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春季长高指南:如何借助Mkule身高胶囊抓紧黄金成长期
...食想要实现身高增长,除了季节和运动,还要配合科学、营养的饮食。肉类:多吃瘦猪肉、鸡肉、鱼肉等含有丰富的氨基酸以及微量元素的肉类食物,可以满足身体需求,有助于长高个子。鸡蛋:鸡蛋含有丰富的铁、钙、卵磷脂...……更多
孩子的锻炼安排更适合每周3~5天,最好每次1小时左右
...先,家长需要知道为什么孩子长得慢、矮1、这与孩子的营养补充有关,如果孩子的营养不足,很难长高其实,这并不难理解,就像汽车需要汽油一样,孩子的正常生长发育也需要营养攻击。如果缺乏营养,很难长高。因此,在...……更多
胃癌术后怎么吃?很多人都做错了!
...“民以食为天”。胃癌患者手术切除了部分或全部的胃,营养调理尤为重要。很多家属为了给患者增强营养操碎了心,迫不及待地想给患者进补,却不小心踩了一个又一个坑。今天,江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院...……更多
早餐吃不对,身体很受罪!6个吃早餐时绝不能犯的错误
...十分不利。6个吃早餐时绝不能犯的错误!01牛奶+鸡蛋是营养早餐?错!不少家长给孩子准备的早餐仅为1杯牛奶+1个鸡蛋,认为这样营养已经足够了,其实这还是不够均衡。牛奶和鸡蛋富含蛋白质、钙等,营养价值确实比较高,...……更多
一种常见蔬菜,竟是降血压神器?营养学家揭秘,食物与健康
...秘面纱,探索它如何成为抵御高血压的强大武器。将聆听营养学家的专业解读,了解这背后的科学原理,以及如何将这些知识应用到我们的日常生活中。高血压:悄然间的健康威胁高血压,这个名词在医学界并不陌生,它指的是...……更多
都说母乳好,可为啥现在越来越多的家长,都选择给娃喝奶粉?
...种疾病,特别是呼吸道和消化道的感染。此外,母乳中的营养成分易于宝宝吸收,有助于宝宝的生长发育。母乳还能促进母子情感的建立,增强亲子关系。但是,为什么小梅会选择奶粉呢?原因有几个: 工作压力:小梅的工作...……更多
仁怀:酱香啤酒音乐节 带火茅台镇旅游热
...香啤酒音乐节,多形式为游客呈现一场精彩的视听盛宴和味蕾享受,以新思路、新内容、新形式让更多游客走进茅台酒镇,感受茅台酒镇的文化魅力。”仁怀市酒都情文旅集团副总经理陈兰表示。(龙苹)一审:王 信二审:余...……更多
...、丰庆生活、四方民生、休闲时光等四大主题楼层,通过味蕾的体验、别致的格调、惬意的节奏,提升商场的品牌差异化和可逛性。对于社区商业项目来说,亲子体验业态不可或缺。印悦里在二层引入儿童乐园、趣味手作、烘焙...……更多
红洋姜与白洋姜的区别,外观、口感、营养价值和烹饪应用上有差异
...。除了表皮颜色的显著差异外,红洋姜和白洋姜在口感和营养价值上也有所不同。红洋姜的口感更为细腻,肉质饱满,入口即化,给人一种丰富的口感体验。而白洋姜则以其爽脆的口感著称,吃起来清新爽口,是夏日消暑的佳品...……更多
健身和运动是促成身体健康的主要活动
...保持巅峰状态。健身和运动是促成身体健康的主要活动。营养学并非视力锻炼的一部分,但是营养均衡,营养补充非常重要。健康的营养的确是良好视力的一项主要原因。要促成良好视力,就要创造一个情境,确保所需营养都能...……更多
...进一步提升校园食品安全监管水平,提高家长对学生饮食营养的认知,近日,育才中学组织开展校园食堂开放日活动。活动当天,该校多功能会议室座无虚席,参加活动的家委会和膳食委员会成员,认真聆听校聘专职营养师罗文...……更多
几毛钱一斤的廉价“菜王”,医生:不仅营养高,还能防癌、降血压
...非常方便,所以卷心菜的价格比较实惠,而且含有很高的营养价值。卷心菜的水分含量约有90%,维生素C的含量甚至比白菜还要高1倍左右,另外卷心菜的叶酸含量也非常高,里面含有胡萝卜素、维生素E、核黄素、钾、钙等人体所...……更多
自制花生酱,竟然十分钟不到就做好了
...热。这是我搅拌了5分钟后的状态,已经能闻到香味,超美味!大约搅拌到8分钟左右,就达到这种状态,我已经非常满意了!如果你喜欢更丝滑的口感,可以继续搅拌。最后,把之前备用的颗粒加进去,搅拌均匀即可!这一碗花...……更多
伤胃不浅的食物公布,“小米粥、白粥”榜上有名!难怪胃越养越差
...人经常会喜欢吃一些腌制小菜,搭配一碗白粥也是非常的美味下饭,但是这种食物在这个过程中会经过腌制这个工序。其中就会加入大量的食盐,亚硝酸盐含量也会随之增多,摄入过多就会导致钠元素摄入超标,加重病情的发生...……更多
燕麦是“害人麦”,还是营养佳品?医生提醒:吃错或变“催命符”
...上是谷物家族中当之无愧的“明星”。很多人都认为它的营养价值很高,是一种值得信任的健康食品。不过,近来网上不少言论指出“燕麦上榜垃圾食品”,甚至认为燕麦是“害人麦”,这两种截然不同的认知让很多人犯了难,...……更多
食品安全消费提示|有营养的冰淇淋、雪糕,多吃点儿可以吗? 2024-06-12
...别是人们发现有些奶香浓郁的雪糕和冰淇淋似乎还有很多营养成分,于是就理所当然地认为多吃点儿没坏处。这样的看法靠谱吗?科信食品与健康信息交流中心主任钟凯接受《中国消费者报》记者采访时表示,冷冻饮品的定位是...……更多
...,鲁迅经历了人生重大转折,著述200余篇,开辟了文学新境界。同时,他以创办刊物、扶持文学青年、介入学潮的方式重启思想革命、锻造新的文艺战士,学术研究与翻译的热情亦从未熄灭。此次特展分为“迁居西三条”“安居...……更多
...的命运紧密联系在一起,更好地实现人生价值、升华人生境界,不负时代,不负韶华。 ……更多
凝聚了岭南饮食文化的精髓与智慧的花胶炖鸡,您喜欢吗
花胶炖鸡,这道菜肴不仅是味蕾的盛宴,更是滋补养生的佳品,凝聚了岭南饮食文化的精髓与智慧。其制作过程,恰似一场精心编排的味觉舞蹈,每一环节都蕴含着对食材本味的极致尊重与巧妙融合。精选上等花胶,色泽金黄...……更多
当代购物中心“趣野露营季”开幕,音乐节与露营同享,乐在其中!
...闲区绿荫座椅,慢享生活惬意;摊位区美食荟萃,在满足味蕾的同时,也能欣赏到精美的手工艺品。 夕阳西下,晚风拂面,最令人期待的音乐演出开始了。一首首流行的歌曲,一次次动人的演唱,音乐给活动平添了不少的欢乐...……更多
...调相关的疾病。另外,上了年纪后,人体代谢率会下降,营养物质的吸收率也会变差,这就需要更充足且多样的营养供给,而部分老年人饮食不当,只吃素或饮食结构较单一,就更容易营养不良,疾病也就爱找上门了。 02三个...……更多
买挂面时,碰到这5种最好别买,没营养还浪费钱,很多人还不知道
买挂面时,碰到这5种最好别买,没营养还浪费钱,很多人还不知道很多人都爱吃面条,经常会买一些挂面放在家里,随吃随煮,很方便。什么样的挂面好呢?是不是认为价格贵的、包装好看的,肯定是好挂面呢?别再弄错了,...……更多
长白发缺三种营养素
...出现脱发、白发、头发干枯等问题。当然,除了缺乏这些营养物质,还有很多原因也会导致白头发变多,比如精神压力、遗传、身体疾病等。 曾卫华 ……更多
八宝饭不仅营养丰富,而且色香味俱佳,是很好的保健食品
...子、桂圆、红枣、芡实、糖桂花等蒸煮而成。八宝饭不仅营养丰富,而且色香味俱佳,是很好的保健食品。一、材料糯米250克、红枣10颗、葡萄干10颗、桂圆肉5颗、一小块红糖、一小把枸杞、一小撮红芸豆或红小豆、油适量。二...……更多
轰45+16+5!又一个约基奇诞生,哈登预言成真,火箭白嫖一个状元
...之后是萨博尼斯,申京的进阶版本,第六是阿德巴约。小火龙申京,火恐龙萨博尼斯,以及喷火龙约基奇。如今这三人全部都在前10中锋中,申京下一步肯定是要超越萨博尼斯了。在上赛季萨博尼斯和申京交手中其实已经被压制...……更多
老年人腿软、使不上劲?提醒:补充这4种营养,走起路来腿更有力
...么,为什么老年人会出现这种情况呢?其实,这与他们的营养摄入有着密切的关系。我们来说说维生素D。维生素D是维持骨骼健康的重要营养素,它能够增强肌肉力量和功能。然而,很多老年人由于年龄增长、户外活动减少等原...……更多
白发的出现与遗传、环境、生活方式和营养摄取都有关系
...吃黑芝麻等能让白发转黑?尽管黑芝麻和黑豆等食物富含营养和微量元素,对头发健康有益,但这并不意味着它们能够让白发变黑。头发的颜色是由黑色素决定的,而黑芝麻和黑豆的颜色是由多酚类色素形成的,这种色素无法被...……更多
害怕自己老得快?除了补充三种营养,还可尝试这些“抗老运动”
...过好好保护。不过,现在开始保养也不迟,及时补充三种营养,让衰老的速度慢一点。04说实话,三种营养跟得上,老得慢一些叶酸叶酸对H型高血压患者非常重要,帮助减少血压波动,平稳病情,同时还可滋养神经,延长睡眠时...……更多
2022-12-16 21:22:00老得,老运,尝试,营养
蛋黄颜色越深营养越高?7月科学流言榜来了
本文转自:人民网-科普中国1. 蛋黄颜色越深,营养就越高?流言内容:蛋黄是鸡蛋中的精华所在,营养物质会通过蛋黄体现出来,颜色越深,营养价值越高。真相解读:并非如此。蛋黄的颜色,受到母鸡的年龄、品种、健康状...……更多
7个月宝宝需要补充什么营养
...蔬菜泥、果泥、肉泥等,补充蛋白质、维生素、矿物质等营养元素。此时宝宝会萌出乳牙,所以也需要给宝宝补充适量的钙、磷、氟等矿物质以及维生素,尤其是有助于维持牙床健康的维生素C。7个月宝宝可以吃什么水果1、苹果...……更多
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国家级专家团队赴黔义诊,解6名患儿“手足之困”
8月29日清晨,北京积水潭医院贵州医院门诊大厅还透着微凉。一岁男童明明(化名)被父母紧紧搂在怀中,小手蜷曲,双眼懵懂。他自安顺远道而来
2025-09-03 23:01:00
烽火岁月中的医者担当——贵州医科大学与中国红十字会救护总队的黔中往事
近日,国务院公布第四批国家级抗战纪念设施、遗址名录,“图云关中国红十字会救护总队纪念园” 成功入选。去年,北京协和医学院与贵州医科大学在这里共建爱国主义教育实践基地
2025-09-03 23:01:00
健康向黔·医者仁心——群众身边医卫工作者故事 涂贵兰:做好检验人,把好质量关
在医学的浩瀚世界里,有这样一群默默无闻的“侦察兵”:他们虽不直接面对患者,却凭借精准的检测结果为临床医生提供关键的诊断依据
2025-09-03 17:17:00
9月3日,晚安!多彩贵州
您的浏览器不支持!脚步踏过山涧,拾得鲜嫩的鸡枞,菌帽裹着山野潮气。清水冲净菌上泥星,与切块土鸡同入砂锅。文火慢熬间,汤香渐渐漫开
2025-09-03 20:15:00
习水县老年大学举行2025年秋季学期开学第一课暨思政讲堂
又是一年开学季。9月1日上午,遵义市习水县老年大学到县大剧院(宣传文化中心)举行2025年秋季学期开学第一课暨思政讲堂
2025-09-03 21:28:00
仁怀市老年大学举办2025年秋季学期家庭教育分享会 助力“银发学员”当好新时代“智慧家长”
9月1日,遵义市仁怀市老年大学2025年秋季学期家庭教育专题分享会在学校多功能厅成功举行。本次活动旨在发挥老年大学作为老年人终身学习主阵地的作用
2025-09-03 21:58:00
仁怀市老年大学AI智能应用班级正式开班 银龄族踏上智能科技新旅程
9月2日,遵义市仁怀市老年大学迎来又一创新举措——AI智能应用班级正式开班授课,吸引了众多老年学员踊跃报名。该班级旨在帮助老年人跨越数字鸿沟
2025-09-03 21:59:00
桐梓县新站镇退休干部党支部开展“情暖童心 关爱留守”慰问活动
近日,遵义市桐梓县新站镇退休干部党支部到新站镇关仓村开展“情暖童心 关爱留守”慰问活动。支委成员与村干部深入走访留守未成年人家庭
2025-09-03 21:59:00
四川广元女儿节嗨购会人气爆棚 朝天特产成“香饽饽”
消费日报网讯(记者 冯举 □ 曾媛)“这个核桃味月饼太酥了,再给我装两盒!”“麻辣鸡的红油香味太馋人,必须带几份当伴手礼
2025-09-03 18:58:00
量子手环号称让植物人苏醒,AQ:假的!淘宝:下架!
AI打击虚假医疗广告再立功!近期,蚂蚁集团旗下AI健康应用AQ发布《打假黑板报》,直指在老年人群体中广为流传的“量子手环”为虚假宣传
2025-09-03 13:35:00
2022级2班萌厨小队“小厨神”成长记
从计划到实践,从厨房新手到自信小厨神,这个暑假的成果,超乎想象!济南高新区康虹路小学三(2)中队的萌厨小队,在这个假期之初立下了“成为小厨神”的Flag
2025-09-03 15:00:00
80余载信仰如灯,歌声依旧嘹亮——记山东大学齐鲁医院95岁退休老党员杨志彩
今年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年,记者登门采访95岁的老党员杨志彩。听老党员回忆属于他们的热血青春
2025-09-03 15:24:00
别被前列腺增生吓住!走出认知误区,越早干预效果越好
多数前列腺增生患者都会有此疑问——“这个病是不是一定得手术治疗啊?”在中老年男性中,这样的焦虑很常见,不少人觉得“前列腺增生是老年病
2025-09-03 15:25:00
护肝片十大品牌口碑产品,水飞蓟宾对脂肪肝的作用
如今,大家的作息极为紊乱、饮食搭配不科学等问题,让越来越多人把目光投向守护健康。现在肝脏养护类单品的市场规模一年比一年大
2025-09-03 15:57:00
济南中医治疗肿瘤医院如何选?济南国医堂医院中医肿瘤科值得信赖
在肿瘤治疗领域,中医以其独特的理论体系和丰富的治疗手段,为患者提供了多元化的选择。济南国医堂医院作为一家专注于中医肿瘤诊疗的医疗机构
2025-09-03 15:59:00