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血管“清洁剂”被找到,海带未上榜,4种食物,或可敞开吃
人体血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康,如果血管功能出现了问题,很容易影响到正常的血液循环,也会增加患心血管疾病的风险。无论男女,随着年龄的增加,当然上了岁数之后,身体各部位功能逐渐走向下坡路,...……更多
多吃6种食物,被誉为“血管清洗剂”,有益健康
...重可能会造成猝死风险。平时可以多吃点食物中的“血管清洁剂”来疏通血管。当然还需在平时养成良好的饮食习惯和生活习惯,保持良好的情绪,积极进行运动锻炼,定期进行体检。 ……更多
血管年轻人长寿!三伏天常吃这6种食物,给血管洗洗澡,调脂降压护心肝!
...是哪6种食物吧。 第一种,青椒。青椒被人们称为“血管清洁剂”,青椒中含有辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内的脂肪堆积,它所含的叶绿素,能够起到清除血管垃圾的作用,同时它还含有丰富的维生素,食用后有...……更多
清血管就等于延长寿命,血管油太多,什么食物有利于清血管?
...食两用”的食物。荷叶中富含黄酮类物质,是氧自由基的清洁剂,可以清除血液中的自由基,降低血脂,减少对血管壁的破坏,增加血管流量,防止心律失常。荷叶中的生物碱,维生素,能够降低人体对脂肪的吸收,有清热解毒...……更多
海带是结节“催化剂”?鸡蛋是心血管“祸根”?不懂别吃
...关注。有人声称海带是结节的“催化剂”,鸡蛋则被称为心血管的“祸根”。然而,这些说法真的可信吗?本文将深入探讨海带和鸡蛋对健康的影响,并澄清其中的迷思。海带:结节的“催化剂”?首先,让我们解析关于海带的...……更多
花菜的营养价值及对血管的清洁作用
...由基的侵害,减缓衰老的速度。花菜被誉为天然的“血管清洁剂”,主要因为它含有丰富的维生素K和膳食纤维。维生素K是血液凝结过程中不可或缺的重要物质,它有助于维持血管的正常功能,防止血液凝结,减少血栓的形成。...……更多
医院内部秘方,黑豆加1物,血管清澈通畅,支架远离我们
...化剂的根茎类食物,二者的组合便成为了一种强大的血管清洁剂。紫薯的营养价值紫薯含有丰富的花青素,一种强大的抗氧化剂,有助于减少血管炎症和降低血压。同时,紫薯中的膳食纤维对于血糖控制至关重要,这对于糖代谢...……更多
日本研究发现:血管“变硬”,可能跟早餐有关,建议尽早了解
...,心脏会超负荷,血脂出现异常的几率也是蛮高的,所以心血管动脉发生的几率也是会变大很多的。肥胖还会导致高血压还有糖尿病等疾病的发生。日本研究发现:血管“变硬”,可能跟早餐有关,建议尽早了解来自于日本的一...……更多
血管就像水管,过了30岁再不保养就“生锈”了
...物界的降脂高手,其中富含大豆卵磷脂,它就如同洗碗的清洁剂,可以把血管壁上的脂肪乳化成小颗粒,并且帮忙运输出去,因此也被称为“血管清道夫”。另外,大豆卵磷脂可以调节血液里的甘油三酯和胆固醇的水平。同时,...……更多
它是三高的“死对头”,每天吃点,护血管,强心脏,让血栓绕道走
说起三高,相信大家都不陌生,它是人类常见的心血管疾病,也即是高血压、高血脂、高血糖的统称,通常上了年纪的人好发这种病症,近年来伴随着人们生活方式和饮食方式的改变,许多年轻人也开始出现了这种疾病。对于...……更多
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
...食物对治疗三高有很大的作用,快来跟着小编来看看。 心血管内科医生忠告:三高最怕的一种食物,千万别当作垃圾扔掉!三高的克星,它就是海带,关于海带相信很多人都很喜欢吃,但有的人觉得味道很怪,不喜欢吃。其实...……更多
血栓的克星来了!每天生吃一颗它,让你血液不粘稠,血管更通畅
...便秘等作用非常明显、专家形象地称之为“绿色人体血液清洁剂及血管软化剂”。每天喝一杯火麻仁茶,能保持和恢复毛细血管的正常抵抗力,增强血管的柔韧性和弹性,清理血管内沉淀的垃圾。 血栓通俗地说就是“血块”,...……更多
中老年人吃哪些食物可以扼杀心血管病元凶?
中老年人是心血管疾病的高发人群,尤其是对于三高人群来说,要时刻警惕身体上的一些信号,及时发现及时治疗,生活中一些食物能够扼杀心血管疾病,防止血管堵塞。中老年人吃哪些食物可以扼杀心血管病元凶?1、玉米玉...……更多
停止食用“1素食”,或比鸡精伤血管,请撤下饭桌
对于老年人来说,上了年纪之后心血管疾病会危及个人的健康,也会导致急性脑梗心梗的问题发作,危及到个人的生命,所以生活中要注重对于血管的保护。心血管疾病是指影响心血管系统(包括心脏、血管等)的一类疾病,...……更多
血管决定生老病死,多吃这些可清理血管垃圾
...引发心脑血管疾病、心脏供血不足等病症。因此,为维护心血管的健康,我们需要时不时清理一下血管里的“垃圾”。那该如何清理血管垃圾呢?这些简单又实惠的食物就能够帮助你。1、芹菜秦灿含有丰富的维生素A、维生素B1...……更多
日常生活中的哪些因素,是高血压出现的“诱因”?建议了解下
...吃这些糖分含量高的食物,会加重血管受到的压力,增加心血管疾病的出现几率。三、“加工”过的动物内脏每到天气炎热的时候,凉菜就成为了不少人三餐中必不可少的“解暑食物”,尤其是一些鸭肠、猪肝等,既可以补充营...……更多
经常吃些降脂清肠的食物,不仅能排除油腻,更能保护心血管,防止“三高”。冬天盛行火锅,很多人都会因为吃得太多、太油,出现各种小毛病:上火、嗓子疼、牙疼等,今天给大家推荐几种有助化解油腻的食物,希望对大...……更多
呵护血管,生活中还要注意什么?建议多学习下
...的作用。但是现如今有不少人在体检的过程中被告知存在心血管方面的疾病,特别是那些上了岁数的中老年人,更可能会受到心血管疾病的困扰,比如血栓。患心血管疾病的原因是什么?遗传因素:遗传不仅影响着人的长相,样...……更多
橙子是高血脂的“催命符”吗?心血管医生:降血脂,忌口4果,多吃3菜
...。如今已经进入冬季,很多人都感觉到了寒冷,此时也是心血管疾病高发的季节。水果是我们生活中必吃的食物,因为水果中所含有的微量元素非常丰富,能够帮助强身健体。橙子很多人非常爱吃,并且各种各样的橙子口感也是...……更多
警惕心梗和脑梗!这些信号,早发现早治疗能保命
...便秘等作用非常明显、专家形象地称之为“绿色人体血液清洁剂及血管软化剂”。 燕麦含有β葡聚糖和膳食纤维,可以防止我们的身体吸收胆固醇,调节血脂作用强大。黑豆中含有大量能降低胆固醇的亚油酸、卵磷脂以及降低...……更多
常吃它,能否扭转血管状况?
...降低血压。因此,经常食用芹菜可以帮助控制血压,保护心血管健康。黑豆:黑豆是促进血液循环的助推剂。它富含铁质、蛋白质、纤维和抗氧化物质,这些成分都有助于改善血液循环,降低血液粘稠度,防止血栓形成。同时,...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错
...需求养成的一种习气。 血管越来越堵?日常多吃5物,为心血管健康保驾护航1.核桃血管容易阻塞不妨恰当中止一些核桃,核桃也是养分价值比较高的食物,恰当进食核桃可以收获好处,只需不是过量摄入,普通不会出现瘦弱或...……更多
高血压害怕6种食材!隔三差五吃1次,血压稳下来
...于预防动脉硬化,减少心血管疾病的风险。4. :血管的“清洁剂”黑木耳被誉为“血管清洁剂”,它富含丰富的膳食纤维和植物多糖,能够有效清除体内垃圾,降低血液中的胆固醇水平,从而达到降血压的效果。张医生告诉老李...……更多
血管健康日:科学饮食护血管,特别推荐这些食物
... 6.富含叶酸的食物:叶酸是一种水溶性维生素,对于维护心血管健康至关重要。缺乏叶酸会导致血液中同型半胱氨酸水平升高,增加心脑血管疾病的风险。推荐红苋菜、芦笋、豆类及苹果等。7.天然抗凝与降脂食物:有助于减少...……更多
燕麦可以有效降低人体内的胆固醇,降低血糖,是很好的降血脂食物
...形成高血脂症。高血脂很常见,是一种发病率很高的慢性心血管疾病。它能够形成血栓、使血管堵塞最严重的,还会发生猝死意外。高血脂的“死敌”被发现,每天吃点,清除血液垃圾,预防血栓!海带。海带含有丰富的碘元素...……更多
心脏病人吃什么好
...酸和不饱和脂肪酸,能促进体内脂肪及胆固醇代谢,保持心血管通畅。还可以吃黑芝麻,黑芝麻中的α-亚麻酸可以降低血压,防止血栓的形成。还有燕麦中含有大量的水溶性纤维素,能降低血中胆固醇含量,经常食用可以平衡膳...……更多
4种菜是高血压的“克星”!爱吃的人,血压都会降得很稳定
...固醇。3、洋葱洋葱是个好东西,经常食用洋葱可以预防心血管疾病,洋葱是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成的作用。洋葱中含量丰...……更多
血管堵塞的人,晚上睡觉会有三个“迹象”,若你没有,血管很健康
...脑血管人数不断攀升,人们对这一病症也开始引起重视。心血管疾病属于慢性病,在早期很难发现。但是若仔细观察会发现,这一病症在睡眠后身体会有一些特征性变化,我们可以直观判断体内血管是否堵塞。下面就来跟大家详...……更多
4种食物被誉为“血管清洗剂”,常吃有益血管健康
...血管堵塞还会加速动脉硬化的进程动脉硬化是一种常见的心血管疾病,其特点是动脉壁增厚、变硬,弹性减弱,容易形成血栓。如果血栓脱落并随着血液流动到其他部位,会导致更严重的血管堵塞和相关疾病,如肺栓塞、脑栓塞...……更多
三七粉怎么吃?服用时间和吃法又有什么讲究,建议参考下
...,张大爷非常信任中医,张大爷表示三七粉是著名的血管清洁剂,可以降低血脂和血糖,软化血管,预防血栓以及脑梗死等心脑血管疾病,于是购买了几斤优质三七粉,每天泡水饮用。张大爷每天服用三七粉,心绞痛不但没有好...……更多
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孩子一直咳不停,可能是这种疾病在作怪
小明(化名)今年4岁,从三个月前开始咳嗽,起初只是偶尔几声,妈妈以为只是普通感冒,没太在意。没想到这咳嗽就像“赖”在了孩子身上
2025-10-13 11:09:00
“贴”心守护健康,济南市第七人民医院开展中药贴敷小儿绿色疗法
每当季节变换,或是小家伙们一时“贪嘴”,咳嗽、喘息、腹痛、腹泻这些“小麻烦”便常常不请自来。看着宝贝难受,家长更是心疼不已
2025-10-13 14:01:00
2025全身美白沐浴露TOP9!实测28天提亮全身肤色,黄黑皮逆袭冷白皮
据尼尔森《2025 全球身体清洁护理消费趋势报告》显示,超 80% 消费者将沐浴露定义为 “全场景肌肤养护伴侣”,而非单纯清洁工具 —— 其中 56% 用户优先关注 “长效保湿力”
2025-10-13 14:08:00
东城中医医院呼吸科杨道文:健脾护肺为秋冬打好基础
杨道文:医学博士,北京中医药大学硕士生导师, 卫生部中日友好医院呼吸科主任医师。呼吸病专业委员会副秘书长、委员、兼任中华中医内科肺系病学会委员
2025-10-13 14:11:00
2025温和抗敏感脱敏牙膏TOP10,温和舒缓不伤牙釉质
据中国口腔护理协会《2025 中国居民口腔敏感与牙周健康报告》(样本量 n=22000)显示,我国 25-60 岁人群中
2025-10-13 15:57:00
守护光明,用科技点亮希望——陶勇医生公益团队在国际盲人节发布公益项目成果
在第42个国际盲人节到来之际,陶勇医生公益团队联合北京善无边社会组织能力建设服务中心以及多家医疗机构,正式发布“巨细胞病毒性视网膜炎(CMVR)早期公益筛查”项目成果
2025-10-13 16:02:00
告别“无效睡眠”,四步提升你的睡眠质量
不少人都有这样的困惑:明明每晚已经“睡够8小时”了,次日却依感疲惫不堪,甚至比睡眠不足时更累。这一现象背后,是对“睡眠质量”的忽视
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李秀忠,北京中研集团东城中医医院儿科副主任医师,毕业于北京中医药大学,从事儿科临床工作30余年。每周周三、周四全天出诊
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全国高血压日 | 稳住血压,远离风险!这份“控压”清单请收好
2025年10月8日是我国第28个“全国高血压日”。高血压,这个看似平常的“健康杀手”,正悄然影响着数以亿计的中国人的生命质量
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尖峰眼科:为什么说国产龙晶PR是更贴合亚洲人眼部的晶体植入
当摘镜成为刚需,你是否因角膜过薄无法做激光手术?或因前房深度不足对晶体植入望而却步?现在,中国人自己的“隐形眼内镜”——龙晶®PR人工晶体早已正式登场
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肠道健康问题正成为国民健康改善的关键议题 —— 中国肠道微生态研究中心 2025 年联合 28 家三甲医院发布的《国民肠道微生态健康白皮书(年度版)》显示
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