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纾解家长焦虑 培育健康儿童
...,促进学生全面发展和健康成长,也力图缓解家长的教育焦虑,给孩子营造更良性的成长环境。然而部分家长的教育焦虑仍然没有减少。家长的焦虑情绪必然对孩子的身心成长产生影响,家校如何同心协力,运用有效策略缓解家...……更多
...转自:天水日报 中考、高考临近,许多考生可能会感到焦虑。本文将提供一些应对考前焦虑的心理学科普知识和建议,帮助考生调整心态,减轻压力。一、认识焦虑焦虑是一种常见的情绪反应,是人们对未知或潜在威胁的担忧...……更多
...讯员杨清珊)高考即将来临,考生和家长如何应对紧张、焦虑情绪?记者采访了新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)临床心理四科(儿童心理科)主任杨超,她表示——要学会正确认识紧张、焦虑,化压力为动力,祝...……更多
中高考临近 心理医生送出“解压锦囊”
...都进入了最后的冲刺阶段,不少考生因为压力过大而产生焦虑、抑郁等情绪。对此,无锡市精神卫生中心睡眠医学科(儿少精神科)副主任、副主任医师李志佳提醒,适度的压力和焦虑可以激发人的斗志和潜能,过度焦虑则适得...……更多
本文转自:连云港日报考试季临近 孩子焦虑家长忧心市家庭教育研究会专家来支招□ 张灿 郑欣华“我最近的一次月考成绩很不理想,退步了很多。我不知道该怎么和父母交代,而且我成绩不好,老师会不会不喜欢我了?期末...……更多
考试压力山大?试试这招赶走焦虑
考试季即将到来,各大医院的心理科也将迎来考生焦虑高峰季。焦虑一定是一件坏事情吗?什么样的焦虑需要专业干预?家长们又能做些什么帮助孩子们顺利度过考试季呢?今天,临床心理科医生就来为考生和家长答疑解惑。...……更多
本文转自:扬子晚报如何缓解孩子的考试焦虑?近日,南京莲花实验学校初中部举行“家长学校”活动,邀请国家高级健康管理师、心理咨询师、南京幸福合育社工服务中心理事长李公民为家长们带来一场生动又专业的心理讲...……更多
...现代社会中,中小学生家长面临着种种压力和挑战,教育焦虑似乎也成为一种普遍现象。有研究表明,家长对于孩子的教育焦虑主要集中在学业方面,引起焦虑的因素占比最高的依次是学习成绩、学习习惯与态度、升学与择校。...……更多
强势的家长要注意了,对孩子要求太严格,小心孩子的焦虑症
...,作为家庭教育的直接接受者,可能会在这种压力下产生焦虑和不安。强势家长与孩子心理健康的微妙关系在今日社会,家庭教育模式多种多样,而强势家长的存在成为一个不容忽视的现象。强势家长通常以高期望和严格标准来...……更多
崔烘昌 延瑜 济南报道 考试焦虑如何调节?在济南巿学生心理健康教育指导中心心理咨询师崔苗看来,考试焦虑是很正常的情绪,适当的焦虑还会对提升成绩有帮助。面对考试,考生可能会出现紧张、焦虑等情绪。这些情绪是...……更多
本文转自:长江日报家有中考生四招帮孩子缓解考试焦虑初夏将至,近几日,气温持续高升,阳光炙烤大地,青草的香气夹杂着路面发出的焦糊味,一如初三学生家长王女士焦急的心情。上周学校心理老师收到了王女士发来的...……更多
...多问题开始慢慢展现出来,门诊上,有一部分孩子患有分离焦虑,会有一些多动,坐不住,注意力不集中,甚至有些孩子会有攻击小朋友的行为。”邹华介绍,这种情况下孩子需要跟别人建立深层的关系,要明白界限在哪,这时,家长一定要...……更多
初三孩子焦虑了家长该怎么做 专家给你说方法
...大,同时还要应对升学压力。因此,许多初三学生会出现焦虑情绪,这也使家长的压力倍增。大黄蜂老师了解孩子的情况在帮助孩子应对焦虑问题之前,家长首先需要了解孩子的具体情况。具体来说,需要关注孩子睡眠、饮食、...……更多
儿童焦虑症的表现家长们要这样做
焦虑症是比较常见的一种心理疾病,任何年龄的人都会发生。但是不同年龄的人表现出来的焦虑症的症状也是会有差别的。那么,儿童焦虑症的表现有哪些?儿童焦虑症的治疗方法有哪些?一起来看看吧。儿童焦虑症的表现大家对...……更多
...心向刘学福求助。“高考前考生因心理压力过大,会出现焦虑、烦躁等不良情绪,这些情绪会导致考生出现失眠、饮食紊乱、人际关系紧张、厌学等情况。出现这些情况时,家长和考生也不必过分紧张,做好心理调适,就能有效...……更多
11岁男孩恐惧开学 网上寻医问药“求病倒”
...寻医问药“求病倒”开学有点慌?别怕!医生出具“开学焦虑”应对方和大人们焦虑的周一上班日一样,在不少孩子的眼里,开学日同样让人心神不宁。寒假即将结束,开学日一天天临近,不少孩子表现出不同程度的生理和心理...……更多
纾解“开学焦虑” 需要多方调适
...出现不适应的问题。对于这种现象,有一种说法叫“开学焦虑综合征”,其“主要症状”是情绪低落、心慌意乱、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等,有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。孩子的“开学焦虑”与许...……更多
高考后调整心理状态不容忽视,心理专家的建议来了!
...高考后考生应该如何调整心态?出现心烦、躁动、失落、焦虑等负面情绪时应该怎么办?让我们一起来听听烟台市心理康复医院心理专家的建议。将焦虑情绪保持在合理范围内高考结束后,从高度紧张到突然放松,考生的心理状...……更多
心理专家从“心”开始护航大考
...绪支持至关重要,要给孩子提供满满的情绪价值”“适度焦虑其实是一种最好的状态,因为它能调动我们所有的能量”……6月3日中午12:30的“备战大考 心态先行”直播中,心理专家金句频出。作为全市未成年人心理健康教育宣...……更多
...拇指代表引起负向情绪的脑区,这些负向情绪包括害怕、焦虑、紧张、愤怒等。其他四根手指代表了大脑中能够帮助他们思考得更加清晰和解决问题的脑区。当焦虑或者害怕的情绪太强烈的时候,或者感觉要失控的时候,可以用...……更多
理解分离焦虑的产生原因
分离焦虑是指在面临与他人分离时产生的一种强烈的不安、担忧和不适感。这种焦虑可能源于对未知的恐惧、对失去亲密关系的担忧以及对孤独的害怕。无论是成年人还是孩子,都可能在不同程度上经历分离焦虑。以下将探讨...……更多
“担心、焦虑,一想到她的成绩,我觉都睡不着。”近日,重庆2024年高三一诊考试结束,随着考试成绩公布,家长陈女士对女儿的高考忧心不已。同样焦虑的还有女儿,她担心自己的成绩影响高考。随着期末考试季到来,一些...……更多
...时,心理上的包袱也越发沉重,容易产生负面情绪,感到焦虑、烦躁,心情大起大落。昨日,商丘市第一人民医院青少年心理咨询科治疗师陆梦对上述情况进行了分析。高考在即,不少家长忧心忡忡地向心理科医生咨询孩子考试...……更多
...聊赖,一下子就失去了目标,甚至陷入空虚的状态中。●焦虑担忧一些考生高考后会进入患得患失的状态。他们往往对自己的成绩期待较高,等待成绩时由于不确定性而焦虑。一些心理素质不好的考生会持续焦虑,甚至出现由焦...……更多
...报团委青少年服务热线升级心理咨询师互动引导缓解教育焦虑□本报全媒体记者梁淑芳10日中午,市民李女士按照与新疆12355青少年服务台预约的时间,准时来到新疆青少年健康快乐成长中心。在志愿者的引导下,李女士和女儿...……更多
开学有焦虑情绪老师送心理锦囊
...热辣滚烫的新学期,要如何尽快“收心”?怎么才能缓解焦虑、紧张的情绪?开学后“不在状态”怎么办?开学前夕,很多学校都为学生送上了心理调适“锦囊”。青年报记者刘春霞要给自己一个“心理缓冲期”开学意味着愉快...……更多
考生考前如何进行自我调整、缓解压力?
...紧张的备考中,或多或少存在心理压力,导致出现失眠、焦虑、厌食等症状,影响考试发挥。那么考试前夕,考生应当如何进行自我调整、缓解压力?家长应该如何帮助孩子疏导考前焦虑?日前,记者采访了滨州医学院附属医院...……更多
学生和家长心理调适小妙招
...爸妈妈、亲人朋友、老师同学诉说当下感受,调节不安、焦虑和烦恼的情绪,降低自己的压力感。当出现负面情绪时,可以采取深呼吸放松法、躯体肌肉放松法、想象放松法等方法进行缓解。要认识到当下能做的事还是保护自己...……更多
孩子抑郁了,不愿意治疗,也不去上学,家长很焦虑,该怎么办?
...母陷于生活和经济的压力,快乐,愉悦基本和她们无缘,焦虑成为她们的常态。但是,为了能让孩子快点儿走出来,提升自己的情绪情感非常重要,父母可能无法改变孩子,但父母的快乐可以影响孩子,让孩子看见,妈妈在转变...……更多
南阳市中心医院:减压赋能 轻松备考 助学子金榜题名
...考生支招、加油。高考临近,很多考生和家长可能会感到焦虑,压力大。应该如何减轻心理压力,应对考前各种紧张情绪?记者邀请到南阳市中心医院精神科心理诊室主任席海龙,从心理学的角度和大家聊一聊,考生应该如何调...……更多
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像玩经营游戏一样学会计,这课堂别开生面
本文转自:人民网-云南频道尹馨上课铃声响起,同学们的眼前出现一片广袤花田……“作为最具投资眼光的花农,你将会租下这片田地么
2025-01-02 20:15:00
“网”罗党建精华 “格”致教育未来——济南市历下区第三实验幼教集团的“网格管理”党建探索
鲁网1月2日讯以党建为引领,济南市历下区第三实验幼儿园党支部致力于在民众身边打造高质量的幼儿教育。近年来,历下三幼以园所教育质量跃升
2025-01-02 16:31:00
安徽颍上:“花式”延时课堂巩固“双减”成效
本文转自:人民网-安徽频道“以前,下午4点半就放学。现在,课后延时服务到6点。孩子可以在校参加自己喜欢的兴趣活动,家长也不用赶时间接孩子放学
2025-01-02 16:34:00
乐考网||2025年中级经济师报考条件和时间
2025年中级经济师报考条件主要有学历、工作年限两个,报名的时间预计在7-8月份,各个考区的报名时间并不一致,因此具体的报名时间要关注报考省份的人事考试网发布的2025年的经济师报考简章
2025-01-02 16:44:00
艺韵流芳庆新年 牟平育英艺术中学全体教职员共启华章
胶东在线1月2日讯(通讯员 南琳) 巳巳如意逐梦行,生生不息万象新。12月30日下午,牟平育英艺术中学在礼堂举行了以“艺韵流芳歌盛世 梦启育英谱华章”为主题的2025年迎新年会(教职员专场)
2025-01-02 16:51:00
贵州工商职业学院召开2023-2024学年总结表彰动员大会
本文转自:人民网-贵州频道12月31日,贵州工商职业学院(以下称“学校”)召开2023-2024学年总结表彰动员大会,总结以往取得的成绩
2025-01-02 16:54:00
携手并进谱写新华章!山东劳动职业技术学院2025年新年贺词
2025年新年贺词∣追风赶月 携手并进 谱写新华章老师们、同学们、校友们,离退休老领导、老同志和社会各界朋友们:校园的冰凌还流露着旧岁的依依不舍
2025-01-02 17:26:00
天心区幼幼和城幼儿园举办“祥蛇纳福元旦至•爸爸相伴乐无穷”庆元旦活动
本文转自:人民网-湖南频道“灵蛇果投乐”游戏(单位供图) 在2025年来临之际,长沙市天心区教育局幼幼和城幼儿园于2024年12月31日举办了一场别开生面的“祥蛇纳福元旦至•爸爸相伴乐无穷”庆元旦活动
2025-01-02 17:28:00
利津县东津实验中学庆元旦系列活动圆满举行
大众网记者 刘欢 东营报道为营造浓厚的校园文化氛围,提升学校凝聚力和向心力,12月31日,利津县东津实验中学庆元旦系列活动圆满举行
2025-01-02 18:00:00
赤心映山河 艺韵启新年 垦利区第一实验小学举办庆元旦系列活动
12月31日,垦利区第一实验小学举办了庆元旦联欢会。在一片欢乐祥和的节日氛围中,全体师生共同参与了丰富多彩的庆元旦活动
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利津县第三实验幼儿园开展“年货乐淘淘”主题活动
为了让孩子们感受传统节日的浓厚氛围,体验置办年货的乐趣,12月31日,利津县第三实验幼儿园开展了一场别开生面的“年货乐淘淘”主题活动
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为培养幼儿自主、科学的御寒意识,减少低温寒潮等恶劣天气带来的影响,近日,东营区史口镇中心幼儿园开展了“冬季防寒保暖”主题小课堂
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东营市中小学体育与健康教研联盟研讨活动暨青年骨干教师(2024-2027年)签约仪式举行
为进一步推动东营市中小学体育与健康教学的改革与发展,提升青年骨干教师的业务素养,打造一支高素质、专业化、创新型的体育教师队伍
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好吃、好玩、好看!璧山区北街幼儿园的元旦亲子活动“庙”不可言
灵蛇贺岁启新程,“庙”趣横生庆元旦。2024年12月31日上午,璧山区北街幼儿园本部、金茂悦、中骏璟颂三个园区同步开展“灵蛇贺岁‘庙’趣横生”元旦亲子庙会游园活动
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