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冬季养生八大原则,帮助大家度过一个健康的冬季
...。冬季是一个充满挑战的季节,人们需要更加关注自己的健康状况。为了帮助大家度过一个健康的冬季,本文将介绍冬季养生的八大原则。一、保暖为先冬季的气温较低,容易导致人体免疫力下降,引发感冒、咳嗽等疾病。因此...……更多
张锡纯有一个食疗药方,滋养脾肺、止咳祛痰,适合阴虚体质的调养
在中医看来,人体的体质种类有很多,正常且健康的情况下,人体应该是身体强壮,没有寒热偏执的,但若是体内的阴阳出现不平衡,或是脏腑气血不足,那么就会形成一些其他的病理性体质,比如常见的阳虚、阴虚、气虚、...……更多
田园园医师|腺样体肥大、气道狭窄,治疗一月后复常,无需手术
...积,温中补虚”为主,所以我首诊推选“食积”为主症,中医大脑出方如下:▲中医大脑中医人工智能辅助诊疗系统02服用2诊药后,食欲较前增加服用2诊药后,患儿食欲较前好转,白天吃饭好的话,睡觉就不打呼噜了。打喷嚏...……更多
赛况激烈!大渡口“街BA”第二轮比赛鸣哨开打
...子溪峰华正茂队、春晖路及时雨新天泽队、九宫庙正博兴中医院队则出师略有不利,而这也为后续的决赛名额设下悬念。据了解,除了今天的两场“鏖战”,本周末大渡口“街BA”还将迎来4场赛事:周六(14日)下午第二轮的另...……更多
医保小窗口折射幸福大民生
...我们先在医保部门完成了备案手续,然后在线挂了四川省中医院的门诊号,不到一星期就完成了复诊。”吕女士向记者讲起自己去省外看病的经历,她不停地向记者夸赞着异地就医的方便快捷。 更暖心!医保业务下沉到家门口...……更多
...。此外,国家卫健委还通过加强基层医务人员培训、加快中医药配备和使用、落实医联体(医共体)下沉巡诊、人员派驻、远程诊疗等方式,提高基层医疗卫生机构服务能力,及时防止轻症病人向重型、危重型发展。 ……更多
以爱之名 一路同行
...、儿科急诊及输液区三大病区,以及药房、儿科康复科、中医康复科三大科室协同“作战”,确保诊断、入院、治疗、康复各个环节无缝对接,给患儿和家属提供最便捷高效的诊治服务。为解决病房护理压力,院党委在全院征集...……更多
俗语:“男人行千里,切莫吃枸杞”,啥意思?为何男人不要吃?
...甘平,归肝,肾经,具有较高的营养价值以及食用价值。中医认为,枸杞具有必定补养肝肾、益精明目和养血作用,男人适量食用可以协助其抗疲倦以及下降体内的血压对糖尿病患者具有必定的作用。所以男人吃枸杞具有必定降...……更多
甲流高发期,老人小孩多吃它,益肺利水
...蛋白和多种微量元素,如钙、磷、铁,有助于补钙强骨、滋补身体。山药则含有丰富的黏蛋白和多种维生素、矿物质,能够益气补脾,增强免疫力。3.清蒸中华鲟食材准备:中华鲟鱼1条生姜、大蒜适量香葱、红椒丝少许食盐适量...……更多
...荷转供的运行方式,将服务南溪城区7万户居民、宜宾市中医院、宜宾职业技术学院等重要用户的110千伏桂溪变电站的供电负荷全部转移到110千伏南溪站供电。据了解,本次互带供电负荷达5.1万千瓦,电网线路互供互带条数28条,...……更多
上半身像火焰,下半身像冰山,一味中药,就可引火下行,大补肾阳
...喉咙痛,吃点祛火药,还容易闹肚子。为什么会这样呢?中医里有个术语叫“上热下寒”。上热下寒是一个什么概念呢?肾阳虚,阴寒盛于下,火不归元而虚阳上浮,简单的说,就是人体内肾阳气不足,导致阴气下行,阴不制阳...……更多
河南省卫健委到新野县对数字医共体健康建设进行调研
...,有效支撑远程医疗服务、慢性病管理、全程健康管理、中医智能辅诊、便民惠民、管理决策等六项主要业务应用,坚持服务导向,统筹集约,上联下带自强,实现了医疗卫生资源互通共享,惠民便民,荣获2023年度河南省县级...……更多
最新美图来了 快来观赏陕西十大最美农村路
...阳公路”行车欣赏时代新风乡村胜景,停车探索传承千年中医药魅力。宜君县彭阳公路将“中医康养”产业发掘得淋漓尽致,在沿路的中医药体验产业园里,每一位游客都兴致勃勃,学习了解中医药知识。区域内中药也远销海内...……更多
...视“寒地龙药”产业发展,成立“寒地龙药”工作机构和中医药工作专班,抢抓黑龙江省支持伊春打造全省中药材产业发展先行示范区的政策机遇,紧紧围绕率先打造践行大食物观先行地,深入挖掘林下资源优势,坚持优势品种...……更多
...节、天府农博嘉年华等活动。九月药市,整合医疗健康、中医药文化、休闲康养消费资源,推出“天府药市”养生旅游消费季、“药食同源”烹饪大赛、“青山药谷·踏野寻踪”中药研学等活动。十月酒市,整合特色美食、美酒...……更多
以下4类中药容易伤肝,最好不要乱碰
...便是中药,对身体也有一定的伤害,如果你去看了靠谱的中医还行,可有些人,只是找了一些没有任何资质的江湖郎中,或是干脆自己给自己当医生,自己给自己看病抓药,这样做可就非常危险了。最近几个月的时间,收治了很...……更多
甲状腺癌人数突然飙升,是食盐惹的祸?真正伤害甲状腺的是它们
...2期64-64,共1页[2]黄海燕. 甲状腺疾病 不都要忌口[J]. 家庭科学(新健康), 2022, (8):54.[3]. 余飞. 甲状腺结节是“吃出来的”吗?[J]. 中国老年, 2022, (23):43.[4]. 米亚, 郑波. 一文读懂甲亢患者的饮食原则[J]. 健康大视野, 20……更多
甘肃礼县白河镇:中药材铺就群众“致富路”
本文转自:中国中医药报本报讯 深秋时节,走进甘肃省礼县白河镇,“药”香醉人——伴随着轰鸣的机械声,大黄、黄芪、当归、党参等药材被药农从地里采挖而出,分拣、装车,田间地头一派热火朝天的丰收景象。据了解,...……更多
走进武警济南支队,传承部队优良作风
...传统,传承部队优良作风,3月16日,中建八局一公司中国中医科学院广安门医院济南医院项目党支部组织员工到武警济南支队开展“深入炽热军营·领略强军风采”主题活动。活动中,大家参观了营区“军史长廊”、“支队史馆...……更多
再赴进博之约 美企USANA讲述在华“暖心故事”
...支拥有150多名科学家的研发团队。在中国,USANA已与北京中医药大学的近50名不同领域的专家展开合作。得益于全球研发资源及实力,USANA能够对中国消费者的需求进行快速响应。USANA海外明星产品供图孙磊介绍,从进入中国市场...……更多
大柴胡汤证为少阳胆腑热实证
本文转自:中国中医药报大柴胡汤是一张名方,临床疗效神奇,千百年来被历代临床家们使用而一次次力起沉疴。一般认为大柴胡汤证是“少阳兼阳明里实证”。后来读到郝万山先生的《论少阳腑实证和仲景用大柴胡汤》一文...……更多
以下七种秋季养生食材,让您在这个秋天里保持健康和活力
...好时机。随着气温逐渐降低,家人们需要更加关注身体的健康,为此推出了以下七种秋季养生食材,让您在这个秋天里保持健康和活力。枸杞图片1.枸杞:含有丰富的维生素和矿物质,具有滋阴补肾、养肝明目、增强免疫力的功...……更多
冬季天气变冷,常用4种蔬菜炖汤喝,预防感冒发生,平稳度过冬季
...喝,可以暖身驱寒,防感冒。生姜,是风寒感冒的杀手。中医认为,生姜味辛性温,具有发汗解表,祛风散寒的功效。特别适用于风寒感冒。在冬天受了点风寒,可以喝一碗姜汤,具有很好的暖身驱寒的效果。海带炖汤:抵御寒...……更多
不吃鸡鸭鱼肉就吃它,比牛羊肉还滋补,再贵也要吃
...天热了,来点稀罕的,不吃鸡鸭鱼肉就吃它,比牛羊肉还滋补,再贵也要吃,随手一做,太香了!有一种肉被称为“保健肉”,“荤中之素”、“美容肉”、等等。它就是兔子肉!兔肉肉质细嫩,富含多种营养物质,很容易被人...……更多
...示范县建设,着力打好“桥旅融合牌”“化石国际牌”“中医康旅牌”“文旅融合牌”“特色美食牌”,成功培育国家3A级以上旅游景区11家。依托中医药文化资源,关岭大力推进中医药产业融合发展,建成“五个中心”,中药...……更多
餐后吃水果,本来为养生,结果却把脖子吃肿了,为什么?
在众多追求健康的生活方式中,食用新鲜水果无疑被广泛认为是一种简单而有效的养生之举。然而,养生的路径并非总是一帆风顺。想象一下,一位中年人,在享受了丰盛的晚餐后,选择吃一些水果来“完善”他的营养摄入。...……更多
秋季男性最好的“补气菜”,补肾补气,每天吃点,身体强壮
...我是大强,秋天,正是阳气渐收,阴气渐长的季节。而在中医养生中,强调养阴补肾的方法,在这个时候男性朋友们显得尤为重要。男人作为家里的顶梁柱,不要一味的只想事业、经济,自己的身体也一定要好好善待,秋季男性...……更多
“贾玲瘦了100斤”霸屏热搜,体脂率也只有10%?医生有话说
...0斤,相当于每个月减重不到10斤,这是有可能的。”浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)营养科副主任营养师、国家注册营养师陈秋霞提道,“关键是,必须在专业的营养师和健身教练团队综合保障下进行。”陈秋...……更多
关爱胃健康,学会这些正确养护胃的方法
...为对胃健康具有积极作用,如黄连、甘草、白术等。咨询中医师或中药师,根据个人情况选择适合的中草药进行调理。2.蜂蜜水:蜂蜜具有一定的抗菌和消炎作用,可以稀释蜂蜜后用温水稀释饮用,有助于舒缓胃部不适。四、其...……更多
拔罐可以通过负压作用,使体内的湿气、寒气等排出体外
拔罐是一种传统的中医疗法,通过在皮肤上拔罐来刺激穴位和经络,从而达到调节身体内部气机的效果。拔罐的好处有很多,下面将详细介绍一些拔罐的好处:1.舒筋活血:拔罐能够刺激穴位和经络,促进血液循环,舒缓肌肉紧...……更多
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早餐补蛋白很关键:老人孩子多吃这4款早餐,补蛋白提高免疫力
早餐是一天中最重要的一餐,尤其对于老人和孩子来说,营养均衡更显得尤为重要。高蛋白的食物能够有效提升免疫力,帮助身体抵御疾病
2024-10-09 10:16:00
胃不好?这9种症状警示你胃酸可能过多
胃不好主要的9大表现情况胃胀属于胀病之一。引起胃胀的原因有各种各样,如,生活作息不规律,饮食不卫生等。恶心是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感
2024-10-09 10:16:00
总吃这2种食物的女人距离乳腺癌更近一步
在中国女性恶性肿瘤新发病例中,乳腺癌已经“荣登”榜首。它占整体女性患恶性肿瘤总数的19.9%,这意味着每5个新发癌症中
2024-10-09 10:17:00
天冷了,多做这 8 道暖身菜,营养均衡,每次吃孩子都主动添饭
天冷推荐8道暖身菜:番茄牛腩煲、土豆炖排骨、羊肉萝卜汤等,做法简单,营养均衡,温暖身心,适合家庭聚餐,孩子们会主动添饭
2024-10-09 10:20:00
建议多吃芋头,分享6道美味做法,软糯鲜香,大人小孩都爱吃
分享芋头6道美味做法,包括香煎芋头饼、芋头烧排骨、反沙芋头、芋头扣肉、芋头蒸排骨和芋头西米露,每道菜品营养丰富,口感独特
2024-10-09 10:21:00
失眠多是肝火旺:建议多吃这3菜,养肝降火,有助睡眠
失眠与肝火的关系失眠是现代人常见的健康问题,而中医理论认为,肝火旺盛往往是导致失眠的重要原因之一。肝火不仅影响情绪,还可能导致身体不适
2024-10-09 10:23:00
节后返工,康复门诊的患者多了!避免运动损伤,医生来支招
“突击锻炼造成的运动伤害,成了新型的‘节日病’。这两天来做康复治疗的患者不少。”刚刚过去的国庆长假,大家忙着出游、聚会
2024-10-09 10:23:00
肠胃最爱这4种菜,常吃健胃清肠,美容养颜
健胃清肠的美味选择:四道菜让你焕发光彩现代人由于饮食不规律,常常面临肠胃问题。而保持健康的肠胃不仅有助于消化,还能提升我们的整体健康和美容效果
2024-10-09 10:23:00
建议中老年人:不要太节俭,少吃南瓜吃这8样,高蛋白低脂又美味
国庆健康记建议中老年人少节俭,推荐山药玉米排骨汤等8道高蛋白低脂美味菜肴,包括茭白炒肉片、金针菇拌黄瓜等,营养均衡,助力健康
2024-10-09 10:24:00
黄泥叫花鸡的魅力与做法大揭秘
黄泥叫花鸡,江南美食,需三黄鸡、荷叶、黄泥。腌制后包裹烤制,泥土锁水保鲜嫩。烤制时控制火候,成品金黄诱人,搭配香油、甜面酱更美味
2024-10-09 10:26:00
南瓜疙瘩的美味探秘
分享几种南瓜疙瘩制作方法:海鲜南瓜面疙瘩、南瓜疙瘩汤、经典南瓜面疙瘩。南瓜选择关键,面糊稠度可调,煮制火候重要。南瓜疙瘩美味诱人
2024-10-09 10:26:00
宝宝的开胃小秘诀,快来试试这些美味菜谱
推荐糖醋排骨、蒸豆腐排骨、西红柿鸡蛋面、黄瓜粥和红枣山楂雪梨汤等开胃菜谱,适合宝宝食用,营养美味。烹饪时采用蒸煮方式,保持食物新鲜营养
2024-10-09 10:27:00
切除胆囊对人体有副作用?
在临床上,切除胆囊是一种较为常见的外科手术,目的是为了对胆囊息肉、胆囊隆起性病、胆囊炎胆囊结石等各种各样的良性疾病。但由于胆囊也是人体很重要的组成部分
2024-10-09 11:44:00
运动虽能养生,但提醒中老年人:运动时需注意这些事,否则易伤身
运动虽有助于增强免疫力、促进血液流通、延缓衰老等养生作用,但每个年龄段的人存在病理、生理等差异,所以年轻人与中老年人的运动养生都是需要有一定的讲究
2024-10-09 11:44:00
得了肝病要限盐?
对于患有肝脏疾病的患者而言,日常在饮食上一定要严格的遵循营养平衡远足,摄入充足的蛋白质成分以及维生素摄取,其中最重要的饮食原则应该是控制盐分的摄取
2024-10-09 11:45:00