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夏天孩子长个速度,是秋天的2倍,建议多吃5菜,补足营养猛长个
...后的番茄切成薄片,这样的番茄更易炒出浓郁的红汁,让菜肴更加诱人。同时,将大蒜剁成末,大葱切段,生姜切片,葱段和姜片放在一旁备用。 2、准备一条新鲜的黑鱼,放入盆中,浇上热水稍微烫一下。待鱼身变硬后,立即...……更多
徐海路幼儿园“解锁”50多种菜肴,网友:建议全国推广
...呢?据张乾介绍,刚开始只是教孩子做炒青菜一类的简单菜肴,渐渐地,在实践过程中老师们发现,孩子们的动手能力不止于此,简单的炒菜也逐渐满足不了孩子们的挑战欲,于是,和面蒸馒头、包饺子、摊煎饼、卤猪头肉、灌...……更多
香菇炖鸡是一道简单易学、美味可口的家常菜肴,经常用来招待朋友
香菇炖鸡是一道家常菜肴,不仅口感鲜美,而且营养丰富,深受人们的喜爱。想要炖出既好吃又简单的香菇炖鸡,关键在于掌握一些基本的烹饪技巧和步骤。下面,就让我来为大家详细介绍一下如何炖制美味的香菇炖鸡。首先...……更多
冬天,外行人吃猪肉,内行人专吃它,驱寒暖胃营养高,别不懂吃!
...足的能量。推荐食谱二:【羊肉饺子】寒冷的冬天,一份热腾腾的羊肉饺子能够为身体注入满满的暖意。饺子皮的材料和包饺子的方法不再说了,下面重点介绍一下羊肉馅的制作。准备食材:羊肉、胡萝卜、生姜、葱、盐、胡椒...……更多
大雪补得好,一冬不受寒!大雪吃2菜,煲2汤,熬2粥,健康过冬
...、鸡肉鸡肉是冬季补品的首选之一。推荐一道鸡肉的健康菜肴——蒜蓉粉丝蒸鸡翅。这道菜以鸡翅为主料,搭配粉丝、蒜瓣、香葱、小米椒等,口感鲜嫩,营养丰富。制作方法简单,只需腌制鸡翅,将其与泡软的粉丝一起蒸熟,...……更多
在日常饮食中,中老年人应该选择富含优质蛋白质的食物
...再加入适量的调料,如生抽、番茄酱、香醋等,可以增加菜肴的味道。这道菜既美味又健康,是中老年人晚餐的理想选择。三鲜豆腐汤:软嫩豆腐搭配多样食材三鲜豆腐汤是一道营养丰富的汤品,主要材料包括内脂豆腐、香菇、...……更多
青番茄 红番茄
...无人问津的弃园,奶奶惦念的好吃水果,我们儿时的美味菜肴,也成为回不去的历史。番茄到底是水果还是蔬菜?随着岁月的沉淀,这个问题早已不重要了。因为,生活的哲学告诉我,红番茄是水果,青番茄是蔬菜,针对不同的...……更多
【网络中国节·春节】东湖评论:品味年夜饭里的中国味道
...互相送出真诚的祝福,许下对未来的期许。空气里,除了热腾腾的饭菜香味,还荡漾着甜蜜幸福的味道,是家的味道,是亲情的味道。这一刻,朝思暮想的亲人们终于“线下”相聚,感知彼此的温度,离家游子的思乡之愁得以缓...……更多
儿菜和它是绝配,用汤煮2分钟,味美鲜甜又营养,上桌瞬间被抢光
...鱼汤煮至奶白色,鱼肉熟软时,就可以关火出锅了。一碗热腾腾、鲜美的鱼汤就做好了,快来品尝吧! 接下来,我们把100度的开水倒进锅里,加开水能让炖煮的时间变短,还能让汤水迅速变白。然后盖上锅盖,开始炖煮,炖个1...……更多
我的楼顶菜园
...着番茄汤、番茄酱、番茄炒辣椒、番茄焖牛腩等等番茄系菜肴频频上线,我那本来捉襟见肘的厨艺竟然有了稳步提升的迹象。最有力的证据就是,每次番茄做的菜都能得到光盘的优待!这么说吧,如果整个园子只能保留一种植物...……更多
春节之后,多给孩子吃这5道菜,疏肝健脾,孩子不长高都难
...丰富,适合全家人一起享用。在寒冷的季节里,喝上一碗热腾腾的汤,暖胃暖心,给生活增添一份温暖。快动手尝试制作吧,体验烹饪的乐趣!菠菜猪肝汤今天和大家分享一道营养又美味的菠菜猪肝汤!这道汤清淡鲜美,香滑可...……更多
寻味虹桥腊肉吊锅
...这是很多虹桥人切身的感受。喝着小酒、烤着柴火、吃着热腾腾的吊锅,虹桥人期盼的年味就从这口热腾腾香气四溢的吊锅开始了。吊锅(也称提锅)这一美食从宋朝开始,一直流传至今。在房屋中间设置一个火堆,上方放置一...……更多
餐桌上的“红黄紫”,糖友的健康密码!
...和脑卒中等。所以,不妨尝试做番茄炒蛋、番茄炖牛腩等菜肴,合理搭配,就能享受到美食与健康的双重馈赠。★黄色宝藏:胡萝卜有研究表明,健康人血液中胡萝卜素的含量较高,而糖尿病患者体内的含量非常低,因此,胡萝...……更多
新春佳节,如何做到喝酒与健康两不误?听听专家怎么说
...般认为,糖有一定的护肝功能,故下酒菜应选择一些含糖菜肴,如糖酥鱼、糖炒花生米或糖拌番茄等。酒精可增加体内蛋白质的损耗,因此也可进食一些富含蛋白质的菜肴。醋可与酒发生化学反应,因而可选择一些加醋的凉拌小...……更多
现在的猪肉没以前那么香了呢?其实,这背后有三个主要原因
...、烧烤,样样都能hold住,让你的菜肴瞬间升级,味道更上一层楼。下次去超市,不妨试试这个十三香粉,说不定会成为你厨房里的新宠呢!小时候吃猪肉,加点生姜炖煮,那香气简直了!可现在,人们炖猪肉时总喜欢加各种调...……更多
美容大师分享:这些食物是年轻肌肤的秘密武器
...氧化剂来源。我们建议每周食用2到3次烤番鸭或其他番鸭菜肴。7.绿茶绿茶含有大量抗氧化剂和其他生物活性物质,这些可以减少皮肤老化和其他皮肤问题。我们建议每天喝两杯绿茶,这可以滋润皮肤,保持皮肤的健康和年轻状...……更多
“冬天吃一瓜,不用把药抓”,5角一斤人人吃得起,做汤真鲜美!
...美味可口的菜肴。无论是在冬天吃火锅还是煲汤时,一碗热腾腾的冬瓜汤都是人们共同向往的美食。因此,我们可以在家中尝试制作这道鲜美的冬瓜排骨汤,享受它给我们带来的温暖和滋补。只要选择新鲜的食材,炖制出的冬瓜...……更多
昔日农具竹簸箕 摇身一变“爬”上餐桌
...店几乎座无虚席,外地食客甚至需要提前预订席位才能吃上一桌客家簸箕菜。“一盘簸箕菜,不仅能满足游客的食欲,而且为游客节省了等待上菜的时间。”曾立辉称,客家簸箕菜是将多种食材整合在一起,呈现出丰富的色彩和...……更多
冬天就要吃热汤面,暖心暖身还暖胃,六种热乎汤面做法,建议收藏
随着寒冷的冬天来临,一碗热腾腾的汤面成为了温暖身心的美味选择。热气腾腾的汤汁混合着香浓的面香,不仅能够暖和身体,还能唤起一份温馨的感觉。在寒冬里,这六款热乎汤面以其独特的风味和丰富的营养,成为了家人...……更多
它既是水果也是蔬菜,比蜂蜜还甜,营养赛过人参,却没有几人知道
...,黑番茄也可以像普通番茄一样,和其它食材搭配烹饪成菜肴,当作蔬菜食用,不管是哪一种吃法,黑番茄都非常的美味可口。 除了拥有不错的食用价值以外,黑番茄的营养价值也是非常的不错,含有丰富的胡萝卜素,番茄红...……更多
女子炫耀老公食堂“2元工作餐”,走红朋友圈,网友:小心坑夫
...不管是早餐还是午餐晚餐价格都是2块钱一顿,食堂里的菜肴随便大家吃,光是早餐就不下50种美食。其中粉面类就占据了20多种,有大家常见的牛肉粉,羊肉粉,牛肉面,羊肉面,担担面,重庆小面,河南烩面等等美食。2块钱能...……更多
气血不足百病生!中医提醒:中老年常吃这“4白”,补气血不虚脱
...上帮助你放松心情,改善睡眠质量。尤其在冬天,来一碗热腾腾的糯米莲子银耳羹,既暖身又暖心,真是太适合了!四:白萝卜炒牛肉白萝卜炒牛肉,这道菜的营养均衡,非常适合追求健康饮食的朋友。牛肉富含高质量蛋白质和...……更多
你吃过最好吃的东北菜是什么?网评这3种上榜,每次都撑到扶墙走
...那种温馨的感觉,就像是一家人围坐在火炉前,一边吃着热腾腾的炖鹅,一边聊着家常里短。那种浓浓的人情味儿,让人觉得心里暖洋洋的。2:东北的锅包肉,哎呀,那可是一道让人流口水的好菜啊。咱们东北人,做菜的手艺...……更多
医生忠告:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放“此”物,看看你做对了吗
红彤彤的西红柿和黄灿灿的鸡蛋,是中华菜肴中一对美丽的组合。当西红柿与鸡蛋相遇在热锅中,一场色香味俱佳的烹饪盛宴便拉开了帷幕。新鲜的西红柿被切成大小均匀的块状,每一块都饱含着自然的甜味和丰富的营养。接...……更多
增强免疫力,多食高蛋白高营养食物,补充蛋白质,增强体质
...法。在蒸鹡胸肉的过程中,鸡胸肉搭配上香菇,可以提升菜肴的口感和风味。香菇具有独特的香气和嚼劲,为这道菜肴增添了一份特殊的风味。在制作过程中,腌制是不可或缺的一步。将鸡胸肉切块后,将其腌制入各种调味料中...……更多
年末饕餮盛宴终极攻略:除夕夜年夜饭,4道菜谱大解析
...年年有余,更是中华饮食文化中的一道经典美味。第1道菜肴:红烧鲤鱼要想做出一道美味可口的红烧鲤鱼,选材是关键。新鲜的鲤鱼肉质细嫩、口感鲜美,是制作红烧鲤鱼的首选。在烹饪前,需要将鲤鱼去鳞、去内脏,洗净后...……更多
减盐不减味有妙招
...烹饪时使用限盐勺、限盐罐量化盐的用量,每餐按量放入菜肴。如何在减少盐的时候,不会丢失食物美好的味道呢?教你几个妙招:(1)在做菜时,不同食物放盐时间不同。叶菜类可以在临关火之前加入食盐,根茎类食材比如...……更多
有哪些适合在自家阳台种植的蔬菜?阳台种菜大揭秘,新鲜蔬菜随摘
...时候,采摘下来,无论是炒菜还是做凉拌菜,都能让您的菜肴增添一抹别样的风味。三、如果您更喜欢吃绿叶蔬菜,那么生菜和菠菜绝对是您的首选。这两种蔬菜生长迅速,而且种植起来也相对简单。在阳台上种上几盆生菜和菠...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗红豆糖水,不仅能暖身,还能滋补身体
...甜品,不仅味道可口,而且富含营养。在寒冷的冬季,喝上一碗红豆糖水,不仅能暖身,还能滋补身体,帮助抵抗寒冷。无论是单独食用,还是加入其他食材制作,红豆糖水都是一道美味健康的选择。 ……更多
糖醋排骨,酸甜鲜美,口感酥脆,一上桌就停不下来的绝美做法!
...可以追溯到中国古代,当时它是一种具有酸甜滋味的传统菜肴。随着时间的推移,这道美食慢慢传遍了全国,成为了中国餐桌上的经典之一。不同地方的糖醋排骨也有着各自的独特做法和风味。有的地方偏向酸,有的地方偏向甜...……更多
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让孩子爱上健康饮食:学龄前儿童膳食指南的五大核心推荐
大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 胡志强 曾颖雪 烟台报道学龄前儿童处于生长发育的关键阶段,合理的膳食不仅能够满足其营养需求
2025-05-29 16:01:00
全民营养周 | 科学饮食,备孕与孕期这么吃
大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 胡志强 曾颖雪 烟台报道女性的身体健康和营养状况与成功孕育新生命密切相关
2025-05-29 16:07:00
饭盒的温度
一代人有一代人的青春,一代人有一代人的使命,作为人医的新生代,我们的青春从一开始就被赋予了特殊的印记——接好前辈手中“医路为民”的接力棒
2025-05-29 16:14:00
入皖19载 启航1周年 以科技与仁心书写光明华章‌‌——安徽爱尔眼科医院周年院庆特别报道
‌2025年5月18日‌,安徽爱尔眼科医院迎来一岁生日。作为爱尔眼科在安徽地区布局的“一城两院多门诊”旗舰总院,依托19年深耕安徽眼科医疗的积淀
2025-05-29 16:21:00
拖延十年致肾积脓 在贵阳结石病医院行经皮肾镜取石术成功取净肾结石
近日,来自外地的任先生在贵阳结石病医院成功接受了经皮肾镜取石术,取出了困扰他十余年的左肾结石,摆脱了因拖延治疗导致的肾积脓等严重健康危机
2025-05-29 16:23:00
全国总决赛二等奖!江苏省肿瘤医院李刚主任医师斩获达芬奇机器人胃癌手术大赛佳绩
近日,在中国抗癌协会胃癌专业委员会第19届学术会议上,首届达芬奇机器人胃癌手术比赛全国总决赛圆满落幕。江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)普外科主任
2025-05-29 17:16:00
黔东南州老年摄影学会赴黎平洋洞采风
5月24日,黔东南州老年摄影学会一行45人,一早赶赴黎平洋洞进行以“寻千年牛耕文化,助力新农村建设”为主题的采风活动。黎平洋洞
2025-05-29 17:36:00
青岛故事丨百年脂渣玩出“舌尖新花样”,青岛脂渣粽何以成爆款?
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 张晓鹏端午临近,青岛粽子市场迎来销售热潮。当传统咸甜之争尚未停歇,创意十足的混搭风味已强势登场
2025-05-29 18:27:00
“好效保”系列产品再升级 2025-05-29
中国消费者报北京讯(记者聂国春)5月27日,泰康在线于成立十周年之际举办“商业保险与医药产业融合高质量发展论坛”。论坛上
2025-05-29 18:35:00
贵阳文笔街:书香粽香融合的人间烟火
端午临近,贵阳市云岩区文笔街的“粽子一条街”准时苏醒,不足百米的街道上弥漫着浓郁的粽香,承载着贵阳人数十年的端午记忆。5月28日
2025-05-29 19:11:00
悬壶药业践行中医“国际化” 中医传播全球行第一站落幕
由中国民间中医医药研究开发协会主办,悬壶药业承办的“中医文化传播全球行(日本站)”活动于2025年5月25日在日本奈良圆满落幕
2025-05-29 11:36:00
蔡倩医生:妙手回春除病痛 经常喝茶会伤肾吗
2023年,南方医科大学南方医院国家肾脏病临床医学研究中心的研究人员在《全球健康杂志》上发表的一项研究发现:“经常喝茶会降低新发慢性肾病的风险
2025-05-29 11:36:00
郭颖博医生:喜欢这样喝水,小心肾病来敲门
肾病科专家郭颖博告诉你,喝水这件事可不能小瞧,其中藏着不少门道。要是你平时有这样的喝水习惯,那可得留意了,肾病可能已经在不远处向你招手
2025-05-29 11:37:00
凤冈:端午将至 粽香四溢
多彩贵州网讯 随着端午节的脚步日益临近,凤冈县各大市场、超市的粽子纷纷上市,处处弥漫着浓郁的节日气息。在凤冈县民生综合市场
2025-05-29 12:13:00
侯名博士出席产教融合论坛:探讨长寿医学产学研融合路径
日前,上海市康复医学工程研究会医疗器械专委会成立大会暨2024健康产业产教融合发展论坛在上海国际会议中心举行。侯名博士出席参加并带来《ATMP-长寿医学-人类寿命能否大幅延长》课题的讲演
2025-05-29 12:49:00