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冬天到了,分享萝卜的两种吃法,促进消化,滋润我们的皮肤
...椒萝卜条:酸辣开胃的美味泡椒萝卜条是一道制作简单、口感酸辣开胃的美味佳肴。首先,准备一根大萝卜,洗净后不去皮,切成一厘米左右的粗条,然后加入适量的盐和白糖,腌制一个小时,这样可以使萝卜更加脆嫩,并且去...……更多
从少添加到无添加,食品配料表里还藏着多少个“0”风口?
...式脂肪酸是健康的选择,但如果产品以大量饱和脂肪或高含量的糖、精白淀粉代替,同时营养价值低,那么这类产品也未必是健康选择。除了流行的“0糖”、“0脂”、“0卡”等健康概念外,无添加食品的理念已经进一步扩展至...……更多
卤味、馄饨、爆鳝牛肉面…… 杭州市中心这几家爆火的小馆别错过
...偏甜,面用的是细面,新鲜鳝鱼用油煸炸过,有点酥脆的口感。牛肉片是用牛腱子做的酱牛肉,味道咸淡十分到位。特色黑鱼煲,作为阿能面馆的招牌菜之一,选用新鲜的黑鱼为主料,搭配虾、鸡爪、冬瓜、咸菜等多种食材,经...……更多
秋冬话咳喘:谈谈老慢支
...优质蛋白和热量,以清淡、营养均衡、容易消化为原则;梨子蜂蜜煮水,具有润肺平喘的功效,可根据自身情况选择食用。调养脾胃是预防慢性支气管炎急性发作行之有效的方法。金元时期的著名脾胃病学家李东垣认为:“百病...……更多
鲜黄花菜大量上市!越新鲜越危险!杭州人注意吃法……
...地处理,还是可以“尝鲜”的。鲜黄花菜的花蕊有毒物质含量较高,需要先去掉花蕊,然后清洗干净焯水,再放入冷水中浸泡一两个小时,并充分煮熟,这样就能去除有毒物质,避免食物中毒。如果觉得鲜黄花菜处理方法麻烦,...……更多
《山羊乳营养健康白皮书》解读山羊奶“营养密码”
...径小,比其他乳类更易于消化吸收;山羊乳中α-s1酪蛋白含量较低,氨基酸组成、乳蛋白二级结构和化学性质不同于牛乳,致敏性更低;山羊乳的乳糖构成中游离唾液酸和低聚半乳糖的含量较高,同时含有较丰富的三磷酸腺苷,...……更多
卤鸡爪作为一道家常小吃,做法简单却美味可口
卤鸡爪作为一道家常小吃,以其独特的口感和香味深受人们喜爱。要想做出好吃正宗的卤鸡爪,需要掌握一些关键的烹饪技巧和调味方法。下面,我将为大家详细介绍卤鸡爪的正宗家常做法。首先,我们需要准备鸡爪和所需的...……更多
世卫组织呼吁:立即停止食用这6种“肉”,别等生病才后悔
...将猪肉和豆制品或蔬菜等搭配,就可以弥补豆类中蛋氨酸含量少,蔬菜中赖氨酸、色氨酸和蛋氨酸都较少的不足。蔬菜富含维生素和矿物盐,维生素可促进蛋白质的代谢,而矿物盐又能中和肉类代谢过程中产生的酸性产物,以维...……更多
羊排高压锅烹饪秘诀:掌握时间,美味出锅
...了。这个时间能够保证羊排煮熟,同时又能保持其嫩滑的口感。当然,如果你喜欢更加软烂的口感,可以适当延长烹饪时间,但也要注意不要过长,以免羊排失去原有的口感和营养。在烹饪羊排的过程中,还有一些小技巧可以帮...……更多
今天才知道,这3种胡萝卜不能买也不能吃,可惜很多人还不知道
...这几点:不要购买表皮有破损的胡萝卜这些胡萝卜吃起来口感一定不好,而且还不容易存放,就算放在冰箱里\'新鲜的,而且很多还是被其他人挑剩的,所以购买胡萝卜时发现这样的萝卜再便宜也不要买。较轻的胡萝卜不能买在购...……更多
小龙虾能将锂离子转入食物链
...中没有添加。一周后,他们检查了小龙虾4个器官中的锂含量。结果发现,胃肠道中的锂含量最多,其次是鳃、肝胰腺,最后是尾部的腹肌。小龙虾胃肠道中的锂含量高,是因为在消化过程中含锂食物会停留在那里。人们主要食...……更多
看饿了!广东顺德这个小城里,有这么多好吃的美食,值得你来品尝
...提的就是顺德的双皮奶。双皮奶是顺德的特色甜品之一,口感细腻,香甜可口。它的制作过程相当讲究,需要用到新鲜的牛奶和鸡蛋清,经过多次蒸煮,才能形成那层厚厚的奶皮。吃上一口,奶香四溢,甜而不腻,绝对是甜品控...……更多
...3月1日起实施。(12月5日光明网)新国标将血液中乙醇的含量分为三个等级,将饮酒驾驶的上限从50mg/100mL降低到了20mg/100mL,也就是说,只要血液中乙醇含量超过了20mg/100mL,就属于违法行为。醉驾入刑以来,“喝酒不开车、开车...……更多
立夏到了,老传统讲究要吃这饭,营养全面又美味吃一碗全年万事顺
...通常会围坐在一起,分享这一美食带来的快乐。立夏饭的口感丰富多样,既有糯米的软糯口感,又有各种食材的独特风味。每一口都能品尝到不同的味道和口感,让人回味无穷。同时,立夏饭还富含各种营养成分,能够满足人们...……更多
酱尖椒茄子,这秘方太绝了,鲜辣满口,软嫩入味,吃一次就忘不了
...其更具风味。蒜末(适量):蒜末能增加菜品的香味,使口感更加丰富。生姜末(适量):生姜末可以去腥增香,使菜品更加美味。盐(适量):用来调整菜品的口味,使其更加美味可口。鸡精(适量):增加菜品的鲜味,使其...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...和脂肪提供的能量比例。动物内脏如肝、肾、心等,嘌呤含量普遍高于普通肉类,应尽量避免选择。鸡蛋的蛋白、牛奶等嘌呤含量较低,可安心食用。虽然大豆嘌呤含量略高于瘦肉和鱼类,但植物性食物中的嘌呤人体利用率低,...……更多
番茄去皮别再用开水烫了,难怪味道特别酸,这样做简单省事不发酸
...茄的外皮去掉,如果不处理干净的话,就会影响到菜肴的口感。但番茄去皮是一件麻烦事,刀也不好削,撕也撕不掉,很多人都会采用开水烫的方法来去皮,但这样做又要烧水,又要烫泡,不仅麻烦还浪费时间,而且开水烫过后...……更多
煲仔饭,不仅是一道美食,更是一道代表着广东地区饮食文化的瑰宝
煲仔饭,这道广东地区的传统名点,不仅以其独特的口感征服了许多美食爱好者的味蕾,更以其色香味俱佳的外观成为了众人眼中的美食艺术品。制作这道美味的煲仔饭所需的材料并不复杂,大米、广式腊肠、新鲜的青菜、鸡...……更多
卤鸡爪怎么做好吃的配方及制作方法
卤鸡爪是一道美味可口的小吃,以其独特的口感和丰富的味道深受人们的喜爱。下面,我将向大家介绍如何制作美味的卤鸡爪,包括所需的配方和详细的制作方法。**一、所需材料**1.鸡爪:500克2.生姜:1块(约30克)3.大葱:2根...……更多
酸甜可口的桑葚冰糖饮,补肝肾阴血、养心安神
...,这种深紫色的果实,自古便以其独特的营养价值和美味口感深受人们的喜爱。在炎炎夏日,一杯酸甜可口的桑葚冰糖饮不仅能解暑降温,更能补肝肾阴血、养心安神,为身体带来丝丝清凉与舒适。桑葚,又称桑果、桑枣,是桑...……更多
...酒后驾驶机动车,经呼气式酒精测试仪检测,其体内酒精含量为126mg/100ml;在同一卡点,10月1日13时08分许,市民吴某某经呼气式酒精测试仪检测,其体内酒精含量为29mg/100ml,属于饮酒后驾驶机动车;9月30号21时许,在六安市区嵩...……更多
阳气越少,痰就越多?中医教你补足阳气,化一身顽痰、老痰
...好转后,可以重用一些化痰的中药来调理就可以了,比如天南星、白芥子和苏子等,都是不错的选择。如果说体内的痰湿已经诱发囊肿、肌瘤、增生等包块了,需要在经医生准确辨证后,根据医嘱来服药。 ……更多
男子山上捡到野鸡蛋,回家孵化后却被判刑,竟然是国家保护动物
...斤的,雌鸡则更小,只能长到一斤左右。它们身上的脂肪含量很少,虽然被称为鸡但是口感和家鸡差远了。另外这种鸟大多生活在高海拔的山林里,一般人很难捕捉到它,所以吃它的人不多。张阿牛孵化这些白腹锦鸡也不是用来...……更多
胃病患者饿了吃什么好?7种零食是加餐首选,既解馋又养胃
...核桃中的脂肪多为不饱和脂肪,可以降低血液中的胆固醇含量,有利于保护心血管健康。而且核桃中的膳食纤维,蛋白含量又高,有着很强的饱腹感,还可以帮助肠胃加快蠕动,这样就能让胃不好的人避免过度进食从而导致胃部...……更多
小茴香怎么吃好吃又营养?分享4种做法,好吃营养又开胃
...备茴香馅料:茴香洗净后,切去根部,切成细末。若喜欢口感丰富,可以加点猪肉末或者牛肉末。如果没有肉馅,也可以不加,纯粹是茴香的香气。将茴香末、肉末(可选)、姜末、盐、胡椒粉、酱油、香油混合均匀,调成馅料...……更多
“春天养好肝,漂亮一整年”,推荐5种养肝菜,坚持吃皮肤更透亮
...可以根据个人口味加入适量的胡椒粉或者辣椒增加香味和口感。(3)河虾炒至变色后,可以加入少许水或者高汤,增加汁液的鲜美度。(4)在炒韭菜时不要加太多调味料,以免影响韭菜的原本味道。(5)建议在烹饪过程中尽量控制油的...……更多
天气闷热潮湿,这种其貌不扬的菜,清热祛湿又养心!别不懂吃!
...点回甘的苦荬芽完美融合,味道自然而然倍数提升,而且口感非常清爽,还不需要用到复杂的调料和做法,甚至比清炒还简单,很适合家庭制作。 这样做出来的苦荬芽菜味很浓郁,口感比常吃的苦荬菜稍微多一点纤维,虽然入...……更多
从暖心餐厅到圣诞梦工厂——Peter Pan意大利餐厅的美食
...苏是每位食客必点的招牌甜点。这款甜点以其松软润泽的口感,绵软湿润到几乎能在口中即刻融化,赢得了无数赞誉。坚果的香脆、浓郁巧克力的加入,以及蛋糕体中沁入的咖啡液,共同创造出了丰富的口感层次,让人回味无穷...……更多
春季“养肝黄金期”,收好这份保养指南,清肝火、疏肝气
...肝气,为肝脏带来滋养与呵护。此外,韭菜中的膳食纤维含量丰富,对于肠道、血管都有益处,真可谓是全身受益。 而豌豆苗,这被誉为“龙须菜”的蔬菜,同样不容小觑。它含有大量的维生素C、胡萝卜素、氨基酸以及核黄素...……更多
大量上市!秋天抓紧吃,润肺养胃,健脾助消化,2元1斤,别不懂
...还是一种纯天然的绿色食品,吃得放心,吃得健康。它的口感滑润,粉糯可口,每一口都能感受到那醇厚的香味,让人回味无穷。总之,山药豆是一种美味又健康的食物,值得大家多多品尝。山药豆是个营养小宝库,里面有好多...……更多
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尹泉主任:失眠,在中医上有哪些原因?
失眠在中医上有多方面的原因,主要包括以下几个方面:1、情志失调是失眠的重要诱因。长期的情绪波动,如焦虑、抑郁、愤怒等,会导致心神不宁
2025-01-06 00:38:00
呼吸科主任王伟医生:冬季,为什么更容易患哮喘?
一般情况下,冬季更容易患哮喘可能是由于空气质量下降、冷空气刺激、抵抗力下降、呼吸道感染、变应原刺激等因素导致的。具体分析如下
2025-01-06 00:50:00
“蓝色药丸”立新功!华人学者证实:西地那非可用于防治老年痴呆
蓝色小药丸已成为解决难言之隐的广为人知的选择,但其功效远非仅限于此。然而,最新研究表明,它不仅可以“唤醒”疲软的男性活力
2025-01-06 02:47:00
新年春耕忙(侨乡新貌)
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年01月06日第 06 版)大路镇农民在大路洋上进行早稻插秧。大路镇农民在大路洋上拨秧苗
2025-01-06 05:03:00
夜问丨23岁网红博主抗癌6年后离世!这种病为何难以早期察觉?
据媒体报道,河北邢台的抗癌网红“子豪”和他父亲,在短视频平台拥有几十万粉丝。2019年至今,他们发布了近千个“子豪”治疗胆管癌的视频
2025-01-06 03:42:00
加强人文关怀,驱散病耻感的阴霾(新视野·聚焦医学人文⑥)
本文转自:人民日报海外版霍宏蕾《人民日报海外版》(2025年01月06日第 11 版)在医学的广袤天地间,“病耻感”如同隐匿的阴霾
2025-01-06 05:01:00
2024人民康养大会举办
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年01月06日第 11 版)本报北京电 (记者熊建)日前,由人民日报社《民生周刊》杂志社主办
2025-01-06 05:01:00
以路治沙绿生金
本文转自:人民日报内蒙古赤峰市翁牛特旗开展综合治沙以路治沙绿生金本报记者  韩  鑫《人民日报》(2025年01月06日第 14 版)翁牛特旗
2025-01-06 05:42:00
无与伦比的“莓”味!快,与大润发M会员店一起,寻找“莓”好时光
1月3日,大润发M会员店在南京溧水种植基地举行了草莓新品发布会,现场发布即将上市的绿色生态种植草莓礼盒,并分享了出圈爆品——使用了整整一斤源头直采的红颜草莓入料的M臻品草莓蛋糕
2025-01-06 05:20:00
黄葛树丨谭鑫:与我相关的甜与辣
与我相关的甜与辣文/谭鑫去年某天,得知需要在老家住一段时日,我忙跑到厨房里,没来得及看米罐和油桶,只抱着冰箱里的玻璃瓶使劲一拧
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冬日聚会莫贪杯 卒中风险勿小视
新年之后,亲朋好友聚会渐渐多了起来,自然也少不了喝酒助兴。然而,却也有人因为饮酒过量,诱发心脑血管疾病,发生脑卒中等。山西白求恩医院专家日前提醒
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“动看”二十四节气|热“雪”沸腾迎小寒
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
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云太医王幼立主任——一位溃疡性结肠炎患者的中医逆袭之旅
最近大雪已过,一波冷空气即将袭来。北方的朋友可能会迎来更低的气温。每到换季时分,不少人肠胃就开始“闹脾气”,溃疡性结肠炎患者更是深陷困境
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身材决定寿命?研究发现:身体这样的人,可能寿命会更长 “腿粗屁股大”更有益健康
进入夏天,穿着清凉成为许多人的选择。为了展现最佳状态,不少人已将健身减肥列入计划。然而,并非所有部位的肥胖都对健康有害
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云南西盟:朝“攻坚”发力 向“振兴”而行
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