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使劲吃,硒是洋葱10倍!2块一斤的“放心”菜,鲜嫩好滋味
...说起这冬天的蔬菜啊,我得给大家推荐个好东西,那就是佛手瓜!这瓜啊,营养价值高得很,简直比洋葱还要好上十倍呢!而且啊,价格也特别实惠,一斤才两块钱,真的是太亲民了!大家冬天一定要尝尝这佛手瓜,真的是个不...……更多
寒冷的冬天一定要多吃它,所含硒元素是洋葱的50倍
...到处都是卖的,价格也超便宜,才2块钱一斤,它就是“佛手瓜”。佛手瓜是南方很常见的蔬菜,在我们北方近几年吃得也多了起来。佛手瓜口感爽脆清甜,水分足,含有各种维生素、矿物质、膳食纤维,尤其是硒元素极高,多...……更多
经常食用佛手瓜,有助于促进新陈代谢,降低血压,预防心血管疾病
...而且对于中老年人的养生大有裨益。这个神奇的食材就是佛手瓜,据说其硒含量竟然是洋葱的50倍!冬天正是大量上市的时节,在农村市场上经常有老农贩卖。硒是一种重要的微量元素,对人体有着极为重要的保健作用。它不仅...……更多
冬天使劲吃,硒是洋葱50倍!2块钱一斤的“放心”菜
...自己的身体。而在这个时候,一道富含营养、美味可口的佛手瓜菜肴成为了许多人餐桌上的宠儿。佛手瓜,不仅价格亲民,而且其独特的口感和丰富的营养价值让它备受推崇。在本文中,我们将为您介绍一种简单而美味的佛手瓜...……更多
春天鸡鱼汤都不如这汤,汤鲜味美,鲜味十足,好喝不腻
...菌菇鸽子汤,还是温暖的苹果山药排骨汤,亦或是养生的佛手瓜猪骨汤,它们都以其独特的口感和丰富的营养吸引着人们的味蕾,成为了春日饮食中不可或缺的一部分。一、菌菇鸽子汤:菌菇鸽子汤是一道鲜美可口的汤品,结合...……更多
春天这菜是“宝”,维生素是梨的3倍!补钙护眼健脑,小孩要多吃
...这样一个季节里,有一种被称为春天的“宝藏”食材——佛手瓜,虽然它可能不像其他蔬果那样家喻户晓,但它的营养价值绝对会让你大吃一惊。你知道吗?佛手瓜里的维生素含量是梨的三倍之多,这可是一个不折不扣的维生素...……更多
“立秋吃一瓜,中药不用抓”,秋天常吃它,健胃补脾、清热去火!
...有西瓜、甜瓜、面瓜等,蔬菜类的有南瓜、茭瓜、黄瓜、佛手瓜等,说到佛手瓜可是秋天不可错的瓜类之一。佛手瓜,又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜等,是葫芦科佛手瓜属植物。它的果实形状较为奇特,似双手合十,故而得名。佛...……更多
“春季喝汤病不沾”,进入春天多喝这5种汤,好处多
...目、滋补养生的功效,是进入春天必不可少的饮品。一、佛手瓜栗子鸡脚汤佛手瓜栗子鸡脚汤是一道清甜美味、滋补养生的汤品。佛手瓜富含维生素C和纤维素,有利尿解毒、清热润肺的功效;栗子具有补肾壮阳、健脾消食的作...……更多
它被誉为“心脏保护伞”,营养全面,健脾开胃,孩子多吃健脑益智
...的天气让人食欲不振,这时候,一种清爽可口的蔬菜——佛手瓜,就成了餐桌上的佳肴。它不仅口感清脆,还富含营养,是夏日里的健康之选。记得小时候,每到夏天,奶奶总会从菜园里摘来新鲜的佛手瓜,为我们做上一道清炒...……更多
绿豆和它绝配,天热吃最爽了!煲出一锅汤,一口香浓、鲜到没话说
...带都是寒凉之物。今天我们就用绿豆、海带再搭配猪骨和佛手瓜来煲煮一碗鲜汤,煮烂的绿豆和猪骨汤混合,滋味更多重,一口香浓、鲜到没话说,每一口都是享受。话不多说,下面就分享这道绿豆海带佛手瓜猪骨汤做法,详细...……更多
立夏后,这5种食物要多吃,清肝败火,解暑开胃,安稳度夏天
...,然后加入适量的醋、香油和酱油,搅拌均匀即可。二、佛手瓜苗佛手瓜苗是夏季的应季菜,含有多种维生素和膳食纤维,有养心护肝、清热通便的作用。佛手瓜苗炒起来脆嫩爽口,是夏季的解暑开胃佳品,佛手瓜苗可以用蒜末...……更多
这6道美食中老年人要常吃,腿脚不见老,走路更利索
...月的挑战。苹果橙子茶、凉拌马齿苋、青椒炒鸡肉、清炒佛手瓜、冬瓜虾滑和虾仁西兰花,这六道美食不仅口感丰富,而且富含多种维生素和矿物质,对骨骼和关节有很好的保健作用。它们能够帮助增强体力,改善走路的灵活性...……更多
佛手瓜的营养非常丰富,一能降脂,二能消肿,三能养颜
...样,好些他们都不爱吃。这不前几天表嫂给送了十好几个佛手瓜,今年她家第一年种,没想到产量还挺大,我拿回家后给婆婆送了一半,我留了一半,结果她说不用给她那么多,她跟公公都不太喜欢吃,留两个就行了。记得小时...……更多
丝瓜苦瓜靠边,7月最该吃“高硒瓜王”!补钙控压、炖汤喝特鲜!
...各种瓜类之中,却有一颗被誉为“高硒瓜王”的明珠——佛手瓜,成为7月餐桌上的新宠。它不仅口感独特,更因其丰富的营养价值,在补钙控压、促进健康方面展现出非凡的魅力。佛手瓜,又名合掌瓜、安南瓜,因其果实形状...……更多
明日中伏,不管有钱没钱,记得吃“中伏5瓜”,好吃不贵营养足
...抽等调味料,继续翻炒,让面条充分吸收调料的味道。5. 佛手瓜:低热量:佛手瓜热量较低,适合减肥和需要控制体重的人群进行食用。营养丰富:佛手瓜含有丰富的维生素C、钾以及膳食纤维,对身体健康颇为有益。促进消化...……更多
黄瓜苦瓜靠边站,处暑后这菜该吃了!随手煮一碗汤,鲜爽滑嫩不腻
...蔬菜,比如黄瓜、苦瓜、豆角,还有一个很小众的蔬菜“佛手瓜”也值得大家多吃。佛手瓜这菜于每年的九十月份开始大量上市。由于其生长的一生中所用农药比其他蔬菜少,故还有“放心菜”的称号,它也是有名的“高硒菜”...……更多
一株佛手瓜
本文转自:陕西农村报 李万年我家的阳台上每年种一株佛手瓜。从小苗出土就叶片油亮,叶型酷似丝瓜,刚长到一尺高,根部就茎蔓丛生,像龙爪一样向四周伸展,攀爬上窗棂、墙壁。佛手瓜向上生长,长出一窗生机盎然的风...……更多
佛手瓜应该怎么吃?佛手瓜最好吃的做法,瓜皮清脆清口,滑嫩入味
秋日时节,市场上五彩缤纷的蔬果中,佛手瓜以其独特的形状和清新的味道成为了人们关注的焦点。然而,很多人对于如何吃佛手瓜可能仍存在一些困惑。在这篇文章中,我们将为您介绍佛手瓜的食用方法,以及一种最好吃的...……更多
叶酸是萝卜的20倍!能补血、补肾、护眼,价格还便宜
...,嫩滑爽口、好吃又下饭凉拌猪肝就做好了。 第二种,佛手瓜推荐食谱【佛手瓜猪骨海带汤】具体做法:1、做骨头汤开始都是一样的,首先要把骨头焯水处理一下。把骨头冷水下锅,焯水时加葱姜和料酒去腥,把骨头里面的血...……更多
广西人除了吃南瓜花,还有好多不为人知的青菜,你都吃过几个?
...一下广西餐桌上的一些青菜美食,看看你尝过其中几种。佛手瓜苗佛手瓜苗是一道美味佳肴,虽然大家普遍熟知佛手瓜的可食用性,却鲜有人知晓其嫩苗同样可口可食。在广东地区,有一种植物,它的苗看起来与南瓜的相似度相...……更多
春天湿气重,常喝这碗汤,祛湿驱寒,补气又养颜
...调料,这样汤就会更香更好喝啦!四、来,教大家做一道佛手瓜玉米排骨汤,简单又美味!佛手瓜玉米排骨汤,那可真是好喝得不得了,既清淡又营养满满。喝了能帮你祛湿驱寒,还能补补肾气,对身体好处多多。这汤里的佛手...……更多
初夏雨水多,要多喝八款祛湿汤,祛湿健脾抗疲劳,精力充沛不打盹
...味,接着撒入一把枸杞子点缀提鲜,即可出锅开吃。四、佛手瓜莲子猪骨汤食材准备:佛手瓜、胡萝卜、甜玉米、无花果、莲子、扁豆、陈皮、排骨、姜片。 做法流程:1.剁成小块的排骨清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加...……更多
夏天湿热,建议大家多喝八道祛湿汤,清热祛湿健脾胃,增强免疫力
...时。4.最后再加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。八、佛手瓜扁豆排骨汤食材准备:佛手瓜、白扁豆、甜玉米、胡萝卜、莲子、无花果、陈皮、排骨、姜葱。做法流程:1.排骨剁成小块清洗好,然后冷水下锅焯水,接着加入姜...……更多
佛手瓜怎么做,推荐3种好吃的做法,清脆爽口大人小孩儿都爱吃
佛手瓜,又称千指佛手、菜肴梨,是一种营养丰富的瓜类蔬菜。它的口感清脆,味道独特,是很多人喜爱的食材。那么,佛手瓜怎么做最好吃呢?今天推荐大家几种不同的烹饪方法来制作佛手瓜。1.清炒佛手瓜:将佛手瓜洗净切...……更多
佛手瓜的营养成分全面而均衡,适合各个年龄段的人食用
佛手瓜的食用价值佛手瓜作为一种独特的食材,不仅口感清甜可口,还拥有丰富的营养价值。除了果实的肉质嫩白、口感清甜之外,瓜的根茎和嫩蔓也是可以食用的,其蕴含的大量氨基酸、维生素和矿物质为人体提供了必要的...……更多
佛手瓜苗早上市 “绿苗苗”变“金苗苗”
本文转自:人民网-广西频道佛手瓜苗长势喜人。潘冬宁摄人勤春来早。时下,走进广西南宁市马山县古寨瑶族乡,只见地里的佛手瓜苗长势喜人,比往年要提早收成1个月。目前,该乡的佛手瓜苗已陆陆续续采摘上市。“我今年...……更多
佛手瓜苗喜获丰收 村民聚会欢声笑语
本文转自:南宁晚报马山县古寨瑶族乡佛手瓜苗喜获丰收 村民聚会欢声笑语本报讯(记者苏昭宇通讯员徐海明)近日,马山县英味种植专业合作社种植的佛手瓜苗迎来丰收,马山县古寨瑶族乡古今村126户种植户自发组织在独山...……更多
佛手瓜苗成致富“金苗苗”
...报讯 近日,在岑溪市筋竹镇大王村,放眼望去,成片的佛手瓜苗一片翠绿,藤蔓相互缠绕,爬满棚架,村民们正在忙碌地采摘新鲜的佛手瓜苗,一派繁忙丰收景象。佛手瓜苗采摘期从4月到11月,每3天即可采摘一轮。大王村石更...……更多
...,而今天我们要说的这种蔬菜就非同一般了。这种蔬菜叫佛手瓜,佛手瓜佛手瓜的食用方法很多,鲜瓜可切片、切丝,作荤炒、素炒、凉拌,做汤、涮火锅、优质饺子馅等。而它的营养价值更是令人渴望,佛手瓜在瓜类蔬菜中营...……更多
“秋败茄子似毒药”!建议中老年人:9月少吃茄子,多吃这种瓜,健康过秋冬
...应注意饮食调养,选择更适合秋季食用的食材。9月多吃佛手瓜佛手瓜,因其形似双手合十的佛像而得名,不仅外观独特,更富含多种营养成分。它含有丰富的维生素C、维生素B群、钾、锌等矿物质,以及膳食纤维,对促进消化、...……更多
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秋补“第一名”,一健脾胃,二防秋燥,三强免疫,中老年更要多吃
秋天是收获的季节,也是人体调养的黄金期。经过夏季的酷暑与湿气侵袭,人体的脾胃功能有所耗损,进入秋季后,气候逐渐干燥,容易引发秋燥
2024-09-23 14:22:00
65岁大爷每天吃糖糕,半年后确诊糖尿病,医生叱喝:太无知了
作为一名医生,我在临床上见过许多糖尿病患者,他们的故事让我深感糖尿病防治知识的普及仍然任重道远。今天,我想分享一位65岁大爷的经历
2024-09-23 14:23:00
兰江街道开展冰皮月饼DIY活动
为弘扬传统节日文化,为使社区居民度过一个温馨的中秋佳节,品位中秋文化的独特魅力和弥足珍贵的文化遗产,9月13日,兰江街道横山社区携手华博仕口腔医院开展“月满情圆 欢聚中秋”冰皮月饼DIY活动
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秋日轻盈食谱:健康饮食与瘦身并行的黄金法则
随着秋风送爽,我们的饮食习惯也应适时调整,以适应季节变换带来的身体需求。秋季不仅是丰收的季节,也是调整身形、促进健康的绝佳时机
2024-09-23 14:26:00
多喝粥对肝不好?医生发现:老年人少喝粥、少饮茶或可以养肝护肝
你是否曾听说过这样的说法:每天一碗热腾腾的粥、几杯清香的茶,是老人保健的最佳选择?然而,最近的研究却揭示了一个颠覆性的观点
2024-09-23 14:26:00
“本草光华”建议,秋分时节这样药膳养生
秋天伊始,天气由热转凉,气候逐渐干燥,尤其是秋分之后,多以“凉燥”为主。上海市光华中西医结合医院“本草光华”团队提醒:此时节可适当补肾养元
2024-09-23 14:27:00
脑梗之后出现情绪问题,抑郁了怎么办?
脑梗之后出现情绪问题,尤其是抑郁,是一个相对常见的现象。针对这种情况,可以采取以下措施来缓解和治疗:一、专业医疗干预咨询专业医生
2024-09-23 14:27:00
贵阳附大妇科白斑医学研究|秋分时节 | 温差变大,外阴白斑患者注意这几点
秋分,是指昼夜平分,也是秋季平分。秋分时节,地面上下的热气处于平衡状态,秋分过后,地面以下阳气渐多于地上,天气一天冷过一天
2024-09-23 14:28:00
秋分后,气温下降快,5道“热乎菜”换着吃,营养可口,暖胃舒服
节气是气候最准确的表达,无论时间早晚,一旦进入相对应的节气后,气候便会发生相应的转变。眼下已是秋分节气,已然有种深秋的味道
2024-09-23 14:29:00
总结 6 个减脂经验,让我成功掉秤30斤
减肥,你选对方法了吗?我从143斤减掉了113斤,成功掉秤30斤。我没有选择极端的减肥方式,瘦下来后也没有反弹,我总结 6 个减脂经验
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土豆,是糖尿病的“催化剂”?医生:控血糖,4种蔬菜或要少吃
随着现代生活质量的日益提高,糖尿病这一隐形杀手正悄然无息地走进人们的生活,逐渐成为影响健康的重大隐患。对于身患此疾的病患而言
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尿毒症发病率升高,医生提醒:这4个坏习惯,正在悄悄破坏你的肾
谈及尿毒症,可能很多人并不是很了解。所谓尿毒症,其实就是肾衰竭的终末期表现,一旦患上这类疾病,患者可以表现为水肿、疲乏
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京顺肠镜‖ 从肠息肉到肠癌,也许用不了10年...及时筛查复查很关键
最新数据表明:大肠癌已经成为我国高发癌,发病率高居男性癌症第2位,女性第3位。大肠癌的发生大致有三个通道:一是腺瘤性息肉
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俄罗斯小伙被确诊为肺癌,手术时,医生在其肺中发现一棵冷杉树
时光的流逝伴随着人生经历的叠加,为人类在生活当中增加光彩,见识也随之增长。但是在机缘巧合之下,生活当中总会呈现出一些奇奇怪怪的事情
2024-09-23 14:35:00
两个人分手后,男人还有“三个主动”,说明放不下你
分手,不意味着不爱了。有一些情侣,只是因为一些事情意见不统一,产生了矛盾,说了气话,提出分手,其实心里不想分手。但都在乎面子
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