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天然的“养肺高手”,营养又便宜,比吃保健品强——山药
...发变黑。三个小时前泡了一点木耳,用我的手撕成小块。红萝卜半个,去皮切菱形片一个,青辣椒去籽切片,一切准备就绪,另起锅烧一点水,加一点盐,开大火把水烧开。焯水先放入红萝卜,因为它难熟。再放入山药和木耳。...……更多
鸡蛋不仅美味而且营养丰富,用鸡蛋烹饪的美食也是多种多样的
...蒸15分钟左右,将肉蒸熟。然后扣到盘子上。最后调汁。红萝卜切丁、蒜薹切段,然后锅中热油,将红萝卜丁和蒜薹放到锅中炒香,加入加入适量的开水,趁水沸腾的时候,倒入调好的淀粉勾芡,加入适量的盐和鸡精淋在龙眼丸...……更多
...南县筵宾镇下河村宴宾蔬菜专业合作社的百亩蔬菜基地的红萝卜也逐渐进入产销旺季,基地平均每天发出蔬菜达1万斤。筵宾镇人大围绕中心大局,立足人大职能,在发挥代表作用上精准发力,持续为蔬菜产业发展和农民增收贡...……更多
...试点建设基地认定工作旨在践行“两山”理念,深入实施健康中国和乡村振兴战略。森林康养试点建设单位需具备森林资源质量本底好、交通便利、较好的经营能力和森林康养条件,以及森林康养基础接待设施和服务设施较为完...……更多
不可错过的6道家常菜,让你食欲大增,米饭瞬间光盘
...还是朋友聚会,它都是一道不可多得的美味佳肴。4. 青椒红萝卜炒牛肉:牛肉加老抽、淀粉腌制,炒的时候加豆瓣酱、花椒面、螺丝椒、胡萝卜、大蒜、生姜,色香味俱全。 牛肉的鲜嫩、青椒的清爽和红萝卜的甜美相互衬托,...……更多
摩尔庄园夏日收集任务怎么过
...在自家家园的池塘里全天候都能成功钓取泥鳅。4、收获红萝卜鱼 为了得到红萝卜鱼,你需要在阳光明媚的白天来到浆果丛林,使用初级鱼饵进行垂钓。这种鱼在这样的天气条件下会更容易上钩。5、种植并收获哈密瓜和火龙果...……更多
想要春天温补,用它焖肉吃最合适不过,钙铁锌都丰富
...铃薯、紫薯、山药、香芋、生姜、洋葱、荸荠、白萝卜和红萝卜,还有慈菇等。这些根茎类蔬菜跟其他蔬菜相比,农药残留较低,吃了更健康。慈菇,这种食材像白玉一样洁白,口感像芋头一样软糯,也被称为剪刀草、燕尾草、...……更多
潍坊市坊子区九龙街道邓村小学开展国际妇女节教师趣味团辅活动
...并做出相应动作。如“白萝卜蹲、白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲”,被点名的人接力蹲下,依次类推。反应慢,口号错误的淘汰。趣味活动二:老太太买菜游戏规则:全体教师在操场中心围圈,逆时针走动起来,主持人说口号...……更多
瘦肉和这3样搭配,养元气焕发青春,所有女生都要学会暖养自己
...嗦呀!这就抓紧时间工作,今天送给各位女生的,是一碗滋养气血简单有效,喝完小脸红扑扑,焕发青春活力的养生汤——桂圆炖猪小腱这道汤的主要食材有:桂圆肉、党参、红枸杞和猪小腱肉。桂圆肉:味甘性温,有滋补气血...……更多
紫外线辐射和污染物都可以破坏皮肤中的胶原蛋白,导致皮肤松弛和
...预防胶原蛋白流失的关键。我们应该选择含有胶原蛋白等滋养成分的护肤品,根据自己的皮肤需求和问题选择适当的产品。定期清洁、保湿和善用面膜也可以帮助皮肤保持水润和抗衰老。 03个人体验与见解我发现脸上的胶原蛋...……更多
天寒地冻吃口热的,这道简单炖菜,暖身心滋养脾胃,家常又好吃
今天来给大家晒一晒11月我亲手做的几道炖菜,整理了个食谱小合集。这些菜用的材料都很简单,但味道嘛,真的是咸香可口,绝对让你回味无穷。走过路过不要错过,赶紧来围观一下吧!【垮炖胖头鱼】这道菜垮炖胖头鱼,可...……更多
令人垂涎欲滴的高阳锅巴
...锅巴的主料是大米、闽北特产黑猪肉,配料是葱或韭菜、红萝卜、香菇、木耳、毛竹笋、洋葱、粉丝等。先将大米浸泡3个小时,后磨成米浆;在一层柴火灶内均衡铺入沙子,再加上铁锅;待锅加热到180度左右时,倒入搁置的米...……更多
与蚕宝宝抢食啦!鸡蛋和「它」搭配真好味,鲜香嫩滑,营养又健康
...分布得更加均匀。可以根据个人口味再放上一些红椒粒或红萝卜粒,味道也很不错。这道菜属于低油小菜,建议使用玉米油或橄榄油,尽量不要用猪油,太油腻了。哇!温柔鲜香而不寡淡,一切都是那么刚刚好。先生和娃特别喜...……更多
它对体虚有很好的疗效,在野外十分常见,但是很多人并不认识它
...里面有种子,通常呈现黑色,而且成三棱形。巴戟天有着滋养身体,改善女性体寒症状以及治疗风湿骨痛的特别疗效。对于女性由于体寒引起的月经不调,宫冷不孕等疾病,巴戟天都有很好的治疗作用。巴戟天主要的入药部位是...……更多
12月22冬至,提醒:少吃发物,多吃4样忌1事,增强免疫平安过寒冬
...更好地适应寒冷环境。冬至之际,少吃燥物,多摄入一些滋养免疫系统的食物,是我们关心自身健康的明智之选。下面就为大家分享一些冬至时的养生小贴士。少吃发物少吃一些不利于身体健康的“发物”尽量别吃,因为冬季已...……更多
“4信号”小心血脂升高,“5种”饮食小建议,有助预防血脂高
...硬化的形成。食物来源如辣椒、小白菜、油菜、白萝卜、红萝卜、苹果、山楂、柿子、葡萄等食物维生素E维生素E是一种脂溶性维生素,因人体不能自行合成必须从食物中补充。维生素E是一种强力高效抗氧化剂,可使细胞免受自...……更多
村企联建 高岭“土货”搭上电商“快车”
...11倍的巨变。“吆喝着‘高岭土货!很土很好吃!很土很健康!’的口号,我们想到‘美食分享+视频带货’方式,邀请村里的党员干部和村民一起到田间地头,到‘土货’出产的地方,现场讲授辨识‘土货’的知识,再把新鲜的...……更多
亲戚带来一袋土特产,都是家乡的味道,真的超赞!给再多钱都不换
...真的很不错!茶油,你知道吗?那不仅仅是一种油,更是健康的选择。它的营养成分丰富,特别是单不饱和脂肪酸,对咱们的身体特别好。它还能降低胆固醇,帮助我们保持健康的体重。想象一下,用这么健康的油炒菜,不仅味...……更多
知足常乐 关踝备至
...国还将每年5月29日定为“全国爱足日”,呼吁大家“关注健康,从足做起”! 专业的事要专业的人来干。随着人们对足部健康的关注,市中医医院2011年将足踝外科从骨科中细分出来,成立了全市唯一一家足踝外科专科,以新理...……更多
精选美食推荐:荷塘小炒,蒜苗回锅肉
...用筷子扎透,肉煮好后捞出晾干晾冷备用。蒜苗切斜段,红萝卜切片备用,肉切片备用,回锅肉切片不要太薄,太薄口感不好。热锅凉油,下肉片中火慢慢翻炒。将肥肉中的油进一步逼出来,待肉边缘开始卷曲,倒入郫县豆瓣。...……更多
1800吨储备菜投放市场
...菜,分别为土豆(3.4元/公斤)、大白菜(0.76元/公斤)、红萝卜(2.16元/公斤)、洋葱(2.36元/公斤)、白萝卜(0.76元/公斤)、大葱(3.6元/公斤)。投放点共20个,分别在超市、蔬菜直营店、社区便利店等地投放,覆盖金台区、...……更多
柿饼一次不要吃太多,建议1个柿饼,一天分为2次吃完
...卖完,不好卖,可能就要卖到12点,而每当爷爷奶奶去卖红萝卜时,我最期盼他们回家,因为他们总会给我买一些我爱吃的小零食,所以我的童年算是比较幸福的。随着我慢慢长大,也有能力为爷爷奶奶做一些事情,比如我每次...……更多
秋季嗓子不舒服,记得多喝这汤,鲜香回甘,清咽润喉,老少皆宜
...燥等问题。因此,喝一些润肺的汤水可以起到保护呼吸道健康的作用。今天给大家分享一道清咽利喉的汤水——青橄榄鲍鱼汤,这道汤是广东潮汕地区特色靓汤,喜欢的朋友学起来吧。鲍鱼是一种珍贵的海鲜食材,除了美味可口...……更多
春天建议补津液,推荐五种食物,一周吃两次,皮肤水润润
...补充津液,选择一些天然的食物,让身体从内而外散发出健康光彩。一、山药:山药,又名淮山、玉荷包,是一种常见的滋补食材。它富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,对于增强体质、补益脾胃、滋润肌肤有着显著的效果。...……更多
运脾化湿增强体质清爽应对多雨天气
...合理的饮食占到十分重要的部分。我们要对抗疾病,维持健康,除了注意环境卫生,预防一些传染病之外,通过由内而外的体质调养来增强免疫力同样重要。今天给大家推荐的这款汤水是老少咸宜的——黑蒜虫草花炖瘦肉。黑蒜...……更多
今年秋菜价格如何看完就知道了
...。市民秋后“囤菜”烟火气息十足今年的秋菜种类繁多,红萝卜、青萝卜、白萝卜、胡萝卜、大白菜、大葱、土豆、地瓜、芥菜等,新鲜且价格实惠。据多位菜农介绍,市民最喜欢储存的还是要数大白菜、大葱和土豆这传统“老...……更多
人到中年别心疼钱,多吃8种碱性菜,头发乌黑口不臭,人更精神!
...出锅开吃。凉拌银耳材料:干燥银耳1朵,黑木耳适量,红萝卜1根,水果小黄瓜半根,蒜苗,拍碎蒜头3颗,盐,香油1大勺,糖少许做法:1.干银耳提前用冷水浸泡10-20分钟,期间换水2-3次,待其完全泡发后去除杂质,撕成小朵。2...……更多
“真正的补肾猛将”,常吃打通肾经,不易劳累,精神更足
...过程。发挥的作用非常大,把肾脏保护好了,身体才能更健康。随着社会的发展步伐加快,人们的压力也随着而来,车子、房子、孩子、哪一样都需要付出,再加上熬夜、加班等等导致强硬的身子骨有些被掏空,说白了就是肾虚...……更多
春天建议中老年人:常吃5种“碱性水果”,补充水分,早吃早舒坦
...来的“春燥”是难以避免的,此时要更加注重饮食结构的健康平衡。国人的饮食结构多米面、鱼肉,但这些大多是“酸性食材”,而水果往往摄入得比较少。其实大多数水果都属于碱性食物,食物是碱性还是酸性不能依靠口感,...……更多
健康问太和 | 产后如何正确开奶?
...奶?如何正确开奶?4月23日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院康复前移科康复治疗师黄玉,为宝妈们答疑解惑。开奶,即新生儿出生后的首次喂奶。黄玉医生指出,新生儿在出生后30分钟时吸吮反...……更多
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山东省中医院中医药膏方养生文化市集来了!本周六不见不散
有一项与中医养生息息相关的养生习俗,需求一年比一年旺盛,那便是冬令进补的膏方。膏方,又称膏剂、膏滋,是中药传统剂型之一
2024-10-31 19:41:00
江西彭泽:晚稻飘香抢收忙
本文转自:人民网-江西频道彭泽县芙蓉农场,农户驾驶收割机在田间加紧收割,确保粮食颗粒归仓。陈梦林摄人民网彭泽10月31日电 近日
2024-10-31 20:07:00
关于粗盐减肥法了解一下
粗盐瘦腿:坐在椅子上,将脚放在高于心脏的位置,用水沾湿双脚,将盐粒均匀涂抹在腿上,来回推抹20次。直到双腿发热,然后用保鲜膜将双腿包起来
2024-10-31 20:21:00
江西永新:“柚”迎丰收
本文转自:人民网-江西频道村民抢抓晴好天气采摘柚子。刘平华摄10月30日,江西省永新县禾川镇樟石村田鑫果业合作社的柚子种植基地中
2024-10-31 20:29:00
清镇市自然资源局举行退休职工欢送座谈会
为充分体现对退休干部的关心关爱,进一步增强退休干部的归属感和荣誉感,充分发挥退休干部的榜样和引领作用,引导退休干部离岗不离党
2024-10-31 20:40:00
思南县老干部宣讲团走进枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神宣讲
10月29日,铜仁市思南县老干部宣讲团团长陈际忠率队到枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神主题宣讲活动。红旗村驻村工作队
2024-10-31 21:11:00
江西安义:万亩油菜播种忙
本文转自:人民网-江西频道冬种油菜忙,春来菜花香。眼下,正是冬种关键时节,江西省南昌市安义县各乡镇积极组织农技人员下沉一线
2024-10-31 21:39:00
桐梓县退休老干部开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动
近日,桐梓县20余名退休老干部赴习水县开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动。一堂回顾红色历史,缅怀革命先烈的教育课
2024-10-31 15:34:00
管理赋能·提升护理服务行动,两个省级继教项目培训顺利开展
10月25日至27日,由毕节市卫生健康局主办,毕节市护理学会、毕节市护理管理专业医疗质量控制中心及浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)承办的“国家区域医疗中心共建模式下
2024-10-31 15:34:00
多年“羊癫疯”反复发作,原是脑动静脉畸形所致
癫痫俗称“羊癫疯”,是一种常见的神经系统疾病。发病原因较复杂,可以表现为愣神发呆、胳膊腿忽然抖动一下、忽然跌倒等,严重者还会出现意识丧失
2024-10-31 15:34:00
上海市老年教育协会赴贵州老年大学考察调研
10月29日上午,上海市老年教育协会会长庄俭一行12人到贵州老年大学考察调研。调研组一行参观考察了贵州老年大学教学楼、教学成果展馆
2024-10-31 15:34:00
上海市老年教育协会到乌当区开展调研交流
10月29日,上海市老年教育协会会长庄俭、副会长查正和一行到贵阳市乌当区考察调研老年教育工作,贵州老年大学二级巡视员、发展规划处处长马琼陪同调研
2024-10-31 15:34:00
仁怀市盐津街道:用行动传递力量 守护美好青春
近日,仁怀市盐津街道党工委联合仁怀市儿童福利院组织开展“用行动传递力量,守护美好青春”未成年预防校园欺凌社区活动,参与活动的学生共计20余人
2024-10-31 15:34:00
贵阳宝藏街道city walk②:舌尖上的烟火气
位于贵阳市云岩区大十字时代广场的正新街与小十字的民生路,包含着各式各样的贵阳特色美食,承载着一代又一代贵阳人舌尖上的烟火记忆
2024-10-31 15:34:00
凤冈县关工委召开“五老”工作座谈会暨业务培训会
10月29日,凤冈县关工委组织召开全县“五老”工作座谈会暨“三型五优”关工委建设工作业务培训会。会议由县关工委主任田景高主持
2024-10-31 15:34:00