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压力和焦虑,成年人和青少年的不同表现?
压力和焦虑是现代社会中普遍存在的心理问题,无论是成年人还是青少年,都可能面临各种压力源头,从学业、工作到人际关系等方面都可能引发焦虑。然而,尽管压力和焦虑对每个人都可能产生负面影响,但成年人和青少年...……更多
运动可以抗癌?最新研究揭晓真相!
...选择参加学校的体育俱乐部或者加入社区的运动团队。 成年人(18-64岁) 成年人面临工作压力、家庭责任等各种压力,适当的运动可以帮助缓解压力、改善体能和心理状态。建议每周进行150分钟以上中等强度或75分钟以上高强...……更多
...感“减损充值”,增加自我安全概念的新价值支点。很多成年人会发出这样的疑问:为什么与自己年轻时相比,现在的青少年学习、生活条件更优越,但幸福感反而稀缺了?一个重要原因是,现在的青少年获得自我价值感的支点...……更多
父母总是希望他们的孩子表现出色,成为社会的栋梁之才
成年人的焦虑来自许多不同的原因,但是其中最常见的原因之一是来自于父母对他们的高期待。尽管家长们的意图是好的,但过高的期望却会给孩子带来巨大的压力,让他们感到无所适从和焦虑不安。父母总是希望他们的孩子...……更多
让成年人崩溃的8大现象
成年人生活在快节奏的社会中,面临着各种各样的压力和挑战。在这个过程中,有一些现象可能会让成年人感到崩溃,让我们一起深入这八大让人崩溃的现象。时间压力成年人常常感受到时间的挤压,工作、家庭、社交,各种...……更多
快开学了,专家支招青少年心理情绪“复位”
...到,青少年的心理问题普遍且隐蔽,对于情绪的表达不像成年人那样直接,一开始往往是以失眠、注意力难以集中、脾气急躁、厌学等为主要表现。但此时很多家长会认为是孩子不求上进,采取比较强硬的手段让孩子继续学习,...……更多
久坐的危害有多大?不只有血管功能下降、注意力不集中
痔疮是一种很常见的肛门疾病,尽管多见于成年人中,但其实,任何年龄的人都会长痔疮——是的,儿童和青少年也可能得痔疮。事实上,每个人生来就有痔疮组织。正常情况下,痔疮组织可以帮助我们感知直肠里的东西,让...……更多
...青少年身体和大脑均处在快速发育的阶段,有时症状不像成年人那么典型。 抑郁症的核心症状有三个,一是情绪低落,二是兴趣减退,三是体力精力下降;附加症状是通常会在抑郁症患者身上出现的情况,如自我评价低、对未...……更多
...现心理问题。孩子的心理问题会“伪装”记者了解到,与成年人相比,儿童青少年的心理问题具有如下一些特点:一是常以躯体化症状或行为变化呈现出来。成年人受心理问题困扰时,能够首先觉察到自己情绪的好坏。但儿童青...……更多
瓮安县构建“123”工作模式 持续加强未成年人心理健康建设
近期,瓮安县关工委高度重视未成年人保护工作,聚焦青少年心理健康问题,围绕立德树人根本任务,注重引导青少年正确成长方向,联合学校、法院等部门关工委探索建立“123”工作模式,即通过普查一张网、辅助两中心、...……更多
...表示,这类情况多半属于“假期综合征”,假期综合征并非成年人的专利,儿童青少年在寒假结束后,往往也会出现类似症状。假期综合征的发生,主要是由于人们平时在工作、学习过程中长时间承受压力,处于相对紧张状态,假期里突...……更多
我国儿童青少年整体精神障碍流行率达17.5%,专家支招如何改善亲子关系
...动症,过度到情绪障碍问题,到青春期中后期,则常见与成年人精神障碍问题接近的抑郁症、焦虑症、强迫症、双向情感障碍等等,最常见的是因无法适应新环境而出现的厌学等适应障碍。什么情况下需要关注孩子的情绪问题?...……更多
斑秃的发生率青少年比成年人高,为何脱发人群逐渐趋向年轻化
...科主任医师吴文育教授表示“斑秃在青少年的发病率要比成年人高,在我的门诊中至少有40%-50%是青少年。”根据国家卫健委发布的最新数据显示,中国有超2.5亿人正饱受脱发的困扰,平均每6人中就有1人脱发。在我国脱发群体中...……更多
初中时是学霸,高中突然抑郁了!
...要由生物、心理、社会三方因素导致;青少年抑郁症状与成年人不同,可能会出现不明原因的身体症状,如头痛、肚子痛、恶心、乏力等,还可能因一时冲动跳楼。专家提醒,家长一旦发现孩子情绪低落、兴趣爱好减退持续时间...……更多
在不完美中走向最优
...环境和生态。作为在青少年人生中扮演重要角色的“关键成年人”,我们有意识或无意识的带有完美倾向的评价眼光都会给青少年带来对自己不完美的挑剔:写不好就一遍又一遍擦了重写,算式中的等号必须要用直尺比着画……...……更多
你被“秩序敏感”困扰过吗
...但闺蜜一天都提不起游玩的兴致来。心理专家表示,每个成年人都或多或少经历过因为计划被打乱而感到烦躁、情绪崩溃的瞬间。我们首先要明确的是,这是正常的,但我们可以积极地进行复盘、反思,觉察问题背后自己可能存...……更多
指甲咬咬症不仅是一个习惯问题,更是一个健康的警报
...子天生具有模仿周围大人行为的倾向。如果家长或身边的成年人有类似习惯,孩子很可能会不自觉地模仿。认识到咬指甲背后的复杂原因,对于制定有效的干预措施至关重要。家长的理解和适当的引导可以帮助孩子克服这一行为...……更多
...”策略面对孩子时,父母都会毫不避讳地表达想法,但在成年人之间,我们却会尽量用更含蓄、更不直接的方式来表达。如果我们想从青少年口中得到某个信息,又不想让他们感到不舒服或受到攻击,这位生物学家和遗传学家建...……更多
孩子厌学、叛逆,家长最应该关注哪些地方
...绪。你以为的叛逆,可能是孩子病了青少年抑郁症可能与成年人抑郁症看起来完全不同。下列症状,在受抑郁症困扰的青少年中要比在成年人中更加常见。易激惹或愤怒情绪:在青少年抑郁群体中,易激惹比悲伤情绪更为常见。...……更多
...的人,时刻关注自己的心理健康和心灵成长,并送上佑护青少年健康成长的“四个小锦囊”——学会向身边人要支持,学会向运动要健康,学会向成就要自信,学会向生命要幸福,更好地应对和释放压力,守护身心健康。“牛妈...……更多
“挖呀挖”视频为何走红?心理学专家:唤回童真,易打动压力较大成年人
近日,一则幼儿园老师演唱手指舞歌曲《花园种花》的视频走红网络,“在小小的花园里面挖呀挖”,这一朗朗上口的旋律引得网友跟风点赞。视频发布者毛葱女士(@毛葱小姐(桃子老师))告诉九派新闻,该视频自4月24日发...……更多
乱花钱买保健品来提高抵抗力?省钱又有效的方法像这何乐不为
...对于免疫力的提升至关重要。每天保持充足的睡眠时间,成年人应该睡7-8小时,孩子和青少年需要更多。睡眠可以帮助身体恢复,增强免疫系统的功能,参洲冬虫夏草是常用的一味滋补药品,可以提高人体的免疫力,而且效果会...……更多
市心理咨询中心寒假专场启动
...,整洁舒适、优雅温馨、设备齐全。针对儿童、青少年、成年人、老年人等不同年龄阶段人群开展心理卫生服务工作,致力于焦虑、抑郁、强迫、人际关系、环境适应问题、家庭婚姻问题、儿童青少年常见心理问题以及躯体忧虑...……更多
嘴里长了个大泡,这就是口腔溃疡吗,不一定,要分情况
成年人口腔溃疡是一种常见的口腔问题,给人们的生活带来了不便和痛苦。口腔溃疡是指口腔黏膜出现的溃疡性病变,常常伴随着疼痛、不适感和影响饮食等问题,本文将探讨成年人口腔溃疡的原因和症状。成年人口腔溃疡的...……更多
提高睡眠质量有办法(名医讲堂)
...是否过关,可以参考一些一般性的指标。睡眠时长。一般成年人每昼夜需要6—8小时的睡眠时间,儿童和青少年睡眠需求则更多,个体差异较大;同一个体在一年四季中还有略微差异。在规律作息的情况下,早上自然醒来,精力...……更多
寒假已至 如何应对孩子手机上网
...国未成年人互联网运用报告(2023)》(以下均简称为“青少年蓝皮书”)调查发现,未成年人触网低龄化的趋势明显,在10岁以前首次“触网”的未成年人占比达52%,较此前提高了7.4个百分点,其中有6.9%的未成年人在4岁及以前...……更多
生命早期的不健康饮食会影响成年后的肠道菌群平衡
...衡;早期饮食习惯的影响张先生的例子并不是个案;许多成年人的肠道问题,往往可以追溯到生命早期的饮食习惯;儿童和青少年时期是饮食习惯形成的关键时期,这一时期的饮食模式会深深影响成年后的健康;实用建议:如何...……更多
“丽心工作室”力促涉案未成年人“立新”
...丽和同事们用心用情办理每一件涉未成年人案件,为广大青少年撑起一片法治晴空。严惩侵犯未成年人犯罪未成年人健康成长关系国家未来和民族命运。“丽心工作室”在严把证据关的前提下,坚持从快、从严办理侵害未成年人...……更多
...郁情绪不等于抑郁症,可能只是某一阶段的情绪问题。与成年人相比,青少年患心理疾病有3个特点:更容易出现行为异常,如冲动;情绪不稳定性更突出、因素更为混杂,比如动不动就发脾气等;情绪躯体化表现更明显,即孩...……更多
...有些抱怨可能并不直接指向父母,但频繁的抱怨也会消耗成年人的耐心。市心理援助热线办公室专家提醒,作为父母,听到孩子的抱怨,不要直接驳回,而是要让孩子学会以更有用的方式来表达自己。抱怨其实是因为孩子想要沟...……更多
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体内有疾,大便告知,大便有4个“异常”,需警惕3大癌症
排便是人体必要的生理现象。需求消化剩下的食物残渣和由身体代谢产生的废物=要通过大便排出体外。此外,大便还能够反映人体内部的反常
2024-05-23 17:27:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?医生:或许这4个原因,男性要注意
变老是一种魅力,它不代表人们尘俗眼中的花粉褪色,它宣告生命的完毕,但也标明新生命的诞生,每个人都不想变老,但每个人都必须经历变老
2024-05-23 17:26:00
很少放屁的人和经常放屁的人,哪类人更健康?医生给你解答
人们能够吃全谷物,在肠道内会发生必定的气体,会以P的方式从肛门排出,然后使肠道更加健康。无论是独立进食还是独立呼吸?或许有些气体会进入人体
2024-05-23 17:27:00
冻馒头滋生“黄曲霉素”,不能吃?误食霉变米面怎么办?听医生说
随着冰箱的普及,各种食物的储存时间大大延长。并且,受疫情影响,很多人养成了在家养成粮食和蔬菜的习气,馒头作为主食也不破例
2024-05-23 17:29:00
成都爱尔胡建斌院长提醒近视超过600度,记得每年检查眼底!
高度近视是指近视度数在600度及以上的一种屈光不正的状态。近视的眼睛必定是变形的。在正常情况下,人的眼球类似球体,但随着近视加深
2024-05-23 20:02:00
淮滨县80万亩弱筋小麦喜开镰
本文转自:信阳日报本报讯(李汶哲)风吹麦浪,满目金黄,又到一年麦收时节。5月22日,笔者在有“中国弱筋小麦第一县”之称的淮滨县看到
2024-05-23 20:08:00
时光深处飘来的蒜香
本文转自:聊城日报■ 李永保暖热的风吹开了夏天的幕布,夏熟作物次第登场。油菜熟了,樱桃红了,还有一片片大蒜低眉顺眼地排着队
2024-05-23 20:09:00
运动汇丨拯救受损的胸椎、颈椎 2个动作教你纠正驼背体态
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍驼背既会影响胸椎,又会影响颈椎。当我们的胸曲过大的时候,不仅仅会诱发背部的疼痛,颈部也会顺势向前
2024-05-23 20:39:00
乌当区委老干部局打好“三张牌” 用好“微党校”助推老干部工作提质增效
乌当区委老干部局打好“阵地建设”牌、“课程设置”牌、“制度落实”牌“三张牌”,充分发挥“微党校”主阵地功能,及时开展“点对点”宣讲
2024-05-23 21:25:00
乌当区召开2024年“一老一小”工作会议
5月22日,乌当区召开“一老一小”工作会议,乌当区委书记、贵州乌当经开区党工委书记王鸣明出席会议并讲话。他强调,要深入学习贯彻习近平总书记关于关心下一代工作
2024-05-23 21:25:00
玉林:粽香弥漫,多款粽子受消费者好评
本文转自:人民日报客户端唐雪萍随着端午节临近,广西玉林市玉城街头已经弥漫着粽香。近日,记者在城区各大品牌蛋糕店和超市看到
2024-05-23 22:40:00
健康问太和 | 高血压有什么危害?患者如何“稳住”血压?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在现代社会,随着人们生活节奏的加快和饮食结构的转变,高血压这一“无声杀手”正悄然威胁着人们的健康
2024-05-23 22:42:00
观山湖区观山街道关工委开展“亲情陪伴 幸福童年”主题活动
为了让宝宝跟家长有更好的交流和沟通,为孩子创造美好童年,近日,观山湖区观山街道关工委联合阳关社区养老服务站开展“亲情陪伴 幸福童年”主题活动
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贵定县委常委、县委组织部部长叶黔松走访慰问离休干部
近日,贵定县委常委、县委组织部部长叶黔松带队走访慰问了巩桓如、陈耀南、张素云3名离休干部,并代表县委、县政府向他们致以崇高的敬意和诚挚的问候
2024-05-23 22:57:00
拓染花草之印 传承非遗技艺——观山湖区金阳街道关工委组织开展非遗手工制作主题活动
植物拓印是中国非物质文化遗产的重要组成部分,蕴含着独特的文化内涵和精神价值,为了丰富辖区青少年课余实践活动,增进亲子间的感情
2024-05-23 22:57:00