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中医认为菠菜性味甘凉具有养血止血、滋阴润燥等功效
...然也为我们准备了一份特别的礼物——那些新鲜、美味、营养丰富的春季蔬菜。它们是大自然赐予我们的宝藏,是春天赋予我们的味蕾盛宴。那么,在这个充满生机的季节里,我们应该如何把握时机,尽情享受这份来自大自然的...……更多
羊肚菌不仅美味,还富含多种对大脑发育有益的营养素
...知道吗?羊肚菌不仅美味,还富含多种对大脑发育有益的营养素,是许多成绩优异孩子餐桌上的常客。首先,羊肚菌含有丰富的蛋白质和钙质,这对于正在成长的孩子来说至关重要。钙不仅是构建骨骼的基石,还对神经传递、肌...……更多
霜降后,吃猪肉牛肉不如吃它,营养极高,女人和孩子要多吃
导语:霜降后,吃猪肉牛肉不如吃它,营养极高,女人和孩子要多吃,一煎一炖,真鲜美!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好...……更多
自带“青霉素”的食材,建议春天隔三差五吃,增强免疫少生病!
...香菜的清香,令人垂涎欲滴。2、食材精粹:浸润身心的滋味1、洋葱的“魔力” 洋葱富含维生素C和硫化物,是一种营养丰富的食材,具有杀菌抗病毒的作用。在炒菜的过程中,洋葱的清甜香气充分释放,不仅为菜肴增添了独特...……更多
健脑的5样“宝贝”,聪明的人每周都吃!护肝明目,预防老年痴呆
...过调整饮食习惯,我们不仅可以为大脑和眼睛提供必要的营养,还能有效预防与年龄相关的疾病。但在众多的食物选择中,哪些是真正对我们的大脑和视力有益的呢?本文将向您介绍五种被营养学家和健康专家一致推荐的“宝贝...……更多
...的活力。看完《繁花》的一众吃货,纷纷对主角吃的排骨年糕和泡饭等流口水,美团外卖上的相关搜索量也在不断激增。排骨年糕、泡饭、油墩子等上海传统美食在外卖平台上的搜索量和订单量大幅上升;黄河路、和平饭店等剧...……更多
河口区孤岛镇:“幸福食堂”守护舌尖上的“幸福滋味”
...出小区就感受到社区大家庭的温暖,感受到满满的“幸福滋味”。 ……更多
如果你不好好品尝这道秋之美味,可就错过了一年中最美味的时光了
...最美味的时光了。首先,让我们来简单介绍一下红薯叶的营养价值。红薯叶,作为红薯植株的一部分,其营养价值丝毫不逊色于红薯本身。它富含维生素A、维生素C、维生素K,以及丰富的纤维素和矿物质,如钙、铁、镁等。这些...……更多
殊不知,矿物质也是人体不可缺少的营养
...要的生理功能。在日常生活中,人们往往只注重对有机物营养的摄入,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等等,特别是对蛋白质,往往把蛋白质含量的多少当作含营养的多少来对待,而忽视了对矿物质的摄入和补充。殊不知...……更多
吃什么健脾养胃?春季好养胃,3 道菜来帮忙 简单又快捷
...盐生抽料酒青椒姜、蒜末淀粉制作方法:苦瓜含有丰富的营养物质绝对不是苦瓜的唯一功效,苦瓜还可以刺激唾液及胃液分泌、增进肠胃蠕动的作用,对于改善消化吸收、促进食欲等方面都很有好。 食材:苦瓜鸡蛋盐制作方法...……更多
戏曲欣赏、特色小吃、非遗体验……这个大集人气旺
...逛大集,这里还集结了各种特色小吃和一些文创产品。打年糕,当地人也叫搡年糕。年糕对于绍兴人来说,是浓浓的乡愁,也是年味的记忆。年糕寓意年年高,是大家的过年必吃。制作手工年糕是一项年味十足的仪式,把蒸好的...……更多
贵州黔西南州兴义市纳录村建起老年幸福院:两餐全免费 生活有滋味
本文转自:人民日报客户端赵漫漫 邓忠胜冬日寒意渐浓,贵州省黔西南州兴义市万峰林街道纳录村老年幸福院里却暖意洋洋。正值中午饭点,小院内弥漫着诱人的香味儿,青椒回锅肉、烩洋芋、酸菜豆米汤、素南瓜……干净整...……更多
这种菜蛋白质含量高,润肠通便,含钙量还高,建议老人孩子多食
木耳菜以其丰富的营养价值和独特的口感备受青睐。作为一种食用价值较高的野菜,木耳菜在蛋白质和钙质含量上独树一帜,拥有润肠通便的特性,因此被推荐给老人和孩子们食用。本文将深入探讨木耳菜的营养特点以及推荐...……更多
脾胃虚体质差,这道养胃菜安排上,坚持吃,养好脾胃增免疫
...药,又称淮山、土笋,是一种常见的养生食材,具有多种营养功效:(一)滋阴养胃:山药性味甘、平,具有滋阴养胃的作用,适合脾胃虚弱、消化不良的人群食用。(二)补脾健胃:山药含有丰富的膳食纤维和淀粉,能促进胃...……更多
分享4道营养汤,清爽好喝不油腻,补钙补铁,孩子经常喝猛长个
...盛宴。菌菇豆腐虾仁汤菌菇豆腐虾仁汤,汤色透明,鲜香滋味。菇类风味独特,营养丰富,蛋白质含量高,有“菇中之王”之称。豆腐为我国传统食材,质地细腻,富含蛋白质和钙质,有助于增强体质。大虾肉质鲜嫩,营养丰富...……更多
火熜里的美食
...儿,一节粉丝就烧熟了,入口细嚼,膨松脆响。用火熜煨年糕更是另一种美味。我从寒冷的水缸里捞起一根年糕,切成几段,把它放到火熜里。突然,我闻到了一股年糕的焦味,翻看火熜里的年糕,有裂了口子成焦黄色的,有变...……更多
我家拿手过年菜|豆皮肉卷一卷一蒸即可上桌,方便快捷又营养!
...团圆,花开富贵”,也是年夜饭不可缺少的一道吉祥菜。营养丰富,味道鲜美,比香肠好吃,做法简单快速,一卷一蒸即可上桌,可以直接吃,也可以根据自己口味,调个料汁,蘸着吃。 配料:豆皮,猪瘦肉,葱,姜,香油,...……更多
五种让眼睛越吃越亮的食物,不仅能缓解眼部不适,还能养肝防衰老
...:让眼睛吃出绚丽的色彩紫甘蓝炒核桃是一道色彩鲜艳、营养丰富的菜肴。紫甘蓝富含维生素C和花青素,这些抗氧化成分对保护视力和减轻眼睛疲劳有着显著效果。而核桃则富含Omega-3脂肪酸,不仅对眼睛健康有益,还能促进大...……更多
南瓜的五大神仙吃法,每种吃法都简单易做,美味可口
南瓜是一种营养丰富、口感甘甜的食物,可以制作多种美食。今天,我要向大家介绍南瓜的五大神仙吃法,不仅美味可口,还具有营养健康的好处。让我们一起探索南瓜的美食之旅吧!一、南瓜布丁南瓜布丁是一道外焦里嫩、...……更多
春节临近浙江象山乡村集市热闹开市
...个农特产品车厢。新春临近,村民们将自家养殖的土鸡、鸡蛋,熏制的香肠、腊肉,以及水果、蔬菜带上列车,向旅客现场售卖。花馍起锅开蒸承载美好祝福临近春节,蒸馒头、做花馍是很多家庭必不可少的年俗。在黑龙江佳木...……更多
朱元璋立下\\\
...,这对平日吃惯了山珍海味的大臣们来说,心里着实不是滋味。但来都来了,总不能中场退席吧?毕竟皇帝大人的面子还是要给的,既来之、则安之,既然皇帝都已经带头动筷了,大家也只能跟着动起了筷子,食不甘味地熬完了...……更多
女人最爱的美容养颜食物,不仅能提高颜值,还能延缓衰老
...枣补之列,它常被称为“补药之首”,因为红枣具有滋补营养、补气血、强化免疫力、美容养颜等功效。其中,红枣的多酚含量是其他水果的两倍以上,能够有效抵御自由基的侵害,使皮肤能够保持优美的年轻状态。如果将红枣...……更多
...用。苏北医院中医科专家朱虹介绍,枸杞子有较为丰富的营养成分,具有滋补肝肾、益精抗衰、润肺明目、强筋健骨等功效,食用起来比较方便,还专门推荐了几款枸杞子的食补菜谱。枸杞子营养成分丰富阴阳两虚患者可补益祖...……更多
清明将至,气温升高,肝火旺,建议多吃“降火菜”,润燥去火
...季的时令蔬菜,它富含丰富的维生素C、胡萝卜素、铁等营养成分。菠菜具有清热解毒、养血润燥的作用,有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,1、将菠菜洗净,将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀。油热后,倒入鸡...……更多
吃了50年才知道,补血气没有比“它”更好的了,一周三杯,养颜
...为接受的观念其实是一个误解。虽然红枣确实具有一定的营养价值,但它并不具备补血的功效。那么,红枣究竟有何功效?我们又该如何正确地食用呢?不久前,我陪着妈妈去了一趟中药店。妈妈是个非常注重健康和养生的人,...……更多
老街上的鸡蛋糕
...极香,但根本就没过瘾,猴急地三五口入肚,那个香甜的滋味却深深印在了童年的记忆里。母亲自己缝的腰包里只有皱巴巴的几张毛票,能买个尝尝已经很不错了。我对新丰老镇的念念不忘,就是从桥头的鸡蛋糕开始的。现在月...……更多
中老年人请多吃这3样食物,为身体打基础,让自己越活越年轻
...身体就会变得虚弱难受,所以这个时节还是少吃些没太多营养的食物,比如面条馒头。然后多吃这3样,才能对身体好,还可以更有活力!包菜包菜很美味,虽然是素菜,但它的营养也很高,是中老年人的最爱!推荐做法:【干...……更多
春天必吃这5道碱性菜,鲜嫩营养足,促进新陈代谢
...组成部分。这5道碱性菜不仅口感鲜嫩,而且富含丰富的营养素,有助于促进新陈代谢,保持身体健康。让我们一起来了解这些春天必吃的健康美食吧!一、西兰花虾仁炒饭:西兰花是春季的时令蔬菜,富含维生素C、维生素K、叶...……更多
这道菜既美味可口,又能够温暖腰部,促进血液循环
...解症状,而无法从根本上解决问题。相比之下,食物中的营养物质对于腰痛问题的缓解和预防具有更为积极的作用。以下将介绍三道美味而有益的菜谱,通过药补不如食补的理念,让您在日常饮食中轻松摆脱腰痛之苦。第一,猪...……更多
冬天,吃猪肉不如多吃它,人称“小人参”增强免疫,不放肉也很鲜
...花点缀提香即可。天冷了,这素菜记得多给家人吃,鲜甜营养增强免疫,不放肉也很鲜。Lily美食谈小贴士:以上就是白萝卜的2道家常做法,味道鲜美营养,虽然没有放肉一起煮,但味道也特别鲜美哦,冬天吃白萝卜也特别营养...……更多
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本文转自:新华日报眼下的扬州,夏粮抢收已接近尾声。前几日,扬州市江都区吴桥镇的田野里麦浪翻滚,在大型联合收割机的马达轰鸣中
2024-06-25 04:55:00
本文转自:文汇报 奖项:2023年度国家科技进步奖一等奖项目名称:创建外周-中枢通路修复肢体运动障碍的重大技术突破及理论创新获奖团队
2024-06-25 05:16:00
大力弘扬中医药文化(新视野)
本文转自:人民日报海外版张岳峰 刘丽莎《 人民日报海外版 》( 2024年06月25日 第 09 版)随着三伏天气的到来
2024-06-25 04:18:00
本文转自:新华日报南京六合龙池街道打好产业强村“组合拳”党建引领铺就群众“致富路”近年来,南京市六合区龙池街道以“党建+”为抓手
2024-06-25 05:00:00
喀斯特高原土地“变形记”
本文转自:贵州日报藏粮于地 藏粮于技喀斯特高原土地“变形记”土层薄、肥力低,高寒干旱……海拔2300米的喀斯特高原能种啥
2024-06-25 05:55:00
我市完成首例经直肠高能聚焦超声(AI HIFU)“无创”前列腺手术(图)
本文转自:天津日报我市完成首例经直肠高能聚焦超声(AI HIFU)“无创”前列腺手术(图)——访天津康汇医院泌尿外科通讯员 朱鸣阳近年来
2024-06-25 05:17:00
中暑莫小觑 谨防热射病(图)
本文转自:天津日报健康视点天津市新闻名专栏高温天气减少室外活动 外出携带防暑降温药中暑莫小觑 谨防热射病(图)主持人 记者 赵津 摄影 王倩专家提醒
2024-06-25 05:17:00
六枝郎岱镇:甜蜜西瓜俏市场
本文转自:贵州日报本报讯(通讯员 周兰)近日,六枝特区郎岱镇,六枝特区润民农民专业合作社的西瓜种植基地,一排排大棚整齐排列
2024-06-25 05:55:00
睡前喝点酒,有助于入睡?
本文转自:扬子晚报睡前喝点酒,有助于入睡?专家提醒:梅雨季情绪失眠高发,酒精副作用可能更大随着梅雨季的到来,日照时间减少
2024-06-25 05:37:00
集思广益 精准焕新
本文转自:贵州日报贵安新区湖潮乡改造城中村——集思广益 精准焕新贵州日报天眼新闻记者 金忠秀“等村委会门口的停车场修好
2024-06-25 05:55:00
红色果实不是补血神器
本文转自:天津日报饮食营养红色果实不是补血神器动物性食物才是改善贫血好帮手通讯员 刘克臻很多人将补血、改善贫血的目光锁定在红枣
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打通“油”路获“心”生
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精品刺梨汁走俏市场
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