• 我的订阅
  • 头条热搜
健脾养胃美食适合体质不好的孩子,营养丰富
...富,营养均衡。适合脾胃虚弱的孩子食用。2. 小米南瓜粥炖肉:将南瓜小米粥与猪肉一同炖煮,增加口感和营养价值,适合体质较差的孩子食用。3. 夏季南瓜甜品:将南瓜甜品加入各种水果和糖分,如南瓜冰沙、南瓜蛋糕等,适...……更多
羊肉不管怎么炖,记住四不加四诀窍四不加
...这种方法适合很多肉类的食物。 二、放小茴香、良姜、白芷,在小茴香和良姜以及白芷三种香料当中,最重要的就是小茴香。因为它的味道不但可以去腥蒸香。而且还可以让羊肉汤喝起来更加回味。三、凉水下锅,大火来煮,...……更多
在中医食疗理论中,儿菜被认为有很好的清热解毒、利尿除湿的效果
...。晒干的儿菜不仅可以用来炖汤、泡发炒制,还可以作为炖肉的配料,为菜肴增添一份独特的风味和营养价值。儿菜本身就有清热解毒的功效,再加上晒干后的口感更鲜脆,更适合炖肉的佐料。清炒儿菜清炒儿菜是一道简单而美...……更多
夏天,推荐5道简单粤菜,清清淡淡,每天换着做,连吃1月都不腻
...水再次烧开,就捞出来洗掉浮沫。砂锅里放葱姜、党参、白芷和红枣,再把鸡块和猪肚放进去,倒上高汤或清水。大火烧开,然后转小火炖20分钟。时间到了加点枸杞,放盐、味精、鸡粉和胡椒粉,搅一搅让调料化开。最后撒点...……更多
古法制酱传乡味
...都会做。近些年大家又开发出了许多新美食,比如扁豆酱炖肉、扁豆酱火锅等,简单的扁豆酱,有了更多呈现方式。”陈良鹏说。家中百年制酱,传到陈良鹏已是第三代。“制酱虽辛苦,但看到这么多人喜欢扁豆酱,我就很开心...……更多
红参的功效和作用
...接含嚼,首先将红参拿刀切成薄片,一般2到3片即可。2、炖肉吃红参有很好的补益作用,但是由于味道苦,很多人不能接受,这个时候可以选择用红参炖肉,既可以起到滋补作用。3、泡水服用将红参切成薄片,选取2到3克的量放...……更多
百香果的皮不要扔,这样子做,好吃好喝且营养倍增
...之前分享过的百香果果皮做成的果脯和百香果皮可以拿来炖肉以外,还能怎么吃呢? 2、把果皮切成长条,放在通风的地方晾干,晒干。等它干了以后收集起来用密封的罐子装好就可以了,想喝的时候,那啊几条出来泡水,好喝...……更多
用这水果做面包馅,特别适合开春吃,提智能增记忆,女人吃减肥!
...给肠胃放个假吧!肉桂粉就是用桂皮打成的粉末,和我们炖肉用的桂皮是同一家,但是不是同一个品种我也不知道啦!西餐里很常见的调味料,烘焙店里也不是稀罕物。想一想距离上一次肉桂苹果面包已经有很长很长时间了,那...……更多
白扁豆:神奇的中药,性状特征及食用方法,建议收藏
...利湿的功效,适合脾胃虚弱的人群食用;第二种是白扁豆炖肉,将白扁豆与猪肉一同炖煮,既能滋补身体,又能清热解毒;第三种是白扁豆芽炒肉丝,白扁豆芽口感鲜嫩,与肉丝搭配,美味可口 ……更多
太原唯一一家大烩菜自助,一天可售上百份,几十块管饱
...的就不是自助的了。店家的铁锅炖做得真是一绝。里面的炖肉味道鲜美,肥而不腻,吃了更加回味无穷。猪肉也是精心挑选的。他们家店的这种自助菜品真的挺特别的,也很实惠。一天能卖上百份,基本天天坐满了人,如果想过...……更多
香囊、酸梅汤、祛湿茶 荣军医院限定“网红”上线
...制方、精选药材配制而成,精选16味中药,藿香、佩兰、白芷、石菖蒲、小茴香、薄荷、丁香、紫苏叶、白豆蔻、艾叶等,将芳香气味研磨融合,通过口鼻吸入、皮肤经络吸收,从而发挥功效。中药香囊避疫自古有之,早在《山...……更多
猪身上有一个“好东西”,或可降血压、血糖、血脂,建议了解清楚
...选择新颖的肉类和安康的烹饪方式。不吃烤肉,尽量选择炖肉烤肉过程中会产生一种强致癌物——“苯并芘”,长期摄入会对安康形成损伤。相比之下,炖肉是一种更为安康的烹饪方式。实验标明,炖出来的肉会减少30%~50%的胆...……更多
这种卤猪肘以酥烂脱骨的口感和独特的五香味,深受广大食客的喜爱
...,陈皮5克,良姜10克,小茴香5克,草果10克,丁香2个,白芷7克,香叶5片,干姜7克,白蔻7克,荜拨7克,桂皮10克,八角10克,山楂6克。7.调料:盐120克,鸡精30克,味精30克。生抽200克,老抽50克。二、卤制猪肘1.熬糖色:一点底...……更多
介绍5道热乎乎的炖菜,美味可口,越冷越要吃
...拌均匀后再炖一两分钟,就可以出锅了。第二道菜:酸菜炖肉 具体做法:1、准备一块五花肉洗净,先不要切片,直接大块冷水下锅,倒上料酒焯出血沫,再用热水清洗干净。2、另起锅烧水,这里的水要适量多些,因为炖的时...……更多
一口下去满满的胶原蛋白!建议:女人一周吃三次,皮肤细腻有光泽
...:猪脚、小米辣、葱姜蒜、香料(八角桂皮香叶、花椒、白芷)做法:1、将猪蹄清洗干净,放入锅中,加入足够的水,放入葱姜、料酒。开火焯水,待水开后,煮三分钟。这一步的目的是去除猪蹄的腥味。煮好后,捞出猪蹄,...……更多
萝卜是一种非常便宜的蔬菜,与大白菜相比,价格更加亲民
...便宜的蔬菜,与大白菜相比,价格更加亲民。它可以用来炖肉、炖汤,既美味又经济实惠,可以让我们整个冬天都不用为吃的东西发愁。然而,虽然萝卜有很好的耐放性,但是容易糠心,影响口感。小时候在农村,我记得我们家...……更多
西关百味(24)
...吃到他家搬进西关美食一条街,从街北又转到街南。清汤炖肉,吃得清清爽爽,馅饼不大,却带着烟火锅气的香,一到冬天,吃馅饼和炖肉是一个人在外吃饭最有滋味的一种选择。西关的美食不仅仅是这一家从百年前就有传承。...……更多
姥姥炖火巴肉
...扔掉,我重新给父亲买来一只锑锅。他也接受了教训,再炖肉时,必定要自己守着。女儿尝了父亲炖的火巴肉,连声夸赞,“姥姥,您炖火巴肉的手艺真不错,要教会我老爸哟。”父亲笑着说:“你爸爸以后肯定会炖火巴肉的。...……更多
想解馋又营养,少吃点猪肉吧,换吃这两种食物,大人小孩都爱吃
...豆瓣酱腌制一晚,第二天放进高压锅,加点料酒、葱姜和炖肉料,炖40分钟就能出锅了。高压锅炖牛肉时间短,肉质软烂入味,真是美味又营养。 洋葱拌牛肉这道菜不仅美味可口,还能提供丰富的营养。一次多做点,吃不完的...……更多
熬鱼汤有窍门:如何炖鱼汤又浓又白?记住三点,汤又浓又白无腥味
...上一口,那滋味儿,简直美极了!炖鱼汤得慢慢来,得用小火慢炖,千万别用大火煮得太猛,不然汤就容易浑浊,就不那么清亮了。炖煮时间可是个关键,得好好把握。想让汤变得浓稠可口,那就得把鱼骨炖得足足的,最好炖上...……更多
鸭肠的营养价值及功效
...500克、酱料包八角15克、肉蔻10克、鸡油50克、砂仁10克、白芷10克、桂皮10克、丁香5克、茴香5克、鲜姜50克、调料精盐150克、味精50克、白糖30克、老汤6000克、红油20克、蒜蓉10克、香菜段20克、红辣椒丝20克、熏料茶叶15克、白糖25...……更多
遇见此菜多买点,钙是牛奶3倍,黄豆2倍,中老年多吃它,腿脚有劲
...促进脂肪代谢以及提高免疫力。四季豆可以干煸、清炒、炖肉都可以,下面小编和大家分享清炒四季豆的简单做法,鲜美可口,一起看看是怎么做的吧! 【清炒四季豆】 所准备的食材有:四季豆适量、食用油、盐、蚝油、大蒜...……更多
厨房里常用的香料竟然可以控制血糖?有些你可能每天吃
...我带你一探究竟。01肉桂:不仅是香料肉桂,这可是咱们炖肉时常用的香料,制作某些甜品时也会少量使用,没想到它还能帮助降血糖吧?每天摄入1克左右的肉桂粉,对2型糖尿病患者的空腹血糖有显著的降低作用。而且,肉桂...……更多
新年就要到了,少囤萝卜白菜,多囤这3样东西
...,它们具有丰富的营养成分和独特的风味。干菜可以用来炖肉、烹饪菜肴,为过年的餐桌增添多样性和美味。扩展补充: 除了常见的干菜,我们还可以尝试一些特色的干菜食材。比如,囤积一些油菜干、花菜干、贡菜干等,它...……更多
夏季的季节食补有哪些?这些清凉又养生的美食你不能错过!
...将苦瓜切片泡水喝,或者烹饪成菜肴,如苦瓜炒蛋、苦瓜炖肉等。这些菜肴不仅营养丰富,而且能帮助我们应对夏季的湿热。冬瓜也是夏季食补的不错选择。它有利尿消肿、清热解毒的作用,适合夏季食用。可以烹饪成冬瓜汤、...……更多
有多少人把热红酒熬成了老卤?
...大火”要默念三遍,否则酒香蒸发,你只能和一锅红色的炖肉料面面相觑。(图/unsplash)一边是不好煮,另一边是不好喝,吸引倔强的年轻人一遍遍尝试,也让热红酒在“黑红”的口碑中茁壮成长。而商机的出现,则让热红酒有...……更多
炖羊汤,千万别用八角,加上它们,羊肉鲜嫩不膻,汤汁浓白味道正
...就是在炖羊汤时,我们不需要加入八角,而是只需要加上白芷和小茴香这两种香辛料。白芷是一种在烹饪中具有重要作用的香料,其独特的苦味可以为食物增添独特的香味。同时,它还具有去腥、去膻、去骚的功效,使食物口感...……更多
夏季滋补:藏身的补血好物推荐
...归是一种补血佳品,其根部入药效果显著。常用于煲汤、炖肉等,有助于补益气血。推荐食谱:当归生姜羊肉汤。食材三:龙眼肉营养信息:龙眼肉即桂圆肉,性平味甘,有补心益脾、养血安神的功效。适用于各种血虚证。适合...……更多
烧鸡怎么烧好吃,按照这几步和配料,再也不用出去买烧鸡吃
...味。【卤料包】30年经验精心配置多功能卤料包每包25克炖肉料小店月销量593¥9.9购买 5、收汁:焖煮时间到后,打开锅盖,用大火收汁。在收汁的过程中,可以用勺子轻轻地将汤汁浇在鸡身上,使其更加入味。待汤汁浓稠时,即...……更多
豇豆角的吃法大全
...可口,开胃解暑,是夏日餐桌上的一道佳品。三、豇豆角炖肉豇豆角炖肉是一道营养丰富的家常菜。将五花肉切块,与豇豆角一起放入锅中,加入适量的水、料酒、姜片、葱段等调料,慢火炖煮一个小时左右。这道菜肉质鲜嫩,...……更多
更多关于健康的资讯:
“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00