新冠发烧了，到底能不能开空调、电热毯给身体“捂汗”？了解下

最近到处都是“小阳人”已经是见怪不怪的问题了，既然疫情已经放开，我们能做的就是放平心态，轻松面对。

有网友在网上投稿表示，自己感染新冠病毒之后，就开始发烧，尤其是前3天，一直在38.5-38.7之间徘徊，因为自己是一个人住外面，心里也是非常的着急，就怕自己烧成一个傻子。

父母一直给自己打电话，就怕自己被烧过去，同时还叮嘱自己千万不要开空调、也不要用电热毯，这样发烧就不会太难受了。

关了空调、电热毯之后，发现身体果然舒服很多，再量自己的体温发现，体温确实也降下去一点了，所以这位网友用自己的亲身经历告诫大家，要是阳了不要用空调、电热毯，但是可以多泡脚，这样的话身体发汗多一点，就能更快的退烧。这个女孩说的头头是道，那她退烧的方法是否具有可行性？下面大家一起来扒一扒。

看了以上网友的分享，大概会有人存在这样的疑惑：

既然泡脚是让身体发汗，一样是出汗，为什么开空调、用电热毯让身体出汗就不可以?

要是被爷爷奶奶带过的人，小时候发烧想必也有这样的经历，他们总是会用厚厚的被子把你裹得紧紧地，动都动不了，说是出一次汗就可以了，民间称这样的做法也叫“捂汗”。

那发烧“捂汗”可不可取?

虽然都是发烧，但是发烧的类型有很多种，小时候还没有新冠的存在，之所以发烧也多是因为风寒感冒引发的，身体里寒气重怕冷不出汗，那就要祛风寒，祛风寒的方法不仅是吃药，还有就是捂汗。

适当的捂一捂汗，不仅是避免身体发冷，也是因为汗液从皮肤大量分泌之后，也会带走身体一定的热量，所以达到退烧的效果。

虽然这个方法对身体退热有用，但如今疫情放开后使用，也要在2个条件之上

第一个条件

就是你的体温没有超过39.5℃，可以捂汗，但要是体温已经超过这个温度的话，这个时候盲目的“捂汗”可能会导致体温更高，退热效果全无，还会给身体带来不必要的影响。

第二个条件

就是你要知道自己是因为什么而发烧的，如果是因为感染风寒的话，在体温不在危险临界值的话是可以捂汗的，但如果是因为感染新冠发烧的话，其实是不建议使用“捂汗”这个方法的，例如用盖上厚厚的棉被、使用电热毯、开空调等。

那感染风寒和感染新冠，有什么区别?

感染风寒：

其实这就是感冒，但主要症状是咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、低烧等，但一般5天左右的时间就会好转，中间并不会有其他严重的病症。

感染新冠：

这是感染病毒引发的发烧，虽然一开始是低热，但是很快就会发展为高烧，且还伴有咽喉肿痛、头痛、浑身肌肉关节酸痛的症状，有些人还有嗅觉、味觉迟钝失灵症状，严重会有恶心呕吐感觉。

所以说，虽然都有发烧症状，但这两种疾病的总体症状也是有天壤之别的，如今是冬天，天气严寒，也是流感高发季节，碰上疫情放开政策，所以大家一定要学会辨别你是因为什么原因导致的发热，不要盲目的捂汗。

尤其是孩子，盲目的捂汗可能会引发严重的捂热综合征、呼吸衰竭、呼吸停止、脱水等症状，增加生命危险。

我们再回到那位网友分享的经历，她关了空调和电热毯之后，身体确实舒服很多，但泡脚也会让身体出汗，为什么泡脚之后她发烧的症状也好转了?

感染新冠后，泡脚退热这个方法是否可行?

泡脚这是属于物理降温的一种方法，不能直接让身体退烧，但是可以辅助退烧，因为泡脚促进双腿新陈代谢，有助于身体散热，利于身体降温。但要是患者体温本身已经很高的话，是不建议泡脚的，会加重体温，不利于身体健康。

感染新冠之后看自己体温并不是很高的前提下可以泡泡脚，但水温不要过高，泡完脚之后有一件事一定要做。

喝水!最好是电解质水!

因为身体出汗散热，身体水分会因为汗液分泌流失，身体里的营养物质也会流失，所以泡完脚之后一定要多喝水，不仅是提高免疫力，也是因为喝水促进代谢也是有利于热量排出，可以是温开水，要是会做电解质水的话更好，多喝电解质水可以补充身体流失的微量元素，让身体更好恢复。

如何制作一杯电解质水?

电解质其实就是身体里的一些营养元素，但是存在身体里的形式确是离子，例如钾、钠、镁等，而电解质水其实就是一些既能补充身体水分，又能补充营养物质的食物，例如茶水、果汁、蔬菜汁等，里面加一点盐就是了。

综上所述，如今感染新冠并不是一件可怕的事，要是发烧了就要及时的想方设法应对，例如在体温不是很高的时候泡脚，还有就是进行温水擦拭身体、冰敷法、少穿一点衣服散热等都是可以的，但最重要的是发高烧最好是借助药物的帮助，不要硬扛。