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...纾解。小林这种现象在一些媒体报道中，被概括为“返校忧郁症”，即想到开学后复杂的人际关系和繁重的学业，孩子产生焦虑、恐惧、抑郁的情绪，对返校存在心理阴影。正值开学季，一些孩子出现了不同程度的“返校忧郁症...……更多
2023-02-15 01:26:00焦虑,孩子,孩子,焦虑,忧郁症,情绪
...直到她们在社交媒体话题榜上看到“悲秋综合征”“冬季忧郁症”的词条时，才意识到自己可能生病了。“原来不是我一个人这样啊！每年秋冬我都会莫名难过，一直不敢告诉别人，怕他们以为我矫情”，一位网友在词条下方评...……更多
2023-11-28 10:25:00流感,秋冬,悲伤,得了,情绪,还是
...慢走出来，心情慢慢复原；也有人未及时跳脱，渐渐引发忧郁症或其他更严重的生理疾病。摆脱节后综合征，老人还得‘我的心情我做主’。”那么，如何恢复心态？潘惟华建议老年人不妨多参加一些社区活动，尤其是活动性、...……更多
2023-02-03 09:46:00心慌慌,心慌,状况,孩子,综合征,心理
...1）穴位贴敷针对抑郁障碍患者，穴位贴敷可以有效缓解焦虑和抑郁症状，改善睡眠质量，提高生活质量。根据医生辩证开方，将配方研磨制成药粉，配以生姜汁，早上于间始、大陵、太渊、列缺、内关、神门等穴位敷贴药剂；...……更多
2023-10-20 11:03:00大类,抑郁症,中医,治疗,抑郁症,治疗
...。一位抚摸着腹部，眉头微蹙，轻声说：“最近总是感到焦虑和忧郁，而且睡眠也不好。”另一位点头表示理解，“我也是，刚开始以为只是怀孕带来的压力，但后来发现这种感觉并不普通。”这段对话揭示了一个常被忽视的问...……更多
2024-01-17 11:16:00产前,阴影,真相,产前,孕妇,症状
...特，也曾做过一次医学实验。他随意选择了28位轻、中度忧郁症病人，并将他们分成三组：一组慢跑锻炼，一组短期精神疗法，一组进行不限时间的精神疗法。一周内，大多数慢跑病人开始感到好转，在三星期内全都说：“差不...……更多
2024-01-20 10:10:00情绪,压力,偏头痛,研究,格雷斯,抑郁症
...、忧郁沉闷；注意力不集中、思维迟缓、工作效率下降、焦虑紧张、急躁易怒、回避社交等精神心理症状；食欲改变、睡眠障碍、精力减退、性欲减退、体重变化、躯体疼痛等躯体伴发症状。症状明显者会影响正常的工作和生活...……更多
2023-12-21 03:06:00寒潮,抑郁症,低落,情绪,抑郁症,症状
...菜 研究表明，缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少，导致忧郁症。而菠菜中的叶酸含量最多，另外，几乎所有的绿色蔬果也或多或少含有叶酸。3、全麦面包 碳水化合物可以帮助增加血清素。面食、点心这类食物是一种可以吃的抗...……更多
2023-01-05 22:03:00冬寒,食物,快乐,推荐,葡萄柚,葡萄
...病机理：所有紧张性头痛病人有显著的情绪紧张、焦虑、忧郁症、癔症、疑病症(常带有好强、固执和谨小慎微的性格)。长期的情绪紊乱引起头颅肌肉(额肌、颞肌)、颈部肌肉呈持续性收缩状态，肌肉可出现触痛和疼痛。忧郁肌...……更多
2024-01-29 14:23:00紧张性,偏头痛,头痛,头痛,紧张性,偏头痛
...能更好地照顾亲人；千万不要压抑自己的情绪，避免患上忧郁症，学会宣泄自己的情绪，比如无人处喊一喊，哭一哭，或者任何自己习惯的宣泄方式均可。3.家庭参与：鼓励家庭成员共同参与患者的治疗、康复以及相关决策、经...……更多
2024-01-19 00:02:00家属,患者,心理,家属,患者,心理
...”孔宁介绍了四类“假期综合征”的表现。第一类是退潮忧郁症。孔宁分析说，大家在春节假期要么出去旅游要么走亲访友，经过高度热闹的假期生活，再度返回工作岗位，难免会觉得孤单并觉得日常生活平淡无聊。第二类是上...……更多
2024-02-19 06:40:00锦囊,孔宁,工作,综合征,人们,状态
...，促进学生全面发展和健康成长，也力图缓解家长的教育焦虑，给孩子营造更良性的成长环境。然而部分家长的教育焦虑仍然没有减少。家长的焦虑情绪必然对孩子的身心成长产生影响，家校如何同心协力，运用有效策略缓解家...……更多
2023-01-08 09:11:00焦虑,家长,儿童,健康,焦虑,家长
“担心、焦虑，一想到她的成绩，我觉都睡不着。”近日，重庆2024年高三一诊考试结束，随着考试成绩公布，家长陈女士对女儿的高考忧心不已。同样焦虑的还有女儿，她担心自己的成绩影响高考。随着期末考试季到来，一些...……更多
2024-01-25 20:23:00焦虑,家长,孩子,考试,孩子,焦虑
随着现代社会压力日益增大，大人焦虑成为了一种常见的心理问题。然而，焦虑并不仅仅只影响大人自己，它也可能对孩子的成长产生悄然影响。大黄蜂老师首先，大人焦虑容易对孩子造成家庭环境的不良影响。焦虑不仅会影...……更多
2023-12-05 15:48:00焦虑,大人,孩子,影响,专家,孩子
...医生的详细问诊、评估，小康难以上学的原因被归咎于“焦虑症状”。小康爸爸疑惑了，焦虑症不是成年人的精神疾病吗？小小孩怎么也焦虑了？家长们有所不知，焦虑是人类常见的情绪，适度的焦虑有其积极意义，比如避免拖...……更多
2023-02-15 14:55:00焦虑,家长,帮助,孩子,孩子,焦虑
分离焦虑是指在面临与他人分离时产生的一种强烈的不安、担忧和不适感。这种焦虑可能源于对未知的恐惧、对失去亲密关系的担忧以及对孤独的害怕。无论是成年人还是孩子，都可能在不同程度上经历分离焦虑。以下将探讨...……更多
2023-11-07 06:11:00焦虑,原因,焦虑,孩子,恐惧,家长
...现代社会中，中小学生家长面临着种种压力和挑战，教育焦虑似乎也成为一种普遍现象。有研究表明，家长对于孩子的教育焦虑主要集中在学业方面，引起焦虑的因素占比最高的依次是学习成绩、学习习惯与态度、升学与择校。...……更多
2024-02-25 09:02:00焦虑,理性,孩子,家长,支持,焦虑
...反应。一旦出现相关表现，家长应该怎么办呢？①把开学焦虑当成一种普遍现象郭嘉建议，家长不要急于纠结孩子的表现，不妨先把开学焦虑当成一种普遍现象，一般两周左右，孩子就能适应。切忌过分批评、指责、打骂孩子，...……更多
2023-02-17 09:43:00焦虑,模式,还是,孩子,家长,情绪
...的压力、公司给自己的压力等，这些压力任务会让人感到焦虑。在日照变化层面，太阳光照时长在入秋后逐渐减少，日照的变化影响大脑的褪黑素分泌，这便导致人体的激素分泌与睡眠节律发生变化，从而影响人的情绪。综上，...……更多
2023-10-17 19:40:00悲秋,能量,情绪,悲秋,综合征,日照
本文转自：连云港日报考试季临近 孩子焦虑家长忧心市家庭教育研究会专家来支招□ 张灿 郑欣华“我最近的一次月考成绩很不理想，退步了很多。我不知道该怎么和父母交代，而且我成绩不好，老师会不会不喜欢我了？期末...……更多
2024-01-03 09:44:00忧心,焦虑,家长,孩子,考试,考试
本文转自：长江日报家有中考生四招帮孩子缓解考试焦虑初夏将至，近几日，气温持续高升，阳光炙烤大地，青草的香气夹杂着路面发出的焦糊味，一如初三学生家长王女士焦急的心情。上周学校心理老师收到了王女士发来的...……更多
2024-04-19 04:39:00焦虑,孩子,考试,孩子,家长,情绪
...大，同时还要应对升学压力。因此，许多初三学生会出现焦虑情绪，这也使家长的压力倍增。大黄蜂老师了解孩子的情况在帮助孩子应对焦虑问题之前，家长首先需要了解孩子的具体情况。具体来说，需要关注孩子睡眠、饮食、...……更多
2023-12-02 09:27:00焦虑,家长,孩子,方法,专家,孩子
...，作为家庭教育的直接接受者，可能会在这种压力下产生焦虑和不安。强势家长与孩子心理健康的微妙关系在今日社会，家庭教育模式多种多样，而强势家长的存在成为一个不容忽视的现象。强势家长通常以高期望和严格标准来...……更多
2024-02-25 12:48:00孩子,焦虑症,焦虑,强势,家长,孩子
本文转自：羊城晚报孩子出现“开学焦虑”家长应提供心理帮助羊城晚报记者 张华 通讯员 林伟吟 沈丽娜即将迎来新学期，不少孩子突然出现“开学焦虑”。近日，中山大学孙逸仙纪念医院神经科心理门诊接诊了不少学生，这...……更多
2023-02-02 07:06:00焦虑,家长,帮助,孩子,心理,孩子
...寻医问药“求病倒”开学有点慌？别怕！医生出具“开学焦虑”应对方和大人们焦虑的周一上班日一样，在不少孩子的眼里，开学日同样让人心神不宁。寒假即将结束，开学日一天天临近，不少孩子表现出不同程度的生理和心理...……更多
2024-02-27 00:41:00恐惧,男孩,孩子,家长,焦虑,情绪
...，会导致身体缺乏必要的能量和营养素，影响健康。退潮忧郁症假期结束后，你会感到情绪低落、沮丧、无助等负面情绪，这会影响你的工作和生活。这种情绪需要及时调节和处理，否则会引发更大的问题。数一数，你占了几条...……更多
2023-10-08 20:46:00指南,综合征,工作,综合,状态,情绪
...出现不适应的问题。对于这种现象，有一种说法叫“开学焦虑综合征”，其“主要症状”是情绪低落、心慌意乱、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等，有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。孩子的“开学焦虑”与许...……更多
2024-02-19 01:22:00焦虑,孩子,焦虑,心理,老师,家长
...的恐惧心理很多学生无法适应即将到来的改变出现“开学焦虑”开学焦虑表现晚上失眠、白天嗜睡，睡眠质量不好；出现头晕、乏力、食欲减退、恶心干呕等身体不适，到医院检查却没有发现明显问题；注意力不集中、记忆力下...……更多
2023-02-12 11:40:00许昌,河南,作业,女孩,孩子,焦虑
...热辣滚烫的新学期，要如何尽快“收心”？怎么才能缓解焦虑、紧张的情绪？开学后“不在状态”怎么办？开学前夕，很多学校都为学生送上了心理调适“锦囊”。青年报记者刘春霞要给自己一个“心理缓冲期”开学意味着愉快...……更多
2024-02-19 07:22:00锦囊,焦虑,情绪,老师,心理,心理
...报团委青少年服务热线升级心理咨询师互动引导缓解教育焦虑□本报全媒体记者梁淑芳10日中午，市民李女士按照与新疆12355青少年服务台预约的时间，准时来到新疆青少年健康快乐成长中心。在志愿者的引导下，李女士和女儿...……更多
2023-10-12 02:10:00咨询师,焦虑,心理,咨询,教育,小丽
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大河网讯 5月9日，中国科学院院士、中国地质大学原校长赵鹏大教授应邀到河南地矿职业学院作“我的地质人生及感悟”专题报告
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