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...睡眠障碍者更是达三亿之多，所以，如果你也经常失眠、焦虑、抑郁，吃了很多“抗忧郁”的药，安眠药，依然效果不是很好，那接下来，我给大家分享一剂经方，叫甘麦大枣汤，临床上用于治疗一些精神抑郁、情绪不稳的病证...……更多
2024-07-19 10:43:00焦虑,惊恐,药材,大枣,津液,焦虑
...，二者搭配可以补养心脾，调理气血，对于失眠、健忘、焦虑等神经系统失调症状有很好的改善效果。此外，桂圆红枣茶还能够舒缓疲劳，提高人体的抗病能力。第三大用法：桂圆核莲子粥，滋阴润燥将桂圆核、莲子适量加入糯...……更多
2024-01-16 11:10:00桂圆,气血,中医,疾病,桂圆,气血
...生活中，许多人都面临着精神压力大、睡眠质量差、紧张焦虑等问题。这些问题不仅影响着我们的生活质量，还可能对身体健康造成潜在威胁。今天，我要向大家介绍一个简单而有效的中医方子——甘麦大枣汤，它可以帮助我们...……更多
2024-06-02 12:05:00焦虑,食物,不好,精神,大枣,方子
...导致心跳加快、出汗、呼吸急促等生理反应。心理因素如焦虑、恐惧和紧张也起到重要作用。过度通气综合征则与呼吸有关，紧张和焦虑等不良情绪可能导致呼吸浅而急促，引发体内二氧化碳过度排出和低二氧化碳分压，从而引...……更多
2024-01-13 10:30:00综合征,惊恐,综合,惊恐,综合征,症状
本文转自：连云港日报市四院焦虑·失眠门诊来解忧emo烦躁焦虑失眠 市四院焦虑·失眠门诊来解忧在当今高节奏、高竞争的社会，“焦虑”似乎无孔不入、无处不在，早已成为人们口中最常见的话题之一。还房贷压力大—...……更多
2024-05-09 15:36:00焦虑,焦虑,障碍,心理,睡眠,精神
...？发作时是否会真的危及生命？有多少人曾面临这种死亡焦虑？没有任何征兆，它就突然来了小羊第一次惊恐发作，是在2021年7月的一个早晨。“当时是在广场，没什么人，突然感觉有一双无形的手掐住了我的脖子，不能呼吸，...……更多
2022-12-16 16:19:00惊恐,患者,口水,障碍,温度,科学
...体里的气机运行，同时也可以疏泄不良情绪，出现抑郁、焦虑等情绪出现，在春季时，肝经正盛，因此人们很容易出现生气、郁闷、烦躁等症状，女性也会经常出现月经不调现象，这些都与肝气郁滞有关，而此时，就需要疏肝理...……更多
2024-02-29 12:22:00肝脏,呵护,健康,阳气,肝脏,肝阳
...习困难门诊医生郑文根据她的情况，判断她可能患有儿童焦虑症，建议改善孩子学习生活环境，并给予相应的药物辅助治疗。经过2周的系统治疗，小雨的症状有所好转。郑文介绍，儿童焦虑症主要与心理因素、社会因素及遗传...……更多
2024-02-21 00:39:00焦虑,儿童,焦虑,焦虑症,小雨,成绩
...态，精神疲劳，很多事都提不起兴趣感到虚弱乏力、精神焦虑以及食欲减退等等，大多都是气血亏虚导致的，那么归脾丸不仅可以健脾，还具有益气养血的功效。 ……更多
2024-06-23 21:27:00大用,气血,不好,就是,气虚,益气
...白领，平时工作繁忙，压力较大，经常吸烟，总是很急躁焦虑，感觉身体到处都不舒服。今年谢先生体检查出双肺多发结节，想到自己近期总是感觉胸闷，他感到非常不安。在朋友的介绍下，他专门从外地来到广东省中医院林琳...……更多
2024-05-30 09:53:00结节,体质,焦虑,中医,结节,焦虑
...播《健康问太和》栏目邀请十堰市太和医院心理卫生中心焦虑障碍科主任曾顺，为我们解答。曾顺解释，这种无缘无故、反复发作的恐惧感及身体不适，医学上称为惊恐障碍，是焦虑症的一种。惊恐障碍的典型症状包括不可预测...……更多
2024-04-28 21:00:00太和,恐惧感,惊恐,突发,障碍,恐惧
...科是医院的核心诊疗项目。常见的心理疾病包括抑郁症、焦虑症、恐惧症等。1、抑郁症又称为抑郁性神经症，表现为情绪低落、兴趣缺失、精力缺乏、焦虑、思维迟缓、精神运动性改变等，可伴有自卑、自罪、缺乏自信心、失...……更多
2024-08-23 16:58:00海曙,心理,天一,心理疾病,宁波,常见
...三科主任王佩蓉主任医师介绍，惊恐发作是一类急性严重焦虑发作，以反复出现的、强烈的惊恐体验为特征的焦虑障碍。患者常会在无明显威胁的情况下，突然感到极度得恐惧、濒死感或失控感，同时伴有心悸、出汗、颤抖、呼...……更多
2024-09-21 07:27:00大厂,惊恐,危机,心理,惊恐,症状
...秋天养生要注意调整心态。保持乐观、积极的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪。秋季养生应注重防秋燥、润津液、养健康。只有做好这些养生工作，才能让我们度过一个健康、舒适的秋天。同时，保持良好的心态，积极面对生...……更多
2023-11-08 14:08:00秋燥,津液,养生,健康,养生,津液
...养胃、吃红枣补铁等。前段时间，微博有个很火的话题“焦虑的人可以多吃点酸的”，评论区炸出了很多“养生达人”现身说法。吃酸真的可以缓解焦虑吗？医生提醒：单纯依靠吃酸缓解焦虑不太靠谱，过量吃酸可能会导致五脏...……更多
2023-12-02 00:08:00五脏,焦虑,功能,焦虑,五脏,肝气
...逐渐回归正常。健康知识小课堂什么是惊恐？惊恐发作是焦虑症的一种表现形式，亦称为急性焦虑发作。患者突然发生强烈不适，可有胸闷、气透不过来的感觉、心悸、出汗、胃不适、颤抖、手足发麻、濒死感、要发疯感或失去...……更多
2024-03-13 06:39:00江津,惊恐,患者,患者,治疗,睡眠
...些舒缓的音乐，或是出门散心，亲近自然，让自己从紧张焦虑的情绪中挣脱出来，才能保证睡眠质量。同时要注意的是，睡前不要进行太过激烈的运动，保持精神平稳。二、生理因素导致的失眠随着年龄的上升，生理也会发生相...……更多
2024-07-31 17:57:00六味地,黄丸,仲景,六味地,黄丸,仲景
...精神科，经常会有患者问医生一个问题“医生您好，我是焦虑症还是抑郁症？”抑郁症主要指的是常见的情绪相关心理性疾病，通常这个人会出现思维、行为等转变，能够让人感到十分消极的情绪，甚至对之前感兴趣的活动都丧...……更多
2024-07-31 17:58:00焦虑症,抑郁症,焦虑,还是,抑郁症,焦虑
焦虑症实际上在临床医学上又称为焦虑情绪性的神经症，这类症状会给病人的身体健康产生一定的困惑，因此在出現这类病症以后，我们就需要采用一些对策医治。尽管说药物在短期内内治疗效果比较好，可是非常容易有副作...……更多
2023-01-12 15:07:00胆怯,焦虑,病人,焦虑症,焦虑,治疗
...什么是逍遥“散”，而不是逍遥“汤”？煮散，即是把中药材制为颗粒、粗末，水煮后服用。不仅仅是中药，茶文化中，同样有着把茶叶制成粉末的应用。日本的国粹抹茶，源头在中国，古时称为“末茶”。南宋时期，日本和尚...……更多
2024-06-17 18:19:00中药,中医,英雄,逍遥散,散剂,银翘
...绪与健康密切相关，因此提倡保持平和的心态，避免过度焦虑和压力。在这个快节奏的时代，压力与焦虑似乎成为现代人普遍面临的问题，阅读报纸不失为一种传统而有效的放松方式。通过阅读来放松身心，调节情绪，有助于缓...……更多
2024-03-15 00:48:00国医,中医养生,大礼包,大礼,养生,中医
...血患者有一定的辅助治疗作用。大枣还能养心安神，缓解焦虑、失眠等症状。4、缓解痛经姜枣茶对于女性来说，具有缓解痛经的作用。生姜能够温通经脉，大枣则能补血养血，两者结合，有助于缓解经期不适。5、提高免疫力姜...……更多
2024-02-16 02:00:00枣茶,功效,作用,枣茶,大枣,生姜
大枣，又称红枣、干枣，被誉为“百果之王”，它含有丰富的营养成分，如维生素C、维生素E、钙、铁等矿物质，具有很好的营养价值。当我们将大枣泡水喝时，不仅可以享受到它独特的甘甜味道，还能收获诸多健康益处。大枣...……更多
2024-04-03 06:11:00大枣,睡眠,情绪,帮助,质量,大枣
...繁忙喧嚣的时代，我们似乎都陷入了情绪的旋涡。浮躁、焦虑、易怒……这些负面情绪如潮水般汹涌而来，让我们的生活充满了压力和不安。人们动不动就吵架生气，甚至有时候因为一些微不足道的小事就会焦虑流泪。然而，我...……更多
2024-05-08 12:31:00肝气,肝火,方法,乌梅,肝气,肝火
...积，如果无处释放又得不到休养，时间长情绪低落、心烦焦虑，常常有大哭一场的冲动，进而神情恍惚、心神不宁、失眠多梦、注意力还不集中、疲倦健忘等等。其实这些都是心神受到了影响。而甘麦大枣汤主要的作用就在于益...……更多
2024-06-26 16:08:00三味,多梦,大枣,益气,小麦,三味
...个阶段，这样的人往往平时特别爱生气，心情不好，容易焦虑、压抑、爱叹气等等，那么总有一股气堵在身体里面，发不出去，就会让人感觉到胀满、胸闷腹胀；伸出舌头来一看，舌头尖尖的，这时可以参考一个舒肝颗粒，来疏...……更多
2024-07-18 13:29:00中成,肝气,中成药,焦虑,肝气,舌头
...黄丸由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味药材组成，具有滋阴补肾的功效，适用于阴虚火旺所致的各种症状。此外，还可以多吃一些滋阴食物，如银耳、玉竹、麦冬、枸杞子等。而对于阳虚的调理，中医主张温阳...……更多
2024-05-07 11:23:00阳气,症状,阴阳,身体,桂枝,六味地
...失眠、头晕、头痛、耳鸣等神经衰弱的表现，且容易合并焦虑、抑郁等心理问题。”付志华提醒，心悸也可能是一些精神障碍的临床表现，包括惊恐发作、焦虑障碍以及抑郁等。当发生心悸时，患者需要数数自己的脉搏，监测血...……更多
2024-04-02 07:02:00心慌,大意,心律,心律失常,心脏,心肌
...具有补中益气、养血安神的功效。人参则是一种名贵的中药材，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智的功效。两者搭配使用，可以起到补气补血、健脾益肺、安神定志的作用。那么，枣参丸为什么能够补气...……更多
2024-06-02 11:56:00气血,一味,人参,大枣,气血,中药材
...时建议剔除枣核。有些人认为在泡茶或者煎煮中药时放了大枣，应该会很甜，不会很苦。但是在泡完、煮完后，大枣还是大枣，并没有甜味，这是怎么回事呢？徐熠解释，这和大枣的煎煮方法有关——大枣外表角质层及厚角细胞...……更多
2024-03-20 15:26:00养生,大枣,枣核,红枣,枣皮,维生素
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