• 我的订阅
  • 头条热搜
海米直接吃可能会引起肠胃受到刺激,也可能会产生食物中毒,一定要做好饮食的清洁和卫生。1、肠胃刺激:海米一般是指小虾仁或者虾米,一般不建议直接吃,需要将食物清洗干净后再吃或者通过高温烹饪吃,海米表面可能...……更多
它被称为“天然的肠道调理剂”,肠胃不好建议多吃
...掌握好,避免过度炒糊或者食材生熟不均。二、西葫芦炒海米材料:西葫芦:1根、海米:适量、大蒜:2瓣、生姜:适量、盐:适量、生抽:适量、食用油:适量、葱花(可选):适量制作步骤:1.准备食材:西葫芦去皮,切成...……更多
这五种食物越吃越瘦,轻松减肥不必挨饿
...,对于减肥和保持身体健康都有益处。推荐做法:冬瓜炒海米冬瓜炒海米是一道清淡可口、营养丰富的家常菜,冬瓜清爽,海米鲜咸,两者搭配独特。下面是冬瓜炒海米的做法及温馨提示:材料:冬瓜:500克、海米:50克、葱姜...……更多
“倒春寒”来临,吃这5种菜,健脾止咳,强身健体
...健脾止咳,强身健体,让身体迎接春天的到来吧!冬瓜炒海米家常美味的冬瓜炒海米,清淡鲜美,营养丰富,简单易做。冬瓜的清甜和海米的咸鲜相互搭配,绝对让你回味无穷!快来跟我一起做出这道美味佳肴吧!采买清单:冬...……更多
明日大雪,中老年饮食别太随便,记得:2不喝,吃3样,温暖过寒冬
...黄等蔬菜,也是对身体很有好处的。推荐菜谱:韭黄鸡蛋海米虾仁水饺1.韭黄摘洗干净后切成细末,海米用清水泡发后入锅中煎香后盛出,虾仁去除虾线后洗净,洗净的虾仁攥干水分,加入料酒、盐和胡椒粉抓匀腌制。 2.鸡蛋打...……更多
“春除湿,病不来”,这几类食物常吃,祛除湿气、排毒利尿
...液排出,从而减轻体内湿气积聚的问题。推荐做法:冬瓜海米汤材料:冬瓜:适量;海米:适量;鸡汤或清水:适量;盐:适量;葱姜:适量制作步骤:1.准备材料:将冬瓜去皮、去籽,洗净后切成块状,海米用清水泡发备用,...……更多
未来一个月,除了备药戴口罩,5样食物多囤点,为过年做准备
...的到来做好准备。 这5样食物分别是黄豆、海带、鱼干、海米或虾皮、山药。黄豆富含植物蛋白和油脂,以及多种微量元素,当年的新鲜黄豆可以储存很长时间。用新鲜的黄豆磨上一碗豆浆或把黄豆生成豆芽和豆嘴,吃起来都美...……更多
入冬后常吃白萝卜,用它做早餐,简单家常鲜香味美,不加肉也好吃
...萝卜丝饼的制作1、准备材料:中等大小的白萝卜、金钩海米、鸡蛋、中筋面粉、大葱、姜、盐、生抽、香醋、白胡椒粉、香菜。2、制作步骤: (1)将白萝卜洗净,去皮后切丝。(2)将金钩海米洗净,浸泡5分钟后切成小粒。...……更多
冬天上火嗓子疼?推荐这5种家常菜,去火还好吃
...瓜的清爽口感,又能发挥其清热解暑的功效。推荐做法:海米炒冬瓜材料:冬瓜:适量,去皮切块;海米:适量,提前泡软;大蒜:适量,切末;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量步骤:1.准备食材:冬瓜去皮切块,海米提...……更多
科学膳食与腕管综合征密切相关
...族多吃些新鲜蔬菜和水果可以防治“鼠标手”,如牛奶、海米、黑芝麻、黄豆、黄花菜、西兰花、芹菜、紫菜、樱桃等。牛奶 牛奶含钙量高,电脑族应经常食用,可补充身体所需的钙质,同时也可食用奶酪、酸奶等奶制品。海...……更多
【亚泰故事】殊途同归 萨比提和阿不都海米提亚泰再续队友情
...彩。今天,“亚泰同框”第30期的主角是萨比提和阿不都海米提。】2023赛季,新疆球员萨比提和阿不都海米提出现在了长春亚泰的引援名单上,他们的加盟让长春亚泰的风格变得硬朗起来。虽然很多球迷并不熟悉他们,但从曾经...……更多
新赛季首张黄牌!阿布都海米提冲撞克雷桑犯规,裁判张雷出示黄牌
直播吧03月01日讯 2024赛季中超首轮,山东泰山主场迎战长春亚泰。比赛第16分钟,阿布都海米提冲撞克雷桑犯规,裁判张雷对其出示黄牌,这张黄牌也是新赛季中超的第一张黄牌。目前场上比分泰山1-0亚泰。 ……更多
海鲜面                  □徐晓村
本文转自:半岛都市报 不少人吃虾皮或海米,是在做汤或做菜的时候放一点,跟用佐料差不多。这种做法虾皮或海米的味道凸显不出来,只能是聊胜于无。我告诉大家一个用虾皮或海米做面条卤的办法,很简单但是味道很鲜美。大白...……更多
奶奶,葱的往事
...加点开洋,味道格外鲜美,开洋就是晒干后的虾仁,又称海米、虾米,开洋葱油拌面,用香油熬葱,与烧透的开洋和煮熟面条一起拌食,面条韧糯滑爽,开洋软而鲜美,葱油香郁四溢。作家汪曾祺在《食道旧寻》中曾提到文物专...……更多
这4种蔬菜含钙量比牛奶还高,春天要常给孩子吃胃口好个头蹭蹭涨
...以说,吃番薯叶补钙,还是比较经济实惠的。推荐菜谱【海米炒番薯叶】原料: 番薯叶 1盘 海米 1把 蒜末 少许 油盐 适量制作:1. 提前用冷水将海米泡上10分钟, 烧热锅放入适量的油, 加入蒜末和泡过的海米放进锅中煸炒香; ...……更多
...、水果等柔软、含水分较多的甘润食物。秋分食谱推荐1.海米炝竹笋原料:竹笋400克,海米25克,料酒、盐、味精、高汤、植物油各适量。做法:竹笋洗净,用刀背拍松,切成4厘米长段,再切成一字条,放入沸水锅中焯去涩味,...……更多
凉拌藕片是一道非常适合冬季的莲藕食谱
...种,其中推荐的一种是福建特色芋头煲。首先,将香菇、海米、墨鱼干浸泡并切碎备用。然后,削去芋头的外皮,切成厚片和粗条备用。将蒜、姜切片,葱切段备用。准备一碗酱汁,加入生抽、蚝油、料酒、盐、白糖和淀粉搅拌...……更多
如何用冰箱正确储存食物
...不能吃完,可密封封装后放进冷冻室。②干制食品虾皮、海米、干贝、小鱼干等海鲜干品放入冷冻室后可明显延长保存时间。③粮食和干豆类气温高时为避免粮食和豆类生虫,可将其密封包装后冷冻个把月,此后即使放在室温下也能...……更多
“寒冬吃1宝,不劳医生帮”,进入寒冬,“1宝”指的啥?怎么做
...蓝花焯水后炒香蒜末,加入调料翻炒均匀,出锅装盘。3.海米炒西蓝花:将西蓝花焯水后炒香海米和调料,最后淋入香油翻炒均匀即可。4.西蓝花拌鸡蛋皮:将西蓝花和煎好的鸡蛋皮一起拌匀,倒入调料翻拌均匀即可。 5.西蓝花...……更多
美味豆腐箱
...,猪肉适量。配料为青菜(黄瓜或苔菜等)、水发笋、木耳、海米、生粉、葱、姜、蒜适量。佐料为花生油、酱油、盐、砂仁面、味精。具体做法是:豆腐切成53*32*30毫米的长方体,入油锅炸至皮见硬捞出,用刀贴一边切至近底,呈盖形,...……更多
...量,可促进肠道有益菌增殖,预防便秘和肠癌。将糙米与海米一同放在锅内,加入适量清水同煮成粥,撒上盐和胡椒粉即可。猪血:肠解毒“消化酶”猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血...……更多
我国癌症高发,是否与“酸菜”有关?医生说出实情,看完涨知识了
...血压患者在享受酸菜时一定要适量,以免影响健康。2、肠胃虚弱者酸菜能够刺激胃液分泌,促进消化。然而,对于肠胃虚弱的人来说,酸菜可能会对胃黏膜造成刺激,加重肠胃问题。因此,这类人在品尝酸菜时一定要谨慎,以...……更多
在夏季要注意脾胃的保养,注意要饮食清淡,少吃肥甘厚腻的食物
...理解的。但是有些人吃得冰凉的,有的人吃不得,有的人肠胃不好,一吃就会拉肚子。而对于老年人来说,冰凉食物是不宜吃的,老年人肠胃功能本来就比较差,吃冰凉食物是容易吃坏肚子的,容易给身体健康造成伤害。建议在...……更多
中超-奥斯卡连续4场破门 沧州2-0送10人亚泰3连败
...联赛第5轮,沧州雄狮主场迎战长春亚泰。上半场阿不都海米提犯规染红,埃韦尔任意球门击中门框,奥斯卡破门为沧州雄狮取得领先。下半场苏祖补射破门,最终沧州雄狮2-0长春亚泰,亚泰遭遇3连败。截至赛前,沧州雄狮2胜1...……更多
这道菜肴的制作方法较为简单,但却能带来丰富的口感和营养价值
...是一道非常经典的菜肴,将萝卜、干香菇、红薯粉条、干海米等食材相互搭配,炖煮出一道香气扑鼻、口感丰富的佳肴。下面,我将为大家详细介绍一下制作这道菜肴的步骤。首先,准备好所需的食材。白萝卜洗净削皮后切片,...……更多
入冬后,萝卜和它才绝配,5毛一斤“养肺高手”,经常炖一锅,扒米饭汤都不剩
...备:白萝卜一根,干香菇六七个左右,红薯粉条一把,干海米一把,葱姜蒜,生抽、老抽、蚝油,食盐,猪油,葱花第一步:白萝卜一根,削去外皮后清洗干净再切成片待用,而后下锅焯水一分钟去除一下萝卜的臭味。你也可以...……更多
“懒妈妈”推荐8道快手菜,10分钟上桌,省事又营养
...对,如果手头有青蒜的话,切点放进去会更香哦!六.【海米炒冬瓜】用料很简单,就冬瓜500克和海米30克,轻松就能做出美味佳肴!先把海米洗净,提前泡好,然后控水备用。冬瓜去皮去瓤,洗干净切成薄片。先在锅里加点油...……更多
它是春季的“长寿菜”,补血,排毒,增强体质,中老年人多吃
...的汤颜色好看,味道鲜美。食材;红苋菜1把,豆腐1块,海米1把,葱姜,盐,香油做法;1清洗苋菜,切段备用。2豆腐冲洗,切薄块,海米准备好3锅里放油,爆香切好的葱姜,放进豆腐块,煎一下4加入温水,大火煮开,放进海...……更多
网曝灵武数百人出现肠胃不适疑似食物中毒
...友反映称,宁夏灵武市数百人在喜耀饭店参加婚宴后出现肠胃不适症状,疑似食物中毒。1月3日晚,灵武市市场监督管理局就此事发布情况通报,称有60余名群众出现发热、腹痛、腹泻等症状,初步确定为大肠杆菌和沙门氏菌混...……更多
下面就为大家介绍几种具有祛湿消肿作用的食物
...外,冬瓜中还含有丰富的维生素和膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,缓解便秘症状。一般炒冬瓜或者冬瓜汤都可以,有利于缓解水肿,清热去毒,还具有解酒的功效。但冬瓜性寒,体质虚寒者不建议多吃。二、红豆红豆含有丰富...……更多
更多关于健康的资讯:
肌肉质量决定老年人健康程度,澳维诺肌肉钙护卫肌肉健康
全球人口老龄化的速度越来越快,老年人的健康问题日益成为社会关注的焦点。国际前沿机构近期的一项研究揭示了肌肉与衰老之间的紧密联系
2024-07-12 19:56:00
金乡蜜制红三刀亮相第十届尼山世界文明论坛非遗展销会
参会者驻足品尝金乡蜜制红三刀大众网记者 高传顺 通讯员 周军政 济宁报道7月10日至11日,在曲阜举办的第十届尼山世界文明论坛上
2024-07-12 19:57:00
“龙医学者”王菊勇即日起到上海徐浦中医医院开展会诊
好消息,龙华医院“龙医学者”、肿瘤中医王菊勇医生即日起来上海徐浦中医医院开展会诊及学术指导啦!届时广大市民皆可通过微医
2024-07-12 19:57:00
“饭搭子”集合!这个夏天一起勇闯贵州
又是一年毕业季准大学生们、准打工人们炎炎夏日还不快到贵州吹着自然“大空调”的凉风观美景赏民俗品美食友情提示贵州美食太多强烈建议带上你的饭搭子刚起床
2024-07-12 20:49:00
西藏米林:谷地木耳产业“蝶变”
本文转自:人民日报客户端鲜敢仲夏米林,万物繁盛。星罗棋布在米林纵横谷地间的木耳种植基地迎来丰收季,一排排菌包整齐悬挂,一枚枚“黑元宝”破袋而出
2024-07-12 22:19:00
西藏红酒实现首次出口 积极开拓境外市场
本文转自:人民日报客户端鲜敢近日,西藏昌都市成功红天麓酒庄有限公司一批10箱45升红酒在八廓海关办结通关手续后,出口至中国香港
2024-07-12 22:24:00
白天没时间?“冬病夏治”中医药养生夜门诊来啦!看病工作两不误
江南时报讯 为深入推进方便看中医、放心用中药惠民便民活动,改善患者就医感受,提升患者就医体验,解决上班族、学生族日间就诊困难问题
2024-07-12 22:26:00
云南马关:万亩万寿菊迎来采收季
本文转自:人民日报客户端程攀 谭倩 王发勇 曾跃清乡村振兴,产业先行。近年来,云南省马关县利用气候和土地资源,引导群众多头并进发展产业
2024-07-12 22:45:00
江西宜丰:科技给稻田施“膜”法
本文转自:人民网-江西频道“水稻覆膜插秧技术是我社今年新引进的种植技术,拿出10亩有机水稻田进行试验种植。”江西省宜春市宜丰县新庄镇稻香南垣生态水稻专业合作社社长姚慧锋介绍道
2024-07-12 21:00:00
泡面有致癌物?吃一包要一个月才能排毒?一文解答泡面的这些传言
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物,因为它可以在短时间内使用热水泡熟,加入调料即可食用,尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
2024-07-12 17:55:00
中医提醒:最养女人的4种“养气菜”,补气血养容颜,越喝越年轻
我们都知道,现代生活节奏快,压力大,特别对女性朋友们来说,经常感到疲惫不堪,容易让气血两亏。中医里讲究的“气为血之帅”
2024-07-12 17:58:00
湿气是“万病之源”,入伏前多吃这4种食材,祛湿健脾,一身轻松
夏日的蒸腾热气和潮湿环境,对我们的身体影响不小,尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中,湿气被视为“万病之源”,过多的湿气会导致体内环境失衡
2024-07-12 17:58:00
马上入伏,女人多吃这4样,补气养血,精神足,气色好,显年轻!
随着夏季入伏的日子逐渐临近,温度开始攀升到令人难以忍受的高度。这样的炎热不仅让我们感到疲惫不堪,还可能对身体产生诸多负面影响
2024-07-12 18:01:00
注意!抓住暑假“追高黄金期”,4道增高菜多给孩子吃,再贵也值
注意了,家长们!暑假马上就要来临,这不仅是孩子们放松和玩耍的时间,更是他们身体迅速成长的“追高黄金期”。在这个关键的季节里
2024-07-12 18:02:00
三伏天爱吹风?医生再三提醒:老人少干这3事,健康过三伏
每年的三伏天,无疑是夏季里最炎热的时段。人们在这段时间里常常会因为高温而感到不适,而尤其对于老年人来说,更需要额外的关注和照顾
2024-07-12 18:03:00