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...品，拌匀后即可食用。可清热解毒，酸甜苦辣鲜。功效：海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。海带可以美容养颜，润泽肌肤，使皮肤清爽细滑，光洁美丽。海带含有大量的膳食纤维，可以增加饱腹感，而...……更多
2023-11-04 21:24:00功效,养生,食物,黑木,猪血,黑木耳
...菜肴不仅味道鲜美，而且有助于老年人的身体健康。黄豆海带排骨汤是一道非常适合老年人的菜肴。黄豆含有高蛋白、低脂肪的特点，是优质植物蛋白的重要来源。海带富含褐藻酸、多糖类、多种维生素和矿物质，有助于增强免...……更多
2023-12-19 10:53:00老年人,饮食,老年人,菜肴,健康,营养
...健肠道。用水煮花生，营养不会被破坏，也更容易吸收。海带：肠蠕动“加速器”海带，别名昆布、江白菜，褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子。海带含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素，还富含蛋白质、脂肪...……更多
2023-01-14 00:04:00食物,肠道,猪血,黑木,糙米,海带
...免疫系统，有助于抵御感冒和其他呼吸道疾病。四：冬瓜海带汤冬瓜海带汤是一道清淡而营养的汤品，冬瓜含有极低的热量和丰富的水分，同时提供了必要的维生素和矿物质。海带则是碘的优良来源，也含有丰富的钙、镁和铁。...……更多
2024-03-22 14:17:00肝火,睡眠,中医,不好,建议,健康
...为大家介绍柿子和什么食物相克。柿子和什么食物相克1.海带海带和鞣酸量多的柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子等水果中的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适，所以海带不...……更多
2024-04-08 18:30:00柿子,食物,柿子,鞣酸,蛋白,蛋白质
本文转自：每日商报油滋滋的土猪肉，软糯鲜香的海带，吸饱汤汁的农家豆腐和千岛湖鱼头一样美味的临岐暖锅你吃过吗？
文/商报记者 张凡 摄/张凡 邱仁森
通讯员 姜海仙过年去千岛湖旅游，你要问“哪道菜最受欢迎？”...……更多
2024-01-30 06:21:00千岛湖,鱼头,千岛,美味,淳安,师傅
...羊肉片，调入适量的盐和胡椒粉，搅拌均匀即可。四、【海带猪肉汤】所需食材：海带、猪肉、枸杞、姜、葱、盐、食用油。步骤做法：1.海带提前泡发，切段，猪肉切片。2.热锅加油，放入猪肉片炒至变色，放入葱姜炒香后，...……更多
2023-10-26 06:33:00裨益,时节,食用,滋味,身体,健康
...海鲜类食物海鲜类食物也是富含锌的食物。比如虾、蟹、海带等，它们富含锌元素的含量较高。特别是虾，每100克虾肉含有3-4毫克的锌。因此，增加对海鲜类食物的摄入可以帮助我们补充锌元素，同时还能获得丰富的蛋白质和其...……更多
2023-11-27 06:32:00食物,素质,身体,精神,猪肝,元素
...肉。3、女性朋友有妇科炎症的话，那么也尽量少吃一些海带，海带中含有丰富的铁元素的，对于人体缺乏碘元素的人来说是非常诗意的，但是对于甲状腺功能亢进的人来说是不能够吃海带的，如果是多吃海带的话，很有可能就...……更多
2024-02-19 15:38:00妇科病,妇科,食物,女人,妇科炎症,炎症
...加入花生米，搅拌均匀，好吃的凉拌木耳就做好了。六、海带海带不仅好吃，常吃对身体还特别有益，除了丰富的矿物质和维生素之外，还含有大量的膳食纤维和多糖类物质，能够荡涤肠胃和血管，促进身体排出有害物质。推荐...……更多
2024-03-28 11:33:00食物,身体,猪血,黑木,胡萝卜,黑木耳
...，应注意适量食用，过量食用可能会导致热量摄入过多。海带和排骨都是富含钙质的食物。海带富含碘和其他营养素，而排骨则富含蛋白质和脂肪。可以在晚餐时做一个海带炖排骨浓汤，既美味又营养。在食用海带时，应注意适...……更多
2024-01-12 06:00:00食用,食物,方式,科学,食用,含钙量
...生素矿物质，对心血管和肠道健康都有益处。推荐做法：海带豆腐汤食材：海带：适量；豆腐：适量；鸡蛋：1-2个；青葱：适量（切段）；生姜：适量（切片）；盐：适量；鸡精：适量；食用油：适量步骤：1.海带用清水泡发，...……更多
2024-04-20 11:05:00高蛋白,年纪,食物,健康,鸡精,食用油
...，看起来有些脏乱，但只要处理干净，它就成了餐桌上的佳肴。此外，还需要准备一些大蒜头、青椒、小米辣、植物油、面粉、酸菜、白醋、生姜片、花椒和八角、大葱、食盐、白糖、生抽、老抽等食材。
肥肠是这道菜的核心...……更多
2024-01-09 11:05:00牛肉,美味,大人,孩子,肥肠,酸菜
...了一瞬间的印记——连日来，山东省荣成市各大海洋牧场海带养殖区一派繁忙的景象。养殖工人对近岸养殖区播种较早的海带进行采收，分批及时收割达到成熟标准的海带，也为后期收割海带留出更大生长空间，以便增加海带的...……更多
2024-03-22 13:32:00图片,海带,养殖区,养殖,孙文,荣成市
海带丝是我们日常生活一种十分普遍的食材，它的关键生长发育自然环境便是在海底，可是另外，在一些浅水区地区也是拥有海带丝的生长发育的，因此，这类食材就较为普遍了，在销售市场上的价钱都不贵，那我就带大伙儿...……更多
2023-01-12 16:37:00海带,海带,八角,生抽,八角茴香,茴香
...炖20分钟左右，南瓜软烂出茸，关火出锅二，【五花肉炖海带丝】
海带的好搭档是五花肉，炖的时候把肉多炒一会，油脂多了，炖出来的海带才更香。做法：1，把泡软的海带丝洗净，带皮五花肉切成块2，炒锅里加植物油，放葱...……更多
2024-04-24 11:17:00家常菜,家常,晚餐,不用,营养,切成
...免会着凉。所以还是间隔4个小时以上再吃比较舒服。3、海带、紫菜海带与紫菜都属于比较常见的海产品，其营养价值非常高，尤其是含有大量的微量元素，比如钙，镁等。不过这类营养元素遇到柿子中的鞣酸，容易形成难以消...……更多
2023-10-17 06:33:00死对头,柿子,大意,柿子,食用,营养
大家好！今天我要和大家探讨一个备受争议的话题：海带，到底是发物还是养发神器？不少人认为海带是发物，而不敢多吃怕影响发质。但是你知道吗？海带也有很多养发的好处！接下来，我将为大家揭秘海带的秘密，让我们...……更多
2023-11-18 16:47:00发物,养发,海带,神器,还是,海带
海带，是一种生长在海水中的大型褐藻植物，因形状如带，故叫海带。海带又可入药，药名叫昆布，海带是一种常见的海洋蔬菜，富含多种维生素、矿物质和纤维素，对人体有很多好处。对于肝硬化患者来说，海带也是一种很...……更多
2024-03-14 17:43:00肝硬化,海带,妙用,辅助,海带,肝硬化
...热闹的海边市场里，我注意到一位年长的顾客在认真挑选海带。她对我说：“我每天都吃海带，它是自然的碘补充剂。”这位阿姨的话让我思索：海带，这种被广泛赞誉为健康食品的海洋宝藏，真的是无懈可击的吗？作为一个营...……更多
2024-01-26 11:13:00甲状,营养学,甲状腺,海带,营养,研究
...：新华网11月20日，在荣成市成山镇海域，养殖工人进行海带播苗作业（无人机照片）。近期，在“海带之都”山东省荣成市，海带养殖区展开海带“播种”作业，渔船在海面来往穿梭，一派忙碌景象。新华社发 （王福东 摄）11...……更多
2023-11-20 18:53:00海带,荣成,山东,海带,荣成市,荣成
...、干香菇等食材巧妙搭配，烹饪出香气扑鼻、口感鲜美的佳肴。在烹饪的过程中，散发着浓浓的家庭温馨，让孩子一边享用美食，一边感受到家长满满的爱意，温暖而美好。1、提升智力不二选择：香菇香菇不仅营养丰富，还被...……更多
2024-03-26 10:23:00智力,元素,活力,家长,孩子,孩子
海带是我们生活中吃的最多的一种海洋植物，属于海藻的一种，柔韧得像个丝带，才由此得名。同样海带也是营养价值很高的一种植物，能给身体提供充足的营养。海带的营养优势是普通蔬菜没有的，含有丰富的粗蛋白、粗纤...……更多
2023-10-16 18:57:00营养,海带,身体,价值,海带,甲状
...国中医药报□ 邓力 四川省成都市中草药研究所一包麻辣海带丝，是童年放学时的期待，是工作后吃外卖时的慰藉。海带可以是日常辣味小食，麻辣爽口、开胃下饭，也可以是一味中药，在医家手中成为守护人类健康的妙药。海...……更多
2023-10-16 09:55:00小食,辣味,海带,海带,昆布,本草
...。当服务员端上毛肚、黄喉、鸭肠、酥肉、血旺、贡菜、海带、豆腐、冬瓜片、莲藕、香菜，红的、白的、绿的、金黄的，片状、圆的、卷的，一样样均匀精致、恰到好处地摆在你的面前。遇到有情调的火锅店，他们会把菜挂在...……更多
2023-12-14 04:14:00火锅,火锅,火锅店,重庆,四川,平心
...水淀粉倒入锅中，撒上枸杞，大火收汁后即可出锅。五、海带在民间海带又被称为“长寿菜”，它不仅含有丰富的钾、钙等矿物质，还含有海带多糖、活性多肽、藻阮酸等营养素，这些物质对身体健康有不少的帮助。推荐做法：...……更多
2023-10-15 06:00:00碱性,时节,全身,食物,推荐,中加
...肪酸、维生素E和膳食纤维，适合高血脂患者食用。（3）海带。海带是一种常见的海藻类食物，含有丰富的碘、钙、铁等微量元素，以及多种维生素和氨基酸。海带中还含有一种特殊的多糖类物质——海带多糖。海带多糖可以抑...……更多
2023-12-08 14:01:00降血脂,橙子,心血管,高血脂,心血,医生
...至微微定型后，开小火翻炒，虾仁炒滑蛋就做好了。三、海带——凉拌海带丝1、首先要将海切成细丝，准备一些配料。葱白被切成薄片，蒜末。香菜被切成段，小米丝。然后制作调味汁。2、在锅中烧开水后，将海带丝放入焯水...……更多
2024-04-26 11:01:00孩子,脑子,食物,成绩,生抽,切成
...。今天，我们来聊聊一些碱性食物中的明星，包括豆芽、海带、菠菜、冬瓜和豆腐，并让我们一起探讨它们是如何帮助养成易瘦体质的。豆芽：作为一种低热量、高纤维的食材，豆芽含有丰富的维生素和矿物质，能有效促进新陈...……更多
2024-04-20 10:53:00食物,碱性,体质,错过,冬瓜,生抽
...，可以尝试配上一份清淡的凉拌黄瓜，或者一碟酸爽的拌海带丝，既提味又解腻。最后，饮品方面，清爽的绿茶或者一杯冰镇的啤酒都是绝佳的选择。来一口清凉解辣，绝对是夏日餐桌上的一抹亮色！吃货们，动手试试吧，保准...……更多
2024-01-08 09:29:00青椒,神器,茄子,口感,香气,美味
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秋葵是个宝，但别与它们同吃，否则就是没病找病，自找麻烦，现在知道还不晚！秋葵是这个季节的当季蔬菜，口感脆嫩，味道清香，而且营养丰富
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老人言：“秋要吃白，冬要吃黑”，白色食物入肺，油清心润肺去噪的好处，秋季当前，不妨多试试各种白色食材吧，今天我就来一刀很不错的炒热菜
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