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橙子是高血脂的“催命符”吗?心血管医生:降血脂,忌口4果,多吃3菜
...肪酸、维生素E和膳食纤维,适合高血脂患者食用。(3)海带。海带是一种常见的海藻类食物,含有丰富的碘、钙、铁等微量元素,以及多种维生素和氨基酸。海带中还含有一种特殊的多糖类物质——海带多糖。海带多糖可以抑...……更多
海带丝是我们日常生活一种十分普遍的食材,它的关键生长发育自然环境便是在海底,可是另外,在一些浅水区地区也是拥有海带丝的生长发育的,因此,这类食材就较为普遍了,在销售市场上的价钱都不贵,那我就带大伙儿...……更多
海带肉丸子汤是一道营养丰富的汤品,制作方法如下
海带是一种美味的海产品,也是一种营养丰富的食材。由于其价格相对较低,因此深受人们喜爱。海带的主要营养成分之一是碘,它可以帮助人体摄取钙、铁和碘。此外,海带几乎不含脂肪,但富含纤维素、褐藻胶和多种微量...……更多
海带,到底是发物还是养发神器?
大家好!今天我要和大家探讨一个备受争议的话题:海带,到底是发物还是养发神器?不少人认为海带是发物,而不敢多吃怕影响发质。但是你知道吗?海带也有很多养发的好处!接下来,我将为大家揭秘海带的秘密,让我们...……更多
海带的妙用,便宜又好吃,可辅助缓解肝硬化!
海带,是一种生长在海水中的大型褐藻植物,因形状如带,故叫海带。海带又可入药,药名叫昆布,海带是一种常见的海洋蔬菜,富含多种维生素、矿物质和纤维素,对人体有很多好处。对于肝硬化患者来说,海带也是一种很...……更多
常吃海带补碘?营养学研究警告:过量可能导致甲状腺问题!
...热闹的海边市场里,我注意到一位年长的顾客在认真挑选海带。她对我说:“我每天都吃海带,它是自然的碘补充剂。”这位阿姨的话让我思索:海带,这种被广泛赞誉为健康食品的海洋宝藏,真的是无懈可击的吗?作为一个营...……更多
山东荣成:“海带之都”海带“播种”忙
...:新华网11月20日,在荣成市成山镇海域,养殖工人进行海带播苗作业(无人机照片)。近期,在“海带之都”山东省荣成市,海带养殖区展开海带“播种”作业,渔船在海面来往穿梭,一派忙碌景象。新华社发 (王福东 摄)11...……更多
莲子排骨汤口感鲜美,汤汁醇厚,非常适合冬季食用
...小火炖煮至排骨熟烂。接下来,将浸泡过的莲子、百合、海带和虫草花加入锅中,再煮上15分钟左右。最后,根据个人口味加入盐和鸡精调味,撒上枸杞和葱花即可。莲子排骨汤的好处在于莲子的滋阴养颜作用和排骨的补骨强身...……更多
海带是营养价值很高的一种植物,能给身体提供充足的营养
海带是我们生活中吃的最多的一种海洋植物,属于海藻的一种,柔韧得像个丝带,才由此得名。同样海带也是营养价值很高的一种植物,能给身体提供充足的营养。海带的营养优势是普通蔬菜没有的,含有丰富的粗蛋白、粗纤...……更多
辣味小食海带丝
...国中医药报□ 邓力 四川省成都市中草药研究所一包麻辣海带丝,是童年放学时的期待,是工作后吃外卖时的慰藉。海带可以是日常辣味小食,麻辣爽口、开胃下饭,也可以是一味中药,在医家手中成为守护人类健康的妙药。海...……更多
海带有8大作用,而且每一个作用都不可忽视,具体如下
海带是一种食用型海藻类植物,冬季食用海带,可增强人体抗寒的能力。海带成本低廉,营养丰富,海带中还含有大量的碘、钙、铁、钾、钠等矿物质,是一种重要的海生资源,还有重要的药用价值和食用价值。在人们的固有...……更多
孩子长高,要常吃4种“菜”,好吃不贵,个子蹿得快,聪明身体壮
...4种“菜”,好吃不贵,个子蹿得快,聪明身体壮!一:海带(凉拌海带结)海带,这种绿色的海洋宝藏,不仅味道鲜美,还富含丰富的碘元素和膳食纤维。碘是维持甲状腺健康的必需微量元素,对于促进孩子的生长发育至关重...……更多
精选美食推荐:娃娃菜肉卷、清蒸鳕鱼、粉丝蒸海虾
...出锅后,撒上小米辣和香菜段,泼上热油直接上桌即成。海带排骨汤材料:海带30克,洗净切段;猪排骨300克,切块;生姜适量,切片;大葱1根,切段;料酒适量;食盐适量;胡椒粉适量(可选);食用油适量 步骤:1.准备工...……更多
下班回家晚餐不用愁,这8道家常菜太香了,营养高还简单
...炖20分钟左右,南瓜软烂出茸,关火出锅二,【五花肉炖海带丝】 海带的好搭档是五花肉,炖的时候把肉多炒一会,油脂多了,炖出来的海带才更香。做法:1,把泡软的海带丝洗净,带皮五花肉切成块2,炒锅里加植物油,放葱...……更多
春天必备5道凉拌菜,不仅适合春季的饮食,更是养生的佳品
...后用筷子充分的搅拌均匀,凉拌木耳就做好啦。二、凉拌海带1、泡好洗干净的海带切成丝,准备一点辣椒末,姜末、蒜末、香菜段和黄瓜丝。2、起锅烧水,水开后把海带丝焯水3分钟熟煮。捞出投凉一下,加入姜末、蒜末,然后...……更多
“小暑吃1宝,不往医院跑”,今天说的就是——海带
...吃饭。“小暑吃1宝,不往医院跑”,今天说的就是——海带,天气一热,最直接的反应,就是大量出汗。伴随着汗液流失的,还有体内的钾元素。缺钾会让人觉得疲惫,做啥都没精神。海带钾含量较多,每100g海带含有246mg钾。...……更多
23小年将到,推荐8道好吃的美食别错过,增强年味,增强免疫
...均匀入味。4.炒至青红椒断生以后,即可出锅开吃。凉拌海带丝所用食材:海带、大蒜、盐、糖、干辣椒、花椒、香醋,青红椒。1、买来的盐渍海带,用水冲净表面的盐分,冷水浸泡3个小时直至泡发。2、锅中加适量水烧开,加...……更多
海带和它是天生一对,美白养颜抗衰老,做法简单,女人要多吃
学会这些菜,让家人赞不绝口海带是一种非常神奇的食物,它颜色不仅美观,而且生活在水中,富含碘元素,可以补充人体的碘。还具有降压降脂、利尿消肿等功效,所以我们平日里可以多食用一些海带。今天就给大家介绍一...……更多
女人过了40岁,不想老得快,多吃这4物,激发雌激素,头发乌黑
...6让食材焖熟,起锅前,加入鸡精,葱花即可。第三种:海带海带是最便宜的海产品,虽然便宜,但是营养高,有“长寿菜”的称号。对于女人的爱护,海带帮助大。爱美女人适当食用,可以调节身体酸碱平衡,还能促进雌激素...……更多
“五查一培训”助企增产增收
本文转自:中国环境报大连旅顺口排查海带加工企业生产环境“五查一培训”助企增产增收本报讯 “旅顺海带”即将迎来收获加工的高峰期,为保证海域生态环境质量,促进海带产业增产增收,辽宁省大连市旅顺口生态环境分...……更多
糖尿病食谱--凉拌海带丝
材料:干海带、大蒜、干辣椒、香菜、盐、生抽、芝麻油、陈醋、鸡精等做法:1.准备干海带,用冷水浸泡2个小时,洗净后捞出。2.将泡发好的海带放入锅中,加入冷水煮沸,继续煮2至3分钟,然后捞出,用冷水过一下,切成丝...……更多
十人九腰酸疼:推荐5道家常菜,一周吃2次,腿脚更利索
...。这道菜肴不仅口感美味,而且非常适合作为家常菜品。海带豆腐汤海带富含碘和钙,对于骨骼健康有帮助,而豆腐含有丰富的钙质和蛋白质。海带豆腐汤是一道既健康又美味的菜品。在制作时,我们可以在锅中煮海带和豆腐的...……更多
乡村振兴活力足 特色产业“金钥匙”开启增收“致富路”
...鱼养殖的黄金水域和上好的天然“鱼舱”。 福建福清:海带“播种”忙福建福清市沙埔镇牛峰村养殖了1万多亩海带。这两天,养殖户们趁着好天气,抓紧时间开展海带夹苗、放苗等作业,海上一片繁忙景象。一大早,记者在福...……更多
本文转自:济宁日报海带中含有丰富的膳食纤维和胶质,其中的胶质成分能结合血液中的有害物质,如重金属,具有排毒、净化血液的作用。推荐吃法:可以直接将海带泡发后,制成凉拌海带丝。身体较寒、体质虚弱的人可以吃些海带...……更多
《潜水员戴夫》海带跟紫海胆位置
潜水员戴夫海带在渔村、蓝洞、火山岛的水底下都可以找到,他们一般在温暖的浅水区。紫海胆则是在西北太平洋的浅水区,我们可以从岩石周围发现他。潜水员戴夫海带跟紫海胆在哪海带1、紫海胆一般栖息于西北太平洋的浅...……更多
网友反映一商户公然赤足踩海带
...闻记者肖名远众目睽睽之下,一市场商户在路边打赤脚踩海带。这一幕被网友拍下视频发布到网上,许多人表示难以接受。10月24日,事发地福建漳州市漳浦县市场监管局工作人员告诉极目新闻(报料邮箱:jimu1701@163.com)记者,...……更多
用海带做衣服?这是什么“黑科技”?
...象,在大海里也有制作衣服的原料。比如我们平时食用的海带,就能做衣服。让我们一起看看,这是什么“黑科技”。海带是怎么被做成衣服的?经过二十年的研发,现在的技术可以从海带中提取褐藻胶,制作海藻纤维。一亩海...……更多
这些食物不仅可以增强身体素质,还可以让你的精神头更加足
...海鲜类食物海鲜类食物也是富含锌的食物。比如虾、蟹、海带等,它们富含锌元素的含量较高。特别是虾,每100克虾肉含有3-4毫克的锌。因此,增加对海鲜类食物的摄入可以帮助我们补充锌元素,同时还能获得丰富的蛋白质和其...……更多
这4道汤常给孩子喝,再贵也不能省,增强免疫力,孩子春天不感冒
...色彩,让他们在阳光下自由奔跑,无忧无虑地成长。一:海带肉片汤海带肉片汤,这道汤以其鲜美的口感和丰富的营养而受到许多家庭的喜爱。海带含有丰富的碘元素和矿物质,可以帮助调节孩子们的内分泌系统,增强身体的新...……更多
“冬天吃4瓜,中药不用抓”,是哪4瓜?入冬后多吃,安稳过寒冬
...蛋、黄瓜片,大火翻炒均匀即可出锅。二、冬瓜——冬瓜海带排骨汤准备排骨、冬瓜、干海带、香葱、生姜、冬瓜、食盐、胡椒粉、料酒。1、干海带提前两小时泡发,洗干净后切大片;冬瓜去皮洗干净,切成大块。排骨剁成小...……更多
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近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00