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没有“三高”也没有“将军肚” 中年男子还是得了冠心病 研究证实: 这里“胖”更伤血管
...状动脉发生狭窄很是不解。人到中年,王先生对于自己的身体健康还是颇有信心。他体重属正常范围,平时会进行身体锻炼,也没觉得运动时有明显的胸闷等不舒服,因此他一直觉得自己仅是血糖高一点,身体还不错。可令他没...……更多
相比于钙 这种营养素对长个子更重要
...β-胡萝卜素,在有脂肪同时存在的前提下,可以在我们的身体内部转化成维生素A。因此,通过饮食纠正维生素A不足,相对并没有那么难。维生素D则没那么容易。能够提供维生素D的食物非常少,且含量低,常见来源屈指可数:...……更多
怎么减去肚子上的赘肉
...酒冰凉的啤酒是夏季消暑的好选择,可是两杯啤酒下肚,身体燃脂速度减少73%,大家要尽量少碰。4、能动就不要静能站起来而不要坐着,能走楼梯就不要坐电梯,这些日常的小动作都会让你燃烧掉更多脂肪。5、适当运动适当的...……更多
研究显示,每日食用100克红肉,心脏病发病风险可能增加15%
...生活中,食物不仅仅是满足口腹之欲的工具,它们是维持身体健康和预防疾病的关键因素。特别是对于中老年朋友们,随着年龄的增长,身体的免疫系统逐渐下降,这时,恰当的饮食调整就显得尤为重要。众所周知,猪牛羊肉作...……更多
睡眠对肿瘤病人来说,是非常好的药物
...慢性、恶性病,其实,癌症先兆症状,有时候会先表现在身体上,有言道:“体内有癌,手脚先知”。大多数的癌症由于早期症状不明显,所以很容易被忽视。所以,学习癌症的一些身体先兆表现,可以帮助大家提前警惕身体健...……更多
...不到了。外面温度不甚冷,家里热度下不去,只好把羊肉放进冰箱。分切好的羊肉被一块块放进冰柜,随吃随拿。到了年三十那天,要准备年夜饭的大餐——白水煮羊肉。爷爷将化冻后的羊外脊在花椒姜丝水中浸泡一两个小时,...……更多
老话说“人要睡3觉,命比纸薄”,是哪3种觉?古人智慧,听听无妨
...的睡眠,人体激素就会分泌紊乱,招致免疫力降低,然后身体就会遭到病菌的攻击,招致大大小小疾病的侵袭,可见睡觉的确很重要。关于睡觉还有句老话:“人睡三觉,命比纸薄”,这句话的意义就是说,人要是睡着三种觉,...……更多
养生就得用中药?
...凉解表药,我们会提示患者在服用感冒药的同时避免服用滋补药,我们也会避免过度服用寒性中药而损伤人体宝贵的阳气,这些也是比较明确的。但是,如果一种是中药,一种是西药,那么就很难得到类似的答案,因为目前缺少...……更多
拉肚子可以喝蜂蜜水吗
...喝什么,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
隔夜菜能不能吃?医生提醒:除了这3种,其它的可放心食用
...多人都以为隔夜饭菜是不能吃了,否则吃多了会容易损伤身体,以至会容易致癌,那么隔夜菜到底能吃还是不能吃呢?今天就带大家理解分明。隔夜菜到底怎样定义?可能有人就要问了:隔夜菜是不是非得睡一觉起来才算隔夜菜...……更多
癌症来临,身体会发出信号,很多人都忽视了
...,患癌风险是无家族史及不吸烟的5倍以上。癌症来临,身体会发出信号,很多人都忽视了1.不明原因的肿块如果乳腺、颈部、腋下、腹股沟等体表位置出现不明原因的肿块/淋巴结肿大时,则需要留神了。若肿块同时还有异常血...……更多
这几种“病”都不算病,别把衰老当病治
不少老年人当身体出现一点小病小痛时,就会怀疑自己是不是得了什么大病,身体稍微出现不适就要往医院跑,输液、住院更是经常,其实并不是病,只是人老了。北京医院院长王建业表示,很多老年人身上出现的指标变化、...……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
...密切关注身体反应情况。只有这样,才能充分发挥膏方的滋补作用,达到强身健体、预防疾病的目的。食疗养护冬季寒冷之际,喝一碗暖身汤无疑是一种幸福。适合冬季养生的药膳有很多,其中最著名的要数“当归生姜羊肉汤”...……更多
提高孩子免疫力要常喝牛奶,喝牛奶时尽量避开这3个误区
...一段时间之内,牛奶一直是婴幼儿的辅助食品和老年人的滋补营养品,还对一些人来说牛奶就像是奢侈品一样。牛奶作为一种相对常见的饮料,发展起来是80年代的事,正当人们对牛奶逐渐热爱起来时,张文宏教授却突然指出:...……更多
血浆的另一种颜色
...。国内献血者中乳糜血的比例高达百分之一。为了自己的身体健康,预防乳糜血,我们坚持做到以下几点:1、控制饮食总热量,达到理想体重范围。2、维持健康体重。3、控制油脂摄取量,避免高油食品。4、避免摄取过多淀粉...……更多
天冷注意“冬藏”“温补”
...卜香菜汤,以消除体内过多的油脂。冬季常吃热量高或者滋补的食物来御寒保暖,很容易补过了头,偏寒性的白菜正好帮助疏散、平衡体内的热。尤其适合燥热体质、喉咙痛的人。吃火锅时,别忘了尽可能多加点白菜、豆腐等凉...……更多
喝茶饮酒学问不小 可别“喝了个寂寞”
...可以化湿气,女性、瘦小者可以喝姜煮发酵酒,此类酒有滋补作用,喝完身体暖和;从作用部位看,如有头痛、鼻塞、感冒等症状,可以适量饮用蒸馏酒,如有腹痛、痛经、手脚冰冷等症状,可以喝加生姜煮的发酵酒。在茶品选...……更多
“春季多吃甘,一年病不沾”,有钱没钱,多吃这3样,滋养肝脾
“要想身体好,养生少不了”,养生就要先养血,人体健康最重要的就是“气血”,我们身体的一切疾病,都是气血出现问题而导致的,小到发感冒,大到肿瘤,这些疾病产生的主要原因,就是气血不畅、气血不足。只要我们...……更多
女性过瘦,会容易给身体带来什么危害?
...女性而言,身材胖点好还是瘦点好?为什么中年女性朋友身体会发福?基础代谢率降低随着年龄的增长,人体的基础代谢率会逐渐降低,这意味着身体消耗的热量减少。如果没有相应减少食物的摄入量,或者增加体能活动,就很...……更多
断崖式降温 “暖经济”升温
...,所以每一名送餐员都是争分夺秒地“在战斗”。进补季滋补品市场渐热冬天是四季中积蓄养生的最佳时机,也是进补的好时节。县内不少药店阿胶的广告海报特别显眼,占尽冬季补品的风头。此外,还有不少药店用喇叭循环播...……更多
中山大学孙逸仙纪念医院:多学科专家团队救治花季少女
...李同学完善了各项检查,胆胰外科团队发现李同学的右侧肝脏肿瘤极其巨大,治疗难点有三:一是该肝脏肿瘤向头侧突入右侧胸腔、压迫右心房和第二肝门,影响肝静脉回流。二是该肝脏肿瘤向背侧压迫下腔静脉,下腔静脉回流...……更多
运动不能停,国医大师教你冬季居家快乐锻炼
...广大女性,也会“冬令进补”,作为补血圣药,阿胶可谓滋补上品。阿胶性平,滋阴补血,固肾扶元,单吃或搭配可以,有很好的加固人体根基的作用。对于阿胶的食用方法,施杞介绍说,一般250克阿胶加一斤黄酒,把它浸一个...……更多
这东西,冬天来一碗大补气血,别人都在外面买,在家做很简单!
...长毛发酵不好。寒冷的冬天记得来一碗米酒,健脾养胃又滋补,大家喜欢吃米酒吗? ……更多
肺病是“拖”出来的吗?医生:双腿出现三种异常,及时进行CT检查
...累积之后肺部也简单功用降落。而通过水分获取量足够来滋补肺部,身体才会坚持安康。 5.远离烟草想要前进肺部功用,最合理的做法便是远离烟草。假设可以做到不抽烟,对肺部功用加强有利。许多人肺部病变发生跟长时间...……更多
体内有癌,手指先知?注意:手指出现这些症状,可能是疾病的信号
...现自己的指甲变形,手指头逐渐变粗。然而,他并未感到身体有其他不适,所以并未去医院进行详细检查。前几天,一场突如其来的咳血惊醒了老李。去医院检查后,医生发现他的肺部有异常阴影,经过进一步检查,他被确诊为...……更多
老人身上总有一股怪味?55岁后,建议远离4个习惯,老了或没味
...时清洁。有些老年人可能由于食欲减退而减少进食,招致身体代谢产生的废物无法及时排出体外,这些生活习气都可能招致老人味的产生。0255岁后,倡议远离4个习气,老了或没味1、过度饮酒酒精对肝脏和消化系统的损伤是众所...……更多
老人血压血糖波动 医生却开了通便药 什么情况?
...食物总量30%至50%,可缓解便秘症状。保持适当运动。除了身体的运动,还可以帮助肠道运动,比如吃完饭后,将双手重叠放在肚子上,沿着脐周稍用力顺时针按摩,有助促进胃肠蠕动。养成良好排便习惯。中医认为,早上5-7时是...……更多
住院男子为过酒瘾,去超市盗窃11次!糖尿病能喝酒吗
...,酒量越来越大;第二种情况是一旦不喝酒了,就会感觉身体明显不舒服,比如烦躁、紧张、焦虑、容易发脾气,还有身体上会出现不舒服的感觉,比如震颤、出汗、手抖;还有一种情况,他为了喝酒可以不顾一切,经常会偷偷...……更多
人体内中药的完全代谢需要多久?早期了解很有必要
...的分布和代谢。但需注意,运动强度不宜过大,以免加重身体负担。3.合理饮食饮食对药物的代谢也有一定影响。建议在使用中药期间保持清淡饮食,避免过于油腻、辛辣的食物影响药物吸收和代谢。同时,多摄入富含维生素和...……更多
下面介绍四种补钙的食物,中老年人可以多吃
...、坚果和绿叶蔬菜。中老年人可以多吃这些食物,以满足身体对钙的需求。当然,补钙不仅仅是通过食物来实现,还可以通过适量的户外活动和维生素D的补充来提高钙的吸收率。 ……更多
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连日来,在贵州省铜仁市碧江区柑子冲村蔬菜种植基地,一片忙碌景象,菜农们正忙着采收蔬菜,全力保障春节期间供应。走进蔬菜基地
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《三餐四季》贵州篇播出,寻味黔山贵水间的酸辣传奇
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)日前,央视大型美食文旅节目《三餐四季》贵州篇在央视综合频道播出。从“世界辣椒之都”遵义到“黔东门户”铜仁
2025-02-04 21:11:00
精液异常的症状有哪些?如何检查?
男性精液异常症分为精液异常和精子异常两类,但无论是精液异常还是精子异常,都会影响到男性的生育能力,严重者可导致男性不育
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市疾控中心提醒:立春节气 穿衣要“春捂”
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)立春标志着新一轮四季交替的开始。但立春的天气忽冷忽热,变化无常,此时是流感、肺炎等疾病的高发期
2025-02-04 09:50:00
济南明湖市集近百人排队吃饼,快乐又好玩
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 周青先春节假日,济南最火的打卡地当属明湖市集。而其中生意最火的摊位,当属土家鲜肉饼。经常有数十甚至近百位顾客排队等吃饼。这么多人就为了吃一个鲜肉饼,很有趣
2025-02-04 10:24:00
混合饮酒加重肝脏负担 记得用好春节护肝建议
本文转自:人民网名医话养生混合饮酒加重肝脏负担 记得用好春节护肝建议
2025-02-04 10:53:00
警惕!高血糖昏迷,切勿错认低血糖!紧急应对措施分享给你~
在健康管理上,我们常重视低血糖风险,却易忽略高血糖的潜在危害。高血糖昏迷尤为危险,常被误判为低血糖,而错过救治良机。今天
2025-02-04 11:04:00
糖尿病食谱--茼蒿炒虾仁
材料:虾仁、茼蒿、生姜、大蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将茼蒿洗净、切段;虾去头、去壳、开背去虾线,洗净备用。生姜、大蒜切片备用
2025-02-04 11:28:00
华西眼科邓应平出诊表|华西邓应平教授 2025年2月手术档期出炉!赶紧约~
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2025-02-04 12:50:00
“医”线观察|贵黔医院新年新启航 党建引领建功新时代
编者按:时间,是开拓者前行的刻度,是奋斗者筑梦的见证。2024年,是实现“十四五”规划目标任务的关键一年,也是贵黔国际总医院(简称“贵黔医院”)第一个五年计划的收官之年
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快速备孕的技巧你都知道哪些呢算好排卵期男子的精子随时都在生成,比起男子来,妇女生产的卵子数就少得可怜了,正常妇女每个月仅发育成熟一个卵子
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