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...备用。2.豆腐切成小块，虾仁洗净备用。3.锅中倒入适量清水，煮开后放入豆腐块，煮至豆腐微软。4.将虾仁放入煮熟的豆腐中，煮至虾仁变色。5.慢慢倒入鸡蛋液，用筷子炒匀，让鸡蛋变成丝状。6.加入适量盐、鸡精和胡椒粉，...……更多
2024-04-20 10:39:00高都,孩子,道菜,虾仁,豆腐,菠菜
...外再准备一个小碗，里面放入一勺红薯淀粉，加入半碗的清水给它搅拌均匀，先放一边备用。下面在锅中倒入少许的食用油，油热以后放入葱姜蒜、干辣椒段爆香，再沿着锅边淋入一勺香醋，倒入适量的清水，加一勺食盐，一勺...……更多
2023-10-24 18:01:00酸味,腿脚,切成,细丝,肥牛,鱼片
...末、蒜末炒出红油，再加入适量酱油和盐调味。加入适量清水烧开，放入焯水过的豆腐煮至入味。勾芡收汁，撒上青蒜苗和炒好的牛肉末即可。二、家常豆腐煲接下来，我们再来一道营养丰富的家常豆腐煲。这道菜以老豆腐为主...……更多
2023-10-14 12:22:00家常,豆腐,做法,味道,豆腐,老抽
...生抽、半勺老抽(调色用)、半勺白糖、一勺淀粉和小半碗清水。切肉丝:将里脊肉切成细丝,尽量保持肉丝的均匀长度。腌肉:将切好的肉丝放入一个碗中,加入一勺生抽、蚝油、两勺淀粉,拌匀后放置一会儿,让肉丝充分吸收调料的味...……更多
2024-08-20 06:52:00晚饭,烦恼,生抽,老抽,蚝油,切成
...蒸鱼豉油、蚝油，再来点辣椒油和玉米淀粉，加点小半碗清水，搅和搅和，放旁边备用就行了。锅里的水开了后，咱们把平菇放进去烫上一分钟，然后赶紧捞出来用凉水冲一下，再使劲挤挤水。接下来，咱把锅烧热，油热了之后...……更多
2024-05-16 13:00:00多雨,潮湿,基础,健康,金针,金针菇
...档次，真的好吃到不行！要是想吃点更滋润的，可以加点清水或者高汤进去，量嘛，看自己喜欢就行。快出锅时，可以随手撒点香菜来提提味。这芹菜炒香干，味道清淡又好吃，做法也简单，上班族们赶紧学起来，方便又健康，...……更多
2024-05-19 15:23:00家常菜,上班族,家常,晚餐,推荐,切成
...味无穷。制作过程中，年糕需要先煮至浮起，然后捞出用清水冲洗，以防止粘连。接着，在煮过年糕的汤中加入桂花糖，煮至黏稠后，再将年糕放入，使其充分裹上桂花糖浆。这样制作出来的桂花糖年糕，既软糯又甜蜜，是冬日...……更多
2024-04-17 10:49:00年糕,口感,做法,味道,爱上,年糕
...时左右；瘦肉洗净，切大块；然后一起放进瓦煲内，加入清水2000毫升，武火煮沸后，改用文火煲1个小时，调入适量食盐即可饮用，同时里面的瘦肉、莲藕、蚝豉、墨鱼可捞起拌酱油佐餐。汤品点评：莲藕制熟性味温和，有健脾...……更多
2024-02-15 04:01:00意犹未尽,营养,汤水,海参,莲藕,益气
...1，稍加盐提升筋性；
2、让面糊醒面10分钟，再加入等量清水，搅拌至顺滑，即可开始摊饼；3、在电饼铛中刷油，倒入适量面糊，平铺后放入蛋液，撒上葱花和黑芝麻，煎至金黄即可；4、饼的口感松软，内陷可根据个人喜好添...……更多
2024-03-31 06:05:00甜味,食物,山药,小米,面糊,南瓜
...萝中的杂质并保持其新鲜度。最后，将浸泡好的菠萝丁用清水冲洗一遍，保持干净。3、处理其他配料：将胡萝卜洗净切成小丁，火腿去皮切成小丁，虾仁去壳、去尾、去虾线，用料酒腌制一会儿。4、炒制菠萝炒饭：起锅热油，...……更多
2024-01-12 11:47:00肌肤,菠萝,功效,菠萝,炒饭,切成
...带既脆嫩又没有腥味！人间最抚人心扉的，莫过于那一缕烟火气。平凡如柴米油盐，简单却饱含温情，它们能抚慰疲惫的身体，温暖人心。一日三餐，四季更迭，烟火气弥漫在美食中，最能打动人心。无论生活多么繁忙，工作多...……更多
2024-04-11 11:15:00海带,腥味,技巧,海带,疙瘩,口感
...蘑菇放入锅中翻炒至微黄，释放出浓郁的香气。然后加入清水，大火煮沸。待水开后，轻轻倒入鸡蛋液，形成漂亮的蛋花。这时，可以加入适量的盐和鸡精调味，让汤品更加鲜美可口。最后，放入切好的荠菜，稍微烫一下即可。...……更多
2024-04-26 06:40:00养生,不用,推荐,健康,裙带菜,豆腐
...适量，去皮切块；蓝莓：适量，洗净备用；冰糖：适量；清水：适量步骤：1.准备工作：山药去皮切块，蓝莓洗净备用。2.煮蓝莓汁：将蓝莓放入锅中，加入适量清水，开火煮沸，用勺子轻压蓝莓使其释放汁液，然后转小火慢炖...……更多
2024-04-21 06:55:00快手,秋冬,营养,宝宝,肉丸,蓝莓
...的一道亮丽风景线，更是承载着家庭情感的美好象征。在烟火气息的家厨中，每一道小炒菜都是家人用心烹制的爱的味道，每一口都是对家庭温馨的回味。因此，无论是在忙碌的工作日还是悠闲的周末，都不妨尝试一下亲手做出...……更多
2024-03-21 13:34:00米饭,家常,美味,不够,营养,切成
...；（2）锅中烧热油，放入番茄翻炒至软；（3）加入适量清水，大火烧开；（4）鸡蛋打散，慢慢倒入汤中，用筷子轻轻搅动；（5）调入适量盐，撒上葱花，即可出锅。番茄牛肉汤【食材】牛肉，番茄，葱，姜，生抽，盐，胡椒...……更多
2024-02-02 21:26:00美味,菜肴,营养,生抽,番茄,茄子
...味。然后加入莲藕丝，继续煸炒片刻。4.煮汤：倒入适量清水，待水烧开后，放入丸子，煮至丸子浮起变色。5.调味：根据个人口味加入适量盐和胡椒粉，煮至莲藕丸子熟透。6.出锅：炖煮好的莲藕丸子汤装入碗中，撒上少许葱花...……更多
2024-03-29 10:32:00肺部,食物,疾病,功能,薏米,羊排
...，最好事先煮好，放凉备用。2.将虾仁剥壳，去虾线，用清水洗净，然后用料酒、盐、胡椒粉腌制一下备用。3.把包菜洗净，切成小块备用。4.将鸡蛋打散，加入少许盐，搅拌均匀备用。5.锅中烧热少许食用油，加入葱姜蒜爆香。6...……更多
2024-03-22 06:28:00合集,米饭,去处,美味,营养,炒饭
...将洗净的山楂、排骨、乌梅、薏米放入瓦煲内，加入适量清水，用猛火煲至水滚，然后改用中火3小时，再放入新鲜荷叶稍滚便可，加盐调味，即可。可清热散淤利胃肠。荷叶粉蒸肉用料：五花肉、新鲜荷叶、粳米、籼米、葱段...……更多
2023-01-09 21:44:00荷叶,饮食,制作,荷叶,切成,乌梅
...水烧开后将鲈鱼放入锅中蒸熟即可。3.盐水鸭：将鸭子用清水洗净后沥干水分备用，在锅中加油烧热后放入花椒粒、姜片、葱段煸炒出香味后加入酱油、料酒、冰糖、盐和水烧开，最后将鸭子放入锅中小火炖煮至鸭肉入味即可。...……更多
2024-02-26 21:09:00婆家,南京,道菜,婆婆,女子,生活
...与“退园”的“退”字不谋而合。品牌的茶禅一味和金陵烟火也为“退园”的人生哲学赋予了新的时代内涵，让古新并立、和谐共生。当百年建筑与时尚新潮牵手，红墙黛瓦的小楼既保留着历史特色，又充满艺术与情调。莫干路...……更多
2023-12-19 10:09:00颐和,老房,老房子,南京,江苏,故事
...成条。菠菜择洗干净，切成段2.将猪骨放入锅内，加适量清水，熬成浓汤3.锅中下入菠菜段、火腿条，以胡椒粉、精盐调味，烧开即成功效：此汤含有蛋白质、钙、铁、维生素和胡萝卜素，营养丰富，有补铁、补血、填髓、壮骨...……更多
2024-01-23 10:04:00菜谱,来吧,家人,老人,营养,豆腐
...白胡椒粉2克生抽2勺蚝油半勺番茄酱2勺淀粉1勺，用半碗清水搅匀备用；3、热锅凉油，油稍微多点儿，下大虾和葱蒜煸炒；把虾油煸炒出来；4、倒入茄汁，小火收汁；出锅摆个盘就可以了。没有哪个大小朋友能拒绝这个道菜！二...……更多
2024-07-09 06:14:00道菜,蛋白,成本,最爱,苋菜,千张
...粉、枸杞制作步骤：1.准备几个鸡蛋，轻轻地倒入适量的清水，并用双手清洗干净，确保鸡蛋表面无污渍。2.把洗净的鸡蛋放入锅中，加入适量的水，盖上锅盖煮沸，大约煮制8分钟。时间到用漏网控水捞出鸡蛋，放入冷水过凉。 ...……更多
2024-02-08 16:45:00年夜饭,寓意,美味,做法,鸡蛋,营养
...咳。食材：甘蔗、沙梨、红枣、冰糖做法：1、甘蔗放在清水下边冲洗干净，然后切成小块。2、准备一些沙梨，清洗干净切成小块，几颗晒干的红枣洗掉表面的灰尘。3、锅中加入足量的清水，下入甘蔗、红枣、沙梨，大火烧开，...……更多
2024-11-19 13:33:00脾胃,甘蔗,人参,滋养,甘蔗,红枣
...变样，这里不仅有宜人的生态环境、淳朴的乡风、充满“烟火气”的美食，还有现代化的高效农业、个性鲜明的精品民宿、紧跟潮流的露营基地。清水村通过组织开展特色田园乡村建设、传统村落保护、农村住房条件改善、农村...……更多
2023-10-09 09:30:00美颜,乡村,幸福,宜居,阳澄,人居环境
...块，火腿肠切片，鸡蛋煎熟后切成条状。2. 锅中加入适量清水，烧开后加入豆腐和白菜段，煮约5分钟。3. 加入火腿肠片，继续煮2分钟。4. 最后加入煎好的鸡蛋条，搅拌均匀后加盐调味，即可出锅。这道白菜三鲜汤，清淡鲜美，...……更多
2024-11-15 11:11:00安康,全家,红薯,山药,羊排,萝卜
...诉很适合减肥或者瘦身的人来吃，我们在锅中倒入适量的清水，然后将切好的豆腐块放在锅中进行焯水至三分钟之后将它捞出来，不然温度太高的话，豆腐就特别的容易煮烂，然后将锅中的水倒掉之后，加入少许的植物油，将小...……更多
2023-12-20 09:38:00美容,气色,豆腐,天然,女人,豆腐
...用油。1、牛肉洗干净切大块，用水泡半小时。锅里加入清水，放入牛肉块、姜片、料酒，大火煮5分钟，撇去浮沫后捞出流入冲洗干净，沥干水分后放入碗中，加入生抽、料酒、老抽腌制10分钟。2、土豆、胡萝卜、西红柿洗干净...……更多
2023-12-04 14:47:00高发期,抵抗力,安稳,流感,抵抗,食物
...放冷水里，取出撕去外皮切块。
2、鸡蛋加盐，再加少许清水打散，炒锅烧油，油热倒入蛋液，炒熟后打散盛出。3、炒锅留底油，倒入西红柿，炒出汤汁，再加一点清水，煮至汤汁浓郁。4、锅中加一勺香醋，再加一勺白糖和适...……更多
2023-10-15 06:51:00难题,推荐,西红,山药,生抽,油菜
...水，烧开之后放泡发的银耳进去。烫30秒就捞出来，再用清水多洗几遍。
3.调一个料汁，倒入食盐，胡椒粉，陈醋，红油，芝麻油，倒入一点开水，搅拌化开调料。倒入银耳和小葱西红柿，搅拌均匀后即可装盘。【二、鸡胸肉】...……更多
2024-06-15 12:56:00中老年人,肥肉,食物,建议,西红,切成
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