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玉米、大葱、洋葱、辣椒……潍坊这所小学的期末奖励竟是蔬菜
记者秦国玲近日,潍坊市奎文区明德学校举行了一次特殊的颁奖典礼,“花样”期末奖品亮了孩子和家长的眼:玉米寓意“玉”你同行,辣椒寓意“辣”么厉害,茄子寓意“茄”而不舍,红薯寓意“薯”你最棒……一位家长说...……更多
自带“青霉素”的4种蔬菜,建议中老年人:两天吃1次,生病远离
...天要多吃。一、蒜苗——蒜苗回锅肉准备二刀肉、蒜苗、大葱、生姜、胡椒粉、料酒、花椒、豆瓣酱、豆豉、白糖、酱油、甜面酱。1、二刀肉也叫后臀肉,正宗的回锅肉就是用这个部位。二刀肉洗干净,冷水下锅,加入葱段、...……更多
被称为食物中的“血栓分解器”,10个洋葱不如一个它
...的清水,防止茄子氧化变黑。2.青椒去蒂去籽切成小段、大葱切成葱花、生姜去皮切成细丝,大蒜拍碎剁成末、干辣椒剪成小段,全部切好后装入碗中。3.茄子浸泡好后,挤干水分放入碗中,加入适量的玉米淀粉,用手抓拌均匀...……更多
这些食物具有增强免疫力的功效,适合孩子多食用
...物,这些食物具有增强免疫力的功效,适合孩子多食用。大葱(抗菌消炎)大葱被称为“天然抗生素”,富含维生素C、锌等多种营养物质,具有很强的抗菌消炎作用。推荐给孩子食用的做法是大葱炒鸡蛋。首先,将大葱剥洗干...……更多
分享我常吃的5道减脂餐,好吃还掉秤,做法也简单
...豆丝食谱,简单易做,凉拌口感。采买清单:土豆2个、大葱1根、青红辣椒适量、醋1勺、生抽1勺、白糖1勺、盐适量、香油适量、蒜蓉适量步骤:1.将土豆去皮,用刨丝器将土豆刨成细丝,放入盐水中浸泡片刻,去除淀粉。2.大葱...……更多
冬天,这菜记得要多吃,热量比黄瓜还低,刮油清肠,不吃太可惜
...个紫皮或红皮的洋葱,植物油、豆瓣酱、生抽、辣椒油、大葱、干辣椒、大蒜头和香油等配料。在烹饪这道菜品之前,我们需要先将食材处理一下。首先,将青椒洗净并去掉籽,然后切成细丝备用;将洋葱剥去不新鲜的部分和根...……更多
4月吃什么蔬菜好?时令蔬菜最养人,推荐8道时令蔬菜家常做法!
...里脊肉,大蒜,青椒,盐,味精,鸡精,白糖,干辣椒,大葱,老抽,湿淀粉。做法:1、首先,把茄子切丝,青椒切丝,大蒜拍碎,干辣椒切段,大葱切葱花。2、里脊肉切丝加入盐,味精,老抽湿淀粉上浆均匀。3、锅烧热油,...……更多
推荐6道长高食谱,趁着春天多给孩子补一补,促进骨骼发育
...合孩子补充营养。食材:新鲜菠菜:适量、猪肝:适量、大葱:1根、姜:适量、盐:适量、鸡精:适量、清水:适量做法:1.菠菜洗净,去掉老茎,切成段备用。2.猪肝洗净,切成薄片,用盐和鸡精腌制片刻备用。3.大葱和姜切...……更多
西峰区  念好“蔬菜经”  下好“振兴棋”
...“一园两川”发展设施和露地种植8.35万亩。眼下,正值大葱上市季节,在显胜乡冉李村的百亩大葱种植基地里,40多名工人正抢抓时令,进行采挖。“今年我通过流转土地种植了150多亩大葱,亩产7000斤左右,现在已经全面上市...……更多
“春养阳,保健康”,建议中年老人:多吃这8种食物,舒服过春天
...熘肝尖食材:猪肝300克,青椒1个,红椒1个,生姜适量,大葱适量,大蒜适量,干辣椒适量,鸡蛋1个,玉米淀粉,番茄酱,白糖,醋适量,盐适量,生抽,料酒,食用油制作步骤:1.猪肝洗净,切成薄片,放入碗中备用。2.在猪...……更多
流感高发期,建议多给孩子吃4种食物,增强抵抗力,安稳过冬天
...大家推荐几种食物,多给孩子吃,免疫力强身体棒。一、大葱(抗菌消炎)推荐做法:大葱炒鸡蛋准备鸡蛋、大葱、食盐、生抽、胡椒粉、食用油。1、大葱剥洗干净,切成斜片备用。碗里打2个鸡蛋,加入适量食盐、胡椒粉,用...……更多
肉蔬礼包“硬核”龙年帽子应景
...天桃实验学校教育集团银杉校区四(5)班的同学捧回了大葱、芹菜、洋葱、玉米、胡萝卜等各色蔬菜,学校希望他们在新的一年勤奋聪明,向着新目标奋力冲刺。南宁市云景路小学二(7)班在学期结束之际,为表扬同学们一学...……更多
清洗大肠,最忌加碱加醋了,30年大厨教我秘诀,干净洁白无臭味
...分享猪大肠的2个做法。 【爆炒肥肠】准备新鲜猪大肠、大葱、生姜、大蒜、青红辣椒、食盐、胡椒粉、洋葱、料酒、白糖、鸡精、郫县豆瓣酱、食用油。1、新鲜猪大肠,用上面的方法洗干净,焯一下水后切成小段。青辣椒、...……更多
吃这5种“自带青霉素”的蔬菜,有助于提高免疫力,预防感冒
...的天然抗生素成分,有助于提高免疫力,预防感冒。一、大葱令人垂涎欲滴的大葱,不仅为菜肴增色添香,而且富含挥发油、硫化物等成分,具有较强的抗菌作用。大葱中的挥发油能够阻止细菌的繁殖,对呼吸道感染有良好的预...……更多
宁夏四季鲜动态储备保障“菜篮子”
...忙碌景象。四川大白菜、广东紫甘蓝、云南绿甘蓝、山东大葱、甘肃茄子和黄瓜、河南胡萝卜、内蒙古土豆等天南海北的菜品在这里汇集后又“奔向”千家万户。“春节过后,四季鲜货源充足、品类齐全、价格平稳。”四季鲜副...……更多
推荐七款简单易做、富含高蛋白的美味佳肴,让您多吃少生病
...脊肉或牛柳肉)200克;黄瓜1根;玉米粒100克;青椒1个;大葱1根;姜蒜末适量;黑椒粉适量;酱油适量;料酒适量;盐适量;玉米淀粉适量;植物油适量步骤:1.牛肉切成薄片,加入适量酱油、料酒、黑椒粉,腌制10分钟。2.黄瓜...……更多
春季营养早餐这样做,孩子身高蹭蹭涨!妈妈一定要学会的七种早餐
...起,卷紧后切段,装盘即可。葱油面食材:挂面、小葱、大葱、白芝麻、生抽、老抽、蚝油、白糖。 做法:1、小葱清洗干净一部分切成长段,一小部分切成葱花。大葱取葱白部分切成葱片备用。2、锅中放油,开小火烧热先将...……更多
四种这样的蔬菜,不仅味道美味,而且营养丰富,价格也实惠
...改善折耳根的口感,还能让你享受到折耳根的抗菌功效。洋葱洋葱是一种常见的蔬菜,不仅味道独特,而且营养价值丰富。它含有丰富的维生素C和多种矿物质,具有抗氧化和抗菌作用。此外,洋葱中还含有一种叫做“孜然醛”...……更多
炖菜更下饭,这些炖菜天天吃都不腻,味浓鲜香
...:牛腩:500克、番茄:2-3个、洋葱:1个、姜片:适量、大葱:适量、料酒:适量、盐:适量、糖:适量、生抽:适量、老抽:适量、胡椒粉:适量、清水:适量、食用油:适量制作步骤: 1.牛腩洗净,切块,放入锅中焯水,捞...……更多
它被称为“活体蔬菜”,爽脆鲜美,促消化,强免疫,春天要多吃
...凉拌菜就完成了!二、辣拌豆芽食材:黄豆芽、胡萝卜、大葱、韭菜做法:1、将黄豆芽洗净,放入沸水中焯水约5分钟,捞出后立即用冷水冲洗几遍,以保持豆芽的脆嫩,然后控干水分,注意不要攥得过干。2、准备一个干净的碗...……更多
上了年纪别只知道省钱,这5类高蛋白食物再贵也要吃,越吃越健康
...荐做法:水煮虾食材:虾:500克;生姜:适量(切片);大葱:适量(切段);料酒:适量;盐:适量;生抽:适量;花椒:适量;干辣椒:适量;蒜:适量(切片);青椒:适量(切块);红椒:适量(切块);鸡精:适量;...……更多
年纪大了管住嘴,少吃花生豆腐,多吃8种碱性菜,更有活力更健康
...汁,即可享受美味的葱油鸡。老虎菜主料:青椒、香菜、大葱、胡萝卜、花生米 辅料:盐、鸡精、味精、陈醋、香油、糖、辣椒油、生抽制作过程:1、薄皮青椒洗净去籽切丝,香菜洗净切段,大葱切细丝,胡萝卜切丝、红皮洋...……更多
洋葱和猪肚一起食用可以更好地保护心血管健康
...细丝。-处理青椒和红辣椒:去蒂去籽,切成细丝。处理大葱:清洗干净后从中间片开,然后切成丝。-清洗香菜后,切成段。 -在一个大盆中,放入剁好的蒜末。加入适量的盐、白糖、鸡粉、生抽和陈醋,再加入适量的香油、花...……更多
注意啦,绿通优惠政策有变化了
...空心菜、香菜、茼蒿、茴香、苋菜、木耳菜葱蒜类洋葱、大葱、香葱、蒜苗、蒜苔、韭菜、大蒜、生姜茄果类茄子、青椒、辣椒、番茄、樱桃番茄豆类扁豆、荚豆、豇豆、豌豆、四季豆、毛豆、蚕豆、豆芽、豌豆苗、四棱豆瓜类...……更多
唯一不含草酸的蔬菜!春天,宁愿不吃肉也要吃它,鲜嫩营养正当时
...也不影响口感和观感。食材:生榆钱、炒鸡蛋碎、猪肉、大葱。调料:生抽、蚝油、盐、鸡精(或者松鲜鲜)、花生油(我还滴了几滴香油),这些调料都依据自家口味和习惯调制做法:1、榆钱要控水晾一下,用蒸笼或者是其...……更多
孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处
...还有剁椒的辛辣。如果喜欢就尝试做一下。食材:瘦肉,大葱,豌豆尖做法:1、我们先来腌一个肉片,瘦肉切片。洗净,用手挤干里面的水分。2、肉片放入葱姜水。一点豆瓣酱,一点生抽,一点老抽,一点蚝油,花椒、蒜末、...……更多
以下四种菜含“天然青霉素”,可以消炎杀菌,建议大家隔天吃一次
...蛋块,翻炒至鸡蛋块均匀裹住汤汁,即可装盘出锅。四、大葱【豆腐丝炒大葱】准备豆腐丝、大葱、食盐、食用油、鸡精、酱油、猪肉。1、豆腐丝洗干净,切成小段。大葱剥洗干净后切丝,蒜瓣切末。猪肉一小块,洗干净后切...……更多
分享5道好吃的拌面,不想吃饭的赶紧安排起来,卖相十足特好吃
...、豆角肉沫拌面材料:-豆角150克-猪肉末100克-面条200克-大葱、生姜适量酱汁调料:-生抽1勺-豆瓣酱2勺-蚝油1勺-老抽半勺(用于调色)-淀粉1勺-白糖1勺-清水半碗做法:1.豆角洗净切小段,猪肉末用生抽、料酒腌制片刻。2.热锅凉...……更多
送给您8道超级下饭的家常菜,做法简单,味美鲜香,下饭下酒必备
...材料:排骨:500克;青豆角:500克;姜:适量(切片);大葱:1根(切段);料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;糖:适量;清水:适量制作步骤:1.准备工作:排骨洗净,青豆角去除两头,洗净备用。2.焯水:将排骨放入开...……更多
女人想瘦就常吃这六种食物,营养健康,低脂低热量,养成易瘦体质
...法:海带排骨汤食材:海带50克;猪排骨300克;生姜3片;大葱1根;盐适量;食用油适量;清水适量步骤:1.海带提前浸泡至软化,洗净备用。猪排骨洗净,放入开水中焯水,捞出备用。2.锅中烧水,放入焯过水的排骨,加入姜片...……更多
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人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好
人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好据媒体报道,在此次抗新冠肺炎过程中,中医药发挥了重要作用。自生的免疫系统功能对病毒的预防
2024-07-18 17:03:00
老年人血糖高,应避免4种零食与3种饮食习惯,才更健康
胰脏分泌胰岛素控制血糖的稳定,进餐或吃零食之后,人体血糖会迅速攀升,这个时候胰脏就会分泌大量胰岛素来抑制血糖持续攀升,保持血糖在合理的范围内波动
2024-07-18 17:12:00
长期喝酒肝脏不好,睡觉往往有4种迹象,希望不要忽视,及时戒掉
在现实生活中,有不少人喜欢喝酒,尤其是现在春节期间,与亲朋好友一起难免要喝上几杯酒来助兴。不过,我们应该知道,喝酒喝多了对身体健康是不利的
2024-07-18 17:12:00
平时不生病的人,更容易得病?医生从专业角度分析,得出了答案
相信在大家的生活中,一定有这样的人,当别人抱着保温杯,吃着感冒药的时候,他在旁观一点是没有。当同事发烧请的时候,他们还是一样生龙活虎
2024-07-18 17:13:00
身体不好,脚先知?脚部若有3种改变,或是糖尿病足出现了
我们的双脚是距离心脏最远的器官,当双脚的会存在着较多的脉络,因此当发生疾病后,通常会在脚上表现出来,但我们的脚上都穿着袜子与鞋子
2024-07-18 18:05:00
吃咸菜到底会不会致癌?对身体是好是坏?牢记4点,降低健康风险
早上起来之后,一碗简单的白粥,几碟自家腌制的咸菜,总能轻易地勾起人们心中那份对家的温暖记忆。咸菜看似不起眼的食物,却承载着中华民族悠久的饮食文化和无数家庭的温情故事
2024-07-18 18:57:00
女性为何会不孕?提醒:这4个原因个个“榜上有名”!
在临床医学上,不孕不育的现象被称之为不孕症,这是一种非常严重,也是非常常见的妇科疾病!它具体指的是人们在结婚两年内,在有正常性生活
2024-07-18 19:03:00
医生:导致蛋白尿的罪魁祸首有4个,需警惕!
在临床医学上,蛋白尿具体指的是人体的尿液当中含有蛋白质,通常也被称为尿蛋白。而在现实生活当中,一般肾脏不好的人都会有尿蛋白的情况出现
2024-07-18 19:03:00
提醒女性:“隐私部位”出现这3种异常,需及时就医!
说起生活之中的尴尬事情,女性肯定就会想到“隐私部位”的事情。事实也确实如此,女性由于构造原因抵抗力以及免疫力都比较差,稍不注意护理就会出现异常状况
2024-07-18 19:04:00
总是月经不调?提醒女性:这多半与4个因素有关
随着社会高度的发展,人们生活的压力是越来越大,尤其是对于女性而言,既要忙于工作,又要忙于家庭,长此一往,不能够很好的劳逸结合和进行调理
2024-07-18 19:05:00
十女九寒?想要调理“宫寒”,做好这4点很重要!
大家应该都听说过“十女九寒”,这当中的“寒”指的就是宫寒。宫寒意思是寒气入侵女性的子宫,乃至整个生殖系统,引起女性身体出现不适
2024-07-18 19:06:00
江西萍乡湘东区:金穗飘香,抢收早稻正当时
本文转自:人民网-江西频道农机手正驾驶收割机在稻田中穿梭抢收。李桂东摄人民网湘东7月18日电 7月17日,在江西省萍乡市湘东区排上镇荷塘村
2024-07-18 17:04:00
宜宾叙州:万亩高粱红 农技指导保丰收
本文转自:人民网-四川频道东升村高粱种植基地。叙州区融媒体中心供图热情的7月,宜宾市叙州区各地的高粱陆续进入收割期。为保障全年高粱丰产丰收
2024-07-18 17:15:00
核心期刊发表爱迪眼科专家病例报告:一种罕见眼底肿瘤,临床易漏诊
本文转自:人民网-四川频道近期,北大核心期刊《中华眼底病杂志》发表一篇罕见眼底肿瘤病案报告:一名51岁女性右眼视物不清
2024-07-18 17:16:00
安徽肥西丰乐镇:多产融合促发展 乡村振兴添活力
本文转自:人民网-安徽频道丰乐的未来如何续写?回溯近年来安徽省肥西县丰乐镇的发展历程,已经有了答案,认真落实肥西县委、县政府的决策部署
2024-07-18 17:21:00