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...中火候要掌握好，避免炒糊或者炒得过于软烂。五、凉拌海带丝：海带是一种富含碘元素的海产品，具有促进甲状腺素分泌，加速代谢的作用。凉拌海带丝制作简单，口感爽口，减脂期间可以作为凉菜食用，不仅美味可口，而且...……更多
2024-04-20 09:53:00碱性,酸碱,调节,减肥,健康,生抽
...桂茶的作用与作用4、健脾养胃武夷肉桂茶中带有很多的八角茴香油，八角茴香油可以刺激性嗅觉，迅速反射面推动胃肠消化吸收，使代谢提高，清除身体不必要废弃物，具备健脾养胃的作用。5、降血压武夷肉桂茶可以推动身体...……更多
2023-04-17 10:04:00正岩,肉桂,功效,作用,肉桂,正岩
...解暑，还能补充叶酸，可谓一举两得。推荐食谱：【绿豆海带汤】所需食材：陈皮、绿豆、海带1、淘洗好的绿豆，浸泡在清水中过夜，有助于煮熟。
2、将陈皮用水浸泡一小时，海带丝洗净后切成小段。3、将锅中加水烧至沸腾...……更多
2024-07-10 10:29:00叶酸,食物,年龄,天然,建议,叶酸
...，要求“一寸骨头一寸肉”。与盐、辣椒、花椒、草果、八角、少许酒水等搅拌均匀，放入土罐中压紧，盖上罐头，罐沿口注入清水密封，让其慢慢腌制发酵，到来年春暖花开，腌制好的骨头鱼乍就可以掏出来上桌，是一道麻辣...……更多
2024-01-02 10:39:00腌腊,家乡,腌腊,关人,肠子,草果
...是一份用心的礼物。腌鸡蛋食材包括：鸡蛋、盐、花椒、八角、桂皮、香叶、白酒和小茴香。在空碗里倒入足量的白酒，将鸡蛋置入其中轻轻洗净，这样可以有效清除鸡蛋表面的细菌，提高其保存时间。洗净后，将鸡蛋晒在阳光...……更多
2024-07-11 06:47:00黄泥,真好,秘方,鸡蛋,不用,农村
...入适量的其他调味料，如胡椒粉或鸡精，增加风味。五、海带：海带是一种富含碘元素的海产品，含有丰富的膳食纤维、维生素B族、矿物质等营养成分。海带具有清热解毒、软化血管、降低血压的功效，能够帮助肝脏排出体内...……更多
2024-03-21 13:46:00解毒,口感,生抽,春笋,猪肝,蒜苗
...备用。3.起油锅，将葱段、姜片、蒜瓣、干辣椒、桂皮、八角、香叶、花椒、小茴香放锅中爆香。4.倒入羊排翻炒，表面微微焦黄，倒入适量料酒、老抽、生抽翻炒上色。倒入开水，大火烧开后转小火炖煮。5.羊排炖的差不多软烂...……更多
2023-01-05 21:53:00节气,羊肉,饮食,建议,羊肉,羊排
...人口味加入少许鸡精或者其他调味料增加鲜味。三、凉拌海带丝：凉拌海带丝是一道清爽开胃的凉菜，海带富含膳食纤维、碘元素和多种维生素，有助于促进消化，调节体内代谢。制作时，将海带丝焯水后，用酱油、醋、蒜末等...……更多
2024-04-20 06:41:00长胖,碱性,健康,生抽,海带,调味料
...肉200克，红枣50克，水发木耳30克，香科包（内装八角、八角茴香各5克，茯苓8克，麻椒2克，葱段、生姜片各15克）1个，米酒15克，醋2克，食盐3克，白汤1250克。小乌龟鸡肉汤的做法1．小乌龟屠宰，剔下龟壳，去净内脏器官治净...……更多
2023-04-18 10:27:00鸡肉,乌龟,做法,乌龟,龟壳,益气
...兰豆炒虾仁、清炒芹菜、蒜蓉金针菇、干锅花菜以及冬瓜海带汤是六道非常适合减脂期间食用的菜肴。一、炝拌黄瓜爽脆清爽，富含水分和膳食纤维，能够清热解毒。材料：黄瓜2根，干辣椒3-4个，花椒1小勺，蒜瓣3-4瓣，生抽2汤...……更多
2024-08-13 13:55:00长胖,低糖,纤维,生抽,花菜,红椒
...干黄豆的做法分享给大家。
【食材准备】：干黄豆2斤、八角3克、小茴香3克、花椒3克、桂皮2克、香叶3克、干辣椒5克、食盐100克。【制作方法】：第一步：首先将干黄豆放入到清水中浸泡2分钟，时间到后，将黄豆捞出，然后...……更多
2023-11-15 06:29:00黄体酮,黄豆,瓜子,花生,天然,黄豆
...食材准备：新鲜鸡肝一份、料酒适量、新鲜葱姜、香叶、八角、白芷、花椒、桂皮、茴香、食盐、蒜末、生抽、香醋、辣椒油、香油。制作方法：起锅倒入冷水，加入料酒、葱、姜，然后放入清洗干净的鸡肝，大火煮开，用勺子...……更多
2024-05-26 06:06:00中老年,道菜,天亮,建议,睡眠,料酒
...进行调整，以达到最佳口感。炖鸭肉配方（仅供参考）：八角6、桂皮5、良姜4、白芷5、山奈4、砂仁2、草果2、小茴香2、白蔻2、草蔻1、陈皮2、花椒2、甘草1、白胡椒1、荜拨1、香叶1、辛夷0.5、丁香0.5将上述香辛料制作成炖卤肉...……更多
2024-06-14 10:19:00大厨,铁锅,家常,做法,饭店,糖色
...米饭，口感更佳，且易于炒出松软香浓的炒饭。二、凉拌海带丝：海带是一种碱性食物，含有丰富的碘元素和膳食纤维，有利于促进新陈代谢，调节身体内部酸碱平衡。凉拌海带丝清爽爽口，具有开胃消食的作用，适合春季清热...……更多
2024-04-19 13:26:00碱性,营养,生抽,西兰,口感,海带
家庭版海带炖肉的制作方法、注意事项与适宜人群海带炖肉是一道营养丰富的家常菜，不仅味道鲜美，而且制作简单。在家庭中，我们如何制作出一道鲜嫩多汁的海带炖肉呢？同时，我们也需要了解在烹饪过程中需要注意的事...……更多
2024-05-06 13:16:00炖肉,吃法,海带,海带,炖肉,猪肉
...家6种碱性食物，一日三餐照着吃，孩子猛窜10公分。一、海带推荐食谱：蒜泥海带丝海带是一种非常健康的食材，含有丰富的碘元素，可以帮助我们补碘哦！蒜泥呢，则可以增加海带的口感和香味，吃起来更加美味！食材：海带...……更多
2024-03-21 12:25:00一日三餐,碱性,照着,食物,孩子,生抽
...于前置胎盘的状况则应肯定严禁服用。8、麻椒、八角、八角茴香、五香粉：这种归属于性热调味料，易耗费肠胃水份，使肠胃分必物降低而导致肠胃干躁和便秘，孕妇应尽量避免吃或不要吃。 ……更多
2023-02-15 21:38:00孕妇,孕妇,放进,鸡精,黑木,金针菜
...、鸡蛋、虾仁放入碗中，倒入酱汁，充分拌匀即可。凉拌海带丝材料：海带丝（干）、黄瓜半根、胡萝卜半根、香菜1棵、大蒜3瓣、香油1汤匙、辣椒油1汤匙、盐适量、白糖半汤匙、米醋半汤匙、味精少许、做法步骤：1.把干海带...……更多
2024-06-14 10:30:00中老年人,蔬菜,建议,切成,海带,生抽
...搭配糯米和籼米，将米炒至微黄、喷香，佐以适量茴香、八角等香料，一并磨成粉，加入酱油、糖、精盐、米酒、胡椒粉、花生油和肉汤等调料；把荷叶用沸水烫软，三张叠好，用碗将拌好的猪肉和拌料米粉倒入荷叶中，包成官...……更多
2023-10-18 03:37:00南康,荷包,荷包,荷叶,南康,赣南
...7克，香叶5片，干姜7克，白蔻7克，荜拨7克，桂皮10克，八角10克，山楂6克。7.调料：盐120克，鸡精30克，味精30克。生抽200克，老抽50克。二、卤制猪肘1.熬糖色：一点底油，半勺清水，半斤白糖，小火慢炒到香油色，变成枣红色...……更多
2023-12-06 19:51:00食客,口感,香味,肘子,香料,栀子
本文转自：金陵晚报主料：猪前蹄、毛笋做法：1.猪前蹄洗净剁段焯水，毛笋剥壳切片；2.猪蹄入锅，加水、料酒、葱姜、八角、茴香，大火炖煮半小时；3.放入笋片，加盐、鸡精再炖煮二十分钟即可。蒋文忠 ……更多
2024-05-30 01:38:00猪蹄,毛笋,文忠,鸡精,八角,金陵
...干辣椒5克、花椒5克、冰糖3克、高度白酒3ml、生抽30ml、八角2克、香叶3克、小茴香2克、桂皮1克、白芷1克、陈皮1克、香茅草0.5克、白豆蔻1克、丁香0.5克。【制作方法】：第一步：首先将牛筋冲洗干净，然后把牛筋、姜片、葱段...……更多
2024-12-04 14:03:00滋补,牛肉,牛筋,生抽,滋补,香料
...随着生活水平的提高，人们对健康饮食的关注越来越高。海带丝汤作为一道美味又充满营养的汤品，备受喜爱。在繁忙的生活中，怎样简单而又美味地制作海带丝汤，成为了很多人的关注点。本文将为您介绍一种简单家常的海带...……更多
2024-01-10 12:04:00鲜味,海带,家常,做法,营养,海带
...时可先将生粉与水搅匀，再倒入锅中，避免勾芡不均匀。海带：海带含有丰富的膳食纤维和褐藻多糖，有助于促进肠道蠕动，帮助排除体内的废物和毒素。此外，海带中的碘元素也被认为对防癌有一定作用。海带汤海带汤是一道...……更多
2024-04-19 13:29:00抗癌,养生,食物,功能,健康,洋葱
...风味相得益彰。在炖鸡的时候，可以加入白芷、白胡椒、八角等香料，这些香料的搭配能够增加鸡肉的香气，让炖出来的鸡肉更加美味。对于禽类这种食材，白芷和良姜、甘草、桂皮、八角等香料的搭配能够去除肉腥味，增加香...……更多
2024-02-26 21:01:00鸡肉,香料,伴侣,保证,白芷,香料
...的详细做法分享给大家。【原材料准备】：鸡头米5-8个、八角2克、香叶2克、小茴香1克、花椒2克、桂皮1克、干辣椒3克。
【五香鸡头米的做法】：第一步：首先将鸡头米剥开，然后将里面黑色的内米剥出来，接着将鸡头米冲洗...……更多
2023-10-20 06:40:00鸡头米,鸡头,脾胃,不好,鸡头米,鸡头
...有一种简单又营养丰富的食材就能帮你解决问题，那就是海带。海带富含铁、碘和其他微量元素，是天然的“补血神器”，还能调节新陈代谢，促进血液循环。一周吃上三次海带，不仅能让你气色变好，还能让你看起来更加年轻...……更多
2024-08-29 18:32:00益气,女人气,色差,气色,女人,海带
...材料：白菜、粉条、土豆、烧肉、丸子、小酥肉、豆腐、海带、香菇、豆角、黄花菜、虾皮、猪骨汤、葱、姜、蒜、大料、花椒、干红辣椒、生抽、酱油、盐、胡椒粉、十三香、鸡粉、五香粉做法：1.将准备好的火锅清洗干净，...……更多
2024-02-09 07:22:00年味,舌尖,菜谱,陈醋,胡椒粉,白糖
...，将红薯饼两面煎制金黄，上色即可，盛出装盘。
二：海带海带属于海产品，海带含有大量的不饱和脂肪酸，如果你有血管壁硬化，血管的堵塞，能够帮助你软化血管，清除血管垃圾，不仅如此，现代医学研究表明，它还可以...……更多
2024-06-06 13:49:00心脑血管,心脑,血管,好处,红薯,海带
海带炖排骨汤的营养价值海带是一种富含矿物质和纤维的海洋蔬菜，其营养价值非常高。首先，海带富含丰富的藻胶酸，可以帮助降低胆固醇，预防心血管疾病。其次，海带中的碘元素对人体的甲状腺功能至关重要，可以预防...……更多
2023-10-31 17:31:00海带,矿物质,矿物,纤维,蔬菜,海洋
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