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发胖可能是体内有#湿气# ，也可能是其他因素导致的。对于人体内湿气重的患者，可能会因为湿邪过盛影响脾胃的运行，造成水谷运化不畅，大量代谢物质堆积在体内较难排出，出现发胖现象。同时，湿气重的患者还会因为气...……更多
2023-10-12 08:35:00湿气,因素,湿气,患者,高糖,热量
...把枸杞和菊花一起泡水喝，能够起到清肝明目，祛除体内湿气的作用，对于用眼过度的人来说，常喝枸杞菊花茶，还能够减少辐射，保护眼睛。薏米在日常生活中可能大家都听说过，薏米能够祛除体内的湿气，如果经常熬薏米粥...……更多
2023-12-13 11:39:00湿气,枸杞,水桶,枸杞,薏米,湿气
...第一种现象是脚底出现裂纹。脚底裂纹的出现可能是体内湿气和热气聚集导致的症状，可以归功于中医理论中的“痰湿”和“火热”两个概念。当体内湿气和热气无法正常排出体外时，会使得脚底出现干燥、粗糙和裂纹。而这些...……更多
2024-01-19 06:24:00脚部,预警,异样,癌症,身体,疾病
...吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”的道理。③去除湿气很多人觉得宫寒只有女性才有，其实并非如此，现在很多男性因为吃的食物过于寒凉生冷，所以肠胃虚弱，脾胃虚寒。长此以往会导致免疫力下降，小病不断，此时可...……更多
2024-01-01 10:52:00晨起,生姜,益处,男性,时间,生姜
如果将冬瓜与本品搭配，则不会有湿气，气血会痊愈，尤其是女性。你不能错过它。大家好，我是玉颜健康中心。我真的很感谢我的朋友阅读我的帖子。下面我要讲的话题是：冬瓜与本品合用，湿气去，气血改善，尤其对女性...……更多
2023-11-04 15:21:00湿气,冬瓜,气血,女性,冬瓜,薏米
...性寒，孕妇饮用狗尾巴草水，很容易导致人体寒气过重，湿气堆积，使得孕妇身体的压力偏高，严重威胁腹中胎儿的身心健康。3.湿寒体质的人
狗尾巴草性寒，虽然有很好的养生效果。但湿气，寒气重的人群尽量少食用狗尾草...……更多
2023-11-12 11:55:00狗尾巴草,人群,建议,狗尾巴草,长时,脾胃
导语：湿气“最怕”的蔬菜，立秋后使劲吃，祛风除湿，温中散寒，润肠通便！大家好我是傻姐美食，今年北方的天气格外热，就拿我们沿海城市来说，往年夏天最多热一个礼拜，今年硬是热到了十月份，真是热到怀疑人生，...……更多
2023-12-24 06:25:00韭菜,鸡蛋,小火,湿气,花生油,切成
...论和实践一直为人们的健康保驾护航。在中医的理论中，湿气是影响人体健康的重要因素之一。湿气过重可能导致身体困重、疲倦、食欲不振等症状，影响正常的生活和工作。因此，祛湿成为了保持身体健康的重要一环。在中医...……更多
2024-01-16 08:46:00方向,三个,湿气,茶饮,方法,作用
都说十人九湿，湿气不分季节，也部分体质，任何时候都有可能趁虚而入。而我们的体内湿气过重的时候就会整天无精打采，困乏无力，还会造成头发油腻，皮肤油光，满脸长痘，甚至会造成体重逐年增加，肥胖水肿，这让我...……更多
2023-12-12 15:17:00湿气,气色,女人,健康,红豆,薏米
...带来了一些不适。气候变化给我们带来了许多不利因素，湿气过重会导致身体不适，例如食欲不振、腹胀、腹泻等症状。为了保持身体的健康，我们需要采取一些措施来排出体内的湿气。为了排出体内湿气，保持健康长寿，我们...……更多
2023-10-24 17:09:00长寿,湿气,豆类,选择,健康,黄豆
...”运动的老人，最后都咋样了？4大益处或许让人惊喜除湿气老人假如经常坚持做踮脚运动，不只能够协助他们去除体内的湿气，还能够到达强身健体的效果，这种运动方式在八段锦中被称为“背后七颠百病消”，是这套健身法...……更多
2024-02-13 23:27:00好处,惊喜,老人,运动,运动,腿部
...皮单味用很好，如果给它配个搭档，更是锦上添花，脾虚湿气重的人，一定要知道这几个陈皮的搭配。
陈皮配什么去湿气健脾1.陈皮配茯苓中医认为，陈皮性温，具有燥湿化痰、理气健脾等功效；茯苓性平，具有利水消肿、渗...……更多
2024-01-03 14:35:00陈皮,湿气,陈皮,脾胃,燥湿,湿气
...以有效的缓解和治疗宫寒。并且红薯、生姜都有很好的去湿气和分解脂肪的效果，常吃的话还能够悄悄瘦身。有些身材比较臃肿的女性，也是因为宫寒才会浮肿的，若是宫寒调理好了，自然也是能悄悄瘦身的。现在天气也是变得...……更多
2023-11-22 15:22:00红薯,女人,红薯,女人,子宫,湿气
...主身清，肾本劳健。”一旦脾虚肾败，首先天地间有害的湿气便会汇聚人体，使人出现油湿燥苦的感觉，再者湿气一旦集聚上冲，则眼必受其害，因此眼肌便首当其冲，进而肌松眼弛，眼袋便因此成形。所以本质上，眼袋中都是...……更多
2023-10-10 14:45:00疲劳,眼睛,黑豆,怀瑾,疲劳,眼睛
...充道，“这花茶啊，不仅疏肝解郁，还能健脾祛湿。春天湿气重，喝点花茶正好可以调理身体。”王叔叔听后恍然大悟，突然他眉头一皱，提出了一个疑问：“李姐，你说这花茶有这么多好处，但每种花的功效都不一样，我们怎...……更多
2024-03-18 09:15:00花茶,养生,花茶,木棉,金银,脾胃
...老年人的日常饮食中，选择对身体有益的食物至关重要。湿气是中老年人常见的身体不适问题之一，如果不及时调理，容易引发各种慢性疾病。因此，建议选择一些祛湿健脾、养脾胃又营养的食物，以维持身体的健康和平衡。以...……更多
2024-03-21 13:15:00湿气,脾胃,中老年人,营养,建议,蒜苔
...腺癌的帮凶还包括痰湿、瘀血、毒素等因素。中医认为，湿气和痰湿是导致癌症形成的重要内因之一。长期不良饮食习惯和生活方式导致体内湿气积聚，进一步转化为痰湿，阻碍了脾胃的正常运化功能，使胰腺易受损。另外，瘀...……更多
2024-01-18 09:46:00中之王,胰腺癌,胰腺,帮凶,胰腺,胰腺癌
...进血流，有效预防血栓和心血管疾病的发生。4.去除体内湿气银可以吸附体内的湿气，现在很多女性朋友经常喝冷饮，吹空调等原因，导致体内的寒湿之气越来越重，很容易诱发风湿类疾病。如果长期佩戴银手镯，在银离子的作...……更多
2023-11-12 13:22:00手镯,实话,身体,医生,女人,手镯
...百病之源，脾是一个非常有个性的器官，喜燥厌湿，体内湿气重，一大部分的因素都是因为脾虚所导致，日常调理脾脏的健康需放入到首位。脸色暗黄：“衰老”的字眼虽然每一个人都会经历，但是却也害怕到来。多数的女性在...……更多
2024-01-26 10:27:00脾虚,最好,健康,脾虚,薏仁,气血
导语：山药遇上它，才知道什么是绝配！三伏天湿气重喝它好，一周3次，身材苗条气色好“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好...……更多
2023-11-13 19:59:00湿气,山药,山药,湿气,青菜,豆腐
...锯齿，溏稀不成形，甚至便秘。出现这些情况很有可能是湿气太重的表现。尤其是女性朋友，女性造成湿气的原因有，在经期期间饮食和生活方面造成的可能性较大一些。在例假期间吃凉性食物和喝凉水、吃冰淇淋、不保暖都会...……更多
2023-12-11 09:25:00枸杞,身体,枸杞,湿气,银耳,木耳
前言：春初，寒湿气息笼罩，湿重难祛，脾虚易生。此刻，护理身体尤为重要。备上几款祛湿食材，烹调出温暖的汤羹，清雅的茶汤，舒心滋养脏腑。今日，让我们共同品味这四款初春祛湿养脾的美味汤品。
五指毛桃鸡汤：鸡...……更多
2024-03-20 11:54:00湿气,睡眠,一身,关键,茯苓,一口
...正常排便，还可能引发便秘、痔疮等肛肠疾病。
3、体内湿气大肠道是人体重要的消化器官，它负责吸收食物中的营养，同时排出体内的废物，当肠道功能正常时，排便应该是顺畅的，然而，当肠道内湿气过重时，就会影响肠道...……更多
2024-03-01 12:34:00厕所,知识,肠道,水分,息肉,情况
...脚，可祛湿，还能提高睡眠质量。还可以刻意出些汗，让湿气随着汗水散发出去。多吃健脾化湿的食物也有帮助，红豆、绿豆、荷叶煮粥，藿香、佩兰、苍术泡茶，生姜切片煮水，都有祛湿之效。辣椒虽能开胃助消化，祛湿功效...……更多
2023-01-10 21:52:00养生,饮食,重点,绿豆,食物,佩兰
...候，可以多吃生姜，生姜可以去除人体内燥热。还能祛除湿气，很多地方夏天的时候总是阴雨连绵，湿气太重，对人的身体健康有很大的危害。人体吸入过多的湿气，会引起口疮，痤疮等症状。所以生姜熬水喝，每天喝一碗排毒...……更多
2023-12-22 10:52:00红枣,脂肪,红枣,生姜,湿气,时候
...祛脾湿：立秋之后，气候逐渐转凉，雨水较多，空气中的湿气较重。人体容易受到湿气的侵袭，导致脾湿。脾湿的表现有：舌苔厚腻、食欲不振、腹胀、腹泻等。因此，立秋到处暑的这段时间，我们还要注意祛脾湿。可以多吃一...……更多
2023-11-07 14:50:00红豆,薏米,丝瓜,绿豆,食物,作用
湿气是许多人体内的常见问题，而这往往是由于不良的饮食习惯和生活方式所致。湿气的存在会对健康造成不良影响，因此我们应该及时采取措施排除体内的湿气。那么，如何排湿气呢？其中一个方法就是多食用一些有助于健...……更多
2023-11-24 15:03:00免疫力,免疫,菜品,南瓜,湿气,松茸
...慢着！在进补之前，你需要将体内积攒了一个夏天的毒素湿气全都排掉，否则营养根本吸收不了！所以今天花花就来教大家几个排毒小妙招，赶紧来学习一下吧！莲子：清心去火秋天必定要吃点莲子，因为莲子可以健胃养脾，养...……更多
2023-11-19 11:00:00莲子,火气,身体,绿豆,莲子,冬瓜
...仅仅是春季餐桌上的一道美味佳肴，更拥有清火养肝、祛湿气的神奇功效，是春季不可多得的养生佳品。然而，大自然的馈赠总是那么短暂而珍贵，香椿的采摘期仅限于每年的2月中旬到4月初，这段时间里，香椿的嫩叶最为鲜美...……更多
2024-03-24 06:29:00清火,湿气,香椿,切成,生抽,豆腐
...热引起的。湿热是中医中的一个病理概念，它指的是体内湿气和热气的累积。糖尿病患者由于身体内湿气和热气的累积，会导致局部部位的瘙痒感。同时，糖尿病也会引起体内津液的损伤，导致皮肤干燥，从而加重瘙痒感。在中...……更多
2024-01-16 09:03:00糖尿,皮肤病,糖尿病,信号,不仅仅,皮肤
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本文转自：人民网国庆黄金周期间，正值重庆市黔江区莲藕成熟季，农民们抓紧采挖，供应市场。近年来，重庆市黔江区把莲藕作为农民增收的特色产业来发展，形成夏赏莲花、冬售莲藕的 “莲藕经济
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本文转自：人民网从清晨的一杯豆浆家常的一盘豆腐到佐餐的一块腐乳调味的一滴酱油甚至于吃到的各种肉类我们的生活中每天都离不开大豆这种古老的作物至今仍是我们“吃饱”“吃好”的重要保障北国粮仓
大豆又称黄豆
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