,与许多生活结果变量如教育期望、考试焦虑、生活满意度、幸福感与健康等密切相关。如果青少年的社会与情感能力和情绪调节能力不足,当面对环境变化或压力无法适应和调整时,他们就容易产生焦虑、压抑...……更多
学生和家长心理调适小妙招
...爸妈妈、亲人朋友、老师同学诉说当下感受,调节不安、焦虑和烦恼的情绪,降低自己的压力感。当出现负面情绪时,可以采取深呼吸放松法、躯体肌肉放松法、想象放松法等方法进行缓解。要认识到当下能做的事还是保护自己...……更多
...上线下学习过渡期,对于幼儿园的家长来说,幼儿的入园焦虑、哭闹该如何克服,成了令他们头痛的问题。张家口市幼儿园老师袁蕾结合自己多年幼教经验,为家长们支招。她介绍,不论是新生入园还是去年上过一段时间幼儿园...……更多
如何做好孩子“阳”后的心理调适
本文转自:中国教育报不少孩子感染新冠病毒后出现焦虑情绪——如何做好孩子“阳”后的心理调适近期,不少人感染新冠病毒。面对疫情,家长不仅担心孩子感染,而且担心孩子感染后的身心健康。针对这一话题,中国教育...……更多
...每天都有学生核酸阳性,最多的一天“倒下”8个学生。焦虑也引发了亲子矛盾,她不得不像个“救火队员”,利用各种工作间隙,处理家长和孩子的冲突。与此同时,焦虑和迷茫的情绪也在学生和家长间扩散。“同学阳了,我...……更多
小孩长期看手机有什么危害?大黄蜂老师帮你全面分析
...而影响睡眠质量。长期如此,可能会导致孩子出现失眠、焦虑等问题。因此,家长需要限制孩子晚上使用手机的时间,并鼓励他们在睡前进行放松活动。大黄蜂教育四、社交能力受损过度使用手机的孩子往往沉迷于虚拟世界,缺...……更多
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本文转自:人民网-广西频道2024年9月10日是第40个教师节,今年教师节的主题是“大力弘扬教育家精神,加快建设教育强国”
2024-09-20 15:56:00
“乐乎”更“热乎” 高原学校的一场“双向奔赴”
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天“有朋自远方来,不亦乐乎?”9月19日,四川省红原县藏文中学的孩子们,听说有外国朋友到访
2024-09-20 16:17:00
本文转自:人民网-江西频道怎么通过“开学第一课”让思政教育入脑入心?近日,南昌应用技术师范学院党委书记、督导专员胡晓娥以《导航去未来——与青年大学生探讨如何规划人生》为主题
2024-09-20 16:29:00
本文转自:人民网-江西频道9月19日上午,东华理工大学2024级新生开学典礼暨军训动员大会在南昌校区和抚州校区田径运动场(视频连线)同步举行
2024-09-20 16:31:00
安徽和县:临“震”不乱
本文转自:人民网-安徽频道民警与志愿者对学生开展地震避险逃生理论讲解。为强化广大师生防灾减灾意识,2024年9月19日
2024-09-20 16:33:00
吾辈当自强!新东方济南学校举行爱国主义教育实践活动
9月18日,新东方济南学校积极组织师生开展了 爱国主义教育实践活动。活动分别在济南市英雄山革命烈士陵园和莱芜战役纪念馆举行
2024-09-20 10:57:00
以德润心,阳光成长。为营造良好的青少年心理健康环境,呵护青少年儿童健康成长,9月6日起,由山东省文明办、“少年强”山东青少年成长平台
2024-09-20 10:57:00
【以匠心 育桃李】河南技师学院“匠心”教师系列报道④李红伟:用心上好每一堂课
编者按:师者如光,微以致远。作为国家级重点技工学校,河南技师学院把准时代契机,快速发展,其中涌现出了一大批执着于技艺、精益求精
2024-09-20 11:07:00
欢迎回“家”!10月19-20日,山大将召开首届全球校友大会
金秋十月,山东大学将迎来123周年华诞。9月19日,山东大学发布《山东大学首届全球校友大会公告(第一号)》,宣布2024年10月19日-20日山东大学将召开首届全球校友大会
2024-09-20 12:41:00
榕城职校 | 初中学职校学生的课余生活是怎样的?
在探讨初中学职校学生的课余生活时,我们不得不深入了解这一特殊教育阶段学生的独特经历与成长轨迹。初中学职校,作为连接基础教育与职业技能教育的重要桥梁
2024-09-20 12:46:00
改革创新思政课 培根铸魂育新人
本文转自:人民网-河北频道“学习新思想 育人启新篇”系列报道改革创新思政课 培根铸魂育新人人民网记者 赵明妍人民网记者
2024-09-20 13:37:00
南陵县举办第二届青少年校园科学节活动
本文转自:人民网-安徽频道2024年全国科普日期间,安徽省南陵县在南陵中学举办为期三天的青少年校园科学节活动。为获奖学生颁发了证书
2024-09-20 11:00:00
安徽全椒:戏曲进校园 传承在身边
本文转自:人民网-安徽频道9月19日,在滁州应用技术学校,戏曲老师指导学生练习戏曲动作。近年来,安徽省全椒县文化和旅游局联合教育部门大力开展“传统戏曲进校园 非遗传承在身边”特色文化活动
2024-09-20 11:02:00
本文转自:人民网-广西频道为加大文化创意内容供给力度,推动戏剧与影视学专业群建设,促进跨专业深度融合,增强学生文化意识和专业素养
2024-09-20 08:37:00
本文转自:人民网-广西频道近日,桂林理工大学材料科学与工程学院的360名学生从桂林理工大学屏风校区出发,奔赴广西、广东
2024-09-20 08:51:00