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凉拌南瓜丝干和椒盐南瓜条更是秋天的一道美味佳肴
...凉拌南瓜丝干。这是一道简单而爽口的凉菜,适合秋天的食用。准备食材:晒干的南瓜丝、大蒜末、生姜末、食盐、白糖、香油、小米辣具体做法如下:1.将晾晒好的南瓜丝干放入一个大碗中,加入清水,冲洗一遍,然后加入温...……更多
“法式”生活丨买到假牛肉怎么办?岁末年初,教你守护“舌尖上的美味”
大河网讯(记者 臧小景 实习生 范弘烨)牛肉,高蛋白低脂肪,营养丰富,很多人都喜欢吃,但电商平台上的各种牛肉制品价格高低不一,有的还相差很大。所以,有没有一种可能,你以为买的是牛肉,实际上,它根本不含一...……更多
春节吃得太油腻,节后试试这些食物,有助于“刮油”,吃得更健康
...吃一些“刮油”的食物,科学饮食,健康生活。春季期间食用了较多的油腻食物,那春节过后可以适当多吃一些清淡的食物,这样不仅能让体重降下来,还能让肠胃逐渐恢复正常的状态,下面和大家分享4种适合春节过后的食物...……更多
它是皮肤干燥缺水的“死对头”,冬天多喝滋润补水,好喝又营养!
...常上火、食欲较差,可以经常喝银耳汤,因为银耳是一味滋补良药,它的特点是滋润而不腻滞,对于阴虚火旺不受是一种良好的补品。接下来我就把银耳最好喝的3种汤汁的做法分享给大家,每天换着喝,对身体特别好。第一种...……更多
木耳菜作为一种美味的蔬菜,不仅口感独特,而且营养丰富
...的食物也是非常重要的。在这里,我们强烈推荐老年人多食用木耳菜,以促进身体健康和延缓衰老。木耳菜的营养价值及药用价值木耳菜是一种营养丰富的蔬菜,它富含蛋白质、纤维素、维生素和微量元素等多种营养物质。其中...……更多
吃了这道菜,大妈突然大口吐血!湖南疾控发布紧急提醒,这些不能乱吃
...硬化、食管胃底静脉曲张及消化性溃疡的患者,不应过多食用。”她强调。 知识多一点:近期雨水频繁气温升高野菜纷纷“冒出了头”春季尝鲜这些野菜千万不能吃!野菜,也称野生蔬菜,通常是指在野外自然生长、未经人工...……更多
秋天多吃一些豆类食材,不仅可以去秋燥,还有养脾胃的功效
...将混合物分成小团子,放入锅中,用蒸锅蒸20分钟,即可食用。当糯米团子蒸熟后,它们将散发出诱人的甜香,准备享受这个秋季的美味。三、黑豆黑豆芽是黑豆的幼苗,富含蛋白质和维生素C,具有美肤和增强免疫力的作用。此...……更多
过年买鱼时,建议这“4种鱼”不要买,尊重传统,幸福吉祥过大年
...素。此外,鱼肉还含有丰富的钙、磷、铁等矿物质。适量食用鱼肉不仅可以增加身体的营养摄入,还能够维护身体的健康状况。然而,在选购过年的鱼时,我们要擦亮眼睛,避免购买到以下四种不宜食用的鱼。 1.气味异常,腥...……更多
官方降价vs百亿补贴,这几款骁龙8Gen3手机价格调整到位了
...的一加手机也不卖——那么问题来了,如果刚需友商手机怎么办呢?对,还有另一个渠道:百亿补贴。其实米粉节最大的优势还是在于“官降”,比如小米14系列就官降了300元、小米14 Pro就官降400元,而折叠屏的MIX Fold3干脆直降1...……更多
如果你不好好品尝这道秋之美味,可就错过了一年中最美味的时光了
...薯叶200克,大蒜4瓣,干红辣椒2个,生抽1汤匙,盐少许,食用油2汤匙具体做法:1.将红薯叶摘下,洗净,沥干水分,放入开水锅中,焯一下水,然后捞出过凉,挤干水分,将红薯叶切成适口大小的段,大蒜切末。2.热锅凉油,倒...……更多
...会打电话到店里,希望郑丹枫能够帮忙做一些符合口味或滋补的食物,她都会尽己所能满足同胞们的需求,给予一些属于中国人的温暖。“记得店里有一位常客,有次在他生病时很想吃蒸饺,但他又只吃素,我们就特地做了蔬菜...……更多
东北经典炖菜,猪肉白菜炖粉条,出锅鲜香入味,连吃三大碗真过瘾
...肉类的醇香,还融入了蔬菜的清脆口感,同时辅以药材的滋补功效。尤为值得一提的是,炖菜中的汤汁堪称一绝,其浓郁的味道不仅滋养了人们的肠胃,更在味蕾上留下了难以忘怀的印象。值得一提的是,猪肉白菜炖粉条堪称经...……更多
小寒将至,记得“吃1菜,喝1粥,做1饭”,避寒养生,老传统别忘!
...发达,一年四季都有新鲜蔬菜,我们可以直接取白菜心来食用。推荐菜品:【黄芽菜炒年糕】主要食材:黄芽菜,年糕,猪肉,香菇。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,淀粉。操作步骤:1,猪肉洗净后切片,加入少...……更多
过年“上火”了怎么办?4个方法教你缓解
假期在家,零食吃到停不下来。花生、瓜子、各种坚果,还有必备的砂糖橘……可是吃多了也会“乐极生悲”,不是口腔溃疡,就是嗓子痛,每当这个时候,家里的长辈就会说:“这是上火了”。那么,到底什么是“上火”呢...……更多
猪大肠中的胶原蛋白含量丰富,对皮肤、关节和血管有保养作用
...准备食材:猪大肠、卤水豆腐、姜片、干红辣椒、料酒、食用油、葱段、食盐、酱油、鸡精做法如下:1.将清洗干净的猪大肠切成段,锅内加水烧开,放入猪大肠,用开水焯烫,去除血水和杂质。2.锅中倒入适量食用油,加入姜...……更多
这种食物,它是天然的“补肾高手”,它就是“海参”
...:海参3-4个、大葱1根、食盐、蚝油、胡椒粉、水淀粉、食用油适量。【葱烧海参的做法】:1、首先将泡好的海参切成大小均匀的块状,然后再把大葱切成1厘米左右的段状备用。2、锅中放入适量的油,等油温烧到5成热时,将大...……更多
“小寒不养阳,一年都白忙”!小寒后,记得吃3宝,提阳气散寒气
...,大火将泥鳅焖煮6-7分即可关火,最后撒上少许葱花即可食用。第二宝:茴香菜茴香香菜是一种芳香味特别浓的蔬菜,每年小寒正是它大量上市的时候,茴香菜不仅可以养阳,而且它还具有健脾胃的功效,食欲不好的人,可以适...……更多
将苹果放入锅中煮,好处这么多!皮肤白嫩,脾胃强了,睡眠也更好
...体健康有着显著的益处。在日常生活中,通过简单的方式食用苹果,不仅可以满足口腹之欲,还能让身体得到全面的营养补充。不仅如此,苹果更是中医推崇的保健佳品。经过连续一周喝了中医推荐的苹果水,我深切感受到了脾...……更多
多措并举推动城乡居民食物营养健康消费 将重点在三方面着力
...的情况较为普遍,概括为一“多”一“少”。“多”就是食用植物油等吃得偏多,目前我国人均烹调用油超出科学膳食推荐量的40%多;“少”就是牛奶及乳制品、大豆及豆制品等健康食品摄入不足,目前我国人均奶类年消费量仅...……更多
多吃以下这几道菜,它们既有营养又润燥,还能消除体内火气
...注重健康饮食,吃一些适合我们的、富含营养的食物,来滋补身体。接下来,我们简单聊聊秋天养肺的好时机,强烈建议多吃以下这几道菜,它们既有营养又润燥,还能消除体内火气。凉拌芦笋食材:芦笋 适量、生抽 2勺、糖1...……更多
春天猛涨期,多给孩子吃碱性食物—早餐吃碳水
...:100毫升、面粉:150克、泡打粉:1茶匙、盐:1/4茶匙、食用油:适量做法步骤:1.准备工作:将红薯洗净,去皮,切成小块。将鸡蛋打入碗中,打散备用。2.蒸煮红薯:将切好的红薯放入蒸锅中蒸煮,直至变软,可以用筷子轻松...……更多
蔬果有没有农药残留?豆制品里有没有吊白块?记者体验“百姓点检
...是老百姓最关心的事情。不少人买完菜后还有点不放心,怎么办?好办!现下,食用农产品的检测服务已经送到“家门口”了。今年,浙江省市场监督管理局将“百姓点检”改革工作纳入了助企惠民“十件实事”之食品安全利民...……更多
六味地黄丸有哪些误区和不良反应?
...糖尿病的主要病因是“阴虚燥热为标”,而六味地黄丸是滋补肝肾阴虚的名方,自然可以治糖尿病。但事实真的是这样吗?糖尿病患者的证型并非以阴虚为主,如肝胃郁热证、气阴两虚血瘀证、阴阳两虚证等。这些患者不适合服...……更多
春天,使劲吃这菜,一降火,二化痰,三通便,四免疫
...胃一场清洁的盛宴,让身体健康从肠胃开始。3、儿菜的滋补润肺之恩春水初生,儿菜如一抹绿意清新,呵护呼吸系统,润泽肺腑。在炒制时,儿菜叶片被轻轻搅动,发出微微的“滋滋”声,仿佛是春风细雨在润泽肺腑。儿菜所...……更多
睡不好是心火旺,入睡难是肝郁结?了解下涨知识
...div>蜂蜜里的维生素葡萄糖以及矿物质元素,能够滋补脑部神经,使脑部神经得到释放,可以帮助缓解失眠多梦的问题。坚果坚果当中含有丰富的蛋白质,可以帮助维持钠,钾平衡,……更多
2022-12-15 11:01心火,不好,知识
新年换新家!温馨简约的奶油风厨房你心动了吗?快把华帝X5超薄油烟机带回家
...?相信不少小伙伴会提出质疑:白色不耐脏,清洁太麻烦怎么办?华帝也已经给出了解决方案,华帝X5超薄油烟机采用了大量的易洁设计:导烟板使用了纳米硅涂层材质,不沾油污易清洁,十年不用担心涂层失效;进烟口采用了...……更多
筒子骨富含骨胶原和钙质,能够促进骨骼的生长和修复
...同时,喝一碗暖胃驱寒的白萝卜陈皮筒子骨汤,不仅能够滋补身体,还能够为家人带来幸福和温暖。让我们在金秋十月中,共同享受理想的生活打卡季。 ……更多
在蒋家坪,在凤凰茶山
...杞、红枣、党参、杜仲……”“适量饮用可以益气养血,滋补精神,强健体魄。”小丽把这些深山老林里的精灵,来自大自然的馈赠,为我们娓娓道来,如数家珍。“有朋自远方来,不亦乐乎。”不管你是达官贵人,或是普通小民,来这里,...……更多
用平底锅也一样做出层次分明的饼,天冷吃点红糖暖暖的
...过年了,嘴一天比一天馋,家里没有烤箱,可是想解馋,怎么办,用平底锅也一样做出层次分明的饼。里面装的馅可以根据自己喜欢的放,红糖、红豆沙、白糖、其它肉馅都可以。我做的是红糖馅的,天冷吃点红糖暖暖的。下面...……更多
兔年春节将至,哪些年货最抢手?
...补”菜肴热销,花胶鸡、帝王蟹搜索量环比均翻了2倍,滋补汤包也受到热捧。“吃点好的”也让预制菜迎来销售高峰。据商务大数据对重点电商平台监测,“2022全国网上年货节”启动后的10天内,半成品菜肴受追捧,预制菜销...……更多
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尹泉主任:失眠,在中医上有哪些原因?
失眠在中医上有多方面的原因,主要包括以下几个方面:1、情志失调是失眠的重要诱因。长期的情绪波动,如焦虑、抑郁、愤怒等,会导致心神不宁
2025-01-06 00:38:00
呼吸科主任王伟医生:冬季,为什么更容易患哮喘?
一般情况下,冬季更容易患哮喘可能是由于空气质量下降、冷空气刺激、抵抗力下降、呼吸道感染、变应原刺激等因素导致的。具体分析如下
2025-01-06 00:50:00
“蓝色药丸”立新功!华人学者证实:西地那非可用于防治老年痴呆
蓝色小药丸已成为解决难言之隐的广为人知的选择,但其功效远非仅限于此。然而,最新研究表明,它不仅可以“唤醒”疲软的男性活力
2025-01-06 02:47:00
新年春耕忙(侨乡新貌)
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年01月06日第 06 版)大路镇农民在大路洋上进行早稻插秧。大路镇农民在大路洋上拨秧苗
2025-01-06 05:03:00
夜问丨23岁网红博主抗癌6年后离世!这种病为何难以早期察觉?
据媒体报道,河北邢台的抗癌网红“子豪”和他父亲,在短视频平台拥有几十万粉丝。2019年至今,他们发布了近千个“子豪”治疗胆管癌的视频
2025-01-06 03:42:00
加强人文关怀,驱散病耻感的阴霾(新视野·聚焦医学人文⑥)
本文转自:人民日报海外版霍宏蕾《人民日报海外版》(2025年01月06日第 11 版)在医学的广袤天地间,“病耻感”如同隐匿的阴霾
2025-01-06 05:01:00
2024人民康养大会举办
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年01月06日第 11 版)本报北京电 (记者熊建)日前,由人民日报社《民生周刊》杂志社主办
2025-01-06 05:01:00
以路治沙绿生金
本文转自:人民日报内蒙古赤峰市翁牛特旗开展综合治沙以路治沙绿生金本报记者  韩  鑫《人民日报》(2025年01月06日第 14 版)翁牛特旗
2025-01-06 05:42:00
无与伦比的“莓”味!快,与大润发M会员店一起,寻找“莓”好时光
1月3日,大润发M会员店在南京溧水种植基地举行了草莓新品发布会,现场发布即将上市的绿色生态种植草莓礼盒,并分享了出圈爆品——使用了整整一斤源头直采的红颜草莓入料的M臻品草莓蛋糕
2025-01-06 05:20:00
黄葛树丨谭鑫:与我相关的甜与辣
与我相关的甜与辣文/谭鑫去年某天,得知需要在老家住一段时日,我忙跑到厨房里,没来得及看米罐和油桶,只抱着冰箱里的玻璃瓶使劲一拧
2025-01-06 06:37:00
冬日聚会莫贪杯 卒中风险勿小视
新年之后,亲朋好友聚会渐渐多了起来,自然也少不了喝酒助兴。然而,却也有人因为饮酒过量,诱发心脑血管疾病,发生脑卒中等。山西白求恩医院专家日前提醒
2025-01-05 20:13:00
“动看”二十四节气|热“雪”沸腾迎小寒
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
2025-01-05 16:47:00
云太医王幼立主任——一位溃疡性结肠炎患者的中医逆袭之旅
最近大雪已过,一波冷空气即将袭来。北方的朋友可能会迎来更低的气温。每到换季时分,不少人肠胃就开始“闹脾气”,溃疡性结肠炎患者更是深陷困境
2025-01-05 17:23:00
身材决定寿命?研究发现:身体这样的人,可能寿命会更长 “腿粗屁股大”更有益健康
进入夏天,穿着清凉成为许多人的选择。为了展现最佳状态,不少人已将健身减肥列入计划。然而,并非所有部位的肥胖都对健康有害
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云南西盟:朝“攻坚”发力 向“振兴”而行
本文转自:人民网-云南频道在刚刚过去的2024年,云南省普洱市西盟佤族自治县新厂镇代格拉村的村民岩百勒上一直有忙不完的活计
2025-01-05 19:11:00