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备孕的你,还在因焦虑而失眠吗?
备孕期的你是不是经常头疼,发生口腔溃疡、肠胃炎、妇科炎症等免疫力失调的情况?面对解决方法,医生总是告诉你:好好睡觉,别想太多?但是到了晚上,你总是感到肌肉紧张,难以放松;躺在床上辗转反侧,难以入睡,即便...……更多
心理压力大易不孕?4招教你缓解
...对亲朋好友也广而告之。一旦达不到目的,则失望沮丧,焦虑不安,同时怀疑自己生育能力是否有问题。二、传统观念影响 我国自古以来就很注重传宗接代,俗话说“不孝有三,无后为大”,结婚之后夫妻双方深受这种传统礼...……更多
备孕做好这些事,轻松好孕不焦虑
对于备孕的人来说,恨不得当月备孕当月就能怀上,如若连续好几个月怀不上的话,甚至有女人会担心自己有不孕不育的问题。尤其是备孕时间超过了半年,甚至一年的人,他们心里更加着急。为了提高受孕率,都做过哪些事?...……更多
怀不上不一定是病了,还可能和这5个习惯有关
...看到危险标识绕着走就对了。除了以上这些,压力过大、焦虑、抑郁等精神心理因素也要注意。研究表明,女性长期处于一个不良的心理状态,也会影响到受孕。怀孕是一场生理和心理上的硬仗,需要整个家庭共同配合和努力。...……更多
...尽相同,促排时间也会有所不同,不可盲目对比从而产生焦虑。 ●促排针有两类,应该怎么打? 进入促排卵治疗阶段,促排卵药物的用法及用量应根据医嘱进行,不可擅自调整剂量或者停药。如果发生了多打、少打或者忘记...……更多
昆明送子鸟:10%的女性因“假排卵”而不孕,看看你中招了没?
...。 3、精神心理因素长时间怀不上宝宝的女性可能会处于焦虑不安、紧张、敏感的状态中,这些心理因素容易造成血液中催乳素水平反复升高,从而影响排卵。因此排卵障碍引起不孕的患者,建议大家放松心情,配合医生,采用...……更多
高龄怀孕一次成功,一定注意以下5点!
...女性在备孕期间要保持良好的心态,不要对备孕感到过于焦虑。5、重视监控排卵为提高受孕率,女性可以学会监测排卵,排卵后同房能提高受孕率。临床监测排卵有多种方法,包括基础体温、血尿激素测定、宫颈黏液评分、B超...……更多
...还需要做好心理准备。要保持积极乐观的心态,避免过度焦虑和压力,有助于提高备孕成功率。可以通过学习备孕知识、与医生沟通、参加备孕课程等方式来缓解焦虑和压力,也可以尝试通过冥想、瑜伽、深呼吸等方法来放松身...……更多
这三招判断卵子质量,5个方法改善卵子质量!​
...神心理压力 当处在心理压力巨大,精神始终处于紧张、焦虑的状态时,大脑皮层将无法正常分泌激素,还会抑制卵巢的正常排卵功能,从而使受孕难度增加。滥用药物 女性在备孕期间可能会主动补充保健品滋补品。但是,有些...……更多
已经生过一胎,为什么二胎却迟迟怀不上?
...,应该尽早进行治疗,以提高怀孕的成功率。三、压力和焦虑生育一胎后,压力和焦虑可能会影响到女性怀二胎。而压力可能来自于工作、家庭或者经济等多个方面。过度的压力和焦虑可能会导致身体无法放松,从而影响怀孕。...……更多
当女性在排卵期发现这5种身体感觉时,那一定是要排卵了
...宝宝的影子,所以对于那些怀不上的女人来说心理别提多焦虑了,而想要怀孕并不是一件容易的事情,尤其是女性排卵期时同房才会大大提升怀孕的概率,所以当女性在排卵期发现这5种身体感觉时,那一定是要排卵了,一定要...……更多
备孕多年不怀孕,先问问自己是否有这些问题?
...己的心态,夫妻之间更要相互信任支持,尤其当一方出现焦虑等负面情绪时,另一方能够给予安慰。可以没事多出去走走散散步,放松一下心情,好孕自然也会相伴。 ……更多
绝经后多年又出血可能是由多种原因引起的
...压力。因为月经周期的变化往往会让她们感到非常不安和焦虑,担心自己是否出现了什么严重的疾病或者问题。身体发胖在绝经来临之前,卵巢已经开始显现出衰退的迹象,这意味着女性身体的雌激素分泌逐渐减少。随着雌激素...……更多
绝经后,多数人的夫妻生活会有3大困扰,用不着害羞
...过程。女性绝经后容易出现情绪波动、焦躁不安、抑郁、焦虑等问题,而这些问题同样会影响到夫妻生活的进行。比如,出现性欲减退、性交疼痛等问题时,女性更会产生心理压力和负面情绪,进一步加重夫妻生活的不舒适。面...……更多
“多囊”女孩遇上中医 变美了
...规律,常常推迟十天半个月才来。种种的变化让晓雯变得焦虑不安、敏感自卑,也越来越不合群,心里的压抑感又让她想用甜食带来的满足感来弥补。就这样,晓雯陷入了一个恶性循环中无法自拔,体重也越来越无法控制......刚...……更多
女性最佳“绝经期”已公布,妇科主任提醒:越接近这个年龄越健康
...绪波动是相关的,很多女性会在月经来临之前或期间出现焦虑、抑郁、易怒等心理症状。了解和调适自己在月经期间的情绪和心理状态,有助于女性维持良好的身心健康、提高生活质量。 最后,月经也有助于女性了解自己的生...……更多
绝经并非全是坏事,尤其这3种烦恼远离你
...动:更年期的女性可能会出现情绪波动的情况,如易怒、焦虑、抑郁等。5、潮热和盗汗:潮热和盗汗是更年期最常见的症状之一,可能会在夜间或清晨出现。6、皮肤和头发变化:皮肤可能会变得干燥、松弛,头发可能会变得干...……更多
支招!四个方法教你改善卵巢储备功能!
...谢、血液循环,可以延缓卵巢功能的衰退。3.心情舒畅少焦虑长期精神压力大、焦虑、抑郁等不良情绪会影响我们的垂体功能,影响内分泌,从而影响卵泡发育。所以要保持好心情,可以听听音乐和朋友们逛街,放松心情有利于...……更多
「卵巢早衰」让女性断崖式衰老 ,做6件事延缓进程
...早衰的患者,但衰老速度这么快的例子并不多见,可能是焦虑情绪加速了卵巢功能的衰退,有点像电视剧里主角遇到打击后“一夜白头”,严重的焦虑抑郁,会让身体优先保证呼吸等最重要的功能,关闭生殖等相对次要的功能,...……更多
想要卵子、精子质量好,5个好习惯不能少
...或者定期与亲朋好友交流,可以帮助减轻压力。2、避免焦虑和抑郁焦虑和抑郁情绪既可能影响女性的月经、排卵,也可能影响男性的精子数量、活性。所以,如果感到过度焦虑或者抑郁时,建议寻求专业的心理咨询。四、避免...……更多
如何改善月经不调?做好4点非常必要
...非常重要。月经不调与情绪有很大关系,长期处于紧张、焦虑等不良情绪状态下,会导致内分泌失调,加重月经不调的症状。因此,要学会调节情绪,保持乐观的心态,这对改善月经不调有很大帮助。 ……更多
生娃要趁早?多晚才算晚?
...能力造成影响。社会、精神心理因素:如果长期有紧张、焦虑、抑郁、恐惧等负面情绪,或长期有吸烟、酗酒、过度锻炼、营养不良、睡眠不足等不良的生活方式,也会影响到生育能力。总之,能影响到精子/卵子的数量和质量...……更多
名医对话丨不孕不育怎么办?海南生殖专家传授好孕“秘籍”
...同房也会受影响,不要把生育作为目标,以免造成生育的焦虑。第三,保持良好的生活习惯,吸烟、饮酒、熬夜,饮食要规律,性生活要规律。有一些性传播疾病,会影响生殖健康。方淑雅副主任表示,对于女性不孕通常来说有...……更多
为什么有些女性这么容易怀孕呢?这五个原因很重要
...部分人同房几天发现没有受孕的迹象,因此就处于担忧,焦虑的状态中,其实并非一同房就会马上怀孕。我们想要尽快拥有小天使,一定要记得健康的生活方式和愉悦的情绪,还不能忽略健康身体这个大本营,只要这些条件都达...……更多
月经规律却迟迟不怀孕,警惕“假排卵”
...孕酮而出现卵泡未排而孕酮升高的假排卵现象。多数正常女性也有可能偶尔出现卵泡黄素化,但并不属于LUFS,只能是黄素化未破裂卵泡,还是有自然怀孕的机会的。“我的月经规律,为什么怀不上?”“我每月用排卵试纸测试都...……更多
高龄备孕困扰多,这些误区你避开了吗?
...大,高龄生育问题也困扰着越来越多家庭,甚至有些高龄女性对备孕还存在着一定的误解,下面我们就来盘点盘点!误区一 保养手段进步了,高龄孕育也没问题怀孕与卵巢功能有关,最佳生育年龄还是没变。虽然现代女性越来...……更多
为什么越来越多的人怀不上娃?这5个因素先自查!
...惯,都对精子和卵子是个威胁。喝酒、抽烟、久坐不动、焦虑压力大......长期亚健康都可能导致精子质量不够格,卵巢早衰卵子质量差。拖拖拖 错过最佳生育年龄一般来说,女性适宜的生育年龄为25~30岁,到了35岁就是一个分水...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女性,一般有5个特征,建议对照自测一下
...和留意力集中才能。孕激素则能够影响女性的心情动摇和焦虑水平。此外,女性荷尔蒙还对女性的免疫系统、心血管系统和代谢等方面有着普遍的影响。例如,雌激素能够增加女性的心血管疾病风险,而孕激素则能够降低女性的...……更多
重庆北部妇产医院推出暖冬试管诊疗助孕活动
...与医生共同努力,如果患者心理压力过大、情绪过于紧张焦虑等因素也会影响治疗效果。“因此,建议符合做试管婴儿适应症的不孕患者尽早接受治疗。”据悉,重庆北部妇产医院是重庆首家具备试管婴儿运行资质的民营三级专...……更多
月经消失前,或有5个信号,若45岁后出现,或该迎接“绝经”了
...的变化所引起的。情绪上出现改变例如情绪波动、易怒、焦虑、抑郁等情况。这是由于激素水平的变化对情绪的影响。生理变化处于更年期的女性,还会频繁出现心慌、失眠表现,正常的睡眠会受到很大影响,经常在半夜醒来,...……更多
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本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
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本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
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十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
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黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
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62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
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都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
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春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
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日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,节日的氛围愈发浓厚,但三高人群需时刻警惕,守护好自己的健康。在这个特殊时期,一些不经意的生活习惯改变
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【天眼问医】春节过半,久坐打牌,这份防栓锦囊请收好
新春佳节,阖家欢乐,人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食琳琅满目,人们很容易暴饮暴食。但过度进食会让肠胃不堪重负,引发“食滞”。表现为腹胀
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游贵州,锅香四溢暖三冬(跟着味蕾去旅行)
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