- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
4月19谷雨，要记得吃8种“冠军蔬菜”，顺应时节，滋补又营养！红烧白萝卜材料：白萝卜：1个（约500克）；葱：适量；姜：适量；大蒜：适量；生抽：适量；料酒：适量；白糖：适量；盐：适量；清水：适量；食用油：适量步...……更多
2024-04-18 11:43:00滋补,时节,蔬菜,营养,冠军,生抽
...选择。这些“冠军菜”既鲜美可口，又充满营养，有助于滋补润燥、增强免疫系统，从而帮助补足营养、减少生病的发生。在本文中，将介绍四种春天时令的“冠军菜”，并提供简单的烹饪方法，让大家在享受美食的同时保持身...……更多
2024-03-26 09:59:00滋补,中老年,营养,冠军,建议,小白
...们不仅口感鲜美，而且具有丰富的营养价值，给身体带来滋补和保健的功效。让我们一起来了解这五种养生美食的魅力吧！油菜油菜，作为春季的常见蔬菜之一，含有丰富的维生素C、维生素E和膳食纤维，对于促进新陈代谢、增...……更多
2024-04-20 09:59:00时节,养生,荠菜,香椿,生抽,芥菜
...香味俱佳的菜品，它以山药为主要原料，口感鲜美，具有滋补养生的功效。山药含有多种营养成分，如蛋白质、碳水化合物、维生素等，能够增强身体的免疫力。在冬季食用糖醋山药，既能提供营养，又能满足味蕾的需求。材料...……更多
2024-01-19 13:18:00菜品,时节,食用,帮助,健康,生抽
...精和食盐调味，翻炒均匀，即可食用。这三道菜品，不仅滋补丰富，而且美味可口，是秋冬季节的绝佳选择。尽情享受美食的同时，为身体注入满满的能量和养分。让我们在秋冬之际，用美食温暖身心，以满满的能量和好心情迎...……更多
2023-10-25 19:40:00美味可口,滋补,道菜,秋冬,美味,季节
...有丰富的营养成分，而且在寒冷的季节里，它们的热量和滋补作用更是人们所需要的。接下来，我们将一一介绍这“五宝”。一、羊肉：滋补暖身的首选羊肉自古以来就被认为是一种滋补的食材，尤其在寒冷的冬季更受欢迎。羊...……更多
2023-11-22 09:36:00小雪,五宝,医生,生抽,羊肉,西红
...维和维生素，有助于清热解毒。其中的春笋排骨汤是春季滋补的首选，既营养丰富又味道鲜美。将鲜嫩的春笋与鲜嫩的排骨一起熬制，喝上一碗，暖心又养颜。春笋排骨汤2.黄豆芽黄豆芽是春季的蔬菜之一，富含蛋白质和维生素C...……更多
2024-04-20 10:30:00时节,食物,健康,黄豆芽,香椿,黄豆
...春笋都能充分煮熟但不至于过糊。一碗春笋排骨汤，清香滋补又开胃，不仅暖胃还有清新的春日气息，快来试试吧！以上就是韭菜：入春时节，韭菜也是一种不可或缺的春季蔬菜。韭菜中含有丰富的维生素C、维生素K等，有助于...……更多
2024-04-20 10:40:00时节,食物,健康,荠菜,春笋,生抽
介绍一款砂锅焖鳜鱼，秋冬时节滋补美食，营养解馋的美食砂锅焖鳜鱼，一道色香味俱佳的江南美食。鳜鱼肉质细嫩，口感鲜美，搭配丰富的调料和砂锅慢炖，让这道菜散发出诱人的香气。食材及调料：鳜鱼1-2条生姜15克大葱20...……更多
2023-10-22 20:21:00鳜鱼,美食,砂锅,滋补,时节,秋冬
...上了年纪的老人，补钙显得尤为重要，很多人选择吃各种滋补品，其实，上了年纪以后，补钙可以多吃些蔬菜，因为中老年人一般钙质流失都非常严重，会出现骨质疏松的情况，而且都有三高症状，多吃滋补品可能会影响身体，...……更多
2023-10-05 09:56:00中老年人,补钙,体质,免疫,蔬菜,冠军
...。让我们一同了解这些蔬菜的独特功效，享受初冬带来的滋补和保健。一、芥菜芥菜含丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于增强免力，促进新陈代谢。其所含的纤维有助于消化，同时具备降低胆固醇的作用。其独特的辛辣口感...……更多
2024-02-02 17:48:00养生,蔬菜,好处,身体,生抽,牛肉
...寒气逼人，人们更加注重养生保健。而在小寒前后，正是滋补的好时机。有一种食材，营养丰富，口感鲜美，被誉为冬日保健的佳品——茼蒿。每天只需食用一点，就能润肺腑，清肝火，让你的睡眠变得更加香甜。茼蒿，是一种...……更多
2024-02-03 16:15:00肝火,肺腑,半年,茼蒿,生抽,丸子
...预防便秘，保持肠道的健康。五、虾仁：高蛋白低脂肪，滋补养颜虾仁是一种富含蛋白质、矿物质、维生素的海鲜食材，被誉为“海中珍品”。虾仁中的蛋白质是优质蛋白，易于被人体吸收利用，有助于维持肌肤弹性，滋补养颜...……更多
2023-12-13 14:43:00雪梨,不适,冠军,黑木,芹菜,虾仁
...营养元素，更拥有出色的杀菌功效。此外，它还能温和地滋补肝肾，有助于阳气的固摄和精气的增强。推荐食谱：韭菜卷所需材料：韭菜、鸡蛋、粉条、十三香、盐、姜末、生抽、香油。制作步骤：1、面粉中加入少量盐，用温...……更多
2024-03-28 11:19:00免疫力,功效,免疫,天然,营养,蒜薹
...择一些有助于促进消化、调理脾胃的春季菜肴，不仅可以滋补身体，还能增强免疫力，应季而食更加健康。下面我们将介绍六道春季菜肴，它们色香味俱佳，不仅美味可口，还能为身体带来全面的营养补充，是春天餐桌上的不可...……更多
2024-03-21 13:49:00脾胃,道菜,错过,健康,生抽,韭菜
...栗子和苹果。这五样食材各自富含丰富的营养成分，能够滋补身体，增强免疫力，为迎接即将到来的春天储备养分。2肉一、鸽子肉：鸽子肉是三九时节的理想滋补食材。鸽肉质细嫩、营养丰富，富含高蛋白、低脂肪的特点使其...……更多
2024-01-16 12:44:00滋补,免疫力,免疫,成分,营养,身体
...时我们要适量补充优质蛋白质，而鸭肉属于凉性食物，有滋补养胃、好吃不上火等功效，适合夏季食用，能避免食欲不振，疲乏无力等状况。推荐菜谱【老鸭冬瓜汤】原料： 老鸭 冬瓜 枸杞 姜片 葱花 油盐制作：1. 烧锅水，将老...……更多
2024-06-04 09:58:00时节,毛豆,冬瓜,放进,苦瓜,老鸭
...、海参、鹿茸、阿胶等。虽然这些食物在一定程度上具有滋补的功效，但在冬至这一天，过度食用容易导致上火，引发身体不适。尤其是对于有火气的人群，更要谨慎选择食物，避免加重体内火势。
2. 不吃反季蔬菜俗语有云：...……更多
2023-12-20 14:25:00家人,食物,食用,粉条,萝卜,白菜
...俗话说：“春不补夏受苦”，因此在春季，特别需要注重滋补营养，以增强身体的抵抗力，预防疾病的侵袭。以下这五种“春天之宝”，不仅味美可口，而且富含各种营养成分，有助于增强免疫力，提升身体素质，少生病受苦。...……更多
2024-03-21 13:23:00之宝,滋补,营养,生抽,荷兰豆,菠菜
...的丰富营养融入其中，让人在品味之余也能享受到健康的滋补。韭菜苔，作为秋天的第一鲜，不仅味道鲜美，营养丰富，更能为秋日的餐桌增添一抹独特的风味。从韭菜苔鸡蛋虾仁三鲜饺子到韭菜苔炒猪血，无论是包饺子还是烹...……更多
2023-10-25 20:20:00真香,饺子,食用,营养,韭菜,猪血
...家常菜，经常在饭桌上出现，为家人们提供健康的饮食。滋补养颜的肉末豆腐蒸鸡蛋冬天是女性面临干燥、暗黄肌肤等问题的季节。为了让肌肤保持水嫩光滑，我们可以尝试一道滋补养颜的肉末豆腐蒸鸡蛋。豆腐是天然的高蛋白...……更多
2023-11-24 14:55:00腐竹,美味可口,木耳,功效,美味,免疫力
...肉的美味深秋时节，天气渐渐转凉，人们开始注重保暖和滋补，以增强体质，防止生病。除了穿上秋裤来御寒外，还有一种更加美味和温暖的方式，那就是享用鸡鸭肉。这是一种温性食物，有着强烈的补气暖胃的功效。不仅能提...……更多
2023-11-02 06:43:00鸭肉,滋补,时节,健康,鸭肉,鸭掌
...能够为身体提供足够的营养，还能够帮助我们调整体质，滋补身心。那么，在春分时节，我们应该多吃哪类健康蔬菜呢？一、嫩绿蔬菜：春分时节，各类嫩绿蔬菜成为了餐桌上的主角。这类蔬菜通常含有丰富的叶绿素，如菠菜、...……更多
2024-05-12 06:07:00绿叶,健康,滋补,身心,蔬菜,蔬菜
...营养丰富度。二、莲子银耳羹：莲子银耳羹是一道传统的滋补汤品，以莲子和银耳为主要原料，煮制而成。莲子富含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和矿物质，有滋补养颜、健脾益胃的功效。银耳则具有润肺养阴、清热解毒的...……更多
2024-03-21 13:56:00解乏,健康饮食,火气,干燥,食物,饮食
...很好的御寒作用。这三种传统美食必不可少，驱寒暖胃又滋补养生。一、姜母鸭立冬进补吃姜母鸭，鸭肉性寒，能与干燥气候中和，达到均衡状态，除了能清热去火，还有滋补身体、生津开胃、补充营养等多种好处，鸭肉中含有...……更多
2023-10-27 17:05:00滋补,必不可少,养生,饮食,传统,美食
...功效，适合春季气候多变时的调理，带给身体一份清爽与滋补。食材清单：芦蒿300克、腊肉150克、大蒜3瓣、姜15克、小红辣椒2个、食用油适量、盐适量、生抽10毫升、料酒10毫升、白胡椒粉适量步骤：1.将芦蒿摘洗干净，沥干水...……更多
2024-04-20 10:30:00春菜,时机,生抽,芦蒿,口感,平菇
...，还有助于促进新陈代谢，提高身体的抗病能力，是春季滋补的理想之选。因此，多吃香椿有助于增强体质，提高抗病能力，让人倍感活力。香椿辣椒酱的美味制作
香椿辣椒酱作为一道美味佳肴，不仅口感独特，而且制作方法...……更多
2024-03-26 09:56:00解毒,免疫,一生,香椿,辣椒酱,辣椒
...翻炒。最后加青椒丝，炒匀即可。3.牛肉汤牛肉汤是一道滋补的汤品。牛肉的蛋白质和铁质有助于增强体力和改善血液循环。长时间炖煮的牛肉更易消化吸收，适合所有年龄段。食材：牛肉，姜片、葱段、盐。做法：牛肉切块，...……更多
2024-01-08 10:58:00脾胃,气血,筋骨,身体,牛肉,生抽
...里边，焖上十几分钟就可以盛到碗里，开始享用了。驱寒滋补汤寒露时节是为入冬做准备的阶段，要循序渐进地为身体补充营养，喝汤也是很不错的方式，将食材经过细火慢熬，营养融入汤汁中，滋润好消化，温和又养人。推荐...……更多
2023-10-17 06:10:00建议,绿叶,油菜,食谱,时节,生抽
...食补，今天给大家推荐几种好的补钙的食物，补钙壮骨，滋补营养，身体强壮有干劲，少生病，腿脚有劲，精神更足，让家人不再为老年人的健康问题操心。第一样：小油菜
小油菜的叫法不一样，上海青，小青菜等都是它的名...……更多
2024-04-24 12:36:00壮骨,中老年人,补钙,身体,建议,生抽
更多关于健康的资讯：
在我们日常生活中，蜂蜜是一种常见的食品，而土蜂蜜则备受推崇，被认为拥有更多的营养和功效。但你是否真正了解土蜂蜜的秘密？它究竟有何营养价值和养生作用
2024-06-25 22:58:00
本文转自：劳动午报研究表明，大脑中存在攻击性和暴力行为的情绪，与营养不良有一定关系。欧米伽3脂肪酸对稳定情绪有正向影响，每周吃一两次鱼可以摄入更多的欧米伽3脂肪酸，既有助保护心脑
2024-06-26 00:19:00
本文转自：劳动午报即便睡前刷牙了，经过一晚的睡眠，口腔中仍会滋生大量细菌。夜间进入熟睡状态，身体各项机能都在休息，口腔内分泌的唾液量也会降低
2024-06-26 00:19:00
本文转自：海南特区报随着医疗技术的不断进步，无痛分娩麻醉已成为许多产妇选择的分娩方式。分娩后，产妇需要特别注意饮食，以促进身体恢复和健康
2024-06-26 00:36:00
本文转自：海南特区报消化内镜检查是一种通过内窥镜检查胃肠道的常规医疗程序，它可以帮助医生检测和诊断多种胃肠道疾病。在进行消化内镜检查时
2024-06-26 00:36:00
本文转自：阳光报阳光讯（记者 韩建军 通讯员 彭建文）近日，商洛市农业科学研究所甘薯课题组农艺师、市科技特派员陈鹏博本着“不误农时
2024-06-26 02:10:00
本文转自：阳光报阳光讯（记者 郑亚雷 通讯员 侯亚玲）6月22日，由中国中西医结合学会主办，中国中西医结合学会风湿类疾病专业委员会
2024-06-26 02:10:00
本文转自：今晚报宝坻区朱刘庄村多举措助力“三夏”生产维修机井保灌溉 不误农时暖民心维修人员抢修灌溉机井。 何欣摄本报讯（记者何欣）当前正值“三夏”农业生产用水关键期
2024-06-26 02:37:00
本文转自：今晚报静海区军品粮宝谷物种植专业合作社农业工人斗酷暑 只为颗粒皆归仓当下，正是小麦的收获时节。炎炎烈日下，在静海区军品粮宝谷物种植专业合作社
2024-06-26 02:37:00
本文转自：江西日报本报万载讯 （通讯员曾道平、高秋生）入夏以来，万载县整合党外农业专家团专业资源，派出科技特派员，深入基层服务农业生产
2024-06-26 02:38:00
