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来东北必吃的十大名菜,堪称“东北菜之魂”,看看你尝过哪些菜?
...通常作为甜点享用,为人们带来甜蜜的滋味。七、猪肉炖粉条 一道经典的东北家常菜是猪肉炖粉条,粉条以其吸收了肉汁的鲜美和口感爽滑而著称。将五花肉和粉条作为主要原料选用,先炖至肉烂后再加入粉条继续炖煮。这道...……更多
物美价廉 今年秋菜有“亮点”
...除了白菜、土豆、大葱“三件套”外,售卖地瓜、山药、粉条、干菜、圆葱、萝卜的摊位也有不少,还有红彤彤的苹果、又甜又脆的苹果梨,价格都很实惠,颇受市民欢迎。“我买的这个蜜薯17块钱一袋,小孙女爱吃烤地瓜,我...……更多
秋天,建议中老年人多吃这3道“排毒菜”,排毒祛燥,滋养润肺
...体内废物和毒素。推荐食谱:炝拌芹菜芹菜摘洗干净后斜切成小段,烧一些开水,加入一勺食盐增底味,再淋入几滴食物油,把芹菜下锅焯水一分钟。焯水一分钟既能断生,也能保持爽脆的口感。焯水完成捞到凉水中浸泡冷却,...……更多
白菜也能成为年夜饭饭桌的焦点?!这道白菜帮肉丝绝了!
...鲜香。 在烹制这道菜的过程中,我们首先需要将白菜帮切成细丝,猪瘦肉也切成细丝。接着,用适量的油将肉丝煸炒至变色,再加入葱姜蒜等调料炒香。随后,将切好的白菜帮丝放入锅中,与肉丝一起翻炒均匀。最后,加入适...……更多
家常白菜豆腐烧法,美味鲜香还下饭,实惠又好吃,全家都爱
...水淀粉勾芡增稠。【制作步骤】食材准备就绪:先将小葱切成段状,小米辣剁成圈形,白菜切成片状,豆腐切成块状,大蒜则细细剁碎。这些看似微不足道的步骤,却对菜肴的口感与味道有着至关重要的作用。食材的形状和大小...……更多
酸菜真的致癌吗?
...康风险。6.少量吃、吃之前用水冲洗。7.用泡菜代替盐来炖菜或炒菜。这种做法不仅能搭配更多的新鲜蔬菜,补充泡菜中缺乏的维生素,还可以起到“减盐”的效果,一举两得!一夜渍VS洗澡泡菜VS传统泡菜哪种更推荐这些年,泡...……更多
适合春天的下饭菜,学会这6道,一整个春天不用愁
...盐:适量;淀粉:适量;食用油:适量做法:1.将猪瘦肉切成薄片,用料酒、生抽、淀粉腌制片刻。2.香菇泡软后切片,青椒、红椒切成细丝,葱姜蒜切末备用。3.锅中放入适量食用油,烧热后将腌制好的猪肉片均匀铺在锅底,煎...……更多
“补药一堆,不如秋菜一把”,入秋后多吃它,润燥去火、增强体质、美容养颜
...再仔细清洗干净,多清洗几遍,控干水分,放到案板上,切成段备用。处理瘦肉:准备一块瘦肉,清洗干净,放到案板上切成片,剁成肉末,收入碗中备用,嫌麻烦可以用绞肉机操作。腌制肉末:肉末中加入生抽、老抽、料酒、...……更多
这样做的饺子馅料特别的鲜香,牛肉馅的饺子在家做真的好吃
...一定要用小火,炒成小块,把它盛入碗中, 再准备一把粉条放入锅中,把粉条煮熟,煮熟以后控水捞出来放入凉水中,把降好温的粉条放在案板上,用刀切碎。切好以后放入碗中。再倒入适量的老抽,用筷子搅拌均匀,倒点老...……更多
有钱没钱,多吃这6种“养阳”食物,身体阳气足,抵抗力才强
...汁味道和口感会更好。三、韭菜——炒合菜食材:韭菜、粉条、绿豆芽、鸡蛋。做法步骤:1、提前取一小把粉条用温水浸泡半小时左右,半小时后将粉条入锅中煮至没有白芯后捞出放一旁备用,可以加几滴油拌一下,防止粘连...……更多
“百菜不如白菜”是真的吗?它还是你家餐桌上的主角吗?
...饺子、凉拌、涮火锅都是不错的选择,经典的猪肉白菜炖粉条,也是很多人记忆中的美食。 ……更多
“冬天想要暖,记得补气血”,多吃3样补气养血,营养滋补又驱寒
...瓜、红枣、白糖、酵母粉。1、南瓜去皮去籽,洗干净后切成薄片,放入盘中后上蒸锅蒸20分钟,蒸烂后取出,趁热加入白糖,用勺子压成南瓜泥,晾至不烫手后放入酵母粉,再加入适量面粉,搅拌成比较浓稠的面糊,觉得太干的...……更多
白菜香菇汤,口感丰富鲜美,为身体提供所需的水分和营养
... 1.备好的白菜放在清水中加入适量的食盐,清洗干净后切成适当大小备用。2、香菇清洗干净后去掉头部,切成片备用。 3、鸡蛋打入碗中搅拌均匀,倒入锅中煎熟后切成块备用。4、锅中倒入适量油,烧热后放入香菇炒软,再加...……更多
数九寒天要吃这两样,补足营养抵抗寒冷,健康平安迎龙年
...清热排毒,身体虚弱的人可多吃些山药。数九寒天做一款羊排山药汤,不但做法简单,味道鲜美,营养也十分丰富,吃得浑身暖和又滋补,男人更要多吃。 材料:羊排,山药,虫草花,葱,姜,枸杞,盐,鸡精。做法:羊排浸...……更多
建议中老年人多吃8种高蛋白菜,升白控糖营养高
...白质,对防治贫血有非常好的帮助效果。推荐食谱:菠菜粉条1.将菠菜洗净,切成小段备用。将粉条浸泡在温水中软化备用。2.热锅,加入适量的食用油,待油温稍热后加入葱姜蒜爆香。3.加入切好的菠菜,翻炒至菠菜变软。4.将...……更多
太原最好吃的羊汤馆,棒骨熬制六个小时,一天售出500碗
...的特色。凉拌羊肚,嚼劲十足。凉拌羊脸,美容又保颜。羊排锅简直不要太鲜美了,羊排十分柔嫩细腻。再搭配上刚出锅的羊棒骨和羊蹄,炖得软烂,特别入味下饭。大口吃肉的这种感觉,真叫人过瘾痛快。店家的饼子做的也是...……更多
这几款汤营养美味,低脂低卡,好喝易上手
...精:适量;食用油:适量步骤:1.准备食材:白菜洗净,切成小块备用。豆腐切成小块备用。葱姜蒜分别切末备用。2.炒香葱姜蒜:锅中倒入适量食用油,烧热后放入葱姜蒜末,炒至香味溢出。3.煮汤:加入适量清水,待水烧开后...……更多
4月多吃这5种“除湿菜”,健脾祛湿,轻松过夏天
...适量、植物油:适量、水淀粉:适量步骤:1.冬瓜去皮,切成块状;猪肉切成丁状;姜切片,大葱切段备用。2.锅中放入适量植物油,烧热后放入姜片煸炒出香味,再加入猪肉丁煸炒至变色。3.加入生抽、料酒翻炒均匀,再加入切...……更多
脂肪肝患者吃这6道菜,补充足量胆碱,加快肝脏代谢,减轻脂肪肝
...匙;生抽1汤匙;盐适量;植物油适量步骤:1.白菜洗净,切成块状,葱姜蒜切成末备用。2.锅中倒入适量的植物油,加热至五成热,放入葱姜蒜爆香。3.加入切好的白菜块,翻炒片刻。4.在白菜上撒上少许盐,继续翻炒至变软。5....……更多
秋天吃饺子,韭菜白菜靠边站,这3种菜馅多吃几次,贴秋膘又解馋
...其仔细地清洗干净,去除表面的杂质和筋膜。先把五花肉切成薄片,再改刀切成细丝,最后慢慢剁成细腻均匀的肉末,放入一个干净的大碗中备用。接着,准备莲藕,用刮刀将莲藕的外皮彻底刮去,确保表面光滑无残留。然后将...……更多
建议减脂期常吃这几种菜,润肠又通便,不用节食,体重下降
...适量;食用油:适量做法:1.准备工作:将西兰花洗净后切成小朵,黑木耳泡发后洗净切成丝备用。2.焯水处理:将切好的西兰花放入锅中,加入适量的水,大火煮沸后加入少许盐,焯水30秒至1分钟,至西兰花变色,捞出沥干水...……更多
这3种绿叶蔬菜,钙含量高,每天吃一把,有助补钙,预防骨质疏松
...们补足钙质,保持健康。一、芥蓝——清炒芥蓝1、芥兰切成小段备用,配料只需要蒜末。锅里面烧点开水,加点植物油,既可以防止营养流失,又可以保证菜叶的翠绿。将芥兰焯水30秒就可以捞出来。水过了凉水的芥兰可以保证...……更多
25岁以后一定要开始抗氧化,推荐五种食物,让皮肤更年轻
...糖:适量、食用油:适量步骤:1.准备工作:土豆去皮,切成块状。茄子去皮,切成长条。青椒洗净,去籽,切成小块。蒜、姜切成末,葱切成葱花备用。2.炸土豆:烧热锅,倒入适量的食用油,将土豆块放入锅中炸至微黄色,...……更多
早餐补蛋白很关键:老人孩子多吃这4款早餐,补蛋白提高免疫力
...骤1.准备食材:将虾仁清洗干净,去掉虾线。秋葵洗净后切成小段。2.打蛋液:在一个碗中打入3个鸡蛋,用筷子打散,加入适量盐和胡椒粉,继续搅拌均匀。3.调配蛋液:在蛋液中加入200毫升清水,搅拌均匀,确保蛋液不出现泡...……更多
冬至吃饺子,白菜韭菜靠边站,试试这3种馅,鲜香营养,全家都爱
...食用油。做法如下: 1.将鲜嫩的萝卜清洗干净,去皮,切成丝状,锅中加水烧开,放入萝卜丝,焯水30秒后,捞出过凉,挤掉多余水分,切碎放入大碗中。2.碗内打入2个鸡蛋,加少许盐搅散,锅内加油烧热,将鸡蛋炒熟,放凉备...……更多
春天中老年要养骨,少吃白菜土豆,多吃这8样,腿脚有劲,精神足
...生抽、盐、糖、鸡精做法:1、将芹菜洗净,去掉叶片,切成长段。小米辣洗净去蒂,切成圈状。大蒜剥皮后切成末。葱洗净切成小段。牛里脊肉洗净后,切成薄片。2、在一个小碗中,将牛肉片放入,加入适量的生抽、料酒、蚝...……更多
今日,推荐少吃萝卜猪肉,多食四款佳肴,营养充足好过冬
...筋、黄花菜、海带、木耳、干香菇、豆腐皮、花生、红薯粉条等。调料则选用食盐、生抽、姜粉、白胡椒粉以及十三香,确保烹饪过程中味道层次丰富。首先,需将花生、干香菇、干木耳和黄花菜浸泡在清水中四小时,同时粉条...……更多
进入谷雨节气,常吃“3菜2肉”,除湿益脾,安康一整年
...2肉”,除湿益脾,安康一整年。3菜一、韭菜——韭菜炒粉条春天要常吃韭菜,鲜美还补阳气,益脾,温补肝肾。含有多种维生素、胡萝卜素和矿物质。1、把粉条煮熟,捞出来过凉,绿豆芽冲洗两遍,捞出来控水待用,肉丝放葱...……更多
夏天太热,不想做饭,教你6款懒人焖饭!
...香气。关火后稍微焖一会儿,让煲仔饭更加入味。 五、羊排焖饭食材:羊排黑胡椒和盐腌制一下、把喜欢吃的蔬菜切好(我用了胡萝卜、蘑菇、番茄、玉米粒、)淘米然后泡30分钟做法:1、放点底油快速煎一下羊排2、把煎好的...……更多
推荐5款家常美味,香气四溢,营养又好吃,家人都爱吃
...炒至入味,随后出锅装盘。【蚂蚁上树】食材准备:备齐粉条、剁好的肉末、新鲜的豆芽以及口感丰富的豆腐干。做法如下:1.使用热水将粉条煮至八分熟,随后立刻捞出,并用凉水稍作冲洗。请预先备好所需的肉末、豆腐干以...……更多
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腊八节:宏愿凝香腊八粥,博爱化暖八宝情
腊日常年暖尚遥,今年腊日冻全消。腊八节,俗称:腊八,源于农历腊月初八,其历史可追溯至先秦时期。彼时,“腊”为祭礼,人们以猎物祭祀祖先与神灵
2025-01-07 08:08:00
乐城先行区举办最大规模盆底肌训练课程
本文转自:人民网-海南频道人民网博鳌1月6日电 (记者李学山)1月6日,由树兰(博鳌)医院主办、V蜜幸福医疗承办的挑战吉尼斯世界纪录称号“最大规模的盆底肌训练课程”在博鳌亚洲论坛国际会议中心将举办
2025-01-07 08:30:00
腊八┃解锁喝腊八粥的技巧,糖友也能享口福!
今天是腊月初八,民间有喝腊八粥的习俗。然而对于糖友们来说,一碗香甜软糯的腊八粥却是“升糖利器”。那么,如何在享受这一传统美食的同时
2025-01-07 08:33:00
月经迟迟不来呢?先按照7、10、15天数简单做个判断!
月经是女性身体健康与否的一大象征,它的来去有一定的规律,然而如果没有按照规律来,那就有可能是身体出现了问题。有些女性朋友会有月经该来的时候却总是没来
2025-01-07 08:49:00
腊八节 | 过了腊八就是年,祝您万事都“粥”全
过了腊八就是年,祝您万事都“粥”全。腊八是春节的序曲,共盼团圆、祥和、平安的新年。编辑:全海波责编:陈曦 审核:李奇
2025-01-07 08:55:00
子宫内膜异位症是怎么回事?为什么内异症这么麻烦?
子宫内膜原本是子宫内部的正常组织,会在激素影响下产生周期性变化,当它剥脱出血时,就形成了月经。而子宫内膜异位症,简单讲就是内膜组织出现在了子宫内壁以外的身体部位
2025-01-07 08:56:00
腊八节:愿年年有暖 事事“粥”全
大众网记者 王艳彩 临沂报道腊八节,即农历腊月初八,是中国传统的节日之一。这一天,人们会举行各种庆祝活动,表达对丰收的喜悦和对来年的美好祝愿
2025-01-07 08:57:00
白带拉丝= 卵子排出?赶紧造人!
备孕的女性都会特别关注「排卵」。毕竟一个月只排卵一次,肯定要把握好机会呀!“郎君今夜请归,娘子要排卵也。”排卵表现那么多
2025-01-07 09:01:00
久备不孕的原因早期居然有征兆提示?
现在,女性不孕不育已经不是罕见的病症了,越来越多的女性或多或少出现不孕不育的疾病。加上观念的转变,使得现在很多年轻的夫妻
2025-01-07 09:01:00
最美“昔阳”红 文旅产业助力县域经济“破壁出圈”
本文转自:人民网-山西频道冬日里的毛家大院。人民网记者 赵芳摄隆冬的阳光依旧夺目,顺着山势静静地照射在村居的宅院深处;院子依山就势
2025-01-07 09:08:00
不吃晚饭,肯定能瘦下来?
本文转自:人民网谣言粉碎机不吃晚饭,肯定能瘦下来?陈子源
2025-01-07 09:31:00
腊八粥的原料怎么选?营养要“粥”全
本文转自:人民网陈子源农历腊月初八,即腊八节,俗称“腊八”。喝上一碗热乎香甜的腊八粥,是我国民间的传统习俗之一。腊八粥的原料该怎么选
2025-01-07 09:31:00
口腔溃疡的科学护理与预防:让你重获健康口腔
口腔溃疡是一种非常普遍的口腔问题,通常表现为疼痛的小创口,常见于舌头、口腔内部及唇部。根据统计,许多人一生中都会经历口腔溃疡
2025-01-07 09:53:00
调和气血,点亮女性月经不调的康复之光
月经不调是女性健康的一大困扰,其中气血失调是关键因素。气血是维持人体正常生理功能的重要物质,气血调和,则月经正常;气血失调
2025-01-07 10:23:00
本文转自:人民网-黑龙江频道记者:张齐手绘:刘明 周磊后期:徐成龙相关链接都是香肠,咋到哈尔滨就叫“红肠”了呢?如果城市有味道,那齐齐哈尔一定是“烤肉味”!
2025-01-07 10:40:00