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...峻松总会告诉他们,自己一年四季只要腰痛,都会用上电热毯,“使用电热毯热敷,是最经济实惠的腰椎保健办法。”“很多人都知道,热敷可以消肿止痛、活血化瘀、缓解肌肉紧张等,对于腰椎间盘突出的患者来说,是一种很...……更多
中医护理在颈椎病腰椎间盘突出等疾病中的应用
...康人群与亚健康人群的养生保健需求,还能运用于颈椎病腰椎间盘突出等疾病,切实维护生命健康。本文将分享中医护理小知识,与大家共同了解中医护理的妙用。一、什么是中医护理中医护理主要是指在中医基本理论指导下的...……更多
邢台清河王官庄中心卫生院新建中医综合服务区(国医堂)正式投入使用
...系。同时,配合现代化理疗技术,针对中医内科疾病、颈腰椎病、肩周炎、面瘫、关节炎等疾病展开治疗,疗效显著,得到当地群众的广泛认可和一致好评。图为资料片。该院以国医堂为抓手,对高血压、糖尿病等慢性病人群和...……更多
无痛分娩能缓解多少疼?听听妈妈们怎么说
...的条件。“感觉心里都放松了一大半。”她说。麻醉针从腰椎扎进去,仲冰却并不觉得疼,“跟宫缩比起来差远了。”她说。麻醉针连接一根硬膜外置管,贴在仲冰后背,麻醉师通过外置管给药,10分钟后仲冰就感觉“重生了”...……更多
腰椎间盘突出的中药调理方法
...远秀 桂林市阳朔县妇幼保健院如今,越来越多的人受到腰椎间盘突出的困扰。腰椎间盘突出发作时会让人感到疼痛难耐,甚至坐立不安、睡不着觉。对于腰椎间盘突出患者,不仅需要做好日常护理,还需要慢慢调养。腰椎间盘...……更多
8个养肾穴点,能帮助中年朋友延缓肾功能衰退,保持健康活力
...分钟即可。第4穴点:归来 归来穴位于腰部正中线的第二腰椎棘突下方,约在腰椎最低点的上方两个横指头的位置。按摩归来穴有助于加强肾脏的功能,改善腰痛和肾虚等问题。按摩方法:坐着、面朝上躺着都可以,用大拇指轻...……更多
...的条件。“感觉心里都放松了一大半。”她说。麻醉针从腰椎扎进去,仲冰却并不觉得疼,“跟宫缩比起来差远了。”她说。麻醉针连接一根硬膜外置管,贴在仲冰后背,麻醉师通过外置管给药,10分钟后仲冰就感觉“重生了”...……更多
夏日长寿菜实惠营养,养生保健
夏日长寿菜——实惠营养,养生保健夏日里的长寿菜,不仅价格亲民,而且营养丰富,具有多重养生保健功效。这道菜谱旨在满足夏季人们的健康需求,为身体注入活力,同时兼顾明目、排毒、抗衰和防癌等养生目标。一、长...……更多
冬天寒冷,中老年人使用电热毯,这3个坏处,你要知道,别不在意
...在温暖舒适的床上,这是多么令人向往的事情!这正是电热毯带给我们的便利和舒适。电热毯,这个冬天中老年人的好朋友,以其快速加热和持久保温的特性,成为了许多家庭不可或缺的取暖工具。但在我们享受这份温暖的同时...……更多
...但是,如果动作不规范或过度,很可能对身体造成危害:腰椎受损急速旋转或从侧面过度扭动臀部,会加重腰椎间盘的磨损,加速其退变,可能导致纤维环断裂、髓核组织突出,从而引发腰腿痛等症状,此外,还可能导致急性腰...……更多
腰椎间盘突出症预防与保健
本文转自:海南特区报腰椎间盘突出症是由于年龄增长、劳损、退变和外力的作用,导致纤维环破裂,髓核从破裂处突出或脱出,压迫腰神经根或马尾神经,刺激相应的腰椎间关节及附属组织,而出现腰腿痛、麻木等一系列放...……更多
新冠发烧了,到底能不能开空调、电热毯给身体“捂汗”?了解下
...被烧过去,同时还叮嘱自己千万不要开空调、也不要用电热毯,这样发烧就不会太难受了。关了空调、电热毯之后,发现身体果然舒服很多,再量自己的体温发现,体温确实也降下去一点了,所以这位网友用自己的亲身经历告诫...……更多
东城中医医院骨伤科专家侯诗兵:颈椎病的防治与自我保健
...整脊、五运六气针法,运动疗法等治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节退行性病变、腱鞘炎,骨科术后康复,骨质增生症等。出诊时间:周三全天颈肩痛、腰腿痛如今非常常见,其实颈肩痛、腰腿痛不是单一的疾病或...……更多
4000名干部职工线上线下聆听健康讲座
...表性传承人、北京体育职业学院专家,以“椎穴疗法对颈腰椎病的治疗及预防”为题,为市直机关干部职工带来了颈椎腰椎病的解决方案。本场讲座由市直机关工会主办,北京日报社机关工会承办,采取现场授课与网上直播相结...……更多
手机不离手 健康被“偷”走
...的健康也正悄悄地被手机影响着。一个姿势刷视频 颈椎腰椎变了形56岁的张兰芝退休生活很是惬意,每天除了做饭、打扫卫生,其余的时间基本都与手机为“伴”,打开手机一看就是三四个小时。近日,她的肩颈出现酸痛感,有...……更多
2024,电热毯要开口说话了
...新一轮抗寒采购。而被添加到购物车里的御寒装备中,电热毯的销量增速格外显著。据美团闪购介绍,仅广东地区,在12月15日到19日的电热毯销量就环比增长384%。值得注意的是,很多消费者在选购电热毯时发现,时下的电热毯...……更多
警惕不良习惯影响脊柱健康
...因素的影响,当今社会的脊柱健康问题日益严峻,颈椎、腰椎疾病的发病率也呈现出年轻化趋势,需引起人们高度重视,早预防、早发现、早诊断、早治疗、早康复。王小虎主治医师介绍说,颈椎病的患病率逐年上升,而且呈现...……更多
百练不如一蹲,每天蹲墙5分钟,对颈椎腰椎有好处,还能帮助减肥
...常大。可能就会出现一些身体疾病。就比如说动脉堵塞,腰椎颈椎出现问题等。而且很多人还可能容易出现肥胖的情况,俗话说百练不如一蹲,每天蹲下五分钟,不仅对腰椎颈椎有好处,而且还能够帮助减肥让你走出亚健康。其...……更多
腰椎间盘突出症的日常调护
本文转自:海南特区报腰椎间盘突出症是指由于椎间盘变性、纤维环破裂、髓核组织髓核突出压迫神经根而引起的一种综合征。主要表现为腰痛,伴下肢放射痛、麻木、马尾神经功能障碍症状,间歇性跛行。腰椎间盘突出患者...……更多
低温催热十堰“暖经济”,这些取暖安全提示请收好
...项呢?茅箭区消防救援大队消防员张世鑫建议,在使用电热毯时,通电时间不要过长,以防睡着忘记关闭,收纳时不要折叠,最好以卷起来的方式存放,电热毯的使用年限是6年,不要超期使用;在使用电暖手宝时,市民要尽量购...……更多
市妇幼保健院疼痛科获患者锦旗致谢
...状明显,无法长距离步行。经过检查,这位患者被确诊为腰椎退行性病变、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄。经过一个疗程的治疗后,患者腰部疼痛症状缓解明显,晨起及活动后疼痛基本消失,下肢麻木感减轻,目前日常活动基本不...……更多
...讯 数九寒天来了,越来越冷了,这个天气回到家打开电热毯,钻进暖暖的被窝真是一件幸福感爆棚的事情。你购买电热毯的质量到底怎么样,如何正确使用电热毯?今天我们就来聊聊“过冬神器”之一的电热毯!近日,陕西省...……更多
老年人经常压腿、拉筋,对身体到底好不好?
...肌肉衰退导致的,再加上患有慢性疾病,经常感觉颈椎、腰椎酸痛,浑身都痛。在压腿、拉筋的过程中,身体左右扭动,改变了腰椎和颈椎的压迫方向,使脊椎得以缓解,局部血液流动加快,酸痛、肿胀的现象有所减轻。如果你...……更多
23岁小伙痛到“怀疑人生”?2cm切口解决“久坐族”腰椎疼痛
...近日,他来到青岛市中心医院脊柱外二科就诊,经诊断为腰椎间盘突出,科室为小张进行了微创手术治疗。手术用时1小时顺利完成,切口只有2cm,术后疼痛、麻木症状消失,第二天便可下地自由活动。23岁小伙腰腿疼痛寝食难安...……更多
寒潮下年轻人“外卖取暖” 保暖内衣外卖销量大涨184%
...内衣等保暖用品订单量比去年同期上涨135%,加湿器、电热毯、暖手宝等保暖小家电订单同比增长54%,猫窝、宠物毛毯、垫子等宠物取暖品订单同比增长76%。“一场秋雨,突然把气温‘打’了下来,赶忙通过外卖买了厚被子、电...……更多
“司机之家”阵地聚温暖,爱心义诊传关怀
...律、长期久坐驾驶等职业特点,提供了有针对性的颈椎、腰椎日常保健方法,并现场演示了缓解颈椎、腰椎疼痛的按摩手法。随后,医护人员刘青开展心肺复苏技能培训,详细演示心肺复苏的操作流程,帮助司机们掌握应急救护...……更多
...与科技相结合,应用于骨伤患者的临床治疗,“宋氏骨科腰椎固定带”就是其中一项重要的创新发明产品。宋氏中医骨科第六代非遗代表性传承人宋晓光表示,即便在医学发达的现代,股骨头坏死不进行手术置换的治疗依然属于...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|腰椎疼痛何须忍,中医良策来相助
...脾胃病抑郁症等内科杂病。出诊时间:每周二、周六上午腰椎疼痛,这一困扰着无数人的健康问题,已经成为现代人生活中不可忽视的“隐形杀手”。久坐之后感到腰部酸痛难忍,弯腰提物时突然感到一阵刺痛,这些可能都是腰...……更多
骨头最怕冷 冬季“养骨”很重要
...案多,尤其在冬季走动少,运动量普遍不足,导致颈椎、腰椎疾病高发。对腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎失稳等病症来说,运动不足导致肌肉力量差,降低了对筋骨的保护,是重要致病因素。另外,年轻女性群体骨质疏松高发...……更多
颈肩腰腿痛的成因与治疗
...严重时还可能影响关节功能。(三)骨骼疾病。如颈椎病、腰椎间盘突出、骨质增生等骨骼疾病,也是颈肩腰腿痛的常见原因。这些疾病会压迫神经或血管,引起疼痛、麻木等症状。(四)其他因素。年龄、性别、遗传因素、环境因...……更多
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癌症病人要想活得好,4件事不能少,3句话别在意
癌症不仅难治,还十分狡猾,以至于大部分癌症被发现确诊时,都已经到达中晚期阶段,这也成为癌症更难治愈的重要原因。但其实,无论是早期还是中晚期癌症
2024-12-30 08:52:00
有这五大症状,早期鼻咽癌在向你招手!越早发现治愈率越高
这些症状频发或是鼻咽癌1、涕血鼻涕中带血是早期鼻咽癌的常见症状,主要表现为鼻咽分泌物中带有血丝或者小血块,或出现鼻涕带血
2024-12-30 08:53:00
木耳是甲状腺癌变的催化剂?不想甲状腺“报废”,2物勿碰
像木耳、香菇这种菌类需要泡发的食材不宜过久,因为长时间和空气接触后,会产生大量的米酵菌酸毒素。常常吃这种泡发时间太长的木耳
2024-12-30 08:53:00
为啥高血压患者越来越多?5个习惯是“诱因”,你应好好检讨
现代人的生活条件越来越好了,饮食变得越来越丰富,可是,在这个快节奏的生活时代,人们也养成了很多不良的习惯,给身体健康带来很大的负担
2024-12-30 08:54:00
运动可降血压且效果与一线降压药相当,做什么运动最好
有朋友问华子,经常看到有文章说运动可以治疗高血压,这事靠不靠谱?运动降压的效果怎么样,做什么运动最好呢?华子说,运动确实有降低血压的作用
2024-12-30 08:54:00
晚上失眠怎么办?提醒:可尝试这6种安神助眠的食物
导语:现如今,人们的生活和工作压力都是非常大的,许多人总是因为一些事情困扰着自己,常常是想到无法入睡,结果影响到第二天的心情
2024-12-30 08:56:00
血压无缘无故忽高忽低,为何如此,该怎么办
一、嗜铬细胞瘤嗜铬细胞瘤是一种不常见的肿瘤,它的典型症状就是会引起血压出现阵发性的升高。原因是嗜铬细胞瘤会促使儿茶酚胺类激素(如肾上腺素
2024-12-30 08:56:00
血压中高压正常、低压偏高,用药时应注意什么?
有很多朋友跟华子说,自己的高压正常(低于140mmHg),但低压升高(高于90mmHg),应该用什么降压药才好?华子说
2024-12-30 08:57:00
晚餐多吃这4种食物,你正在失去长寿机会,快停手
相信大家都知道,晚餐一定要吃少,不要吃得太饱,而且要避免吃一些辛辣刺激性的食物,有些食物在晚餐时千万不能吃的,否则很容易影响睡眠质量
2024-12-30 08:58:00
早餐影响寿命?长寿之人,早餐往往有 3 个共性,看看你占几个
生活中,几乎没有人离得开“一日三餐”。一日三餐作为人体补充体能的根本来源,其存在是非常重要的,这与冰箱需要插电、汽车需要加油是一样的道理
2024-12-30 08:58:00
警告:得了慢性肝炎,若不想癌变,这6件事快停下,别害自己
一旦得了慢性肝炎,不想癌变,这6事快停下,别害自己。听到这个标题,很多人可能会心头一紧。慢性肝炎,听起来不算可怕,但它真的是“温水煮青蛙”
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在这个快节奏的时代,高血压这个“隐形杀手”已经不再是老年人的专利,越来越多的年轻人也开始被盯上。你知道吗?高血压并不可怕
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餐后血糖是指个体进餐2小时后测定血液葡萄糖浓度,主要取决于碳水化合物吸收,胰岛素和胰高血糖素的分泌以及它们在肝脏和外周组织对葡萄糖代谢所起的协同作用
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一、身体功能下降随着年龄的增长,老年人的身体功能逐渐下降是一种正常现象。他们的肌肉力量和灵活性会减弱,体力活动能力下降
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提醒糖友:进食早餐需注意这3件事,否则易致血糖升高
糖尿病是慢性代谢疾病,需要服药以及注射胰岛素控制,日常生活中还得注意饮食的禁忌,才能更好的控制血糖水平。尤其是早餐对人体来说至关重要
2024-12-30 09:01:00