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...切片，加生抽、少许盐腌制；茶树菇洗净切段备用；大蒜切成蒜末备用.2.热油爆香蒜末，加入腌制好的肉片翻炒。3.炒好的肉片盛碟。然后重新加少许油起锅，猛火快炒茶树菇，炒时加适量盐。4.茶树菇熟后，迅速加入刚炒好的...……更多
2024-06-26 11:40:00糖尿,茶树,食谱,糖尿病,茶树,肉片
...个人口味添加其他蔬菜或肉类。
2. 切菜将花椰菜洗净，切成合适的大小。为了保持花椰菜的营养成分和口感，建议将其切成小块或者球状。同时，将大蒜切成末，以便更好地释放其香味。3. 烧热锅子在锅中加入适量的橄榄油，...……更多
2023-12-12 15:38:00手脚,抵抗,过后,食物,花椰菜,红枣
...涎欲滴。接着，我们将干鱿鱼和干香菇用温水泡发，然后切成小块备用。五花肉则需先用水焯烫一下，去除血水和杂质，再切成适当大小的块状备用。接下来，我们可以开始烹饪了。首先将锅烧热，加入适量的食用油，待油温升...……更多
2024-06-10 06:29:00红烧肉,鱿鱼,佳肴,一道,五花,五花肉
...更温暖，体质更好、精力更旺盛。【孜然羊肉】1、羊肉切成小块之后，加上适量的盐、白胡椒粉、料酒，再来1个蛋清，充分抓匀后腌制30分钟，再把香菜洗净后切成小段。2、锅内多来点食用油，烧热以后下入羊肉开始炸，炸到...……更多
2024-10-26 13:51:00体质,精力,黄金,男人,羊肉,泥鳅
...面条或者挂面，榨菜可以选择袋装的榨菜丝，猪里脊肉要切成细丝备用。此外，还需要准备一些常用的调味料，如盐、酱油、料酒、胡椒粉、淀粉等。接下来，我们开始制作榨菜肉丝面的汤底。首先，将葱姜蒜分别切成末，放入...……更多
2024-05-22 09:32:00肉丝面,美味可口,榨菜,面食,易学,肉丝
...这个季节时令蔬菜最多的时候。绿油油的韭菜，香喷喷的香椿芽，简单一炒就好吃。当下新鲜的时令蔬菜还有蒜苔，应季上市，口感也是最好的时候，而且价格也相当实惠。每年这个时候，隔几天我就要买上一把蒜苔。拿来和鸡...……更多
2024-03-29 10:44:00阿莫西林,西林,里长,阿莫,鸡蛋,蒜薹
...作步骤:1.清洗豌豆苗，去掉老根，沥干水分备用。小米辣切成丁备用。2.把切碎的大蒜，小米辣放入碗中，加入生抽、米醋、盐、糖、香油和辣椒油，充分搅拌均匀，调成料汁。3.烧开一锅水，放入半勺盐和几滴油（这样可以使...……更多
2024-07-08 06:03:00特好,苹果,高手,豌豆,肝脏,小米辣
...磨香油均适量步骤：【前期准备】a冬瓜去皮、去籽，切成小丁。
b青红椒切丁，小葱切葱花。第一步：腌制冬瓜在冬瓜丁中加入一勺盐，搅拌均匀后腌制5-10分钟，使冬瓜出水，使馅料更加干爽。第二步：调制肉馅1、将猪肉馅...……更多
2024-08-21 06:02:00饺子,冬瓜,肉馅,饺子,热油,口感
...姜具有解毒排汗的作用，能够帮助身体排出多余的毒素和湿气，使身体更加健康。
4.预防感冒：三伏天气温高，人们容易感到疲劳和虚弱，容易感冒。而生姜中的姜辣素能够增强身体的免疫力，预防感冒的发生。三伏天如何吃...……更多
2024-09-04 13:46:00零食,姜片,生姜,身体,糖浆,痛经
...满、活蹦乱跳的虾。大蒜要选用新鲜的蒜头，剥去外皮，切成蒜蓉备用。生姜切片，香葱切段，辣椒切丝，备用。接下来，我们开始处理小龙虾。将小龙虾放入清水中，用刷子刷洗干净，去除虾须和虾线。这一步非常关键，因为...……更多
2024-06-18 15:33:00蒜蓉,龙虾,诀窍,香味,做法,蒜蓉
...鱼为主。首先，鲩鱼洗净，去鳞，去内脏，剁碎。把猪肉切成小块，用平底锅翻炒，直到鱼变成金黄色。再加适量的酱油，老抽，料酒，白糖，水，慢火慢炖。炸过的鱼肉嫩滑，配上薄脆饼干的香味。三.实际的生活技巧：丰富...……更多
2024-08-28 06:07:00草鱼,味蕾,鲤鱼,盛宴,鲤鱼,烹调
...来风。为了确保嫩滑口感，我们需要沿着牛肉的纹理将其切成薄片。这一步是“1切”技巧的关键所在，也是决定牛肉炒菜成败的重要环节。接下来，我们不能忽视的是腌制这一环节。将切好的牛肉放入碗中，加入适量的盐、生...……更多
2024-03-29 06:02:00牛肉,美味,牛肉,芹菜,口感,美味
...得。
在挑选里脊肉时，稍带冷冻的肉质更加坚实，容易切成细丝。切好后的肉丝，用生姜水、料酒、白胡椒粉和淀粉抓匀，再加入食用油腌制十分钟。加油的目的，是为了确保肉丝在下锅时不会粘连，保持根根分明。烹饪时，...……更多
2024-02-24 16:58:00酱香,肉质,肉丝,家常,做法,饭店
...葱，洋葱的凉拌的时候我们要横着切，红辣椒半个也同样切成丝，然后加盐、白糖、两勺生抽、两勺香醋以及香油、辣椒油，用手抓拌均匀，再加一小把花生米、香菜，再次抓匀后即可装盘食用。
清脆爽口，简单又有营养，多...……更多
2023-10-24 17:58:00木耳,血脂,血压,人群,物质,营养
...剁碎，馅料多时则用绞肉机绞碎，接着清洗小葱，晾干，切成葱花，将几种馅料混合加入少许鸡精，拌匀，放入冰箱冷藏2小时。面团采用高筋面粉，揉面30分钟，发酵时间则要看天气情况，冬天要前一天晚八点制作，夏天则当天...……更多
2023-11-02 00:35:00美味,家乡,游丽,油管,面团,尤溪
...早餐，你也赶紧试试吧。★鲜虾云吞
1、洗净的虾仁150克切成小颗粒，二肥八瘦的猪肉搅成馅，拌入虾仁和葱花、胡椒粉、盐、糖、生抽、香油等调料。2、顺时针搅拌上劲，打两颗鸡蛋，继续顺时针搅拌均匀，鲜虾云吞馅就准...……更多
2024-02-24 17:08:00周营,省事,早餐,孩子,推荐,小火
...给老人和孩子吃。1.准备两块新鲜的鸡胸肉，清洗干净后切成小块放入碗中，然后加入适量的料酒、生抽、黑胡椒粉，下手抓拌片刻，让鸡肉充分吸收料汁，然后放一边腌制15分钟，给鸡肉去腥入味。2.娃娃菜洗净后切成小块备用...……更多
2024-11-27 17:39:00脾胃,筋骨,免疫,鸡肉,鸡胸,娃娃
...。处理配料：准备几根小葱打成葱结备用，一小块生姜，切成姜片备用。大蒜拍扁备用。猪蹄焯水：锅中加入冷水，放入猪蹄，加入葱、姜、料酒，大火煮开，撇去血沫，捞出后清洗干净，沥干水分备用。炒糖色：锅中加入少量...……更多
2024-09-28 22:00:00卵巢,保护,雌激素,保护神,女人,猪蹄
...备好材料，如果嫌太辛辣的话可以用嫩姜，生姜处理干净切成1毫米厚薄的片，不要切太厚。2、姜片中倒入白砂糖拌匀，一般比例1：0.7，就是1斤姜，7两糖，也可按个人口味调整比例。3、腌制1-2小时至糖融化，连汤汁一起倒入锅...……更多
2024-08-19 06:03:00长夏,建议,女人,白砂糖,姜汁,生姜
...剖开以后挖掉瓜瓤和瓜子，洗干净后按照家中盘子大小再切成若干小瓣，而后围着盘子摆一圈备用。
第二步：两根猪排骨，将其剁成小段，用流水稍微冲洗一番，而后加入一些食盐，黑豆豉一小把，一些葱段，一把大蒜末，适...……更多
2024-09-05 22:15:00南瓜,营养,南瓜,糯米,排骨,吃法
...我坐在另外一桌。上桌的第一道菜是油炸的面粉坨，把它切成小块用一个大碗装着并在上面盖有菜和汤。盖在上面的菜有萝卜片、冬笋片、百叶片，加上调料姜、葱、蒜和辣椒粉，非常清香爽口。没有被汤浸到的面粉块脆香可口...……更多
2024-01-28 00:23:00年味,美食,年猪,平江,糍粑,糯米
...，能够制作出一道美味且营养丰富的菜肴。首先，将牛腩切成小块后用料酒和调味料腌制，增添了牛腩鲜嫩口感。将土豆与番茄一同炖煮，使得土豆吸收了番茄的酸甜，形成了独特的口感和味道。最后，加入适量的调味料和香菜...……更多
2023-12-05 06:06:00芋头,山药,营养,土豆,菜肴,口感
...，由于条件限制，家里一个月买一次肉，母亲将买来的肉切成小丁，用葱姜等调料来炖，直到将水分炖干后盛到盆里储藏起来，吃的时候挖一点。所以最期望春天的到来，可以让肚子里的馋虫吃个饱。周末放假就拎着竹笼和小铲...……更多
2024-03-29 00:04:00杏花,家乡,花海,油菜,麦苗,苜蓿
...烧酱一大勺、芝麻少许、香菜少许做法：1、山药去皮后切成小块，在水里加少许白醋，将山药放入浸泡一会儿。2、将山药捞出沥干，热锅放适量的油，将山药放入煎至熟透，表面看起来有点焦黄焦黄即可。3、加入照烧酱拌炒均...……更多
2024-07-11 18:55:00一夏,平安,天将,食物,紫苏,茴香
...口感鲜美，营养丰富，是一道美味佳肴。红烧鸽肉将鸽肉切成块状，用姜片、料酒焯水后捞出备用。锅中加油烧热，放入葱姜蒜爆香，加入糖炒至溶化后加入适量清水，煮至汤汁浓稠后加入鸽肉块，翻炒均匀后即可出锅。红烧鸽...……更多
2023-11-15 18:05:00口感,营养,价值,食用,后加,营养
...的具体做法：#凉拌黄瓜#1.将黄瓜去掉头尾，用刀拍破后切成段状。2.加入1勺盐，搅拌均匀，腌制10分钟，这样可以让黄瓜出水分。3.倒掉腌出的水分，将腌制好的黄瓜放入碗中。4.加入蒜泥、少许糖、3勺生抽、2勺香醋、1勺辣椒...……更多
2024-06-19 13:07:00口感,黄瓜,做法,黄瓜,口感,蒜末
...它更入味哦！2.苦菊处理：苦菊洗净后，稍微沥干水分，切成细末。注意不要切得太碎，保留一点口感。3.混合馅料：将切好的苦菊末加入肉馅中，轻轻拌匀，别用力挤压，保持苦菊的新鲜感。记得最后加盐和白胡椒粉调味。4.包...……更多
2024-07-25 11:52:00度夏,平安,元宝,寓意,饺子,饺子
...上的肉层已经比较薄，加小麦面粉搓均匀，搓好后取出，切成丝，拍成松散的罗汉长鸭肉。5.锅中放入一些橄榄油，加入大蒜炒至金黄色，加入黄鳝鱼干，鸽子肉适量。6.继续加入适量的料酒，搅拌均匀，加入适量的开水，加入...……更多
2023-11-23 12:12:00鸭肉,制作方法,家常,安稳,家人,方法
...大蒜、食用油。具体做法：1.处理好鲤鱼，去鳞去内脏，切成块状，装入盆中，用葱姜和料酒腌制片刻。2.取一个砂锅，加入适量的食用油，加热后加入葱姜蒜和郫县豆瓣酱炒香，加入腌制好的鱼肉，煸炒一下，加入适量的清水...……更多
2023-10-24 20:01:00营养,价格,小黄,花鱼,梭鱼,料酒
...蒜-生抽-蚝油-淀粉步骤：
1.将土豆冲洗干净后去掉皮，切成小丁，放入热油锅中煎至表面微黄盛出。2.准备调料汁：在碗中放入2勺生抽、1勺蚝油、适量的盐和鸡精，再加入少量的淀粉，倒入清水搅拌均匀。同时准备好姜丝、大...……更多
2023-12-07 15:44:00酸碱,蔬菜,调节,整体,素质,人体
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