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天冷免疫低,中老年多吃这4样,叶酸含量极高,防寒润燥,补气血增免疫
...称为“造血维生素”,有助于促进血红细胞的生成,从而帮助预防贫血。此外叶酸对于我们的身体还有着多方面的益处,有助于促进身体发育,保护心血管,增强免疫力等。由此可见,在天冷的时候,我们可以多吃些富含“叶酸...……更多
它是便秘的“小对手”,每天吃点,可能有助排出宿便,预防口臭!
...长期便秘的话,很容易导致毒素无法及时排出,也会出现口臭现象,对身体也会产生不利的影响,所以,经常便秘?不妨多吃4种水果,或许有助排出宿便,肠胃慢慢变好!它是便秘的“小对手”,每天吃点,可能有助排出宿便...……更多
...单品,每天有300吨送到南京;在滁州来安县,目前上市的莴笋、韭菜有60%发往南京……为确保春节期间南京市场“菜篮子”稳定供应,南京都市圈城市每天都有大货车进出南京,将最新鲜的蔬菜送到南京市民餐桌上。马鞍山和县...……更多
6岁孩子早晨起来口臭,多考虑是不注意口腔卫生引起的
6岁孩子早晨起来口臭,多考虑是不注意口腔卫生引起的,也不排除与饮食不佳、牙龈炎、龋齿、消化系统疾病等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性处理。1、不注意口腔卫生如果平时不注意口腔卫生,没有及时刷牙,可...……更多
7道节后刮油菜,爽口解馋又低脂,清理肠胃助消化,让身体更健康
...了多运动,不妨多吃点新鲜蔬菜,蔬菜中的植物纤维可以帮助肠胃蠕动,利于食物消化。今天我为大家分享7道节后刮油菜,爽口解馋又低脂,清理肠胃助消化,让身体更健康,这段时间吃非常适合,快一起来看看吧!一、荠菜...……更多
...。活动现场,舒中村两委干部主动当起了志愿服务老师,帮助孩子们认识已经长势不错的蔬菜,指导孩子们摘菜拔萝卜,细致讲解莴笋、生菜苗栽植要领。志愿老师们还把事先准备好的莴笋、生菜的菜苗分发给每个孩子,让孩子...……更多
俗语说,天热食“苦”,胜似进补。苦瓜、蒲公英、莴笋、苜蓿、鸡毛菜……都是最适合夏天吃的美食,开水焯熟凉拌或炒肉吃,简单易做,都是炎炎夏日食补的最佳选择。中医学以为,夏季暑盛湿重,既伤肾气又困脾胃,而...……更多
分享五种蔬菜,养肝又排毒通便,健康又美味
...叶上,再加淋上香油搅拌均匀即可食用。第五道菜:素炒莴笋片具体做法:1、首先木耳需要用冷水提前泡发开,然后洗净撕小些备用。2、把莴笋外面的叶子都掰下来,削去莴笋的外皮,清洗干净,先切成段,再切成厚薄均匀的...……更多
“戒烟”一个月,身体会发生什么变化?看完后或许能让你戒烟!
...,思维变得更敏捷,而且这种清醒是长久的。2、口气更清新抽烟的人,很容易出现口气问题,这是因为香烟中的有害物质,会粘附到我们的口腔、气管、肠胃以及肺部等各个器官,这时就可能会造成你牙齿发黄、口腔异味。所...……更多
顽固性口臭警惕幽螺杆菌感染
本文转自:劳动午报如果出现顽固性口臭,有明显酸味,无法及时通过普通刷牙方法消除,要警惕是否感染了幽门螺杆菌。幽门螺杆菌在胃内产生氨及挥发性硫化物,会通过反流进入口腔。此外,还可产生硫化氢、甲硫醇,让...……更多
糖尿病食谱--莴苣黑木耳炒虾仁
1.材料:虾仁250克、莴笋1支、木耳20克、盐、料酒、淀粉、姜丝少许2.做法:1.将鲜虾剥壳去虾线,虾仁用少许盐、料酒、淀粉拌匀待用;2.莴笋去皮切片,干木耳泡发洗净撕成小朵;3.炒锅将油烧至六成热,倒入虾仁快速翻炒至...……更多
两种天然降火食材,煮成汤水,有助于清肝泻火、安睡整晚
...热解毒、护肝的功效,对于治疗扁桃体等方面也有一定的帮助。而护肝草猪肝汤则能清肝明目、养血护肝,对熬夜和睡眠不足的人尤其适合。在日常饮食中,我们应该注意合理搭配食材,加入一些降火的汤水,如石橄榄排骨汤和...……更多
问止中医 | 医案:治疗儿童口臭、过食和肥胖
...则会容易生热生痰。初诊王某,女,11岁,2020年3月2日因口臭加重一周就诊。家长代为自诉:胃口太好,饮食过度,体重偏重,喜食辛辣口味重的食物,七岁时受凉病史后体重开始逐年增加,大便溏薄软便,多痰,无口干口渴,...……更多
肚子频繁咕噜叫,还伴随放屁增多,可能和这几个因素有关
...用中药调理或针灸等办法来改善脾虚病症。 02有人说有口臭的人,大多是由于肠胃不好,是真的吗?首先,我们来理解一下口臭产生的缘由。口臭可能是由多种要素惹起的,其中包括口腔卫生、饮食习气、肠胃安康等。当口腔...……更多
从冷门到爆品土特产如何突围
...波关于贡菜的“网友大战”。 “贡菜到底是不是晒干的莴笋?” “莴笋和莴苣是一个东西吗?” 大家都很喜欢贡菜“咯吱咯吱”的奇妙口感,却又在享受美味的同时发觉自己对地方特产的知识盲区。 贡菜究竟是什么?土特产...……更多
农村这种菜到处都是,一通便排毒,二解暑解热,三防口臭
...也不值钱,遇见使劲吃,一通便排毒,二解暑解热,三防口臭!正所谓“人间烟火气,最抚凡人心”,柴米油盐酱醋茶,一日三餐应四季,承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的,大家好,我是晓峰。夏日的清晨,迎着旭日东升...……更多
糖友们在秋季时需注意什么?推荐这3种蔬菜,促进代谢,稳定血糖
...延缓了血糖上升的速度,从而起到稳定血糖的作用。 3、莴笋莴笋的糖分含量相对较低,同时富含水分和纤维,这使得它成为一个低卡路里的选择。对于糖尿病患者来说,控制饮食中的糖分和卡路里摄入非常重要,以维持血糖水...……更多
建议老年人:8种“碱性”蔬菜要常吃!保持酸碱平衡,越吃越健康
...生抽、蚝油调味,继续翻炒三分钟入味,即可出锅开吃。莴笋炒蘑菇【用料】主要食材:新鲜莴笋300克,精选口蘑或普通蘑菇150克,胡萝卜30克(可选配搭)。调料必备:花生油20毫升,食盐适量,生姜适量切末,大蒜几瓣切片...……更多
春天少吃大鱼大肉,多吃这3种碱性菜,养肝润肠,促进代谢防春困
...就可以出锅了。清炒豆芽就做好了。三、莴苣——肉片炒莴笋1、莴笋切成薄片,瘦肉给它切成薄片,加入生抽,胡椒粉,芝麻香油抓拌均匀,再打入一个鸡蛋清,一点玉米淀粉抓拌一下。准备一些蒜姜末。准备半根大葱,青红...……更多
这6种蔬菜吃不完别扔,晒成干保存,一天晒好,秋冬炖肉吃特香
...放到太阳下暴晒,直至水分晒干即可。第六种:莴苣干,莴笋极具营养,经常食用,可以调节情绪,消除紧张,有助睡眠等。但是莴笋晾干后不但口感得到改善,更为独特筋道,而且营养也会翻倍,所以农村老人习惯于晒莴笋干...……更多
心火心烦,肝火失眠,胃火口臭,肺火咳嗽,肾火头晕!
...梦、头晕耳鸣、胸闷不适等有很好的缓解效果。3、胃火口臭中医讲,对于食物的消化和吸收,与胃有很大的关系,当胃中的阳气太过,也就是阳盛的时候,这个时候常常表现为口臭、口干喜饮、口舌生疮(口腔溃疡)、牙龈肿...……更多
胃火口臭,肝火脾气差、肾火盗汗失眠,5盒中成药浇灭一身之火
其实在我们的体内最常见的就5种火,胃火口臭牙肿,烧心胃痛,肝火是脾气暴躁,失眠容易醒,口苦眼干,心火是口腔溃疡,翻来覆去睡不着,心悸心慌,而肺火是咳嗽吐痰,口渴咽干,肾火是盗汗健忘,失眠耳鸣,手脚发热...……更多
来凤县旧司镇大棚蔬菜年销售额2000万元
...10月11日,在来凤县旧司镇宏蚨祥生态种养专业合作社的莴笋育苗大棚内,一株株莴笋苗整齐排列,工人们正忙碌着。据了解,宏蚨祥蔬菜种植区占地485亩,建有试验有机栽培示范区(实验棚)和育苗棚,引进新型蔬菜品种进行...……更多
人过30岁以后,身体容易出现这4个问题,需要及时调理
...睡眠,也能预防健忘症。晚上不要看电视、玩手机太久。口臭有时候会严重影响我们的社会生活,有的人因为口臭,与周围人交流时自信心降低,而且尽量避免与别人交流。口臭大部分是由于不良生活习惯导致的,最常见的导致...……更多
想要肝脏健康,先从以下三个习惯做起
...伤。二、坚持锻炼锻炼不仅能促进肝脏的新陈代谢,还能帮助你释放压力。此外,出汗有助于排毒和减少易怒,从一定程度上保护肝脏。三、做好情绪管理情绪越不稳定,易怒,容易引起肝火旺盛,不利于肝脏健康,所以保持愉...……更多
...点缀就可以上桌了。[功效]清热解暑,生津除烦。3、凉拌莴笋[配料]鲜莴笋350克,葱、香油、味精、盐、白糖各适量。[做法]莴笋洗净去皮,切成长条小块,盛入盘内加精盐搅拌,腌1小时,滤除水分,加入味精、白糖拌匀;将葱...……更多
早起时总是口干、口苦、口臭,可能暗示身体出现3种疾病,需注意
...。而现如今,还有很多人在早起后,会出现口干、口苦、口臭等一系列表现,那么这究竟是为什么呢?可能暗示身体出现了这3种疾病,千万别忽视。1.胃肠道疾病罹患慢性肠胃病症的朋友,由于自身代谢机能受到了影响,所以食...……更多
昆明东大肛肠医院:患上了胃炎,该如何打赢“保胃战”
...是人体的消化器官,如果肠胃不好就很容易导致患者出现口气重的问题,影响患者的日常交往。★ 情绪低迷。长时间患病的患者因为胃炎导致的不适,比如腹泻、恶心和呕吐,影响患者的生活质量,再如工作的时候力不从心、...……更多
北流菜农“春收”忙
...种植基地,只见连片的窝笋长势喜人,一株株青翠欲滴的莴笋把田间染得绿意浓浓,村民在基地里忙着采摘、称重、捆绑……现场一派繁忙景象。据了解,为不耽误早稻春耕生产,目前北流市各地菜农正开足马力“春收”,处处...……更多
彻夜不眠是怎么回事
...所以在睡前喝一杯牛奶就能够快速地进入睡眠当中。2、莴笋莴笋当中含有一种物质没有毒素的白色液体,这种液体能够起到安神镇静的作用,对于经常失眠的人来说,睡觉之前用莴笋熬成汤喝了以后就能够起到很好的作用。4、...……更多
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省关工委青少年暑期关爱课堂在贵阳开班
7月22日,省关工委青少年暑期关爱课堂在贵阳开班。省关工委常务副主任龙超云宣布开班。省委组织部副部长、省委老干部局局长
2024-07-23 23:24:00
消化内镜著名专家齐聚筑城,共论前沿微创诊疗技术
7月19日,由贵州省医学会、贵州省卫生健康学术促进中心主办,贵州省医学会会消化内镜学分会承办,贵州省人民医院内镜科协办的消化内镜微创诊疗学术沙龙暨贵州省医学会消化内镜学分会全委会在贵州省人民医院观山湖院区内镜科中心举行
2024-07-23 23:24:00
贵医青梅照相馆:走村入户免费定格美好瞬间
近日,由贵州医科大学团委青年媒体中心、青马宣讲团组建的“凝聚奋进力量,绘就和美乡村”实践队奔赴安顺市平坝区马场镇场边村少数民族村寨开展暑期“三下乡”社会实践活动
2024-07-23 23:24:00
寿光综合医院内分泌科荣获潍坊市首批“优势特色专科”
大众网记者 孔婷婷 通讯员 李成强 潍坊报道2024年7月15日,潍坊市卫健委正式下发文件公布潍坊市优势特色专科名单,经专家评审
2024-07-23 23:51:00
河北崇礼:千亩甘蓝“抢鲜”上市
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省张家口市崇礼区清三营乡千亩甘蓝迎来上市高峰。一望无际的菜地里,一颗颗甘蓝圆润饱满
2024-07-23 23:02:00
健康问太和 | 青少年长时间站立或运动后脚跟剧痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而,在青少年这一充满活力
2024-07-23 20:41:00
柳城县:全力保障“双抢”农忙季安全用电
本文转自:人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑,广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
2024-07-23 22:33:00
除了打针,不妨试试这4种天然“胰岛素”,血糖可能会悄悄降下来
糖尿病相信大家都不陌生,它是一个“终身病”,一旦得了它,就得一直背着这个“甜蜜”的负担,好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
2024-07-23 17:31:00
痛风的“天敌”找到了,每天吃一点,助你轻松降尿酸,痛风不来扰
痛风是一种比较常见的疾病,它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高,多的尿酸盐结晶沉积在组织内,关节与软骨发生炎症反应所引起
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“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!第一:葡萄葡萄甜蜜多汁,葡萄糖含量较大的存在,葡萄中的确含有不少葡萄糖
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不少老年人喜欢吃韭菜,认为它味道鲜美,还有补肾的功效。但很多人不知道,韭菜并不适合高血压患者吃。其实,韭菜对高血压患者来说
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幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌,它主要寄生在人的胃黏膜中,如果感染了这种病菌的话,容易诱发胃炎,胃溃疡等各种胃部疾病
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“不是说柠檬能杀死12种癌,喝柠檬水比化疗强吗,我爸怎么还是走了!”小陈悲愤哽咽地问。小陈的父亲今年59岁,半年前因为肝区疼痛入院检查
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