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长期吃宵夜对身体的危害!
...分,会加重胰腺的负担,增加糖尿病的患病风险。4.导致结石病宵夜食物中的钙、磷等矿物质在夜间会加重肾脏的负担,容易形成尿路结石。此外,长期吃宵夜会导致身体酸碱平衡失调,增加患结石病的风险。5.降低免疫力长期...……更多
通过将这些食材加入酸汤中,让荞麦面条更加美味可口
...质,具有增加饱腹感、控制体重的作用。它不仅可以促进肠胃蠕动,预防便秘,还能帮助维持腰腿的力量。此外,荞麦还有降低血压、血糖的作用,对心血管健康有益。推荐食谱:荞麦面条荞麦面条是一道受欢迎的冬季美食,除...……更多
适量饮酒或比运动更长寿,究竟是真是假?研究结果已公布
...肝脏的解毒能力因此下降。如果再加上抽烟,烟草中含有尼古丁等有毒物质,肝脏无法及时对其进行清理,进而使毒素在体内累积,无形之中又进一步加重了对肝脏的损伤。4.饮酒后切不要洗澡人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡...……更多
最好不要将芹菜与南瓜一起烹饪,以避免不必要的消化不适
...都属于寒性食物,如果同时食用,容易导致腹泻、腹痛等肠胃不适。此外,同食还可能降低海鲜中的维生素含量,影响对维生素的吸收。2.黄豆:黄豆中富含草酸,而芹菜中含有大量的维生素C。当两者一起食用时,维生素C会与...……更多
南瓜吃多了,会有哪些副作用?一文了解清楚
...”,因为南瓜补中益气,羊肉大热补虚,两补同时,令人肠胃气壅,南瓜与羊肉同食,性甘热助火,阳盛阴虚者忌食。因为南瓜和羊肉都属于是温性的食物,羊肉大热,两种食物若是同时进食,很容易上火。甚至引起消化不良腹...……更多
“癌细胞”的克星有哪些?平常多吃5种碱类食物,或许能预防
...洋葱的味道略有一点辛辣,但其中富含的辛辣素却能促进肠胃蠕动,加快食物的分解和吸收,还能刺激肠胃消化液的分泌,增强食欲。此外,洋葱还富含维生素、醋糖纤维、钙等多种矿物质,不仅能降脂降压、延缓衰老,还能消...……更多
远离尿毒症,医生建议:晨起2不要、晚上2坚持,肾脏才会更好
...再好不过的了。3、晚上要坚持不抽烟不喝酒长期的抽烟尼古丁会使血压升高,而酒精具有刺激性,长期喝酒在损伤肝脏同时也会导致肾脏受损。抽烟喝酒会严重损害肝肾脏的正常功能,所以想要保护肾脏健康从而减少患尿毒症...……更多
“网红”鼻吸能量棒靠谱吗?专家:不建议反复经常使用
...家还在商品详情页特意标明,他们售卖的鼻吸能量棒没有尼古丁、樟脑等成分添加,所有味道主调都是薄荷味,后调是对饮味道,起辅助烟瘾不大人士戒烟、犯困这短暂提神作用。并提醒“12岁以下儿童不建议使用”。从消费者...……更多
别不懂吃!公认的7种长寿食物,常吃3种以上或对身体好
...效降低身体受到的伤害,同时增强胃肠道蠕动功能,降低肠胃的运作压力。如果体内的粪便长时间在肠道内堆积,除了会刺激肠道外,其中的一些有害物质也会被肠道不断吸收。每天早起及时排便,能够有效减少肠道内的粪便存...……更多
牙龈息肉可能是牙结石、牙菌斑、龋齿等原因引起的
...疗,以减少牙齿的损伤。5、牙龈息肉牙龈息肉可能是牙结石、牙菌斑、龋齿等原因引起的,细菌会刺激牙龈,产生炎症反应,导致牙龈增生,形成牙龈息肉。患者需要及时去牙科治疗,在医生指导下通过超声波洗牙、手工刮除...……更多
5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
...,主要症状是胃痛,还会出现恶心呕吐的症状,若想保护肠胃,要改掉生活中的不良饮食和生活习惯。医生提醒:身体出现5种异常表现,胃病已经“到访”1.舌苔厚重如果在一段时间内发现自己的舌苔变得厚重又黄又厚的话,这...……更多
南瓜不仅美味,营养价值也非常的丰富!
...并不是所有人都适合食用南瓜。对于消化系统不好的人、肠胃不适的人、湿热体质的人等,建议适量食用或避免食用南瓜。三、南瓜的花式做法南瓜是一种非常适合做成各种美食的食材,以下是三种南瓜花式做法的介绍:1.南瓜...……更多
控烟减害新突破,温致科技专注「智能数字疗法」
...中69种为致癌物。燃烧烟雾中除了人们熟知的成瘾性物质尼古丁、含有多种有害物的混合物质焦油以外,还会产生致癌物苯、甲醛等化学物质。在中国,每年肺癌的新发病例占比高居各类癌症之首,这也侧面证明了烟草对人体带...……更多
简单三步,胆结石的预防、治疗!原来还有这些小秘密
胆结石是常见的外科疾病,据统计胆结石的发病率在成年人中是10%~20%,胆结石是胆囊或胆总管存在的结石引起的症状和并发症!80%的患者是无症状或者并发症的,所以我们在生活中可以养成一些良好的习惯来预防胆结石!胆囊...……更多
4种菜是高血压的“克星”!爱吃的人,血压都会降得很稳定
...些物质可以“打扫”掉附在血管壁上的多余胆固醇,清理肠胃,从而排出非必需的胆固醇。3、洋葱洋葱是个好东西,经常食用洋葱可以预防心血管疾病,洋葱是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度...……更多
春笋上市 这些人群要少吃
...化的患者来说容易造成胃出血、肝病加重等不良后果。有结石者。春笋含有草酸,草酸很容易和钙结合成草酸钙。草酸钙容易沉积,因此患有结石的人不宜吃春笋。脑中风、心血管疾病患者。这类人往往需要口服阿司匹林、氯吡...……更多
2种食物是乳腺结节的“克星”,经常吃,乳腺会“谢谢你”
...辣的食物刺激性是非常强的,经常大量吃不仅会容易损伤肠胃诱发肠胃问题,也会容易导致内分泌失调。……更多
2022-12-14 21:27乳腺,结节,克星,食物
在戒烟过程中,建议保持良好的心态,找到适合自己的方法
...烟的危害相信基本上大家都知道,但是很多人还是挡不住尼古丁的诱惑,尤其是在现在这个交际的社会中,男人之间的见面礼可能都离不开烟。但是长时间吸烟,对肺部的伤害是不可忽视的,甚至还会损伤肝脏,大脑,以及心脑...……更多
螃蟹与什么食物相克
...子甘寒滑利,这两者的食物药性同属寒性。如果一起吃,肠胃会不舒服,严重的可能导致腹泻,特别是脾胃虚寒的人更应忌食。5.梨梨子性寒,而螃蟹也是寒性的。所以梨与螃蟹一同吃会损伤肠胃、会引起消化不良,严重者会引...……更多
用本品煮南瓜,水分就没有了,皱纹也消失了
...粘稠,易于消化。它还可以修复受损的胃壁。,它们提高肠胃的消化能力,经常食用可以有效预防胃病的发生,如胃炎、胃溃疡等。南瓜中含有大量的锌,锌参与人体核酸和蛋白质的合成。它是肾上腺皮质的组成部分,是人体生...……更多
蒸南瓜的功效与作用
...类的胃溃疡和十二指肠溃疡有一定缓解作用,对维持人体肠胃健康也有十分明显的好处。经过上文的介绍后,相信大家对蒸南瓜的功效与作用已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
进入寒露节气,不妨多吃4样,忌2食,助力我们养好脾胃
...。南瓜中含有大量的果胶,纤维素以及矿物质成分,对于肠胃消化有帮助,同时有助于保护胃黏膜。我们不妨多吃些南瓜,可以煮粥,清蒸,或是制作面食等,也为我们的餐桌增添一抹艳丽的色彩。推荐吃法:南瓜米糊1、切下...……更多
小米红枣南瓜粥,香甜软糯,美味养生,冬日养生粥
...适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤,小米能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补。 所以南瓜小米粥适合血气亏损、身体虚弱者,术后和产后尤其适宜喝南瓜小米粥,胃口不好,体...……更多
经常上夜班的人,做好5点,或能缓解
...除了不吃饭,我们不应该经常吸烟来提神,因为香烟中的尼古丁会加速血管收缩,降低血液循环速度,这将对身体造成双重伤害。3.尽量减少轮班改变的次数对于经常上夜班的人,危害最大的,其实还是需要经常倒班,不断在白...……更多
菠菜好吃,但是这3类人记得少吃,看了第一种,很多人都不知道!
...寒,大便稀,容易疲劳,有这些症状的人不宜吃。2、肾结石、尿路结石的不宜吃。3、肾炎、肾虚者不宜食用。最后,不管是什么食物,都需要根据自己的实际情况来选择,适合自己的才是最好的,希望大家都幸福! ……更多
戒不了烟的朋友们请注意:平时多喝这两种水,才能对自己的肺好点
...毒素香烟是男人最大的谎言,对于男性来说,可能是享受尼古丁麻痹神经的那一瞬间的快感,可能是工作应酬的必须品,也有可能是觉得已经成为日常生活中的一部分。总之,就像你永远叫不醒一个装睡的人一样,你也很难让一...……更多
这些食物不仅易于消化,营养丰富,而且价格实惠
...基酸,但由于其脂肪含量较高且不易消化,对中老年人的肠胃会造成负担。因此,在冬季,我提议中老年人尽量减少牛羊肉的摄入,而多食用一些易于消化和富含营养的食物。下面,我将为您推荐四种“通便菜”,以帮助您更好...……更多
医生认为:常反酸的人,几样碱性菜换着吃,防胃酸过多,养胃粘膜
...侵蚀,养护胃粘膜。白灼西兰花口味较为清淡,不会刺激肠胃,消化负担较小,是健康养胃的食材,对缓解胃酸过多和养胃粘膜很有帮助。所以医生认为,常反酸的人,常吃白灼西兰花,防胃酸过多,养胃粘膜。 南瓜和小米都...……更多
秋日养生小菜,滋润身体,安稳过秋
...且具有清热、除湿等功效。适量食用可以帮助消化,保持肠胃健康。洋葱土豆丁洋葱土豆丁是一道简单而美味的家常菜,富含维生素B和纤维素,对于中老年人来说尤为适宜。同时,洋葱中的大蒜素还具有抗菌和防癌的作用,有...……更多
南瓜的最佳拍档,搭配在一起食用,营养价值翻倍
...的自由基,减缓衰老过程,进一步保护心血管健康。促进肠胃健康南瓜含有丰富的膳食纤维,这种物质有助于改善肠道蠕动,促进消化,对于便秘患者来说,南瓜是一种非常有效的天然良药。同时,膳食纤维还可以增加饱腹感,...……更多
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逛吃贵州 | 李晨郑恺沙溢白鹿:6点至12点,美景美食都让人流连
爽爽贵阳,避暑天堂!7月来临除了天气爽贵阳还让人吃得爽玩得爽来贵阳到底怎么玩?来来来李晨、郑恺、沙溢周深、聂远、黄霄云等明星带你24h打卡贵阳No
2024-07-08 23:24:00
逛吃贵州∣ 周之江:走街串巷觅小吃,感受贵州其乐融融的丰富杂糅
街头小吃是个风向标,没有相当程度的社会繁荣安定,很难想象会有小吃的蓬勃多样。 而在某种程度上,比起正襟危坐的大餐,小吃跟一个地方的文化更血脉相连
2024-07-08 23:24:00
江西会昌严厉打击肉类产品违法犯罪
本文转自:人民网-江西频道为进一步规范肉类市场秩序,消除肉类食品安全隐患,近日,江西省赣州市会昌县食品安全委员会办公室组织县市场监管局
2024-07-09 02:29:00
肝好,全身都好!晨起出现4种现象,或是肝脏“求救”,建议了解
古语云:“养肝即养命!”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官,不只担任储藏血液,更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富,肝脏实为诸器官之冠
2024-07-08 20:54:00
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
导语:在人体的美妙构造中,心脏的跳动如同不息的脉搏,记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机,更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
身体好不好,看手就知道!手上有这5种情况,一定要注意了
小李所在的公司十分重视职工的身心健康,每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后,小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,这4个差距或许非常明显
在我的国家,鸡蛋被称为“完整的营养素”,它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸,加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
血脂高的人要远离鸡蛋?忠告:不止是鸡蛋,这3种食物不妨也少吃
在现代社会快节奏的日子中,高血脂症现已成为了一种常见病症,尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂,医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
“新血压标准”已公布,并非是120~80mmHg,望家人们知晓
根据有关数据统计显示,我国高血压人群高达1.3亿,一般发病人群在45~65岁之间,但最近几年,年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
血管健康问题往往不简单发觉,直到发生严峻的健康工作。但是,眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?男性朋友要注意,不妨来看一下
导语:在现代社会,颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象,更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
2024-07-08 20:57:00
慢跑5公里和健走5公里,哪个更好?医生:运动时,需要注意这3点
导语:关于许多酷爱运动,一起又有些挑选困难症的朋友来说,挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面,慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
宁阳县第一人民医院支气管肺泡灌洗术,给肺来一次大扫除
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术(BAL),可以深度“清洗”肺部,让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
2024-07-08 20:17:00
新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动启动
通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午,新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动,这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
独山县走访慰问老党员
近日,独山县委组织部副部长、县老年大学校长、县老干部局局长廖明明带队走访慰问3位老党员,送去组织的关怀和问候。在老党员师广忠
2024-07-08 20:19:00