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10分钟做了这道菜,简单又好吃,营养又美味,孩子天天点名都要
这是一道专属于夏日的快手家常菜,肉眼可见的好吃,隔着屏幕都香迷糊了吧?关键是简单好做,营养搭配也合理,专治各种不想吃饭没胃口哟!比起猪肉,我和我的家人更喜欢吃鱼,所以我平常也特别喜欢用鱼做菜。今天我...……更多
春季,喝鸡汤不如喝更汤,营养好消化,汤汁鲜美,不懂吃可惜了!
春季滋补之美味鲜汤1、春季的气候变化进入三月末的阳春时节,大自然开始展现万物复苏的景象。温暖的春阳让人感受到了春意的渐浓,处处闻到花香,看到树木抽出新芽,整个大地呈现出一派生机勃勃的景象,为人们的心情...……更多
猪血富含锌和钙等微量元素,有助于保持女性的皮肤健康、强健骨骼
...必须的步骤,它可以帮助去除猪血的腥味,使其更加爽滑美味。下面是猪血焯水的正确做法:1、准备两大块新鲜的猪血,最好是现买现煮,以确保新鲜度。扩展:新鲜猪血颜色鲜红,质地韧性好,含有丰富的营养成分。2.在锅里...……更多
6道家常下饭菜,让人直流口水,好吃又营养,上桌就抢光
...匀。待食材充分融合后,出锅前撒上葱花点缀,即可享用美味佳肴。【黄瓜鸡尖,鲜辣十足,味道绝了!】身为口味较重者,黄瓜鸡尖的鲜美与辣味堪称一绝,真是美味至极,令人食欲大增。而那浓郁的汤汁更是不可多得,煮上...……更多
...体验,全身心沉浸在科学实验中,深刻感受到科学的神奇魔力,“原来身边不起眼的小现象蕴含着如此多的科学知识!”活动接近尾声,学生们却意犹未尽,纷纷表示,在这里学到了很多在学校学不到的科技知识,希望以后多参...……更多
冬天使劲吃,一止咳、二通便、三增强免疫,8毛一斤,包饺子真香
...温暖和健康。一止咳、二通便、三增强免疫,这份冬天的美味,正是我们寻找健康的味道。让我们在寒风中围坐一堂,品味着这份美好与温馨。白萝卜饺子,不仅是一道美食,更是一份家的味道,温暖着每个冬日的时光。寒冷的...……更多
芋头芡实百合汤,不仅能够温暖身体,还具有丰富的营养价值
...头为佳。切面为白色滋养的芋头,无论是煮还是炒都十分美味可口。 (2)百合处理:用温水泡发百合,将其透明一层皮撕掉,去除黑色部分,然后用热水焯水1分钟,再用凉水冲洗干净,沥干备用。(3)芡实处理:用温水泡发...……更多
春天使劲吃,一补气,二生津,三活血,四暖宫,简单一煮,好香甜
...抵御倒春寒的侵袭。今天就跟大家推荐一道适合春天吃的美味,它就是——草莓酒酿丸子汤。酒酿是由糯米发酵制成的一种食品,它含有丰富的营养成分,如酒精、维生素、乳酸菌等,口感酸甜可口,味道特别鲜美,经常食用,...……更多
立夏节气,宁可少吃大鱼大肉,也要多喝这汤,营养鲜美,平安度夏
...做法。立夏时节,少吃点大鱼大肉,多喝这汤,既营养又美味,助你平安度过夏天。【【冬瓜蘑菇虾仁汤的食谱解析】】购买400克老冬瓜(冬瓜是一种很受欢迎的低脂蔬菜,瓜肉含有大量水分和膳食纤维,热量超级低,非常适合...……更多
板栗虽然营养价值丰富且十分美味,但不是适合所有人吃
...富含油脂,它的淀粉很高。板栗虽然营养价值丰富且十分美味,但不是适合所有人吃,对于一些人群来说平时尽量少吃。板栗有哪些营养成分?板栗的营养成分还是有很多的,其中蛋白质、脂肪、碳水化合物以及木薯淀粉等物质...……更多
这些食疗方法不仅能够滋养肾脏,还能为您带来活力和快乐
...。我们将结合传统智慧和现代科学研究,为您介绍几款既美味又有益于肾脏健康的菜肴。这些食疗方法不仅能够滋养肾脏,还能为您的生活带来更多的活力和快乐。1.虫草花乌鸡汤在每一口温热的汤水中,虫草花的甘甜与乌鸡的...……更多
它是“蔬菜皇后”:一通便、二降糖、三降压,很多人都当垃圾扔了
...菜红薯叶可以用来做炒菜,清新的绿色搭配其他配菜,既美味又营养。首先将红薯叶浸泡、清洗干净,切段备用;将蒜片、小米椒炒香,倒入切好的红薯叶梗,翻炒断生后再加入叶子,翻炒均匀。最后加入调好的料汁,炒至入味...……更多
买带鱼,分清“黑眼睛”和“黄眼睛”,区别不小,弄懂再买
...和脂肪酸、维生素和丰富矿物质的海鲜。带鱼不仅是一道美味佳肴,更是一款有益身体健康的食物。但是,在选购带鱼的时候,很多人可能并不了解其中的奥妙,特别是黑眼带鱼和黄眼带鱼,两者之间的区别实则不小。所以,在...……更多
深秋最爱的素菜,现在吃最嫩最甜最脆!简单清炒就足够鲜香美味!
假期大鱼大肉吃腻了,你一定需要这道口感且保健功效出众的鲜味菜,现在吃最嫩最甜最脆,清炒就足够好吃!今天晨跑的路上,看见有本地阿婆提着篮子在卖白菜苔,特别新鲜脆嫩,就买了一把回来。其实菜苔,就是油菜抽...……更多
年过50,少吃花生,多吃3种碱性菜!头发乌黑,口气好,气色好
...兰花、芦笋、黑木耳这3种碱性菜。让我们一起探索这些美味佳肴背后的健康秘密,让健康与美丽伴随我们渡过每一个年华。花生的危害花生是一种常见的坚果,深受人们喜爱。然而,对于年过50的人群来说,花生的嘌呤含量较高...……更多
矗立200多年!英国地标性古树被一16岁男孩砍倒
...健康有活力,如果明年它能再次长出新枝,那么大自然的魔力将带来新的希望。这棵梧桐树是英国上镜率最高的树之一,曾作为背景出现在电影中,也曾被评为英国年度树木。(见习编辑:潘文婷) ……更多
周末聚餐,试试这八道开胃菜,简单易做,营养美味,老少皆宜
...汤汁不多,萝卜红润时,即可关火出锅,撒上葱花点缀,美味即成。这样做出来的鱼头炖萝卜,不会有一点点鱼腥味,特别鲜美好吃。马蹄牛肉粒食材:荸荠:500克、牛肉:300克、青椒、红椒:适量、姜蒜:适量、生抽、料酒、...……更多
白芦笋富含维生素和纤维,是春季不可错过的美食
嘿,小伙伴们!今天我要和大家分享的是关于白芦笋的美味料理!🌱白芦笋富含维生素和纤维,是春季不可错过的美食。它不仅味道鲜美,还可以通过各种烹饪方式展现不同的风味。接下来,我会为大家介绍一些简单易做的白...……更多
蒸鱼豉油,这是一款熠熠生辉的中式调味料
...。使用它,你将品尝到鱼的鲜美与豉油的香醇完美结合的美味。首先,选材至关重要。一条鲜活的鱼,无论是鲈鱼、鳕鱼还是鲳鱼,都是理想的选择。将鱼洗净后,用刀轻轻刮去鱼鳞,去除内脏,然后在鱼身两侧切几道刀口,这...……更多
这些食物蛋白含量高,低脂低卡,减肥期间这么吃,营养长不胖
...好立即食用,口感最佳。清蒸鲈鱼鲜嫩可口,是一道健康美味的家常菜肴,适合全家人享用。猪里脊:猪里脊是瘦肉部位,脂肪含量较低。它富含蛋白质和维生素B,有助于增强肌肉和提供能量。推荐做法:低卡京酱肉丝低卡京...……更多
冬天要多吃此肉,比鸡鸭肉营养,比鱼肉鲜,营养滋补,解馋不发胖
寒冷的冬天,寻找一种既美味可口,又能给身体带来滋养的食材,成为了不少人的追求。在众多选择中,有一种肉质鲜嫩、口感独特的食材备受推崇——那就是牛蛙。冬天食用牛蛙,不仅可以享受美味,更能摄取丰富的营养元...……更多
光明乳业闪耀中国乳制品工业协会第三十次年会
...生元,为消费者提供了三款各具特色的口味选择。在品味美味的同时,无需担忧糖分摄入过多所带来的负担,让消费者的健康与味蕾得到双重满足。光明0蔗糖风味发酵乳在健康领域实现全新升级,以低脂肪为特色,让消费者在...……更多
小雪吃八宝,冬天少病扰,八宝指啥?健康美味强免疫,营养价值高
...不妨多吃这八宝,为身体补充营养,增强免疫力。这 8 道美味又营养的菜肴,做法简单易学,赶紧动手为家人做起来吧,让这个冬天充满温暖和健康! ……更多
推荐5款家常美味,香气扑鼻,鲜美可口,家人吃得停不下来
...撒上适量的盐、半勺孜然粉,再添一勺辣椒面,使其更加美味可口。6、接下来,我们加入韭菜和白芝麻,快速翻炒至均匀,随后便可出锅享用。【【糖醋鸡胸肉】】将400克鸡胸肉洗净后,切成一指宽的正方块,加入一勺料酒、...……更多
昨天又学新菜系了,好吃到停不下
...味汁均匀地淋在鸡胗上。-最后,用手将所有材料拌匀,美味的鸡胗就完成了!步骤四:制作肉末豆腐这个步骤需要单独介绍,因为它涉及到豆腐的处理和肉末的烹饪。首先,将豆腐切成块状,用热水焯一下去腥。然后,在另一...……更多
花菜与西红柿搭配口感丰富,能起到健胃消食、预防便秘的作用
秋天的丰收季节,各种美味的蔬菜纷纷上市,其中花菜作为一种备受欢迎的时令蔬菜,不仅味道鲜美,还拥有丰富的营养价值。然而,在享受花菜美味的同时,我们也要注意一些食物搭配的禁忌,以免影响健康。让我们一起来...……更多
春季,很多应季菜上市!这3类蔬菜不宜生吃,别忘焯水这一步
...蔬菜的翠绿颜色,还能提升菜品的口感。此时,或许一道美味的菜品“笋子烧鸡”便能为我们带来一丝春日的清新和美好。 1、草酸蔬菜焯水美味菜谱在制作“笋子烧鸡”时,首先要将鸡肉处理干净,焯水后再用葱姜蒜炒制至金...……更多
香菇可以和哪些菜一起炒,分享以下几种食材,搭配炒味道鲜美
...且具有独特的香气,可以与多种食材搭配炒制,形成各种美味的菜肴。接下来,我们就来探讨一下香菇可以和哪些菜一起炒,以打造出丰富多样的餐桌风味。首先,香菇与蔬菜的搭配是非常常见的。比如青椒、红椒、胡萝卜、西...……更多
暴雪再次尝试《星际争霸》射击游戏
...争霸射击游戏”,也许在Ghost与Ares之后,事不过三能发挥魔力,作者Schreier在书中写道。Dan Hay在2011年加入育碧蒙特利尔,监督《孤岛惊魂3》之后该系列所有作品的开发工作,2021年离开育碧,次年入职暴雪。猜猜这位育碧大佬之...……更多
春天必吃“这种馅”的饺子!晶莹颜值高,补钙低脂,9成人没吃过
...使者,带来了满满的生机。在这个充满温暖的季节,一顿美味的饺子便是最好的仪式,寓意着团圆和祝福。春天美味:裙带菜饺子的独特魅力1、裙带菜的介绍:裙带菜是海中蔬菜中的珍品,其晒干后营养丰富。裙带菜富含维生...……更多
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冬天血糖易升高或是这2个原因,避免血糖波动这样做!
有些糖友询问:每到冬天,为什么血糖都会升高一些、难控制?该如何避免这种血糖波动呢?今天,为糖友们一一解惑~冬天血糖容易升高的原因1
2025-01-03 10:42:00
衡阳北大泌尿医院:以诚信为标准,推行人文化医疗
衡阳北大泌尿医院坚守诚信服务为核心,以“诚”立院,通过医疗服务质量的监督、检查机制得以完善,力求为病人提供完善、标准、规范的诚信服务
2025-01-03 10:49:00
糖友注意:下肢释放这些信号,或暗示并发症来临!
在糖尿病患者的日常生活中,控制血糖、预防并发症是永恒的主题。今天,我们就来聊聊下肢释放的可能预示着糖尿病并发症即将到来的信号
2025-01-03 11:07:00
安徽枞阳:壮大村级集体经济 书写“富民强村”新篇章
本文转自:人民网-安徽频道乡村道路平整通达、农家小院干净整洁、休闲广场设施齐全、特色产业蓬勃兴旺……时下,行走在枞阳县汤沟镇的乡村大地
2025-01-03 11:10:00
高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?
本文转自:人民网谣言粉碎机高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?陈子源
2025-01-03 11:16:00
安徽移动数字化新引擎 助推乡村富民产业升级
本文转自:人民网-安徽频道为推动乡村数字化建设,提高农业综合效益,安徽移动不断探索信息化技术在农业领域的新应用、新模式
2025-01-03 11:18:00
王蕊瑜伽:专注中老年群体身心蜕变与健康传递
瑜伽作为一种全身心的健康疗愈方式,已经帮助无数人走向更健康、更平衡的生活。作为瑜伽行业的知名导师,王蕊凭借丰富的经验与独特的教学体系
2025-01-03 11:26:00
糖尿病食谱--虾皮炒西葫芦
材料:西葫芦、虾皮、葱、姜、蒜、植物油、盐做法:1.西葫芦洗净后去皮(根据个人喜好,也可不去皮),切成薄片。虾皮用温水冲洗一下
2025-01-03 11:33:00
医联体深度协作!重医附二院与邻水县人民医院携手共启“千县工程”县域医学影像中心新篇章
2024年12月26日,重医附二院携手邻水县人民医院,共同迎来了极具里程碑意义的一刻——“邻水县医学影像中心”“邻水县医学检验中心”“邻水县病理中心”正式授牌成立
2025-01-03 11:36:00
胃不好的人,吃面条能养胃?并非如此,想养胃,做好3件事很重要
伴随着社会不断发展,生活质量不断提高,各种美食数之不尽,总会有控制不住自己嘴巴的时候,容易吃过冷,过烫的食物,这个时候就要为了我们的胃吃粗粮和容易消化的食物
2025-01-03 11:39:00
吃面条会影响血脂水平?提示:血脂偏高的人,6物需谨慎选择
三高疾病一直以来都是比较常见的心血管疾病,所谓三高主要包括高血压,高血糖和高血脂。但是在人们的认知当中,高血压和高血糖是非常严重的身体症状
2025-01-03 11:40:00
高血脂患者不能吃什么?谨记这 3 点,千万不要贪嘴
在生活中,存在有越来越多的人在体检的过程中,查出有高血脂疾病的存在。一旦确诊疾病的存在,临床上很多高血脂的患者此时往往比较好奇的是饮食的禁忌
2025-01-03 11:40:00
不想血脂飙升,这几种食物建议尽量少吃
当我们谈论血脂,首先得明白它是怎么回事。简单来说,血脂就是血液里的脂肪。如果血脂过高,可能会增加心脏病、中风等健康风险
2025-01-03 11:42:00
这4种食物是血管“清洁工”,非芹菜,建议血脂偏高的人或可常吃
身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟
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常吃猪肉会让血脂升高?食物中的胆固醇对血脂有多大影响
很多人认为:现代人血脂高是很正常的一件事,大多数人都有脂肪肝,只不过严重程度不一样。并且,还刷新人们的认知,即使瘦人也会增加非酒精性脂肪肝的发生概率
2025-01-03 11:50:00