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冬天干燥易上火,常吃5种食物,润肺生津又营养,手脚麻利精神好
...于促进消化道健康和改善血液循环。食材:芹菜、鸡蛋、大葱、盐、油。做法:将芹菜切段,鸡蛋打散备用。锅中热油,加入大葱爆炒出香味。接着,放入鸡蛋炒散成蛋花,再加入芹菜段快速翻炒均匀。最后,撒入适量盐调味即...……更多
辛辣食物对生病后有哪些影响,中医所指的辛辣包括哪些食材?
...中医所指的辛辣食材一般包括辣椒、花椒、大蒜、生姜、洋葱、胡椒等,具体如下:1、辣椒辣椒是典型的辛辣食材之一,含有大量的辣椒素和维生素C等成分。辣椒素可以刺激胃肠道黏膜,增加消化液分泌,有助于开胃消食。然...……更多
这6种菜再贵过年时也要吃,寓意好,营养高,来年更轻松
...猪肉(肥瘦搭配),切丝;50克腐竹,提前泡软切段;1颗洋葱,切丝;1根胡萝卜,切丝;2颗蒜瓣,切末;1片姜,切末;2汤匙生抽;1汤匙蚝油;1茶匙料酒;1茶匙糖;盐和胡椒粉适量;2汤匙食用油 步骤:1.准备食材:猪肉切丝...……更多
【奋进的春天】铜仁碧江:科技育苗助春耕
...株。现在育的是鲜食玉米,接下来还要进行南瓜、冬瓜、辣椒等育苗。”贵州华以农业科技有限公司负责人王孝利介绍。 为高效推动春耕生产,贵州华以农业科技有限公司充分发挥基地设施优势,综合利用机械化、自动化等相...……更多
从田间到超市 各地多举措保障生活物资供应充足、价格稳定
...,价格比前几天好像还便宜了。近日,山东济南、淄博、潍坊等多地迎来降雪,导致济青高速公路出现积雪结冰,当地立即展开除雪融冰作业,保障交通出行和物资运输。在潍坊的一个蔬菜库房里,工人们正在将20吨的南瓜装车...……更多
入秋了,有钱没钱,别忘多吃6样“温食”,养阴润肺为秋冬打基础
...瘾。推荐做法:葱油鸡所需食材:三黄鸡、小葱、洋葱、大葱、黄栀子。1、三黄鸡清洗干净,去掉鸡屁股,放入清水中加入适量的盐和料酒,搓洗干净,将入葱段、洋葱和姜片,加入一勺食盐和料酒,反复在鸡身上涂抹。2、锅...……更多
天凉了,别忘了给家人做这道菜,简单又营养,安定过冬
...和青辣椒都洗净,切成小段。步骤3:准备调料和配菜 将大葱切成细丝,大蒜拍成小段,生姜切成细丝。将牛肉丁放入碗中,加入料酒、盐和玉米淀粉拌匀。准备好所有的食材,开始烹饪这道杏鲍菇丁炒牛肉丁吧。步骤4:炒牛...……更多
蒲公英是一种常见的野草,但它却富含丰富的营养素
...用;碗内打入2个鸡蛋,加少许食用盐,快速搅散备用;大葱切末备用。在锅中加热食用油,倒入蛋液,炒至蛋液凝固后,用筷子快速搅拌,炒成鸡蛋碎,放凉备用。2.将蒲公英叶,鸡蛋碎、葱花、虾皮装入盆中,加入少许面粉和...……更多
蔬菜变调料 叩开新市场
...,将蔬菜变成调料销售。“之前,公司销售的脱水洋葱、大葱、大蒜等产品,作为蔬菜供应快餐企业价格较低,我们将辣根、大蒜等产品经过深加工作为调料销售,对接国内外客户,一下打开了新市场。”张春荣拿出5种不同的...……更多
包振常:一枝独秀不是春 百花齐放春满园
...在1999年,包振常就曾在家乡承包了1400亩土地种植茄子和辣椒。虽然种植蔬菜获得了不少收益,但相较于其他产业还是低了不少,很快,包振常就被房地产行业吸引了过去。“看到家乡的劳动力大都外出务工,导致大量良田抛荒...……更多
秋天是一年四季中,物产丰富、美味可口的时节
...,婆婆的小菜园绿油油的一大片,小小一块菜地,茄子、辣椒、小白菜、豆角、芸豆、油麦菜、空心菜、玉米、红薯等,十几种菜,看起来特真爱人。在这个时代,能吃上绿色无农药的蔬菜真是太幸福了。回到老家后,也终于知...……更多
平时多吃高蛋白食物,增强体质,提高免疫力
...大火收汁,让鹌鹑蛋都裹上番茄汁即可。三、里脊肉——大葱炒肉丝准备里脊肉、蒜瓣、大葱、生抽、老抽、白糖、淀粉、食用油。1、里脊肉洗干净,切成肉丝,加入适量食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油,用手抓拌均匀,腌...……更多
这些菜品不仅味道美味,而且富含铁元素,有助于保持身体健康
...出后沥干水分。接着将木耳放在盆中,加入切好的香菜、洋葱,调入适量的生抽、醋、白糖、鸡精、辣椒油和香油,拌匀即可食用。扩展:黑木耳是一种低热量食品,富含膳食纤维和多种维生素,尤其是铁元素的含量很高。它有...……更多
中老年人请多吃这3样食物,为身体打基础,让自己越活越年轻
...料一同翻炒。5、等炒个两分钟后,就可以盛出品尝了。洋葱洋葱又甜又香,冬天里吃上一口真的很不错!推荐做法:【洋葱炒鸡蛋】所需食材:洋葱、鸡蛋、葱花、蒜瓣、所需调料:生抽、蚝油、淀粉、白糖、陈醋、老抽、相...……更多
这道裙带虾仁豆腐汤不仅口感鲜美,而且营养丰富
...荐食谱二:裙带菜炒鸡蛋材料:裙带菜、鸡蛋、青红椒、大葱、蒜末、食用盐、食用油。步骤:1、将裙带菜用清水泡开,挤干水分备用。2、将鸡蛋打入碗中,加入少许食用盐搅拌均匀备用。3、将青红椒切成辣椒圈,大葱切成葱...……更多
...一元钱一粒,一亩地光种子钱就得花2000多元。”番茄、辣椒、甜瓜……经过多年的研发,刘树森团队培育的优质新品种相继问世。“像粉果番茄‘宝禄先锋’、黄皮辣椒‘欢乐’,其抗病性、丰产性及商品性等指标均达到国际...……更多
潍坊峡山:以更实举措助推国家农综区建设
...(记者 王玉龙 通讯员 高文东)春回大地,万物复苏。在潍坊峡山区丰年年数字农业种植园里,一排排蓝莓树整齐排列,一颗颗果实散发着果香,一片生机勃勃的景象。随着天气转暖,园区的蓝莓正在陆续成熟,种植园负责人介...……更多
西峰区显胜乡蒲河村露地蔬菜种植基地,一行行绿油油的大葱长势喜人
...西峰区显胜乡蒲河村露地蔬菜种植基地,一行行绿油油的大葱长势喜人,村民穿梭田间,采挖、捆扎大葱。 近年来,蒲河村依托川区独特地理优势,大力发展特色种植产业,壮大村级集体经济,今年由庆阳顺农种植农民专业合...……更多
黄豆是一种蛋白质含量较高的豆类食物,也是健康新宠
...、桂皮、香叶、食用碱等调料,大火煮至软烂。3.去皮的洋葱切成丝状,装入盘中备用;另一半洋葱切成末状,放入盘中备用。 4.生姜切成姜末,与洋葱末一同备用;大蒜剁成蒜末,小葱切成段状,青椒切成圈状,小米切成圈状...……更多
...瓜菜、茄果类、豆类蔬菜等,包括南瓜、西甜瓜、番茄、辣椒、豇豆、秋葵等)品种600个、谷子品种50个、高粱品种50个。为保证优质苗率,按展示面积用种量的4倍供种。为确保2024年3月16日前后品种展示的最佳效果,欲参展单位...……更多
冬天冷又燥,多吃4种自带“天然花青素”食物,美容养颜,强免疫
...的料汁,大火翻炒收汁,汤汁浓稠后即可出锅。 四、紫洋葱推荐做法:【洋葱木耳青椒炒鸡蛋】准备紫洋葱、鸡蛋、木耳、青辣椒、生抽、蚝油、老抽、食盐、淀粉、鸡精、蒜瓣、食用油。1、洋葱去皮洗干净切块,青辣椒去籽...……更多
建议家长多给孩子吃这8道菜,强骨骼,助长高,孩子营养吸收好
...前调好的料汁,继续翻炒出锅口水鸭食材:鸭子,生姜,大葱,大蒜,辣椒,花椒,八角,香叶,白糖。做法:1.将鸭子洗净,切成块,用料酒、生抽腌制30分钟。2.生姜切片,大葱切段,大蒜切末,辣椒切碎。3.烧一锅热水,将...……更多
炸辣椒油直接泼热油?难怪不香还有糊味,改好这3步,又辣又香
...准备粗辣椒面、细辣椒面、白芝麻、鸡精、盐、食用油、洋葱、香菜梗、葱姜、桂皮、香叶等食材。2、混合调味料。将粗细辣椒面、白芝麻、鸡精、盐等调味料放入一个碗中,搅拌均匀备用。3、准备香料。将洋葱切丝、香菜梗...……更多
“冬季吃3宝,疾病都跑光”,冬季多吃这3种食物,身体健康无忧
...法:羊肉炖土豆食材:羊肉适量、土豆适量、姜片适量、大葱适量、料酒适量、盐适量、辣椒粉适量、食用油适量步骤:1.准备食材:将羊肉切块,土豆洗净切块,姜切片备用,大葱切段备用。2.炖肉:将锅加热,加入适量的食...……更多
今秋白菜、萝卜、大葱便宜,地头价才一毛多一斤
...之称的即墨区移风店街道,菜农种植的大田白菜、萝卜、大葱等蔬菜丰收,等候收购商来收货。 往青岛送菜的菜贩老綦将车开到龙湾头村附近的白菜地里, 他开出的价格是:扒干净的白菜并负责帮助装到车上,每斤0.15元。 ...……更多
“七里有块地”驱动共富新引擎
...菜地,根据客户需求种植了茄子、黄瓜、西红柿、萝卜、辣椒与玉米、南瓜、西瓜、甜瓜等十几个品种的蔬菜与瓜果。”赖忠卿说,村集体优先雇佣当地村民担任“田园管家”,负责种好蔬菜。当时村里雇了8个村民管理“小菜...……更多
年夜饭就这4道菜,做法超简单,不剩菜不浪费,爽口又健康
...,回味无穷食材:薄荷叶、排骨、盐、姜、大蒜、淀粉、大葱、新鲜青花椒做法:1、排骨用面粉加水泡洗,半个小时泡出血水,起到祛腥的作用,然后清洗干净捞出;2、加一点点高度酒,葱姜蒜祛腥增香味,盐,少量糖,生抽...……更多
奎文区实验幼儿园课程:秋意浓,寒露至
大众网记者 张顺 通讯员 于璐瑶 潍坊报道当一夜寒露为秋叶换了妆百草园中绿黄橘橙红几种颜色也轮番上阵秋意越来越深了知 | 寒露彤彤:“什么是寒露呢?”老师:“寒露是二十四节气之第十七个节气,秋季的第五个节气。...……更多
只有掌握了这些方法和秘诀,才能在家轻松烹制出令人垂涎的棒棒骨
...第一步是准备好各种食材。主要的食材是棒棒骨、姜片、大葱、料酒、生抽、老抽、冰糖和清水等。辅料则包括八角、桂皮、花椒和干红辣椒。这些食材的搭配是制作棒棒骨的关键,它们能够为棒棒骨带来丰富的口感和独特的味...……更多
“大雪吃5宝,冬天病不扰”,5宝指啥?12月7日大雪,正当季别忘吃
...抓拌均匀,腌二十分钟。 2、另外再准备一些配料,香菜大葱分别切好,另外再分别取一点辣椒粉和小茴香,孜然粉。3、起锅烧油,把腌透的羊肉倒进去,反复煸炒,将每一块羊肉都炒到变色。把准备好的辣椒粉,小茴香以及...……更多
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白天不咳嗽,夜里咳不停?
有些人明明在白天的时候感觉好好的,但一到了晚上总是咳嗽的止不住。为什么会出现这样的现象呢?是不是预示着自己已经患上了什么样的疾病
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都知苹果营养好,却不知这2个时间段吃它,营养效果加倍!
俗话说的好“一天一苹果,医生远离我”。相关部门调查也进一步显示,苹果位居有益身体健康水果之榜首。那么吃苹果究竟有什么好处
2024-08-10 12:20:00
“将军肚”很难减?日常做好这4件事!
腹部肥胖就叫做将军肚,不管是男人还是女人,有个“将军肚”都很不好看,除了影响美观外,还特别不健康,容易引起冠心病、脑血栓
2024-08-10 12:20:00
体重超标不仅影响美观,对身体还有3大危害,别不当回事!
随着社会进步,优越的社会条件和较少的劳动锻炼环境,让人类能量摄入和消耗愈加失衡。而当身体摄入的食物能量超过被消耗的能量时
2024-08-10 12:21:00
脾胃差,脸先知!
我们的脸不仅可以反映出我们的颜值,我们的脸其实也与我们的身体有关,脸在一定程度上也能反映出身体的状况。我们去医院的时候就会看到
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胃不好的人,五种养胃食物换着吃!
很多人都因生活习惯的原因,形成了胃病,给生活和工作带来了很大的困扰。不管是减肥节食,还是不正确的饮食习惯,亦或者是经常食用辛辣刺激食物
2024-08-10 12:26:00
肺部“清道夫”找到了,抽烟的人最好常吃
很多人都知道吸烟对自己的身体是很不利的,但是许多人就是无法控制自己的烟瘾,有的甚至一抽就停不下来。但是,吸烟对于身体危害实在太大
2024-08-10 12:26:00
肝不好的人,上厕所会有这3个特征!
我们的身体就像一台机器一样,运行很长时间机器内的零件会出现问题,需要休息。而且我们的身体也是这样,它取决于正常生活中的护理
2024-08-10 12:27:00
经常鼻塞流涕是鼻炎吗?
很多有鼻炎困扰的朋友都觉得苦不堪言,不仅会经常性的鼻塞、流鼻涕,很多时候还会出现发烧、头痛、咽喉不适等症状,严重影响我们的工作和生活
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红枣和“4物”搭配,平时多吃点,淡雀斑,壮脾胃
红枣是我们生活中非常常用的健康食材,它有非常高的营养及价值,滋补身体的效果非常好,以前,红枣枸杞一直都是人们用来滋补身体的“常客”
2024-08-10 12:50:00
男人过了45岁,出现6种表现,或是阳气不足了
中医认为,“男为阳,女为阴”,阳气对男性来说,非常重要。从中医上讲,阳气和我们的生命息息相关,阳气能温养我们的身体,让我们少生病
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男人“生理期”来了,通常会有这4个“表现”,女人要体谅!
女人每个月都会来月经,来月经的这段时间,又被称为女人的生理期。女人在生理期时,会心情烦躁。其实不仅女人有生理期,男人也有生理期
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消化不好的人,3个动作每天坚持做,促进肠道蠕动
消化不良是生活中常见的一种情况,一旦我们没节制,暴饮繁暴食或无规律饮食之后,就会出酶现上腹饱胀、烧心、胸闷、反易酸、腹泻等功能性消化不良的症良状
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每天坚持“走路锻炼”,身体反而变差了?这3个“坑”别再跳了!
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提起梦有很多人都觉得有些可怕,特别是在大半夜睡觉的时候突然发现有人面无表情地走在路上就像撞鬼一样,而且梦游的人对于自己的所作所为也毫无记忆
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