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经常喝酒的人,酒桌上少吃这4物
...旦经过烧烤的过程,其中的蛋白质成分会流失,也会产生致癌物。一些蔬菜经过烧烤其中的维生素和纤维素成分都会流失,而肉中的核酸经过加热分解其中的基因会产生变化,如果再加上饮酒过多,血铅含量会增加,对自己的消...……更多
五款烧烤小技巧让你更轻松的掌握烧烤,学会了,在家自己做
...生活中非常受欢迎的美食之一,但是要想烤出美味可口的烤串,却需要一定的技巧和经验。下面就为大家介绍三款烧烤小技巧,帮助大家在烤串时更加得心应手。技巧一:烤制时间和温度的掌握烤制时间和温度的掌握是烤出美味...……更多
这4种食物已被列入“致癌名单”?很多人都不知道
...玉米、豆类等都可能含有致癌的黄曲霉毒素,这是一种强致癌物质,长期摄入会增加癌症风险。因此,这类食物是绝对不能食用的。 其次,在购买和存储食物时,我们必须格外留意其新鲜度和保存方法,严防食物发生霉变。霉...……更多
糖,是癌细胞的“催化剂”?
...是食物经过延续烧烤之后,可能会产生苯并芘,这是一种致癌物,所以不想让癌细胞活跃的话,这类食物一定要尽量少吃或不吃。油炸食物:食物经过油炸之后吃起来酥脆美味,也让人们爱不释手,但是油炸食物当中同样也可能...……更多
如果你特别爱吃以下这些食物,那么一定要注意了
...是烧烤食物,却并不有利于健康。这是因为烧烤食物富含致癌物苯并芘,而且烤得越焦,越容易出现。虽然上述食物都不是健康的食物,但是不是吃一两顿就会导致肠癌呢?当然不是,饮食习惯导致的肠癌,冰冻三尺非一日之寒...……更多
吃肉致癌是“真的”!内科医生提醒:最易致癌的肉,不是腊肉香肠
...类,在我国可以说是非常畅销。红肉被世卫组织列为2A级致癌物,这个是需要引起重视,尽管日常生活我们常常讲要荤素搭配,饮食均衡。可是对于相关数据的统计显示,吃肉致癌是“真的”!对于内科医生的提醒,我们也要引...……更多
伤胃“祸根”被揪出?3种食物是胃癌元凶,赶紧撤下餐桌
...亚硝酸盐,这些物质在胃酸作用下转化为亚硝胺,一种强致癌物。同时,腌制食品的高盐分也对胃黏膜造成伤害,增加胃癌风险。因此,建议减少腌制食品的摄入,以保护健康。油炸食品的危害油炸食品虽美味,但长期食用将对...……更多
为什么吃牛肉可以三分熟,猪肉却不可以呢?
...肉有关,因为早在2015年,红肉就被世界卫生组织列为2A级致癌物,难道我国癌症高发真的与吃肉有关吗?01猪肉中含有哪些营养成分?蛋白质:猪肉是一种优质的蛋白质来源,含有丰富的必需氨基酸,对于身体的生长和修复非常...……更多
槟榔作为一级致癌物 为何还有明星为其代言?
...的了解到槟榔的危害。其实世卫组织早就表明槟榔是一级致癌物,对人体十分有害,那为什么还有这么多明星代言槟榔呢?9月24号,年仅36岁的抗癌网红贤哥去世。贤哥曾因患上舌癌而不得不接受了切除四分之三舌头的手术。在...……更多
这3类是诱发“胃癌”的帮凶,再不戒口,胃烂如泥
...戒口,胃烂如泥。1.油炸类,煎炸的食物会产生苯并芘等致癌物质,而专家介绍,常吃煎炸的食物对人体的危害还远不止此。2.烧烤类,当食物在高温熏烤的时候会产生致癌物,吃到胃里会刺激胃黏膜,会增加患胃癌的风险,建...……更多
患癌后,什么能吃什么不能吃,听听专家怎么说
...科主任医师杨志英提醒:发霉的花生和土榨花生油中含有致癌物黄曲霉素,长期食用会增加肝癌风险,就别再吃了。二、癌细胞转移、扩散前,身体会出现哪些表现? 癌症转移是指癌细胞离开原发病灶,经由血液或其他系统扩...……更多
中式咸鱼被列为1类致癌物,原因又是什么呢?
...012年,中式咸鱼被列入《世界卫生组织国际癌症研究机构致癌物清单》中,成为1类致癌物,大家可能不太了解致癌物的分类,世界卫生组织将致癌物分成1类,2A类,2B类和3类,1类已经得到公认的致癌物,2A类是对人类很可能致...……更多
以下两种加工的红肉才真正是致癌物
...致癌的言论,主要源于2015年,世卫组织将红肉列为了2A类致癌物。看到致癌物三个字,所有人都是人心惶惶,但是大家却忽视了前面还有2A类。世界卫生组织将致癌物分成1类,2A类,2B类和3类,1类已经得到公认的致癌物,2A类是...……更多
吃腊肉前的一个动作,可以去除致癌物。健康享用腊肉就这么做!
...美味的腊肉前,有一个关键的步骤不能忽视,那就是去除致癌物质。因为腊肉在制作中,经过长时间的腌制和熏制,可能会产生一些有害物质,如苯并芘和多环芳烃等,这些物质被世界卫生组织列为致癌物。长期摄入这些物质,...……更多
这4种食物千万别做下酒菜,伤害身体健康,酒友们注意了
...些口味比较清淡的。4、烧烤食物经过烧烤,容易产生强致癌物—苯并芘,经常食用会在体内累积,诱发胃癌、肠癌等多种恶性肿瘤。另一种致癌物是亚硝胺,而且食物烧烤后会大量产生自由基,冲击人体健康的细胞。同时维生...……更多
实在戒不了烟,怎么做才能减少香烟对身体的损伤
...足以对健康产生如此严重的威胁,那么,尼古丁真的不是致癌物吗?01冷知识:尼古丁不是致癌物许多人认为尼古丁是一种致癌物质,但这是一个误解。实际上,世界卫生组织(WHO)从未将尼古丁列入致癌物清单,美国食品和药...……更多
什么调料最易致癌?是蚝油吗?医生:这4种调料炒菜时尽量少放
...因为这些油经过反复高温加热,会产生一种叫做苯并芘的致癌物。苯并芘是世界公认的致癌物,诱发癌症的概率非常高。而且这些反复煎炸的油会产生大量反式脂肪酸和氧化物,长期食用会更容易肥胖,增加患心脑血管疾病的风...……更多
这6种食物是癌细胞的“克星”!日常多吃一点,癌症离你远远的!
...断增加。而世界卫生组织早已经将这类加工肉列为“一级致癌物”。《英国医学杂志》中有一项研究指出:根据对1991年到2011年的调查,消化道癌的发生和饮食还有生活方式都存在一定的关系。加工肉类摄入量比较高的人要引起...……更多
山东淄博,一女子一个人在烧烤摊点了一大堆烤串
山东淄博,一名女子在一家烧烤店吃了一大堆烤串却久久不买单。据经营该店的华女士回忆,该女子先点了10串大烤肉和5瓶啤酒,然后自顾自地吃喝了两个多小时。店里生意越来越火爆,但该女子却没有离开。华女士担心她是...……更多
病从口入!营养师:日常除了远离高油高糖食品,这3类食物也少吃
...物制品往往都有“三高”问题,也就是高盐、高脂以及高致癌物。首先,为了防腐以及增加风味,加工肉制品中往往会加入大量的盐,所以当我们在吃加工物制品的时候,也在无形中摄取了过量的盐分,而高盐饮食会增加心血管...……更多
真正致癌的早餐,其实是这几种
...种。1、油炸食物油条、油饼、炸鸡腿等油炸食物属于2A类致癌物,这是因为高温油炸可能会产生杂环胺、苯并芘等致癌物,经常食用会增加致癌风险。2、加工肉制品火腿、熏肉、热狗、罐头等加工肉制品,其中的亚硝酸钠与肉...……更多
让人欲罢不能的“猪油渣”,吃了真会致癌吗?几分钟了解真相
...重食用。但猪油渣在熬制过程中,却很有可能会产生一些致癌物。比如苯并芘,一旦熬制过程中温度稍有不当,就会产生大量的苯并芘。苯并芘是一种强致癌物,它在人体中会大大增加患癌的概率,对消化道的影响尤为明显。另...……更多
日常无“霉”不欢,七旬大伯被查出胃癌 喜爱高油盐、腌制和过热食物人群应重视筛查
...,不仅是高盐食物的典型代表,同时这些食品含有的Ⅰ类致癌物N-亚硝基化合物等增加胃癌风险。少吃熏烤食品,如经熏烤的禽肉、畜肉、鱼肉等。烧烤、油炸等烹饪过程会破坏维生素、蛋白质等营养成分,食物脂肪焦化产生的...……更多
常吃烤红薯会致癌?真正不能吃的红薯是它
...化合物的高淀粉食物,就会促进丙烯酰胺的生成,它属于致癌物的一种。实际上,虽然丙烯酰胺是致癌物,但它属于2A类致癌物,对动物致癌的证据比较明确,但对人致癌的证据有限,只是可能会致癌,并非吃了就会致癌,算是...……更多
这五个“致癌刺客”就藏在我们身边,警惕!
...40%的新发癌症可归因于不健康的生活方式,生活中接触强致癌物会大大增加患癌风险。事实上,癌症离我们并不远,有五个强致癌物就潜伏在我们身边,很多人天天都在接触,这五个“癌症刺客”是到底什么?又该如何避免“癌...……更多
饮食养肝?医生送你3个养肝好建议,或让你的肝脏得到滋养
...往往会含有一定量的苯并芘,这种物质更是国际上公认的致癌物,若是长期摄入,同样也会对人体的肝脏造成损伤,容易引发一系列肝脏疾病。3.别碰发霉变质食物在日常生活中,人们若是想要养护肝脏的健康,还需要尽量避免...……更多
桥本甲减乏力,提不起精神?饮食也是大问题,吃对食物事半功倍!
...食物食物在120度的高温烘烤下会产生丙烯酰胺,苯并芘等致癌物,已经被国际癌症研究中心列入一类致癌物,经常食用这类食物会导致腹泻等胃肠道疾病,免疫细胞受损,导致甲减症状加重,并且熏烤,碳烤的食物的食物都含有...……更多
多吃鱼对身体好,但这3种鱼最好少吃!最后1种有致癌风险
...经过高温煎炸后,会产生自由基、苯并芘等有害物质以及致癌物杂环胺。其次,鱼肉中的蛋白质、维生素、矿物质等,在高温烹饪下会受到一定程度破坏。3.腌制的咸鱼在腌制过程中,亚硝酸盐会与腌制品中蛋白质分解产物胺类...……更多
有乙肝病毒携带的人会引起肝炎发作,最好以睡眠为主,多喝水
...渐“远离”【养肝4不吃】1.不吃烧烤烧烤中含有一百多中致癌物质,这些物质都要依赖肝来排毒。特别是其中含有的苯并芘是一种有害物质,会帮助癌细胞转移和入侵,对身体危害很大。2.不吃腌制蔬菜腌制蔬菜,包括小咸菜,...……更多
千万不要贪便宜买来这些致癌物,免费送都不能要
千万不要贪便宜买来这些致癌物,免费送都不能要一、杂牌洗衣液杂牌洗衣液中添加有荧光增白剂,清洗衣服的过程中会被皮肤吸收,洗过的衣服上残留有洗衣液的化学物质,还会导致皮肤上出现红斑等症状。劣质洗衣液的表...……更多
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饿肚子入睡和吃点夜宵哪个更健康(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者  窦  皓夜晚是一天中大脑和身体放松、修复的时刻。但是对于很多加班到很晚以及需要上夜班的人群来说
2025-02-24 05:48:00
美食若镜,照见中国
本文转自:人民日报海外版李 宁《舌尖上的中国》第四季剧照。本文配图均为资料图片《风味人间》第五季剧照。 《人生一串》第三季海报
2025-02-24 05:50:00
揭开辣椒演化的奥秘(新知)
本文转自:人民日报本报记者 喻思南朝天椒的果实为何向上生长?甜椒本来就没有辣味吗?近日,一项新的研究,构建了野生和栽培辣椒的高质量基因组图谱
2025-02-24 06:00:00
锦州烧烤、沟帮子熏鸡、铁锅炖大鹅……辽宁美食你pick哪个?
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)牛肉火勺酥脆的秘诀是什么?沟帮子熏鸡如何从小镇走向全国?锦州烧烤种类有多丰富
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豆浆减肥法有效吗
豆浆的原料是大豆,大豆含有丰富的优质植物性蛋白质,除了蛋白质外,其含有的异黄酮和大豆配糖体等成分可以有效抑制人体吸收体内的脂质和糖类
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郑州民生耳鼻喉医院第33期“我是小医生”职业体验课精彩续航!
“为什么不能用力擤鼻涕?”“耳朵里为什么会有耳屎?”“感冒时耳朵为什么会发闷?”带着这些天马行空的疑问,2月23日上午
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2月23日,《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿,继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
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做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
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促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
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说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
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本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
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