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立秋吃饺子,芹菜韭菜靠边站,3种“福气馅”8月最鲜,解馋贴秋膘
...、豆瓣酱等调料的用量;口味较清淡的则可以适量减少。海鲜水饺 鲜虾:200克,务必挑选新鲜、外壳完整且富有弹性的鲜虾,以保证虾肉的鲜嫩与甜美。鱿鱼:100克,选择色泽鲜亮、表皮光滑、肉质富有弹性的鱿鱼。贻贝(或...……更多
小满过后,别忘了“尝三新,食两苦”,遵循传统,身体强健精神好
...那些于小满成熟的新鲜果蔬谷物,做到应季而食,为夏季身体的健康铺好路;苦则是指多吃些带有苦味的食物,能够很好的消热解暑,清心提神。小满过后,三餐上要记得“尝三新,食两苦”,身体强健精神好。尝三新:1、新...……更多
年龄大了要“养骨”,建议常吃4种“健腿菜”,腿脚有劲,身体好
随着岁月的流逝,现在中老年人群体,可以感受到身体的变化,腿脚无力、牙口不好、容易便秘、味觉减退......等等,这些都是身体机能逐渐退化的表现。在饮食方面上,再也不能像年轻时肆无忌惮,年龄越大,我们越要注意...……更多
一家三口一周晚餐走红朋友圈,家人吃饱吃好从不浪费,拒绝精致穷
...光盘。【周日、豆角香干炒口条+番茄鸡蛋炒笋瓜+剁椒拌茄子】昨天做了一大锅卤菜,还剩下来不少,今天就将卤熟的口条和香干搭配在一起炒,看着还剩下一把豆角也加了进去,三种食材炒一炒五分钟就能上桌,这道”豆角香...……更多
鲤鱼怎么做好吃又简单
...鱼皮直接就站在锅底了。煎的差不多的时候放入葱姜蒜,海鲜酱油,花椒面爆锅,爆出香味。然后添汤,添至没过鱼身,加入适当的大粒盐,炖开。茄子去皮。茄子斜刀切滚刀块。锅里烧开以后把茄子放进去,接着大火炖开,估...……更多
糖尿病食谱--长豆角烧茄子
材料:长豆角(豇豆)、茄子、大蒜、生姜、植物油、盐、老抽、味精做法:1.将长豆角、茄子洗净,分别切段、切条,大蒜、生姜切好备用。2.锅中倒入适量植物油,油热后倒入长豆角,中小火煸炒至豆角变色且略微变软,然...……更多
立秋后,这三种蔬菜要少买,家里有的也不建议吃,看完涨知识了
...大约在 8 月中旬左右开海之后,最为肥美的食物无疑要数海鲜了。此时,各种各样的鱼虾蟹纷纷上市,为我们的餐桌增添了丰富的选择。我们完全可以尽情享用一番,比如 9 月时蟹膏最为肥美,10 月则是蟹黄的最佳品尝时节。另...……更多
立秋后把这4种菜晒干,放半年不坏,冬天拿出来炖肉吃,干香美味
...延长它们的保质期。常见的晒秋蔬菜有豆角干、冬瓜干和茄子干等。只要采用正确的制作方法,这些蔬菜干可以保存长达半年之久。当寒冷的冬季来临,人们会将这些蔬菜干拿出来,经过泡软后与肉类一起炖煮。在炖煮的过程中...……更多
山东青岛:蔬菜价格回落
...农贸市场迎来销售高峰。记者了解到,新鲜果蔬、肉类、海鲜等供应充足,价格基本稳定,其中,叶菜、海鲜价格呈回落趋势。在青岛李沧区的一个蔬菜批发市场,记者看到,各种时令蔬菜琳琅满目。商户告诉记者,近段时间,...……更多
长豆角土豆炖茄子铁锅炖菜肯定称之为是北方人的一道家常小炒,因其实际操作简易,用料一般且美味可口下饭菜而备受大家的钟爱。今日我也共享给大伙儿一款铁锅炖菜,长豆角土豆炖茄子的作法。长豆角土豆炖茄子的作法...……更多
夏天这 5 种蔬菜不建议购买,没有营养还伤身体,菜贩都不吃
...建议购买的,因为它们不仅没有多少营养,甚至还可能对身体造成伤害,就连菜贩自己都不会选择食用。一、夏天不建议购买的5种蔬菜:1、大白菜:夏季并非大白菜的应季时节,其营养价值在此时相对偏低,无法与许多应季蔬...……更多
少买这6种蔬菜,都是反季的,不好吃没营养,告诉朋友别乱买
...我们也要提醒亲戚朋友,不要盲目购买反季蔬菜,以免给身体健康带来不良影响。让我们一起关注健康饮食,享受美好生活。 ……更多
苦瓜是可以生吃的吗?解锁苦瓜新吃法!生吃更营养,快来尝鲜!
...节血糖、血脂,预防生吃苦瓜更能保留这些营养成分,让身体更好地吸收。要知道,烹饪过程中很多营养都会流失的,所以生吃,绝对是个聪明的选择!当然啦,我知道大家最担心的还是“苦”这个问题。其实,生吃苦瓜并没有...……更多
...生活中烧菜,黑木耳常见来作为火锅配菜与红萝卜同炒。茄子清热祛火,特别适合夏季吃,木耳好处也许多,那麼茄子能和黑木耳一起吃吗?茄子和木耳的功效是啥?茄子和黑木耳能一起烧菜吃吗?茄子和黑木耳能一起吃吗茄子...……更多
5种适宜血脂高患者食用的蔬菜,帮助调节血脂,让血脂水平嘎嘎降
...维生素E。茄子中的纤维素可以与胆固醇结合,阻止其被身体吸收,从而有效降低血脂水平。三、花椰菜花椰菜,它是一种低卡路里的蔬菜,含有丰富的维生素C和纤维素。花椰菜中的植物化合物能够促进胆固醇的排出,减少血管...……更多
支气管炎要少吃豆角?医生忠告:不想咳出肺,4种蔬菜要当心
...导下,不仅病情得到了显著缓解,还掌握了通过饮食调理身体的技巧。社区里的居民们纷纷向老张请教养生经验,他俨然成了大家心目中的健康达人。通过老张的故事,不难看出,支气管炎患者的饮食确实需要注意。这不仅是一...……更多
冬季养生,这4道润燥食物要常吃,补肺气,强脾胃,舒服过冬天
...注重润燥、补肺气、强脾胃,才能更好地抵御寒冷,保持身体的活力与健康。饮食方面,多选择富含营养、易消化的食物,能够滋养身体,缓解冬季寒冷带来的不适。一、西兰花菜苔虾仁材料:西兰花:200克;菜苔:100克;虾仁...……更多
黄瓜苦瓜靠边站,处暑后这菜该吃了!随手煮一碗汤,鲜爽滑嫩不腻
...外,平时要多吃一些应季解暑的蔬菜,比如黄瓜、苦瓜、豆角,还有一个很小众的蔬菜“佛手瓜”也值得大家多吃。佛手瓜这菜于每年的九十月份开始大量上市。由于其生长的一生中所用农药比其他蔬菜少,故还有“放心菜”的...……更多
苦瓜是痛风的“发物”?医生提醒:想降尿酸,这4物要少吃
...持健康有利,但是长时间过量摄入海产品也是有风险的。海鲜的种类多,深海鱼、螃蟹、海带,这些都属于海产品。如果大量获取这些高嘌呤的食物,身体无法又将多余的尿酸排出,很可能会引发高尿酸血症,甚至有痛风的风险...……更多
“肝火一旺,百病将起”,中老年人多吃它,降火去燥,一觉到天明
...顾,甚至可能导致失眠等问题。所以,保持肝火平衡,对身体健康非常重要。要是碰到这些类似的事儿,咱们真得留个心眼儿,得改改那些不好的生活习惯。饮食得清淡点儿,多来点儿能降肝火的食物。特别啊,我得跟咱们中老...……更多
大暑过后,可以适当吃点“苦”,一解暑热,二除烦,给身体消消火
...苦”,调整一下饮食结构,清热解暑,增强脾胃功能,给身体消消火,健康度过炎热的三伏天。民间常说:“三伏不吃苦,身体要受苦”,其实这里所说的吃苦,并不是劳累之苦,就是要吃一些苦味的食物,比如苦菊,苦瓜,莲...……更多
...或是是炒海、清炖,美味可口又健康保健。还一些喜爱把茄子晾干后,用于煮茶喝。但是这类茶,喝起來类似苦丁茶,那還是蛮挑人的。此外还有的人,把茄子榨出汁,既健康保健还养颜美容色,与煮茶相近,苦涩味的确有点儿...……更多
这6种常见菜吃不对会中毒!千万留个心眼
...就会发生急性中毒,如果达到6~7毫克,则可致人死亡。·海鲜海鲜中毒主要是海鲜中含有的副溶血性弧菌,副溶血性弧菌多存在于虾、贝、蟹、墨鱼、带鱼、黄花鱼、海蜇等海鲜中。 如果生吃、未做熟,细菌没有被杀死,就会...……更多
清明将至,气温升高,肝火旺,建议多吃“降火菜”,润燥去火
...新陈代谢加快,肝火也容易旺盛。在这个时节,为了保持身体的健康,我们可以选择一些具有降火功效的食材来调理身体。建议多吃的“降火菜”,它们不仅能够润燥去火,还能为我们的身体带来诸多好处。一、菠菜——菠菜炒...……更多
吃苦瓜有益于身体健康吗?
...,适量吃一些苦瓜,不仅可以促进肠胃的蠕动,还能帮助身体补充胡萝卜素、维他命C以及微量元素,同时苦瓜还具有美容养颜的功效,对于女性朋友来说,吃苦瓜可以在一定程度上改善皮肤暗沉、色斑增多的现象。虽然苦瓜具...……更多
夏日豆角:消暑祛湿的绿色佳肴
...人们纷纷寻找着那一丝清凉与宁静。这个季节,不仅是对身体的考验,更是对味蕾的挑战。在众多的夏日美食中,有一种食材以其独特的口感和丰富的营养价值,成为了这个季节的佼佼者——那就是豆角。豆角,这种看似普通的...……更多
每周吃两次这样的茄子,你会感受到肝脏洗个澡后,手脚不再冰凉
...美味的蒸茄子就可以开胃享用了。这道菜肴不仅能够补充身体所需的营养,还能够调节体内的热量,增强免疫力,清热解毒,提高食欲,给你带来美味和健康。每周吃两次这样的茄子,你会感受到肝脏洗个澡后,手脚不再冰凉。...……更多
清明节将至,8种黄金菜记得吃,价格是不低,别舍不得给家人吃!
...上拌匀即可。菠菜拌海虹材料:新鲜菠菜,海虹(或其他海鲜),蒜末适量,盐适量,生抽适量,香油适量。 详细做法:1.将菠菜洗净,切段,焯水,捞出沥干水分。海虹洗净,放入锅中蒸熟,取海虹肉备用。2.将菠菜、海虹肉...……更多
这4种“天然消炎药”建议常吃,消炎抗病毒,炎症远离你
在当今繁忙的生活节奏中,人们身体常常会受到各种外界因素的侵害,导致炎症反应的出现。因此,寻找一些天然的食物来帮助缓解炎症、抗病毒,成为了人们关注的焦点之一。苦瓜、洋葱、丝瓜和白萝卜,不仅是常见的蔬菜...……更多
中伏20天:多吃1叶2谷3肉,少吃2瓜,合理忌嘴,轻松度过最热天
...可出锅。二、夏季吃大虾的好处大虾是高蛋白、低脂肪的海鲜,含有丰富的Omega-3脂肪酸、维生素和矿物质,是夏季补充营养的理想选择。椒盐大虾1. 准备食材:大虾500克、椒盐粉适量、生姜1片、大蒜2瓣、葱1根、料酒1汤匙、淀...……更多
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塔斯汀中国汉堡,以其独创的“中国汉堡”品类而广受瞩目。在这个品类中,四款独具特色的汉堡,麻婆豆腐中国汉堡、香辣鸡腿中国汉堡
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塔斯汀中国汉堡回首十年的奋斗历程,这家起家于一间西式快餐店的品牌已经不再是简单的餐饮连锁,而是一个融合传统与现代、东方与西方的独特存在
2024-11-28 14:45:00
开足马力赶制腊味 蓄以应对销售旺季
冬腊风腌,蓄以御冬。一道风味十足的腊味菜肴至少需要等待腊味制品熏制月余时间。这些天,在云安镇铜鼓村,一家以加工风味肉制品为主的腊肉加工厂
2024-11-28 14:47:00
问止中医|HPV与宫颈病变,手术是唯一的出路吗?
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问止中医|孩子反复肚子疼,这是怎么了?
今天这则医案,梳理的是2个由于肠系膜淋巴结发炎致使腹痛的小儿医案。2021年12月的最后2天,地域不同且素不相识的孩子妈妈先后挂了我的号看诊
2024-11-28 14:52:00
将冰壶运动引入校园,大龙体育冰壶培训的先行者
“受制于苛刻的场地条件,高昂的运动成本,冰壶一直以来都缺少群众基础,这也是困扰其发展的大问题。”在天津大龙体育文化传播有限公司(下称大龙体育)创始人马文龙提出问题的同时
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停育对于夫妻的伤害可以说是有目共睹的,同样是怀孕为什么,有些朋友会遭遇胎停育呢,发育得好好的胚胎为什么就会停止发育了呢?什么是胎停育?胎停育就是胎儿发育早期在妈妈肚子里的时候
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在中医药学中,药物分类是一个复杂而精细的系统,其中“四气五味”是中医药理学的基本理论之一。这一理论不仅为药物的分类提供了依据
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多囊接受促排卵治疗之前,这些准备要做好!
多囊是育龄期女性的常见内分泌疾病,常见的临床表现有肥胖、多毛、痤疮、黑棘皮、月经不调、排卵障碍、不孕等症状。而促排卵是多囊患者怀孕的方式之一
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刘先生今年58岁,他唯一的爱好就是喜欢喝酒,晚上经常跟一些玩得比较好的朋友一起小酌几杯红酒和啤酒,前段时间跟朋友喝了几杯高浓度的白酒后出现腹痛
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