孩子厌学　心理“复位”有诀窍

本文转自：半岛都市报

孩子厌学心理“复位”有诀窍

医生建议:家长要做有心人,多和孩子沟通交流 半岛全媒体记者王春红滕镜淑

“妈妈我不想去上学了!”最近一周,高二年级的洋洋多次和父母如此表达,甚至已经发生逃课行为。记者从青岛市精神卫生中心了解到,开学季以来,医院接诊了不少有厌学情绪的孩子。如何让孩子摆脱厌学情绪,尽快回归正常的学习生活?市精神卫生中心专家提醒,应从外部环境的改善和自身状态的调节两方面入手,尽快实现学生的心理“复位”,以良好的心态投入到新学期的学习生活中去。

学期初厌学娃增多

不过一周的时间里,高二年级的洋洋多次提出不想上学,学校老师也反映他上课时注意力一直不集中,容易开小差,近两周数学小测的成绩也不理想,还出现了几次不完成数学作业的情况。这让洋洋的父母非常焦虑。他们担心,洋洋可能是出现了厌学情绪。于是带孩子到青岛市精神卫生中心做检查。

在医生的开导下,洋洋讲出了自己不想上学的缘由。原来,洋洋班上这学期换了一个新的数学老师。在一次数学课上,老师点名让洋洋回答问题,他没有回答上来,老师认为洋洋不认真听讲,让他站了一节课。下课后同学们取笑洋洋这么简单的问题都答不上来,洋洋觉得脸上挂不住,又认为数学老师是在针对他。于是,他开始不认真对待数学作业,不回答老师的问题,老师也在课堂上常常点名批评他。慢慢的,他开始讨厌数学,也不想上学。

像洋洋这种因为年级更换老师导致的学生情绪、心态变化不在少数。在开学之初,也有很多同学表现出无法适应校园课堂,流露出明显的厌学情绪,让广大家长很是苦恼。

回归校园需要适应

“厌学作为一种心理状态,不是特定学生才有的,而是所有学生在某种程度上共同潜在的问题。一旦造成厌学的客观条件发生作用,便会在行动中表现出来。”青岛市精神卫生中心心身医学科副主任孙晨辉说,每个学生厌学的表现都各不相同。

厌学大体表现为:对学习毫无兴趣,视学习为负担,不能从事正常的学习活动,经常请假、逃学或旷课,严重的会导致辍学。

孙晨辉介绍,造成厌学的原因很多。从外因看,有家庭教育和学校教育的失误,如家长期望过高,不当的教育方法,老师态度生硬,学校不良风气的影响；从内因看,学习目的不明确,学习无兴趣,自制力较差,懒惰,严重的会伴有一些心理或精神障碍问题等。此外,由于去年疫情导致学生较长时间居家上网课,回归校园线下课堂需要一个心理的适应过程,这个过程中也容易产生逃避心理。

耐心沟通是良方

“厌学不可怕,可怕的是不能发现孩子厌学的原因。”孙晨辉说,孩子出现厌学情绪时,最关键的一点是要充分、耐心地与他们交谈,全面详细地了解厌学的原因,针对具体原因采取相应方法。如果学校或家长没有足够重视,任其发展,会导致不可挽回的情况出现。

解决问题的方向大致可以从外部环境的改善和自身状态的调节两个方面入手。“自身状态的调节,作为学生本身来说,要调整好心态,要有自信心,坚信付出必有收获。”孙晨辉说,学生也要注重同学之间的沟通,如果因为心理问题干扰,要勇于向外界求助,必要时可以求助专业机构。

外部环境的改善上,一方面,学校要确立学生的主体地位,要了解学生,挖掘学生的“闪光点”,激发他们获取成功的愿望；另一方面,家长要做有心人,要改变育子观念,多和孩子沟通交流,要正确估价孩子实力,不给孩子规定不切实际的目标；同时注意孩子的心理状态,发现问题、不迁就,有情况要及时处理,不能拖沓,如果情况严重,可以找心理医生对孩子进行心理干预和治疗,避免让问题加重。