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湿气害怕喝“这汤”,夏天要多喝它,赶跑湿气,身体越来越轻松
...。湿气害怕喝“这汤”,夏天要多喝它,赶跑湿气,身体越来越轻松。【党参玉竹炖土鸡汤的详细食谱】选购一些食材:挑选新鲜土鸡1000克左右(土鸡是没有经过激素饲料养殖的家禽,鸡肉并不是很多,但是肉质会非常鲜嫩,...……更多
黄芪党参玉竹煲鸡汤是一道兼具美味和养生功效的佳肴
冬季养生对身体的重要性进入十月,气温逐渐下降,我们即将迎来寒冷的冬季。而在季节交替的时候,很多人会感到身体虚弱无力,特别是女性容易贫血,气色会变差,肠胃也会不舒服,晚上容易失眠等一系列问题。因此,充...……更多
夏季失眠多梦,不要慌!建议多喝这汤,补脑安神,增强免疫力
进入夏季以后,天气发生很大的改变,气温越来越高,外面的知鸟都叫起来了,青蛙一片片的叫声,感觉夏天太舒服了,但是炎热的天气让人很难受,身体容易发虚,抵抗力很差。如果到了夏天,睡眠质量很差,可以通过食疗...……更多
“春养肝,夏养心”,建议入夏多喝八款养心汤,清心安神过夏天
...间。因为,夏天相对春天来说,气温更高,气候也会变得越来越燥热难耐。因此,身处在燥热环境下的我们,容易心火旺盛、心情烦躁,从影响心脏的健康。所以,入夏要养心,建议大家入夏要多喝八款养心汤,养护心脏,清心...……更多
这款药膳助你走向骨感
...种增生、肌瘤甚至是肿瘤。所以身体一旦有痰湿,不仅会越来越胖,还会越来越虚弱。中医减肥有好招:祛痰湿。一定要注重培养良好的日常生活习惯,以下几件事一定不能做:晚上洗头不吹干,人的阳气在午夜最弱,加之白天...……更多
脾虚,湿气重,久治不愈?学会这两步,让你拥有一个好身体!
...么先疏肝呢?是因为现在生活压力大,导致肝气郁结的人越来越多,那肝气郁结呢我们说,肝气太过,会横犯脾土,导致脾胃出现问题,这叫做肝木克脾土,那脾又是生湿来源,所以肝郁影响脾胃,导致脾胃无力运化水液,那水...……更多
夏天多喝汤,身体顶呱呱!5月要常喝这汤,补足营养,安稳度夏!
...已经开始穿短袖,吃西瓜和冰棒,天气炎热会让人难受,身体非常虚弱,气色会特别差,需要平常注意调理身体,别忘记多喝一些鲜汤。今天推荐一款我们家老公最爱的汤品——黄芪党参生蚝炖鸡汤,简单炖一锅,汤品特别鲜美...……更多
适合女性的四种养生茶:祛湿、消口臭,促进肠胃健康
现代女性在忙碌的生活中,越来越关注自身的健康,尤其是在饮食和日常饮品的选择上。养生茶因其丰富的营养价值和健康益处,成为了许多女性的优选。适当饮用养生茶,不仅能够帮助祛湿、改善口臭,还能促进肠胃健康。...……更多
初秋逢三伏,滋补正当时!八款炖汤轮换享,养颜不上火,温润过秋
...支撑。一旦营养和能量的供给不足,就会出现气色不好,身体乏力,精神不振等现象,影响我们的身心健康。所以,初秋三伏天到来,建议大家及时进补,轮流喝八道炖菜,调理气色不上火。接下来,我就把这八道炖菜的做法分...……更多
湿气重会导致身体沉重、乏力,影响生活质量
...现代生活中,由于环境、饮食、作息等原因,许多人都有湿气的困扰。湿气重会导致身体沉重、乏力,影响生活质量。今天,我们为大家推荐一款祛湿养生的食疗方,帮助大家排除体内湿气,让身体轻盈起来。一、白术的药用价...……更多
每个广东妈妈都会煲的36道广东汤,用简单的食材,煲出不简单的
...祛湿汤】健脾祛湿,南方人的救星 广东的朋友们都懂,湿气重是个大问题,尤其是南方的气候简直是让人“湿”不忍睹。而五指毛桃和土茯苓就像是“去湿神器”,两者一起煲汤,简直是祛湿的王炸组合。五指毛桃有独特的香...……更多
中药煲汤熬粥需看人下料
...的作用,反而导致发热、烦渴、便秘、口舌生疮、口臭等身体不适。”广州医科大学附属中医医院治未病科副主任中医师高三德提醒,煲制药膳选用的中药材通常比中药处方的用量要减少一些。如煲制药膳常用的淮山,有健脾、...……更多
冬至大过年,进补讲究全→
...天说笑,共度美好时光。在养生文化中,冬至被视为调养身体、蓄积能量、增强抵抗力的关键时期,有“冬至一阳生”之说,意味着从这一天起,阳气回升,万物开始复苏,人体也应顺应自然规律,进行适当的调养。接下来,让...……更多
冬天红枣配“3宝”,养血安神健脾胃!但千万别犯这个错,否则养生不成反伤身
...气将这些湿气运送到体外。但是只用陈皮的话,会让人体越来越虚,因为气都跑得太顺了,都出去了。因此,红枣又有滋补只用,两者搭配优势互补。做法简单,一点红枣和一点陈皮,煮沸即可饮用。 红枣+党参党参,性微温味...……更多
“一天120盒不够卖”,没苦硬吃?医生建议……
...从中药茶饮、中药面包、中药冰淇淋,到中药月饼,为何越来越多的医院和药企开始布局“中药+”?一位不愿具名的业内人士对中新经纬表示,医院和药企推出的中药月饼、中药面包等,是大健康产品的延伸,或是为了增收。...……更多
冬天女人多喝这道汤,滋阴养颜,健脾益气,常喝也不用担心长肉
...干燥,用再好的保养品也感觉无济于事,其实这都是体内湿气造成的。今天就来给大家分享一道冬天女士要经常喝的汤,常喝这道汤,有滋阴养颜,健脾益气的作用,而且也不用担心长肉肉,可以说是爱美的女性必喝的一道汤,...……更多
冬天气血不足,脾胃虚弱,补心养阳就吃它!
...疗作用,无论是直接食用,还是煮水饮用,都能给我们的身体带来诸多好处。分享给大家我常做的6款甘蔗水的做法,我家每周都要喝上3次。一、马蹄干竹蔗苹果水这个汤,真的是一年四季都合适,不论大人小孩都会爱喝。喉咙...……更多
冬天最补的肉,不是猪肉,而是这6种肉,暖身补气血!
...们储备能量,提高免疫力,不光能安然度过寒冬,还能让身体在来年更健康。关键是要吃那些能温补气血的肉类哟。冬季气候寒冷、是自然界万物休养生息的时节,身体的生理活动也会趋向收敛,从中医的角度看,冬天正是“藏...……更多
经常黄芪、党参炖鸭子补身体 为什么出汗越来越多?
...参炖鸭子补身体,也吃石斛、灵芝孢子粉,但是最近出汗越来越多,你帮我看看是怎么回事?”70多岁的程大伯急匆匆来到浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)老年病科熊静芳副主任中医师的门诊。熊静芳看程大伯体...……更多
避免身体“发霉” 试试这些方法
...化的责任,脾虚会导致运化迟缓,从而让人体更容易受到湿气影响。随着气温不断上升,人们居家对冷饮、制冷家电的需求增加,加上连续不断的阴雨交相影响,原本脾虚体质的人便会随之出现困乏疲倦、精神不振甚至是腹痛等...……更多
明日小满,无论多忙,建议要多喝这样,补气安神,增强免疫力
...天第二个节气,证明夏季已经来到一段时间,外面的太阳越来越毒辣,温度也一直攀升,感觉住在一个火炉里。最近一直是大晴天,听说小满节气以后会越来越热,炎热的天气让人浮躁,气色会很差,晚上还睡不着,这个时候别...……更多
“十人九腰痛”,建议多喝这6汤,每天换着喝,补肾益气精神足
...鱼汤就做好了!六、猪腰汤入秋了,天气渐凉,是时候给身体补充能量啦!这款美味的药膳猪腰汤,不仅美味可口,还能补肾益气、养血安神,壮腰健肾哦!特别是经常熬夜、身体乏力的小伙伴们,一定要试试这款汤品,让你重...……更多
推荐一款补气血的食疗方,改善气血不足,让脸色重新红润起来
...引起的面色苍白、精神不振等问题。当然,食疗只是改善身体状况的一种方法,生活中我们还需要保持良好的作息,饮食规律,适量运动,才能真正拥有健康的身体。对于气血不足的人群,我们建议多吃一些温性、燥性食物,少...……更多
枸杞加“它”一起泡,坚持喝一周,帮你排出湿毒,体重“悄悄”降
...常生活中多用枸杞加这一物泡水喝,这样我们的身体才会越来越好,而且还能够帮助我们排出湿气和湿毒,让我们的体重慢慢的降低下来,因为湿气一旦进入我们身体中,就会让身体中的宿便和垃圾,还有毒素越来越多,影响我...……更多
南丹县中医医院在贵州省第二届“贵药膳”大赛中荣获省际交流赛团体金奖
...”为主题,精心准备的参赛作品《桂味三杯鸭》和《党参玉竹奶茶》在大赛中脱颖而出,色、香、味、形、效俱全,得到了评委、同行和观众的一致肯定。《桂味三杯鸭》融合了鸭肉的鲜美与多种中药材的功效,滋阴养血,补而...……更多
陈皮的四种搭配,特别适合湿气重的茶友
...皮单味用很好,如果给它配个搭档,更是锦上添花,脾虚湿气重的人,一定要知道这几个陈皮的搭配。 陈皮配什么去湿气健脾1.陈皮配茯苓中医认为,陈皮性温,具有燥湿化痰、理气健脾等功效;茯苓性平,具有利水消肿、渗...……更多
中医治疗脂肪瘤,为什么常用利尿药?1个关键原因,散结更加快
...出现了障碍,水湿逐渐停聚成痰,而痰浊一直排不出去,越来越多的积聚在一起,就形成了脂肪瘤。中医在治疗脂肪瘤的时候,会根据病因,采用健脾祛湿的方法,所以很多患者都能在自己的药方中看到党参、白术、山药等健脾...……更多
为何“湿气”越来越难祛除?劝你,少做这5件事,你却一直不听
一提到湿气,很多人都会想到中医,在中医里,湿气是一种津液过多的表现,而“津液”可以说是水,但不完全等同于水。正常情况下,人体是有生理上的“湿”存在的。从中医上讲,湿邪是一种不利于身体健康的。所以,要...……更多
得了脂肪瘤,别想着一切了之,1个问题不解决,病情会越来越严重
...病根会日益加重,这不仅会加重病情,对身体的损害也是越来越深的。在中医看来,脂肪瘤的产生离不开无形之痰,这种痰不是咳出来的那种黄痰白痰,是体内水湿代谢失常,日久停聚而成,痰浊在皮下堆积的越来越多,逐渐就...……更多
立秋之后要管住嘴,这4种水果少吃,不然湿气越来越重
...们要少吃下面这些水果,不然的话就可能会让自身的湿气越来越多。1、芒果芒果在生活中大家都知道芒果经常吃,很容易造成我们出现上火的现象,另外芒果当中含有的糖分是相对较高的,吃多了很容易让身体的水湿运化不好...……更多
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失眠在中医上有多方面的原因,主要包括以下几个方面:1、情志失调是失眠的重要诱因。长期的情绪波动,如焦虑、抑郁、愤怒等,会导致心神不宁
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呼吸科主任王伟医生:冬季,为什么更容易患哮喘?
一般情况下,冬季更容易患哮喘可能是由于空气质量下降、冷空气刺激、抵抗力下降、呼吸道感染、变应原刺激等因素导致的。具体分析如下
2025-01-06 00:50:00
“蓝色药丸”立新功!华人学者证实:西地那非可用于防治老年痴呆
蓝色小药丸已成为解决难言之隐的广为人知的选择,但其功效远非仅限于此。然而,最新研究表明,它不仅可以“唤醒”疲软的男性活力
2025-01-06 02:47:00
新年春耕忙(侨乡新貌)
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年01月06日第 06 版)大路镇农民在大路洋上进行早稻插秧。大路镇农民在大路洋上拨秧苗
2025-01-06 05:03:00
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加强人文关怀,驱散病耻感的阴霾(新视野·聚焦医学人文⑥)
本文转自:人民日报海外版霍宏蕾《人民日报海外版》(2025年01月06日第 11 版)在医学的广袤天地间,“病耻感”如同隐匿的阴霾
2025-01-06 05:01:00
2024人民康养大会举办
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年01月06日第 11 版)本报北京电 (记者熊建)日前,由人民日报社《民生周刊》杂志社主办
2025-01-06 05:01:00
以路治沙绿生金
本文转自:人民日报内蒙古赤峰市翁牛特旗开展综合治沙以路治沙绿生金本报记者  韩  鑫《人民日报》(2025年01月06日第 14 版)翁牛特旗
2025-01-06 05:42:00
无与伦比的“莓”味!快,与大润发M会员店一起,寻找“莓”好时光
1月3日,大润发M会员店在南京溧水种植基地举行了草莓新品发布会,现场发布即将上市的绿色生态种植草莓礼盒,并分享了出圈爆品——使用了整整一斤源头直采的红颜草莓入料的M臻品草莓蛋糕
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冬日聚会莫贪杯 卒中风险勿小视
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