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冷天,多喝一些热汤,对我们身体也是有很好的养生
...暖了我们的身体,还有一定的驱寒好处。冷天,多喝一些热汤,对我们身体也是有很好的养生,特别是中老年人,年纪大身体也比较虚弱,多吃一些面汤对身体非常好。我们今天来分享一道面线汤,面线汤主要由面线跟其他的食...……更多
秋分喝汤,不用医生帮:这3碗热汤要常喝,暖身还养人
秋分养生,热汤不可少 随着秋分的到来,气温逐渐下降,适时喝一些热汤不仅能温暖身体,还有助于增强免疫力。今天推荐三款营养丰富的汤品:枸杞叶粉肠猪肝汤、玉米花生黄豆猪蹄汤,以及瘦肉芋头鱼头汤。这些汤品以其...……更多
它是天然的“化痰王”!冬季煲汤喝,润肺化痰利咽,正当季别不懂
...盛入碗中,即可食用。青橄榄也是可以搅碎了吃的。这道热汤营养丰富,搭配了青橄榄的清香和石斛麦冬的滋补效果,适合在寒冷天气中食用,有助于滋润肌肤、增强免疫力。冬季可以常煲给家人喝,老少皆宜哦。它是天然的“...……更多
冬季养生,这4道润燥食物要常吃,补肺气,强脾胃,舒服过冬天
...。如果喜欢更甜一些的味道,可以适量增加糖量。冬季的养生关键在于内外调养,而合理的食物选择能起到事半功倍的作用。通过多吃润燥、补气、强脾胃的食物,能够有效提升免疫力、促进血液循环,使身体更能适应寒冷气候...……更多
乐味杭州:“片儿川”藏着怎样的杭州味
...片儿川的名字“很杭州”。这碗面配料多为片状,做法以热汤汆煮,加之杭州话多带“儿化音”,连在一起就成了“片儿汆”。相传因为面条形似“川”字,结合杭州话的发音特点,久而久之便演变成了“片儿川”。一碗片儿川...……更多
打工人一周不重样的晚餐,简单好做,荤素搭配,你最喜欢礼拜几?
...旺、油焖豆腐、水煮蛋和干煎土豆。周二的菜单包括酸菜面汤、葱油鸡、油焖大虾和三色时蔬。周三的菜单包括番茄瘦肉汤、培根炒土豆丁、回锅肉和冬菇炒辣椒。 星期四的晚餐菜单包括煎猪排、洒上葱花的煎蛋、清爽的凉拌...……更多
冬天就要吃热汤面,暖心暖身还暖胃,六种热乎汤面做法,建议收藏
...暖胃又解馋。五、油泼面: 油泼面是一款简单而美味的热汤面,主要以热油浇在面上,再加入各类调味料,如蒜末、香菜等。油泼面有浓郁的香气和麻辣的口感,是一种麻辣暖胃的美食。即使在寒冷的冬天,一碗热气腾腾的油...……更多
中老年人常食用白萝卜叶可达到一补钙、二润肠、三抗衰老的功效
...适量摄入白萝卜叶可以促进身体的整体健康。 萝卜叶的养生食谱为了让更多的人了解和充分利用白萝卜叶的营养价值,下面介绍两道营养丰富的养生食谱,供大家参考和尝试。1、酸菜萝卜叶主要食材:萝卜叶、大蒜、青红线椒...……更多
@河北人,今天起进入中伏,别忘了吃面条
...加快,也就让内脏的散热加快,从而让人感觉倍加凉爽。热汤面软乎,容易被消化。到了伏天,人胃部的胃液分泌较少,消化机能减退。热汤面迎合了人体的消化机能,对养护脾胃很有意义。面条在制作过程中加入了不少水分,...……更多
中式早餐的魅力不仅在于其美味可口,更在于其养生价值
...、小米粥到红豆粥、绿豆粥等,各式各样的粥品既美味又养生。粥品口感细腻,易于消化,既能滋养身体,又能满足味蕾的需求。在寒冷的早晨,一碗热腾腾的粥品,让人倍感温暖。四、营养丰富的地方特色早餐除了上述几种常...……更多
入冬后这4道汤使劲喝,汤品鲜美,钙含量丰富,安稳过冬天
...整用量。无论是忙碌的工作日还是休闲的周末,做上一锅热汤,既方便又营养。冬季是最适合滋补养生的季节,尤其是这些汤品,简单易做,食材常见且经济实惠。让我们从这一碗碗浓郁的汤中汲取能量,温暖身心,安稳地度过...……更多
女人到中年,多喝热汤少喝茶,越喝气色越好
...己的身体,给自己的皮肤和精神注入温暖和滋养。而多喝热汤,少喝茶,就是中年女性保持青春活力的秘诀之一。热汤的温暖不仅可以温润身体,还能扩张血管,促进血液循环,让肌肤更有光泽,散发健康的气色。越喝,越美丽...……更多
细数过去5年3·15最炸裂新闻,现状令人深思!
...第几代,发挥作用的方式是相同的。瘦肉精是事实可以对身体造成伤害的。如果你吃到的羊肉内还残留着较高剂量的瘦肉精,那可能会引起急性中毒症状,具体症状包括:恶心、头晕、肌肉颤抖、心悸、血压上升等。后续进展:...……更多
马学明:拉面汤底“创出”新花样
本文转自:海东日报□本报记者 赵新秋 摄影报道10月16日,地处西宁市城西区唐道637的青谱牦牛拉面馆里客流不断、座无虚席。“2013年,我把在天津打拼了多年并且生意火爆的店面出售后回到青海发展,当时为了找专业的人研...……更多
这辈子没开面馆是我的遗憾,你一定要试试这6款面,天天吃都不腻
...大家6种面的家常做法,一起看看吧。一、番茄浓汤牛肉面汤底让我想起上学的时候很少有机会吃海底捞 ,但是每次吃一定会点一个番茄锅加一大碗牛肉粒和芹菜粒 ,浇上两勺番茄汤。天啊 !真是人间美味! 那个时候很难满足 ...……更多
寒冬养生美食有哪些?锦观新闻直播间为您解答
...的食物之一,除此之外,红枣、桂圆、玫瑰花、枸杞之类热汤热饮也能起到御寒滋补的作用。蛋白质维生素含量丰富冬季吃羊肉温中健脾冬天是一年中最寒冷的季节,也是一年之中最适合通过食物来进补的季节。张洁怡告诉记者...……更多
长期吃酸菜,到底是“养生”还是“养癌”呢?一文了解清楚
...长期吃酸菜,到底是“养生”还是“养癌”呢?越早知道越好...……更多
2022-12-04 20:58一文,酸菜,养生,还是
一通便,二杀菌,三清血管,四增免疫,冬天要多吃,鲜美又营养
...变大后,再将火打开,蒸十五分钟就好了。 【蒜黄肉丝热汤面】1、准备一些瘦肉,切成细长条的形状,放到碗里,加一点生抽,生粉,再加一点姜和玉米油,搅拌均匀腌十分钟。 2、准备一把新鲜的蒜黄,经过摘和洗之后,仅...……更多
三伏天出汗多,建议多喝这2款时令养生瓜汤,补水消暑,味美可口
...为了人们喜爱的夏季食材。今天,就为大家介绍两款时令养生瓜汤——蘑菇丝瓜瘦肉汤和南瓜花瘦肉汤,它们既能补水消暑,又味美可口,是夏季餐桌上的绝佳选择。一、蘑菇丝瓜瘦肉汤蘑菇丝瓜瘦肉汤是一道营养丰富的家常菜...……更多
六种具有补肾壮阳功效的养生粥,让您在生活中,轻松调理身体
推荐以下六种具有补肾壮阳功效的养生粥,让您在繁忙的生活中,轻松调理身体,焕发活力。黑豆核桃粥1.黑豆核桃粥:材料:黑豆50克,核桃肉30克,小米、冰糖适量。做法:黑豆洗净用清水浸泡15分钟;核桃肉洗净备用;小米...……更多
这些滋补养生汤,让你在家也能轻松享受营养
健康饮食一直是人们关注的重点,而在家自制一些养生汤,不仅能满足口腹之欲,还可以通过不同的食材组合,起到滋补和调理的效果。这些汤品所需的食材易于获取,做法也简单,轻松便捷的同时还能给身体带来很好的滋养...……更多
人老了,身体娇贵了,睡一觉起来感冒了
...的南瓜瘦肉汤,又打了个荷包蛋。 吃一块南瓜,喝一口热汤,暖暖的,舒服!胡萝卜和瘦肉,也炖得刚刚好,烂呼烂呼的,不油腻。我这个吃货,不大一会的功夫,一碗南瓜瘦肉汤,就被我一扫而光!胃里暖暖的,热乎乎的,...……更多
银耳汤过夜了热一热还可以吃么?冬天要多喝5款汤,红润有光泽
...,更是健康、营养和心灵的护理。在冷冽的冬日里,一碗热汤既是对抗寒冷的武器,也是滋养身心的良方。 五款适合冬季的养生汤1.银耳红枣汤:美颜抗衰的甘甜秘诀银耳红枣汤,一款传统的养生佳品,特别适合冬季饮用。银...……更多
它既可以润肠,又能养颜,更有解毒的功效
寒冷的冬天,是人们养生的黄金季节。而在这个季节里,有一种蔬菜被誉为“冬天的养生宝藏”,它既可以润肠,又能养颜,更有解毒的功效。这种食材就是大白菜。大白菜,是冬季里最受欢迎的蔬菜之一,不仅口感鲜嫩,而...……更多
“春不养,夏易病”春天多喝这些养生粥,健脾健胃,养好身体
...尤为重要。在这个季节里,适当的饮食调理尤为关键,而养生粥便是一种传统而有效的调理方式。通过选用不同的食材熬制而成的养生粥,不仅可以滋补身体,增强免疫力,还能够调理脾胃,使身体在春季保持健康状态。南瓜小...……更多
一清肝,二排毒,三护血管,秋天要多吃,养肝护肝,遇到别手软,才1元一斤!
中医认为,肝脏被称之为“将军之官”,是一个身体的排毒器,可以将身体的一些毒素排出体外,还能保持气血畅通,调节情绪等。而对于女性来说,肝脏的健康是美丽跟青春的基石。正如所谓:“女人不养肝,脸上全是斑”,...……更多
秋天养生小贴士:多吃助眠的食物,合理作息
秋季养生小贴士:睡前吃油麦菜,保持好睡眠金秋十月,正是秋高气爽的时候。然而,随着天气的逐渐转凉,许多人常常出现失眠的情况。失眠的人晚上难以入眠,导致白天精神不振,影响工作和生活。而对于这个问题,我们...……更多
西红柿鸡蛋面分享给大家,做给孩子和家人吃,饱腹又养胃
...把它做成面汤更是让人欲罢不能,特别是在冷天,喝一碗热汤更舒服。【食材】西红柿一个、鸡蛋两颗、 【做法】1.西红柿表皮划十字刀口,先用开水烫2分钟,这是去皮的小技巧,再把西红柿切成小丁,鸡蛋打入碗中搅散。2....……更多
肝脏最爱这“三碗汤”,补气血、促排便、祛体寒、助睡眠
...的滋补,每一口都是对肝脏的呵护。 3、枸杞叶猪肝汤的养生功效枸杞叶具有补肝肾、明目益气的功效,经常食用有助于明目,排毒润肤。搭配猪肝,更能补血养血,是肝脏的天然滋补品。这道汤汁下肚后,暖洋洋的,不仅温暖...……更多
妈妈牌卤面
...要盖上锅盖的,锅里的水开了,面由硬到软,再到糊了,面汤由清变得浓稠,再加入抓了地瓜粉的瘦肉片,还有芥菜,再盖上锅盖,等芥菜也煮软了,面汤冒泡发出“咕噜咕噜”的声音时,就可以关火了。起锅前,加入葱头油和...……更多
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经期不能洗头,否则以后会头痛?告诫:真正不能做的是这5件事!
月经是每个女性都要经历的事情,它伴随了女性的整个光辉岁月,而且月经还是女性的“晴雨表”,代表着女性身体的健康,所以女性在日常生活中要保护好自己
2024-11-25 12:18:00
“非”常有看头!120秒视频带你感受海南非遗独特魅力
近期,知名博主李子柒宣布正式回归火速登上热搜第一视频截图她将非遗生动展现让全球无数人领略到其魅力在海南这片美丽的土地上有众多非遗项目比如精美的传统服饰制作工艺风味独特的饮食烹制技
2024-11-25 10:56:00
从乡村振兴到全球共创:中国经验点亮非洲青年创业之路
乡村治理需要依靠专业人才在全球乡村转型的浪潮中,非洲发展中国家也普遍面临着与中国类似的挑战——如何激活乡村经济、推动农业转型
2024-11-25 11:02:00
眼睛干涩、不适?糖友这样做,可轻松缓解!
在现代生活中,糖尿病患者常常面临眼睛干涩、不适等问题。但别担心,通过一些简单有效的穴位按摩方法,糖友们可以大大缓解这些不适
2024-11-25 11:07:00
腊香四溢,萝卜缠绵——腊猪蹄萝卜煲的温情记忆
在那片被岁月温柔以待的土地上,每一道美食都承载着厚重的风土人情与家的味道。今天,我要带你走进的,是一道充满故事与温情的佳肴——腊猪蹄萝卜煲
2024-11-25 11:11:00
堪称“天然开塞露”的3类蔬菜,你必须知道!缓解便秘,助消化
饮食不规律、缺乏运动等因素,常常导致便秘问题的出现。便秘不仅让人感到不适,还可能引发一系列健康问题,如肠道功能紊乱、毒素堆积等
2024-11-25 11:12:00
空心菜不要直接下锅炒,多加这3步,翠绿不发黄,营养又美味
许多人在炒空心菜时,常常会遇到一个问题:炒出来的空心菜颜色发黄,口感也不尽如人意。今天,我就和你分享一个秘诀,只需多加三步
2024-11-25 11:13:00
狐大医 | 经常泡热水澡皮肤易干燥!冬天如何有效保湿?
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院医疗美容中心主治医师 张新婷编辑 | 刘家碧进入冬季后,皮肤容易出现干燥、紧绷
2024-11-25 11:13:00
“牛皮癣”惹人烦,序贯疗法来帮百融钱小乐!
近日,百融钱小乐来到某医院问诊,而诊治的疾病正是被医学界称为“不死癌症”的银屑病。此前钱小乐去过很多地方寻医问诊,吃了不少药
2024-11-25 11:26:00
安徽向新丨滁州来安:“四好农村路”绘出大蓝图
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 周坤11月20日,在来安县杨郢乡陡山村,紧靠余六路的祥来家庭农场内,一个个熟透的冬桃黄里透红
2024-11-25 11:29:00
东城中医医院特聘专家马红薇主任:肿瘤——身体里一个不听话的“孩子”
马红薇,主任医师。擅长针药结合治疗:各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理,乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎
2024-11-25 11:33:00
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患者故事不久前,30多岁的李先生神色焦急地来到郑州民生耳鼻喉医院。李先生在三天前的早晨醒来,突然发现自己的一只耳朵听不清声音了
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青少年时期是情绪波动较为剧烈的阶段,无论是学业压力、家庭关系还是社交问题,都可能对他们的情绪产生显著影响。中医作为一门古老而系统的医学体系
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青少年是颈椎病和腰椎病的高发人群,这与他们的生活习惯、学习压力以及不正确的坐姿等因素密切相关。中医以其独特的理论和治疗方法
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在中医的理论体系中,食疗是一种温和而有效的方法来改善和提升个体的免疫力,特别是对处于生长发育关键时期的青少年而言,食疗的作用尤为显著
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