• 我的订阅
  • 头条热搜
冬天这汤不能少,养气益血,健脾暖胃,香到流口水,全家都爱喝
...严重,孩子长身体的时候,最适合喝这道汤,它就是山药排骨汤。猪肉虽比不上牛肉羊肉,但是猪排骨还是很值得吃的,无论用来熬汤或者是煎炸蒸煮,味道都十分鲜美。我家孩子最喜爱的还是熬汤的排骨,熬好的排骨肉已脱骨...……更多
别管有钱没钱,常给家人吃这4道菜,身体强壮气色好,越吃越健康
...了家庭聚餐或节日聚会的必点美味。清甜滋补的山药玉米排骨汤 山药玉米排骨汤是一道清淡可口、滋补养生的家常汤品,味道鲜美、营养丰富。主要原料有排骨、山药、玉米等,调料包括盐、料酒等。烹饪过程中,先焯水排骨...……更多
春季补阳气调脾胃,吃这5道护脾补阳美食,增免疫,强健体质
...味。(3)食用时可搭配米饭或面条,增加饱腹感。三、莲藕排骨汤:莲藕排骨汤是一道滋补养生的汤品。莲藕富含膳食纤维和维生素,有助于调节肠道功能,促进消化吸收。排骨富含丰富的胶原蛋白,有助于滋养肌肤、强健筋骨。...……更多
春天鸡鱼汤都不如这汤,汤鲜味美,鲜味十足,好喝不腻
...的代表。无论是清新的菌菇鸽子汤,还是温暖的苹果山药排骨汤,亦或是养生的佛手瓜猪骨汤,它们都以其独特的口感和丰富的营养吸引着人们的味蕾,成为了春日饮食中不可或缺的一部分。一、菌菇鸽子汤:菌菇鸽子汤是一道...……更多
经常食用山药,不仅能维护肾脏的正常功能,还有助于延缓衰老过程
...和酱油调味,快速翻炒均匀即可出锅。推荐食谱三:山药排骨汤山药排骨汤是一道滋补养生的汤品。排骨含有丰富的蛋白质和钙质,能够强健骨骼。山药则能提供多种维生素和矿物质,对于提高身体免疫力有很好的帮助。这道汤...……更多
虚不受补,脾胃虚弱,消化不良,多喝这个汤
...季用板栗煮汤好最营养,下面小编就和大家分享板栗山药排骨汤的做法,一起来看看是怎么做的吧!【板栗山药排骨汤】所准备的食材有:板栗、山药、莲子、排骨、枸杞、大葱、生姜、盐、料酒 具体做法:1、首先把所有用到...……更多
这款汤水口感鲜美,富含养分,能够改善脾胃湿热
...单而又养胃的汤水,帮助您养出好脾胃。一、“山药板栗排骨汤”是一款以山药、板栗和排骨为主要材料的汤品。山药具有健脾益气、滋阴润燥的作用,板栗具有补肾强骨、健脾止泻的功效,排骨则具有滋阴壮阳、补中益气的效...……更多
春日困乏干燥,火气盛,建议常吃这5种食物,润燥解乏,健康饮食
...加入适量的红枣或桂圆等其他食材,增添风味。三、山药排骨汤:山药排骨汤是一道滋补养颜的汤品,将山药和排骨炖煮而成。山药富含膳食纤维、维生素和矿物质,具有健脾益胃、补肾养血的功效。排骨则含有丰富的蛋白质和...……更多
10斤莲藕、山药都比如1斤它,当季大量上市,滋养润肤
...糕口感软糯,甜度适中,是一道传统的中式点心。3.芋头排骨汤:将芋头和猪排骨一起煮熟,加入适量的盐和调味料,即可制作出口感鲜美、营养丰富的芋头排骨汤。 4.芋头饼:将芋头切成小块,加入糯米粉和适量的糖和水,搅...……更多
春不养肝,满脸是斑,春天必喝四道养生汤,清肝明目,滋补养生
...如果喜欢更甜一些,可以加入适量的冰糖。二、冬瓜薏仁排骨汤冬瓜薏仁排骨汤是一道清热利湿、滋补养生的汤品,以冬瓜、薏仁和排骨为主要材料,口感清爽,营养丰富。冬瓜富含维生素C和钾,有利尿消肿、清热解渴的作用...……更多
“饭前喝汤,胜过药方”建议饭前常喝这6碗汤,滋补养生身体好
...盐,喜欢浓郁口味的可以适量加入调味料。四、黑豆苦瓜排骨汤: 黑豆苦瓜排骨汤是一道具有清热解毒、降脂降糖功效的汤品。黑豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和丰富的微量元素,有益于调节血糖、降低血脂,苦瓜具有清...……更多
推荐4道美味的秋天汤,它们不仅口感鲜美,而且有益于健康
...,加入适量的盐和水淀粉勾芡,调味即可。四、养生莲藕排骨汤这道汤汇聚了多种天然食材,是秋季滋补的佳品。薏米、莲子、百合和红枣都有益气补脾、养颜润肤的功效,而排骨则提供了丰富的蛋白质和钙质。食材:薏米,莲...……更多
春季大量上市,一润肺,二养胃,三排毒,随手一炖,营养美味
...吃法,让您在养生的道路上更加丰富多彩。 1、木耳山药排骨汤:木耳活血润肺,排骨搭配山药更添营养木耳山药排骨汤是一道营养丰富的汤品。煲汤的过程使得食材中的营养得以充分释放,汤汁鲜美,清淡可口。木耳能够活血...……更多
这些食谱简单易做,口感丰富,不妨在寒冷的冬日中尝试一下
...而且温暖身心,是冬季非常受欢迎的食物。红薯——红薯排骨汤红薯是一种营养丰富的食物,含有大量的膳食纤维、维生素C和β-胡萝卜素等营养物质。在寒冷的冬天,红薯可以帮助我们保暖,并提供丰富的能量。 制作红薯排骨...……更多
超级喜欢的一款汤,做法简单,多种食材搭配,只放盐就很美味
...,炖汤除了费时间,其实做法更简单。比如今天做的这款排骨汤,是我家每年这个时候常做的。只要把食材按照先后顺序下锅就好,炖的过程完全不用管,特别省心。配菜就选甜玉米、山药、胡萝卜,都是眼下的时令食材,新鲜...……更多
山药的“死对头”,千万不要一起吃,吃了就是没病找病,建议了解
...前可以撒上一些葱花增加香味,然后装盘即可享用。山药排骨汤先将排骨焯水去除血沫,然后冲洗干净备用。山药去皮后,切成适中的滚刀块,放入清水中浸泡片刻,以防变色。锅中加入足够的水,将焯水后的排骨放入,加入几...……更多
适合冬天喝的汤,健脾养胃,补铁补钙,营养丰富
...。健脾养胃的汤品是冬季温暖和滋补的最佳选择,如莲藕排骨汤、白萝卜牛肉汤、冬瓜虾仁菌菇汤、丝瓜花甲煎蛋汤和山药牛肉汤,它们不仅美味可口,还蕴含着丰富的营养价值。莲藕排骨汤莲藕是一种富含膳食纤维、维生素C...……更多
三九天多喝这5道家常汤,驱寒润燥,滋补好喝,千万别错过
...时要适量,再根据口味加入适量鸡精增香。三、山药木耳排骨汤:山药木耳排骨汤是一道滋补润燥的汤品。山药富含多种营养,有益身体健康,木耳则具有滋阴润燥的效果。搭配排骨熬制而成,汤汁鲜美,适合寒冷季节食用,有...……更多
山药中还含有大量的膳食纤维和黏蛋白,有助于促进肠道蠕动
...皮,切成小块,将切好的山药块和胡萝卜块,加入炖好的排骨汤中,加入盐,继续炖煮15分钟,直到山药变得软糯,即可出锅食用。秋天是一个需要特别关注身体健康的季节,而山药则是秋季的滋补佳品。每周坚持食用这些山药...……更多
春天孩子长高黄金时,有钱没钱多喝这5汤,营养健康助力孩子成长
...牛肉汤,让孩子在品尝美味的同时获得充足的营养。玉米排骨汤玉米排骨汤是一道美味清甜的汤品,既补钙又开胃。排骨富含胶原蛋白,有助于儿童骨骼生长发育。配上玉米、胡萝卜等蔬菜,不仅增加了汤的口感,也为孩子提供...……更多
开春就遇“倒春寒”,多喝这3种汤,暖身滋补,舒适过来迎春天
...觉体验,也为汤品锦上添花,让人回味无穷。 山药玉米排骨汤山药玉米排骨汤是一道富含营养的滋补佳品,将排骨的鲜嫩与山药、玉米的鲜甜相融合,共同熬煮出一锅暖心的炖汤。在寒冷季节里,这道汤品无疑是最好的温暖选...……更多
天冷多吃炖菜,分享八道炖菜,一周不重样,温暖过冬,建议收藏
...人口味调整。二、排骨炖豆角豆角搭配排骨,口感丰富。排骨汤汁渗透到豆角中,使其更加美味可口,而排骨肉质也在炖煮中变得鲜嫩多汁。食材:排骨:约500克,切段;豆角:适量,去头尾切段;姜:适量,切片备用;葱:适...……更多
它是“肾王”,吃10斤生蚝不如吃2两它,常吃提高身体活力
...吃10斤生蚝都不如吃2两海参。下面小编就和大家分享海参排骨汤的做法,有条件的记得常给家人喝。【海参山药排骨汤】所准备的食材有:海参2个、山药、排骨、盐、生姜、香葱、料酒 具体做法:1、海参搭配排骨的同时,再...……更多
送给您8道超级下饭的家常菜,做法简单,味美鲜香,下饭下酒必备
...和花椒炒香。3)倒入酱汁,翻炒均匀至酱汁收浓。山药排骨汤--营养汤食材:排骨,胡萝卜,玉米,几个红枣,山药,还有温暖你心灵的香草:盐、枸杞、葱花。详细做法:1.首先处理好食材。取适量排骨清洗干净,枸杞、红枣提...……更多
海参富含多种矿物质和活性物质,有助于改善血液循环,调节免疫力
...材制作汤品、炒菜等,味道独特、美味可口。 海参山药排骨汤是一道滋补养生的佳肴,有助于提高活力,延缓衰老。所需食材:海参2个,山药1根,排骨半斤,枸杞适量,姜片适量,料酒、盐适量制作步骤:在烹制海参山药排...……更多
春季使劲吃,湿气跑光光!多给家人喝这汤,健脾祛湿,别不懂吃
...祛湿功效的食材煲汤,例如,可以制作芡实薏米汤、茯苓排骨汤等,这些汤品不仅美味,而且有助于缓解湿气带来的不适。春季使劲吃,湿气跑光光!多给家人喝这汤,健脾祛湿,别不懂吃。 准备食材:排骨400克,黄芪8克,薏...……更多
山药,是一种营养丰富的块茎类食材,被誉为“长寿食品”
...红糖,搅拌均匀后即可食用。推荐食谱:山药玉米胡萝卜排骨汤所需食材:山药、玉米、胡萝卜、排骨、葱段、姜片、盐详细做法:1.排骨洗净,凉水下锅,加葱姜、料酒,焯水后捞出,另起锅,加入适量的清水,放入排骨、葱...……更多
脾胃不好吃这5种菜,堪称“养胃冠军”,60岁后常吃,健脾养胃
...改善消化系统的功能,缓解胃部不适。推荐做法:猴头菇排骨汤材料:新鲜猴头菇200克;猪排骨300克;姜片3片;葱段2根;清水适量;盐适量做法:1.将猪排骨洗净,用开水焯水去血水,捞出备用。2.热锅加入适量清水,放入猪排...……更多
茶树菇玉米排骨汤清爽而回味无穷,每一口都是对舌尖的极致诱惑
...时让人感到身心得到极致的放松和舒适。清香茶树菇玉米排骨汤制作过程:1、将排骨焯水去腥,再与茶树菇、玉米、胡萝卜共同炖煮;最后用食盐调味。2、盛汤时细心撇去浮沫,确保汤清澈;搅拌均匀,入味后即可食用。扩写...……更多
这5道菜,不仅美味可口,而且营养均衡,完全符合冬季饮食的建议
...营养价值,让它成为冬季餐桌上的明星。推荐菜谱:芋头排骨汤 食材:芋头300克,排骨500克,姜片、盐适量。做法:芋头去皮切块,排骨焯水去血沫。锅中加水,放入排骨、芋头和姜片,煮沸后转小火炖煮至排骨熟软,加盐调...……更多
更多关于健康的资讯:
肉鸡吃什么不容易得肠炎病    冬季如何让肉鸡不得肠炎病
冬季是肉鸡肠炎病的高发季节,由于气温低、湿度大、饲养密度高等因素,肉鸡在这个季节更容易受到肠炎的困扰。肠炎不仅会影响肉鸡的生长发育
2024-10-28 14:32:00
泰元堂全鹿丸:传承经典,呵护健康
在中医博大精深的宝库中,有许多珍贵的方剂历经岁月的洗礼,依然闪耀着独特的光芒,为人们的健康保驾护航。泰元堂全鹿丸便是其中的一颗璀璨明珠
2024-10-28 14:59:00
一顿猛吃,深夜急救!医生警告:这道菜别贪多!
27岁的小赵在单位体检时发现了胆囊结石,虽有些担心,但因平时工作忙碌,且无明显症状,便未重视。上个周末,他去菜场买了一打新鲜螃蟹
2024-10-28 18:55:00
为什么“唐氏儿”都长着同一张脸?和这些原因有关,父母要知道
导言每年3月21日是“世界唐氏综合征日”,设立这个日子旨在提高社会对“唐氏综合征”的了解和重视。根据统计,每800个新生儿中大约就会有一个患上“唐氏综合征”
2024-10-28 18:57:00
曲靖东大中医肛肠医院:大便突然变细,患上肠癌的概率有多大
正常排出的大便应该是成型的圆柱体,但生活中有些人排出的大便明显变细,上网一搜索,居然说大便变细是肠癌?这是真的吗?曲靖东大中医肛肠医院肛肠科郭主任解释
2024-10-28 15:33:00
康城胃肠医院:胃痛有什么症状?
在医疗领域,医院的核心力量是医生团队,康城胃肠医院之所以备受赞誉,其医生群体功不可没。康城胃肠医院的医生们拥有扎实深厚的专业知识
2024-10-28 15:33:00
聚焦屈光,创新引领 2024年第一届普瑞眼科屈光手术泉城论坛圆满召开!
随着科技的不断进步和人们对视觉质量要求的日益提高,屈光学术领域的未来发展前景一片光明。为加强山东省眼科屈光领域交流,规范并提高屈光手术技术水平
2024-10-28 15:34:00
昆明东大肛肠医院:这三种胃部常见病变,胃肠B超可实现早发现
现在随着人们生活和饮食习惯的改变,导致胃部疾病的发病率大幅上升,其中胃溃疡、糜烂性胃溃疡、胃癌是三种最常见的,危害患者健康的胃部疾病
2024-10-28 15:34:00
泸州东大肛肠医院:肛周脓肿的症状? 肛周脓肿的形成原因?
泸州东大肛肠医院是一家集医疗、预防、保健、康复于一体的现代化肛肠医院,拥有一支医疗知识扎实、临床经验丰富、医德高尚、爱岗敬业
2024-10-28 15:35:00
问止中医|从阳虚体质根治双下肢麻痹与腰颈酸痛
初诊:用药失误症状加重患者于2019年10月5日初诊。主诉:双下肢酸麻半年,偶有双上肢麻,走路多的时候后下肢麻更甚,腰酸痛
2024-10-28 16:29:00
问止中医|中医大脑治抑郁症2例,跟抑郁症西药再见
甘麦大枣汤治女患者的情志不畅中医对情志与神志问题的理解非常透彻而细腻,自古就有“七情致病”的中医理论,中医早已建立起情志
2024-10-28 16:34:00
问止中医|治疗下肢水肿,中医疗效好
女士来诊,主要是因为双下肢明显的水肿,久站或者是干农活后加重,休息一夜后可明显缓解;右后臀部(接近平常人打针位置)有长圆形脂肪瘤
2024-10-28 16:39:00
8岁男童频繁便血,聊城市妇幼保健院无痛肠镜消除隐患
近日,8岁的乐乐(化名)在聊城市妇幼保健院接受了全麻下结肠镜检查,医生为他切除了两处结肠息肉,解决了困扰他两年的便血问题
2024-10-28 16:39:00
问止中医|治角化性湿疹,双手粗糙脱皮干裂
湿疹是一种常见的皮肤病,其特点是皮肤损害多种多样,对称分布,自觉瘙痒,反复发作,容易演变为慢性疾病。属中医“湿疮”的范畴
2024-10-28 16:41:00
大健康时代下 馥贵源、贵岩春助力中国茶产业发展
随着经济的发展和人们生活水平的提高,人们对健康的重视程度日益增加,大健康产业由此成为一个具有巨大市场潜力的新兴产业。而一直以来
2024-10-28 16:42:00