- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...的饮食习惯单一，以稀饭、米饭、馒头和包子为主，这些食物都属于精制的米面食品，摄入过多会导致消化功能减弱。因此，我建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头，多选择“3珍”食物，以更好地满足身体的需求，过上舒适的...……更多
2023-11-24 15:06:00中老年人,米饭,馒头,食物,建议,选择
...指肝可以指挥人体内气运行的道路畅通无阻，把精、血、津液运送到身体各个部分，同时调节人的精神情绪活动。藏血功能指肝脏可以贮藏血液、调节血液分配和防止出血。疏泄功能失常，气机运行不畅带来各种表现，称为肝气...……更多
2023-11-18 07:24:00中医师,专治,中医,说法,情绪,肝郁
...每天至少饮水1500毫升，特别是在炎热或干燥的环境中。食物与药物：日常摄入的潜在影响某些食物和药物能改变尿液的颜色。例如，胡萝卜、甜菜和某些维生素（如B群维生素）会使尿液呈现明显的黄色。此外，某些药物，如利...……更多
2024-03-10 14:08:00尿液,气味,身体,建议,问题,尿液
...是肠胃不适？这些小问题可能是因为我们没有正确地选择食物。但别担心，今天我要和大家分享的是五种不仅美味、营养，还能帮助我们保持良好身材的神奇食物。想象一下，如果有一种食物既能让你的味蕾享受，又能帮助你清...……更多
2024-01-09 06:52:00体重,食物,营养,帮助,健康,魔芋
...源深处有人家桃源新春活动兑换推荐[一]首先肯定是外观皮肤，两个外观加起来1.2w福来币，很少有活动给扶光和淘淘皮肤的!必换![二]限定的乙建筑肯定得换吧，红红火火过新年，每个换一个就好了，这样就是9000新春币了。如果...……更多
2024-02-05 21:31:00桃源,活动,推荐,桃源,福来,皮肤
...，需要及时的调整饮食，远离那些油腻、烧烤、重口味的食物。越是清淡的食物，越容易被身体吸收，尤其是新鲜的蔬菜和水果。这两种食物中的营养不言而喻，坚持食用的话，可以促进身体的代谢能力，把体内的垃圾都带走，...……更多
2023-01-06 22:25:00老年斑,参考,建议,方法,老年斑,斑点
...比如慢性胃炎、胃溃疡等人群，就不建议多吃。还有很多食物，不可与胡萝卜一起食用，比如大家都知道的，白萝卜不能和胡萝卜一起吃，还有不要与柿子同吃等，那么除此之外，我们这里还有“胡萝卜4不吃，吃了冬难安”一...……更多
2023-12-18 14:06:00胡萝卜,回事,朋友,胡萝卜,胡萝卜素,食用
...清除掉的。免疫系统日常监视者身体状态，对问题细胞会作出识别和...……更多
2022-12-15 11:14免疫力,免疫,食物,人体,参考,建议
...证充足的饮水，此外还要在饮食上搭配些帮助润燥降火的食物。比如青绿色蔬菜，这类食材中往往富含水分，维生素，纤维素以及微量元素等成分，有助于润肠通便，降火去燥。是秋燥天里不可忽略的食物。正所谓“秋天不吃青...……更多
2023-10-17 09:07:00建议,茴香,莴笋,切成,面团,水分
...。特别是对于刚开始添加辅食的婴儿，应注意逐步引入新食物，观察对特定食物的反应，以避免潜在的过敏反应，可能会诱发或加剧湿疹。母乳喂养在很多研究中被认为对预防婴幼儿湿疹有一定的积极作用。母乳中的抗体和营养...……更多
2024-02-23 16:54:00儿科医生,湿疹,儿科,医生,宝宝,方法
...旦地进行娱乐，使体力过度消耗，再加上高脂肪、高热量食物及甜食的大量摄入，很容易出现皮肤健康问题，甚至使皮肤问题加重。那么，有皮肤问题的市民们春节期间有什么要注意的，近日，记者专程采访了铜川矿务局中心医...……更多
2024-02-08 07:41:00皮肤,皮肤,荨麻,作息,铜川,市民
...多女少，在不同年龄层中，二者比例约为2：1。血脂高，食物分等级吃若检查确实存在血脂异常，首选方法是改善生活方式，主要包括科学膳食和增加运动。建议将日常食物划分为尽量不吃、限量吃、经常吃三大类。尽量不吃大...……更多
2023-10-25 17:01:00血脂,下肢,胆固醇,腿部,高血脂,肌肉
...范疾病发生。中医认为，“燥”为秋季之主气，燥气易伤津液，因此肺很容易被“秋燥”所伤。而与白露时节不同，寒露时节的“燥”应属于凉燥，此时在饮食方面，需注意防止凉燥、温润饮食，可以适当吃一些芝麻、糯米等清...……更多
2023-10-10 08:47:00养生,妙招,攻略,时节,风寒,节气
...好，“吃得好，皮肤才会好”，今天我将分享给大家三种食物，让女性朋友们通过饮食调理，让身体更年轻，延缓衰老。黄豆芽黄豆芽作为一种丰富植物蛋白、维生素和矿物质的食材，被誉为延缓衰老的“神器”。它可以促进新...……更多
2024-03-31 06:16:00老太,毒素,食物,建议,女性,黄豆芽
暗黄粗糙肌肤是很多女性不愿看到的问题，它的出现会让人失去信心和自信。而改善肤色问题，除了外在护肤，还可以从内在入手。今天，我们为大家介绍一些食疗方法，助你恢复白皙的肌肤。一、木瓜木瓜蕴含大量的胶原蛋...……更多
2024-04-21 12:41:00粗糙,肌肤,食物,怎么办,肌肤,酵素
...β-胡萝卜素的新鲜水果、蔬菜及动物肝脏等，少吃光敏性食物，如苋菜、芹菜等。保证充足睡眠。皮肤状态稳定是维持皮肤屏障功能的基础。晚上10点至次日4点，是皮肤修复的时段。建议大家尽量在晚上10点前上床睡觉。睡前适...……更多
2024-03-31 04:23:00皮肤病,防治,皮肤,常见,皮炎,皮肤
...祛斑非常重要。我们应该注重摄入富含维生素和矿物质的食物，特别是维生素C和维生素E。维生素C有助于促进胶原蛋白的合成，维生素E则有抗氧化的作用，可以减少黑色素沉积。建议多食用新鲜的水果、蔬菜、全谷类食物、坚...……更多
2024-04-09 16:19:00周期,烦恼,方法,健康,月经,肌肤
...患者日常也要注意饮食作息的调节：避免摄入生冷、辛辣食物；注意保暖，不要过早减少衣服；生活有度、起居有节，不要过度劳累、熬夜；使用温和的护肤产品等。同时，也要主动调节自己的心情，在紧张的工作中给自己找到...……更多
2024-04-28 07:19:00皮肤病,防护,皮肤,常见,处理,皮肤
...保持体内维生素A充足，有助于加固这道防线。维生素A的食物来源有两类：一是植物性的，二是动物性的。植物性食物中，绿色或黄色蔬果如菠菜、韭菜、豌豆苗、苜蓿、青椒、红薯、胡萝卜、南瓜、杏、芒果中含β-胡萝卜素较...……更多
2023-01-06 00:33:00免疫力,维生素,免疫,维生素,猕猴,胡萝卜
...睡觉，最好11点睡觉，减少压力，让自己的身心放松。在食物方面，可以选择一些滋阴润燥的食物，比如海参以及石斛、麦冬、枸杞，可以加在汤水中。另外，洗澡时建议水温不要太热。如果已经出现冬季皮炎的症状，即皮肤干...……更多
2024-01-08 10:23:00皮炎,干燥,课堂,皮肤,健康,皮炎
...建议：保护血管，谨记“3多、2少”多吃一些富含纤维的食物纤维对血管健康非常有益，它能够减缓食物的消化速度，稳定血糖水平，降低胆固醇含量，从而减少动脉粥样硬化的风险。蔬菜、水果、全谷类食物等都是富含纤维的...……更多
2023-11-14 20:21:00血管,医生,保护,建议,血管,甘油三酯
...们的日常饮食中也要注意，适量摄入一些具有美白功效的食物，能够帮助我们拥有更为健康、明亮、细腻的肌肤。下面介绍几种非常实用的美白食材，它们分别是西红柿、葡萄、柠檬和鱼肉。西红柿西红柿富含丰富的维生素C、...……更多
2024-04-21 12:01:00西红,食物,西红柿,美白,粗糙,葡萄
...成小段，烧一些开水，加入一勺食盐增底味，再淋入几滴食物油，把芹菜下锅焯水一分钟。焯水一分钟既能断生，也能保持爽脆的口感。焯水完成捞到凉水中浸泡冷却，冷却以后再离开水分，捞到一个大碗中。准备两个红椒用来...……更多
2023-10-24 17:29:00中老年人,滋养,建议,切成,小白,胡萝卜
...生素，如果不在含有油脂较多的餐后服用，或者和牛奶等食物同时服用，并不能起到吸收和代谢的作用，长时间摄入脂溶性较高的食物会增加高血脂的程度，而且还会增加高脂蛋白血症。维生素E服用过多会增加肝脏的负荷。维...……更多
2023-11-17 15:35:00维生素,女士,建议,维生素,皮肤,长时
...皮肤会慢慢呈现枯燥瘙痒的现象。02除了糖块，还有几种食物容易诱发糖尿病『白粥』白粥虽然有利于消化，具有养胃护胃的成效，但白粥中的淀粉成分通过长时间的熬制会转化成葡萄糖，食用之后葡萄糖会进入身体，导致血糖...……更多
2024-01-10 10:51:00血糖,身体,调整,血糖,食物,水平
...血管病以及心脏疾病等。甘油三酯大多产生于日常所吃的食物，若没有足够的运动将这些食物消耗掉，就会在体内储存，以脂肪和碳水化合物的形式转化为甘油三酯储存在体内。4种行为会导致甘油三酯升高，你最好不要有1.长期...……更多
2023-01-05 21:47:00甘油三酯,甘油,食物,建议,甘油三酯,甘油
...选择。然而，老年人在享受美食的同时，也要注意摄入的食物对身体带来的影响。特别是在50岁以后，老年人需要更加关注自己的饮食和健康问题。除了多参加体育锻炼外，选择适宜的食物也是非常重要的。在这里，我们强烈推...……更多
2023-10-31 15:07:00木耳,口感,美味,蔬菜,营养,木耳
...更多的血液和热量，温度自然也就高起来了。2.多吃含铁食物饮食上多吃富含铁的食物。由于体内缺铁，各种营养成分不能充分氧化而产生热量，是怕冷的重要原因，所以要注意补充含铁丰富的食物，如瘦肉、鱼、动物肝脏、家...……更多
2023-01-05 03:06:00手脚,男人,女人,手脚,血液,身体
一、引言在我们的日常生活中，食物不仅为我们提供能量，而且可以作为维护和促进健康的工具。近年来，越来越多的研究聚焦于发酵食品的益处，特别是其在降低体内炎症方面的作用。发酵食品含有丰富的益生菌和益生元，...……更多
2024-03-09 15:56:00炎症,发酵,食用,食物,医生,帮助
...方法烹饪使用：花椒可用于炖肉、煮汤等多种菜肴中，为食物增添独特风味的同时，发挥其健康功效。家庭制作花椒油：可以自制花椒油，用于调味或外用。将花椒与食用油混合加热，使油吸收花椒精华后冷却保存。
3.特殊情...……更多
2024-02-28 10:02:00花椒,燥湿,专家推荐,止痛,功效,常用
更多关于健康的资讯：
本文转自：大众日报□ 本报记者 胡羽今年1-6月，山东省平均降水量较往年同期偏少两成。正值秋粮种植时节，邹平市种粮大户穆先生因资金周转问题
2024-06-26 10:17:00
本文转自：中国组织人事报本报广州讯 （通讯员 黄琛 杨秋子）去年以来，广东省广州市海珠区把党建引领城中村治理作为贯彻落实“百千万工程”
2024-06-26 10:41:00
潮湿高温天气下，这几天浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）心内科病房人满为患，血压不稳定、心绞痛、急性心肌梗死、心力衰竭
2024-06-26 11:18:00
本文转自：中国新闻网中新网南宁6月26日电(记者 黄艳梅)广西壮族自治区卫生健康委员会25日介绍，广西扎实推进“健康广西行动”
2024-06-26 11:29:00
本文转自：中国新闻网近20年前，齐晓景是第一个从该村考出去的大学生，她学体育，主攻排球。2009年，毕业后回到家乡平安村
2024-06-26 11:31:00
近日，郑州市中心医院高新院区收治了一名烟雾病患者，什么是烟雾病？烟雾病又有哪些症状？如何判断自己是否患有烟雾病？患者小刘因在路边晕倒被好心人送往医院
2024-06-26 11:39:00
医生简介：赵勇，东城中医医院特聘专家（周一下午出诊），主任医师，从事骨伤科临床工作40年，师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
2024-06-26 11:53:00
医生简介：赵勇，东城中医医院特聘专家（周一下午出诊），主任医师，从事骨伤科临床工作40年，师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
2024-06-26 11:53:00
医生简介：李晓君，主任医师，北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师，北京东城中医医院妇科专家。专家擅长：治疗月经不调
2024-06-26 11:53:00
医生简介：赵勇，东城中医医院特聘专家（周一下午出诊），主任医师，从事骨伤科临床工作40年，师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
2024-06-26 11:53:00
本文转自：人民网运河之美不只在景，更在热气腾腾的烟火气。来自扬子江文旅集团的花园国际大酒店厨师长朱焘、西园饭店行政总厨张晓锋
2024-06-26 12:03:00