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秋分喝汤,不用医生帮:这3碗热汤要常喝,暖身还养人
秋分养生,热汤不可少 随着秋分的到来,气温逐渐下降,适时喝一些热汤不仅能温暖身体,还有助于增强免疫力。今天推荐三款营养丰富的汤品:枸杞叶粉肠猪肝汤、玉米花生黄豆猪蹄汤,以及瘦肉芋头鱼头汤。这些汤品以其...……更多
让老卢湾难忘的上海砂锅饭店要搬家了?有居民从小吃到老,老画家寄语砂锅好味道!
...回家的工人师傅来说,是温暖的港湾。砂锅饭店的菜肴,热汤热水,价廉物美,大白蹄、粉皮大鱼头、粉皮鱼头汤卷、大肠线粉、猪肝菠菜、三鲜汤、走油肉大白菜、辣酱豆腐……都是老百姓消费得起的美味。”砂锅饭店夜景(...……更多
医生提醒:为了稳定胆固醇水平,真正不建议吃的是这4物
...密度脂蛋白胆固醇可以降低血液中的胆固醇含量,因此被医生称为“好胆固醇”。坏胆固醇是指低密度脂蛋白胆固醇,当胆固醇过高时,低密度脂蛋白会穿过血管壁,滞留在内皮下,被巨噬细胞吞噬产生泡沫细胞。 泡沫细胞不...……更多
赢麻了!没想到这三种很“脏”的食物,营养成分这么高
吃猪肝=吃毒素、重金属?吃鸭血=吃“垃圾”?吃鱼头、鱼皮=吃“毒药”?这些说法是真的吗?别着急跟随小编一起看看吧~part.1吃猪肝=吃毒素、重金属?有传言说:猪肝是猪身上的解毒器官,毒素、重金属含量太多,吃不得,...……更多
4大“造血猛将”被发现!每天换着吃,补气养血,脸色红润显年轻
...这些“造血猛将”,从而充分利用它们的滋补功效。 1. 猪肝(猪肝炒菠菜)猪肝作为补血圣品之一,因其极高的铁质含量而备受推崇。铁是造血的重要元素,猪肝中的铁容易被人体吸收,能快速改善贫血症状,让脸色看起来更...……更多
“入冬一碗汤,不劳医生开药方”!营养御寒又开胃,越喝越健康
...,帮助我们更好地适应冬季的环境变化。不仅如此,一碗热汤还能温暖我们的胃,促进消化,提高食欲,让我们在冬天也能吃得健康、吃得满足。 所以,这个冬天,让我们一起来探索那些既能御寒又能开胃的营养汤品吧!它们...……更多
必给孩子做的6款营养汤,汤鲜味美简单易做,暖心又暖胃
...欢还可以撒上一些白胡椒粉,搅拌均匀后即可关火。五、猪肝菠菜汤食材:猪肝、菠菜、枸杞、胡椒粉、盐、油、葱做法:1、把猪肝切成薄片,拿个小碗,放1勺淀粉和一点点料酒,把猪肝放进去抓抓,这样猪肝就不会那么腥了...……更多
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝5道美容汤,补血养颜,润燥润肤
...入适量盐调味后即可关火,享用前可撒上葱花增香。五、猪肝菠菜枸杞汤:内调外养的美容佳品猪肝含有丰富的铁元素,能够改善贫血状况,而菠菜则含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力。枸杞则具有滋补肝肾、明目...……更多
肉类美食大荟萃,海鲜佳肴齐争锋,让您在美食的世界中尽情遨游
...醇厚的卤猪肚或清淡的清炖猪肚,每一道都是美味佳肴!猪肝菜品:新鲜的酱猪肝、口感好的爆炒猪肝、煎得刚刚好的爆炒猪肝,当然还有煮猪肝和美味的猪肝汤供您选择。猪血菜品:各式各样的炒猪血、炖猪血及美味可口的猪...……更多
入秋后,建议孩子少吃排骨虾,多吃5种“营养之王”,真的很喜欢
...留在数以万计的肝血窦中,因此一定要清洗干净哦。4【鱼头炖豆腐】食材:鱼头、豆腐、葱、干辣椒、胡椒粉、姜、蒜、盐、白糖、料酒、鸡精、菜籽油。做法步骤:【1】鱼头洗净切成小块。姜蒜干辣椒切好。豆腐切小块。【2...……更多
天然叶酸:强健骨骼、预防老年痴呆
...,而且每一粒米饭都可以吸收到南瓜和鸡肉的香味。2、猪肝炒菠菜猪肝是一种富含天然叶酸的肉类食材。猪肝的口感嫩滑,味道鲜美。结合菠菜的营养和口感,可以制作出一道健康美味的猪肝炒菠菜。首先,将切好的猪肝片腌...……更多
入夏后,吃猪肉的正宗吃法滋阴补脾、补虚劳、养身体!
...,口感软糯,是一道滋补身体的佳品。(二)清蒸大葱炒猪肝材料:大葱2根、猪肝150克、青椒1个、红椒半个。做法:将大葱切成丝备用。猪肝切片后用料酒、生抽腌制片刻。锅中加油烧热,放入大葱丝炒至变色,加入青椒和红...……更多
老得慢的女人,大多都爱吃它,自带“黄体酮”
...新陈代谢,更有助于让皮肤红润有光泽。推荐吃法,菠菜猪肝枸杞汤。搭配猪肝一起做汤喝,对女人的爱更加的好。食材:猪肝1块,菠菜1把,枸杞,粉丝1把,姜,葱,胡椒粉,盐,香油做法:1粉丝用热水泡软,切短一点,备...……更多
分享5种好喝也适合秋季饮用的营养汤,希望大家能喜欢
...需要特别注意保暖,尤其是手脚,常常感到凉冷,而一碗热汤不仅可以暖身,还能温暖胃,为我们的身体注入一股暖流。热汤不仅仅是食物,更是一种对于身体的呵护。无论是骨头汤、鸡汤、菌菇汤还是海鲜汤,热气腾腾的汤品...……更多
他们把饭店开到了杭绍
...温州老味道(绍兴越城区会稽路293号店) 生地猪蹄墨鱼猪肝 “上田”曾是温州第一大城中村,这里有一家让食客无法绕开的食肆——“弘瓯饭店(上田店)”,今天记者带大家走进上田店认识一下这里的年轻团队,尝尝他们...……更多
...,零用钱还有吗?我再给你一些吧!”她立马回答我:“不用,不用,我有钱,你把钱存起来派个正经用处!”我又问:“妈妈,给你买一副猪腰烧汤吃?”她立刻回答我:“你还不知道你妈吗?从小到大猪腰没上过嘴,我嫌猪...……更多
白萝卜黄豆焖猪蹄汤不仅可以补充营养,还可以滋补身体,美容养颜
...,提高免疫力,预防疾病。无论是炖骨汤、煲靓汤、还是热汤、清汤,都能滋补身体,让我们健康度过秋冬季节。煲汤的其他好处除了提供丰富的营养和保持健康外,煲汤还有其他一些好处。首先,煲汤可以帮助改善家庭氛围。...……更多
你以为很‘脏’的食物,它们的营养也许会惊到你
...药材鸡内金,它具有促进消化、强健脾胃的显著功效。4.鱼头、鱼皮鱼头蕴含丰富的营养价值,其中包括蛋白质、钙、磷、铁以及维生素B1等多种对人体有益的营养元素。以广受欢迎的剁椒鱼头(采用胖头鱼制作)为例,这款佳...……更多
在家里来客人不知道做什么时,吃货给你推荐几道
剁椒鱼头材料:白鲢或花鲢鱼头1个、剁椒4汤匙、蒸鱼豉油适量、生姜5片做法1、找一个大盘子,先将姜片摆在盘子底部2、将处理干净的白鲢鱼头从中间切开不要切段,浇上2汤匙蒸鱼豉油3、上面再铺上剁椒,滴上几滴油,注意...……更多
江西老两口晒一周晚餐火了,自爆退休金只有6千,网友:活明白了
...烧鸡爪形成了完美的搭配。周三:小炒黄牛肉+酸辣椒蒸鱼头+红烧冬瓜 黄牛肉味道鲜美,搭配上蒜末和辣椒的香气,无论是下酒还是下饭,都是绝配!选用新鲜的草鱼头,搭配上特制的酸辣椒一起蒸制,鱼头鲜嫩可口,酸辣适...……更多
广东佛山最被低估的5种美食,吃过三种你就赢啦
...熟知,但却是那些懂得品味的人心中的美味佳肴。胡椒煎鱼头佛山以其丰富的水产资源而闻名,而胡椒煎鱼头则是佛山水产美食中的一道瑰宝。选用新鲜的鱼头,经过精心处理和腌制,再配以独特的胡椒调料,煎制而成。鱼头肉...……更多
在成都吃木桶鱼
...香气弥漫开来,随后,服务员把一盆用鱼头、鱼骨熬制的热汤倾倒进木桶,木桶内立时沸腾起来,快速盖上锅盖的同时,桶内轰鸣声更甚,翻江倒海,让人既新奇振奋又有些狐疑,这样也能做出美食来?禁不住期望起来。三四分...……更多
中秋家宴,给家人安排这4道吉祥菜,好做又好吃,寓意美好吃得香
...成葱花,这样准备工作就做好了。鲤鱼要仔细清理好,把鱼头和鱼尾切掉,鱼身切成大约1厘米宽的段,但是别切断哦。接着,加点食盐、生抽、料酒、胡椒粉和柠檬汁,再撒点葱姜丝进去。用手把它们抹匀了,腌制约20分钟,这...……更多
精选美食推荐:家常红烧豆腐, 韭菜炒香干,清蒸鲈鱼的做法
...净,鱼鳍剪掉,放入葱丝、姜丝、料酒腌制10分钟。2、将鱼头鱼尾斩断,再从鱼背处斜着改刀,注意鱼腹部不要切断。葱姜铺在盘子底部,放入鲈鱼摆成孔雀开屏的样子,最后放入鱼头和鱼尾。3、水开放入鲈鱼,大火蒸8分钟关...……更多
猪身上的6个部位,医生建议要少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
百菜白菜香,肉猪肉香”猪肉作为我国人最喜欢的肉类,是世界上最大的猪肉消费国。我国每年的猪肉消费量占世界猪肉消费总量的50.1%。#爱乐养生#“我吃的猪肉比你走的路多”这是许多老年人常常议论年轻人的教训。在厨师...……更多
海带和它是天生一对,美白养颜抗衰老,做法简单,女人要多吃
...鱼香肉丝/鱼香茄子煲/香煎带鱼泡菜/丸子/汤/莲藕腔骨汤/鱼头豆腐汤回锅肉/红烧肉/蒜香鸡翅/红烧排骨白菜/豆腐/洋葱/茄子/土豆/西红柿馄饨/油条/炒面/卷饼/饼/粥养胃/排毒/补血/补钙/补脑 ……更多
酸菜鱼怎么做的?秘制家常做法大公开,鲜嫩滑爽,一次就爱上!
...的味道。加入酸菜与鱼片:加入酸菜包和鱼片,让它们在热汤中快速熟透,保持鱼肉的鲜嫩口感。调味与装盘:煮沸后,再次放入鱼片,划散至鱼片熟即可。将煮好的酸菜鱼盛入盘中,干辣椒剪成段儿,放入盘中。浇油增香:锅...……更多
「猪肝」到底是营养佳品还是毒素垃圾?
...体危害更大。·猪肠烹饪成熟的猪大肠已经失去了活性,不用太担心其中的激素类成分。包括一些食物残渣细菌等等,这些,只要清洗干净了都没有什么大问题。猪肠最应该担心的是脂肪含量高,一般从营养健康角度上来说并不...……更多
猪身上的6个部位,医生建议少吃
...肉可以提供均衡的营养,补充矿物质、维生素和蛋白质,不用担心发胖。4.猪肉还能促进婴儿的智力发育,使大脑发育更加平衡和全面,相关研究表明,猪肉脂肪是婴儿大脑发育所需的物质,所以从小吃猪肉有很多好处,可以缓...……更多
春天宁可不吃肉也要吃这5种“高锌”菜,增体质,身体健康少生病
...、料酒等。五、猪杂煲猪杂煲是一道传统的补品,其中的猪肝、猪肾等动物内脏富含锌元素。适量食用猪杂煲可以有效补充锌元素,增强体质,提高免疫力。这道菜炖制入味,营养丰富,是春季补充锌元素的好选择。材料:猪杂...……更多
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医生提醒:血压测量三个“黄金时间”准确性最高!赶紧收藏
在当代社会的疾速步伐下,高血压悄然跃升为危害公众健康不容忽视的主要风险因素之一。世界卫生组织数据揭示,全球范围内,约11亿成年人罹患高血压
2024-12-22 08:46:00
枸杞到底可不可以天天吃?看完要注意了,很多人都搞错了,快学学
枸杞是一种常见的中药材和营养食品,被视为一种保健万能药。但是,到底可不可以天天吃枸杞呢?看完以下有关枸杞的知识后,我相信您会有所收获
2024-12-22 08:47:00
中老年人早上起床后有4个表现,或说明身体还算健康
每天晚上保证良好的睡眠,可以让身体得到充分的休息,补充到足够的能量,在睡眠良好的情况下,第2天早上醒来之后,人的状态都是很精神的
2024-12-22 08:47:00
50岁以后要懂得吃,少吃猪肉,多吃这4样,增强免疫力
随着年龄的增长,我们的身体逐渐变得更脆弱,免疫力也随之下降,因此我们需要更关注饮食,以增强我们的免疫力。对于50岁以上的人来说
2024-12-22 08:49:00
坚持走路锻炼,会给身体带来5大好处,但走路时需注意这3点
众所周知,运动对健康是有很大益处的,运动可以增强身体机能,提高免疫力,让人们保持年轻、健康的身体。在所有的运动中,走路就是一项很好的运动
2024-12-22 08:49:00
经常熬夜太伤肝!常吃6种食物对肝脏有益
熬夜是非常伤害健康的行为,11点之后睡觉可以称之为熬夜。熬夜伤害肝脏,身体容易早衰。不少年轻人因为工作长期熬夜,身体坏的快
2024-12-22 08:50:00
冠心病患者,如何做到长寿?做好这3条,成功了一大半
冠心病是最常见的心血管疾病,被称作是“世界级冠状动脉灾难”。很多冠心病患者,对自己所患的疾病,是有一定了解的,就是冠脉供血无法满足心肌需求
2024-12-22 08:54:00
经常放屁是身体有问题?分析了这5种原因,来对照一下
在公众场合放屁虽然听起来有些不雅,或者让人尴尬不已,但是它的的确确是我们每个人消化过程必不可少的一部分,而且对身体十分有益
2024-12-22 08:55:00
枸杞和它天生是一对,每天一杯,气色红润身体好
枸杞是现在大家经常见到的一种食物,大家的养生意识增强,枸杞也成了一种大家很崇拜的养生食物。在生活中,我们可能会生吃,也许会泡水喝
2024-12-22 08:55:00
这个毒性无处不在的世界,究竟蜂蜜和醋混合喝有没有危害?
蜂蜜是当下备受青睐的天然营养品,而醋则是生活中最常见的调味品,有些人在喝蜂蜜水时都喜欢加些醋,但可能又听说蜂蜜和醋一起喝有毒
2024-12-22 08:56:00
经常便秘,可能是肠道出了问题,6个因素为主因,不妨自查
对于我们的肠道而言,相信很多人都有所了解,它除了能吸收精微物质外,还能传导糟粕。而对于这一点,无论是现代医学还是传统医学
2024-12-22 08:57:00
90后女生每天2杯奶茶,患上痛风!这些误区正悄悄升高你的尿酸
近日,在湖南长沙奶茶店工作的小王,因为酷爱喝奶茶,再加上在奶茶店工作,每天至少要喝1~2杯的奶茶。两周前,王小姐凌晨下班后和朋友聚会吃火锅
2024-12-22 08:57:00
血糖偏高的人,吃早餐牢记“三吃,三不吃”,或有助血糖平稳
导语:不得不说,现代人的生活条件的确有了非常大的改变,包括在平时的饮食方面,各种美食层出不穷,不过就是因为饮食方面的改变
2024-12-22 08:58:00
吃生花生和吃熟花生的区别是什么?听听医生的答案,早了解早受益
花生应该是很多人非常喜欢吃的一种食物,尤其是对于爱喝酒的人来说,花生米确实不失为一道绝佳的下酒菜,不仅口感清香,其烹饪方式也多种多样
2024-12-22 08:58:00
家里的老年人注意:5种营养元素有针对性补充,提高抗病能力
在衰老阶段,人体组织器官的衰老是必然趋势。在延缓衰老的诸多因素中,改善营养是最重要的环节之一。根据老年阶段的代谢特点,均衡的饮食和合理的营养有助于延缓衰老和预防疾病
2024-12-22 08:59:00