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...女性的月经不适也有一定的缓解作用。这种汤品的温暖和滋补效果，使其成为冬季理想的养生饮品。牛肉黄芪汤牛肉黄芪汤是一道具有很高药膳价值的汤品。牛肉提供了丰富的蛋白质和铁质，有助于增强体力和改善血液健康。黄...……更多
2024-04-11 06:09:00营养,需求,美食,健康,健康,身体
...可以帮助我们度过这个过渡时期，不仅味道鲜美，还能够滋补身体、润肺降燥。那么，这“一汤”指啥？下面，我们要先介绍一下，炖这碗汤用到的五种主要食材，以及这道汤的详细做法！1.莲藕莲藕是一种古老的食材，被誉为...……更多
2023-10-24 21:23:00养生,金色,时期,帮助,莲藕,排骨
...节里，人们更加注重养生保健，寻找一些能够温暖身体、滋补元气的食物。有一句古老的谚语说：“冬天吃一果，中药不用喝”，这句话传达着冬季饮食对身体健康的重要性。而在众多食材中，红枣无疑是备受推崇的一种，因其...……更多
2024-02-03 16:41:00免疫,睡眠,红枣,红豆,大黄,山药
...子肉鸽子肉性平，具有补肝肾、益气血的功效，常被用于滋补调养。鸽子肉不仅富含优质蛋白，还含有多种维生素和矿物质，能够增强中老年人的体质、提高免疫力，尤其适合体虚怕冷、容易疲惫的人。推荐食谱：山药桂圆红枣...……更多
2024-11-12 16:31:00病痛,骨骼,体质,年龄,身体,中老年人
...简单易做的砂锅鸡汤做法，让你在家也能轻松享受到这道滋补美味。首先，我们需要准备好食材。选用一只优质的老母鸡，老母鸡的肉质较为紧实，炖出的汤汁格外浓郁。将鸡肉剁成合适大小的块，清洗干净沥干水分。这一步看...……更多
2024-10-12 09:36:00砂锅,鸡汤,养生,美味,味道,鸡汤
...个时候，一碗热腾腾的汤能够温暖我们的身体，给予我们滋补和慰藉。今天，我要为大家推荐一道适合秋末冬初多给家人喝的美味汤品——莲藕花生猪蹄汤。这道汤不仅暖身暖胃，更是鲜美滋补，让你出门都不怕冷。这道莲藕花...……更多
2023-11-01 08:33:00莲藕,猪蹄,时节,花生,家人,猪蹄
入秋进补多吃这4款蒸菜，防燥滋补，营养美味不上火！秋天非常适合吃蒸菜，蒸菜不仅保持食材原来的口感和味道，原汁原味，还易于消化和吸收，蒸菜食材水分不流失，口感比较松软鲜嫩，营养美味不上火。下面跟大家分享...……更多
2023-10-23 06:32:00滋补,美味,营养,切成,清洗,葱花
...菇水压30分钟4、煮好加入适量的盐调味，一锅味甜鲜美，滋补养脾的菌菇汤就煮好啦五、茶树菇浓汤浓郁清香的茶树菇汤，菌盖细嫩、柄脆、味纯香、鲜美可口，全家老少都爱喝！食材：猪骨、 茶树菇干 、生姜做法：1、猪骨用...……更多
2024-06-11 10:31:00一宝,热量,老人,不用,营养,医院
...贝粉5克。做法：1.梨去皮绞取梨汁；2.将红枣、冰糖放入炖锅，倒入梨汁，大火烧开后小火熬40分钟；3.加入川贝粉熬20分钟，关火；4.放凉后加入蜂蜜，充分拌匀，放入密封罐里，冰箱冷藏。食用时用干净小勺取出，加入60℃以下...……更多
2023-01-09 21:04:00时节,养生,模式,美食,红枣,梨汁
...感形成互补。3，中药材：如枸杞、红枣、党参等，具有滋补养生、提味增鲜的作用，与猪蹄搭配可以增加菜品的营养价值。4，调味料：如生姜、大葱、八角、桂皮等，能够增加菜品的香味和口感，使猪蹄更加美味可口。下面介...……更多
2024-08-29 21:02:00猪蹄,功效,营养,价值,猪蹄,营养
...疫力。传统中医认为，食物是最好的药，许多食材都具有滋补气血的功效。比如，红枣、桂圆、黑芝麻等，不仅营养丰富，还能有效促进血液循环，改善体质。为了帮助女性朋友们更好地调理气血，以下将介绍十种常见且易于获...……更多
2024-10-31 08:18:00气血,面色,食物,女人,桂圆,气血
自古以来，鱼汤一直以其滋补身体的功效而受到推崇。其中，被誉为“海上仙鱼”的鳕鱼被认为是最佳鱼汤的食材。鳕鱼肉质鲜美，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D等多种营养成分。多喝鳕鱼汤有健胃养脾、提高免疫力的...……更多
2023-11-01 09:08:00有健胃,鳕鱼,免疫力,免疫,作用,乌鱼
...氨基酸、矿物质和微量元素，对身体有很高的营养价值和滋补作用，能促进新陈代谢，使男性的体质变得越来越好。黄芪红枣茶黄芪和红枣放入锅中炖煮，充分混合后，当作茶来饮用，对一些常常感到疲倦、出汗的气虚男性来说...……更多
2024-03-24 13:45:00质量,影响,气虚,男人,工作,生活
...果胡萝卜排骨汤准备食材：排骨、胡萝卜、苹果、红枣、姜片、葱段做法步骤：1、将排骨剁成小块，清洗干净后，放入冷水中焯水，同时加入姜片和葱段以去除腥味。待水煮沸后，撇去浮沫，随后将排骨捞出并清洗干净。2、胡...……更多
2024-05-25 06:07:00营养,饮食,排骨,切成,姜片,丝瓜
...油脂，炒至略微焦黄。3、将鸡块倒入锅中，加入小葱、姜片、少量花椒，中火翻炒至鸡肉脱生。
4、加入火锅底料一块，根据个人口味适量增减，淋入1勺生抽，半勺料酒，大火翻炒均匀。5、加入板栗，加入没过食材的开水，盖...……更多
2023-11-22 15:47:00节气,小雪,火力,不用,生抽,韭菜
...茶等。
8、枸杞子枸杞子性平，味甘，归肾、肝经，具有滋补肝肾、养血安神、益精明目的功效。枸杞子富含枸杞多糖、维生素、胡萝卜素、微量元素等，能有效提升免疫力，改善疲劳、视力模糊等症状。枸杞子可直接吃、泡水...……更多
2024-04-29 12:23:00益气,气喘,错过,食物,枸杞,益气
...人来说，晚餐时少吃肉，多尝试这五种“高硒”菜，既能滋补身体，又能增强免疫力，让我们远离疾病的烦扰。硒是一种微量元素，在多个方面对我们的健康起着至关重要的作用。硒不仅可以帮助抵抗氧化应激，减少自由基的伤...……更多
2024-01-08 09:08:00中老年人,红枣,口感,南瓜,食用,晚餐
...、乌鸡汤和莲子银耳排骨汤为，搭配了不同的食材，具有滋补养生的功效，可为您的身体提供充足的营养，增强免力，抵御春季的寒冷天气。一、马蹄板栗炖猪骨汤：这道汤将马蹄和板栗与猪骨一同炖煮而成，是一款富含营养的...……更多
2024-03-03 20:07:00免疫,养生,鲫鱼,黑豆,板栗,乌鸡
.... 麦冬黄芪鸡汤材料：麦冬15克、黄芪20克、鸡肉块500克，姜片、清水适量，盐少许。做法：鸡肉块洗净焯水去血沫，与麦冬、黄芪、姜片一同放入砂锅中，加入足量清水，大火烧开后转小火慢炖1-2小时，加盐调味即可。此汤具有...……更多
2024-08-09 18:50:00运动员,宝典,防护,运动,病毒,粳米
...肉作为一种传统美食，深受人们喜爱。入夏后，猪肉更是滋补身体的佳品。猪肉具有滋阴补脾、补虚劳、养身体的功效。二、猪肉菜谱制作（一）制作材料猪肉500克、山药30克、枸杞10克、红枣5颗、生姜3片。（二）制作步骤1.将...……更多
2024-06-25 12:48:00虚劳,吃法,猪肉,猪肉,食用,猪蹄
...如，黄芪炖鸡、黄芪红枣粥等，不仅口感鲜美，而且具有滋补养生的功效。这些佳肴不仅满足了人们的味蕾需求，更为人们的身体健康保驾护航。黄芪水虽然营养丰富，但还是建议这4类人建议尽量不要饮用尽管黄芪水拥有诸多...……更多
2024-05-02 06:03:00黄芪,好处,建议,还是,黄芪,哺乳期
...后，一家人围坐在温暖的餐桌旁，品尝着一碗由心制作的滋补汤品，不仅能驱散体内的寒气，还能让整个人焕发出新的活力。这次，我为你精心挑选了“4道汤”，每一道都是经过精挑细选的，它们不仅能够让你在这个季节交替...……更多
2024-03-29 11:02:00抵抗力,体质,抵抗,枸杞,茼蒿,姜片
...，这汤选用新鲜土鸡，搭配一起煲一锅，汤品特别鲜美，滋补养生，好处多多，赶快学起来吧。许多人没有喝过这款党参玉竹炖土鸡汤，很多人还不知道此汤的做法，快一点跟着学起来哦。湿气害怕喝“这汤”，夏天要多喝它，...……更多
2024-06-14 10:36:00湿气,越来,越来越,身体,玉竹,党参
...，能够帮助提高人体的免疫力和消化功能。而酒酿则具有滋补的效果，能够调理肠胃，增强体力。做法:1.将山药冲洗干净，去除表皮，切成片放入蒸锅中蒸熟；将红枣清洗干净，用水浸泡10分钟；枸杞同样清洗干净后浸泡。2.将...……更多
2024-01-09 10:07:00红豆,糖水,上一,滋补,寒冷,身体
...去皮，然后玉米一起清洗干净，接着分别切成小块，放入炖锅中，再往里加入一块姜片，倒入适量的清水。3.然后中小火炖煮一个小时，接着把山药去皮清洗干净，再切成小段放入炖锅中继续炖煮。4.继续炖煮一个小时后，加入...……更多
2024-04-19 06:22:00大肉,碱性,大鱼,老少,菠菜,生抽
...莲藕莲藕被誉为“水中宝”，是老幼妇孺、体弱多病者的滋补佳珍，具有清热润燥、健脾开胃、补血益气、清心安神、增强免疫力等功效，口感清甜脆爽，很适合立秋后食用。推荐食谱：凉拌莲藕食材准备：莲藕、生姜、小米辣...……更多
2024-08-25 06:15:00全家,烦恼,莲藕,切成,莲子,雪梨
...解眼部疲劳和干涩等症状。接下来是10粒枸杞子，它能够滋补肝肾、益精明目，对于保护肝脏、提高视力有很好的效果。最后是20粒决明子，它具有清热明目、润肠通便的功效，能够清除肝脏内的毒素，保持身体健康。在制作过...……更多
2024-05-08 12:56:00杯水,茶饮,肝脏,身体,功效,免疫力
...见的中药材，具有很高的营养价值。中医认为，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。现代研究发现，枸杞中的多糖成分对肝脏有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶和谷草转氨酶水平，减轻肝细胞损伤。此外，枸杞还能...……更多
2024-08-08 14:16:00晨起,肝脏,信号,全身,现象,建议
...可以少量的用西洋参泡水饮用。西洋参虽然有着比较强的滋补功效，但却属于凉性参，不会对各个器官造成严重负担，也不会引起上火现象，却有着极强的补气补阴的功效。既可以起到滋补气血、安神补脑以及提升免疫力等多种...……更多
2024-06-21 11:59:00肝脏,中医,东西,功能,肝脏,五味子
...红枣茶枸杞富含抗氧化物质，被誉为“明目之宝”，不仅滋补肝肾，还能改善视力疲劳；而红枣则是气血双补的佳品，内含丰富的维生素C及矿物质，能够补中益气，养血安神。食材：枸杞、红枣、冰糖做法：1、精选饱满圆润的...……更多
2024-11-06 12:36:00猛将,朝气,精力,黑豆,生抽,香叶
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近年来，伴随互联网技术应用和数字经济发展，在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时，创造大量新就业形态岗位，有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
冬至大如年，人间小团圆。为弘扬传统文化，促进邻里和谐，12月20日，册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
鲁网12月21日讯蒜苗，一种常见的蔬菜，它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律，提高他们的动手和观察能力，东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午，贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
本文转自：人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒，杀猪过年。”入冬，猪长得膘肥体壮，便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
最近的杭州天气越来越冷，早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷，但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉，杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
人们通常认为，男方只要能使女方受孕，精子就不会有问题。这种传统的观点，使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
据国际健康领域前沿报道，波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚餐决定了一个人的健康跟身材，如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬，各种油腻的食物不断，长期以往，身材不但会发胖，身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗？答案只有三个字：大肠癌！所谓大肠癌，指的就是结肠以及直肠的癌变，这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
本文转自：人民网在骨科病房中，有大量骨科患者需长期卧床调养，患者卧床期间，压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00