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...彩的滋味和营养。话不多说，下面就分享这道洋葱孜然炒土豆块的吃法。做法有窍门，记得要一蒸一炒，出锅香飘满屋、食之口口留香，详细步骤请看如下分解：——洋葱孜然炒土豆块——食材准备：洋葱半个，土豆4个，青红...……更多
2024-09-05 22:41:00洋葱,口口,土豆,洋葱,土豆块,孜然
...子刚好能插透比较好，可以尝下3、平底锅，放一点油，土豆块放入，加点盐煎焦黄就可以啦，当然可以加花椒面，辣椒面哦，不过娃娃吃，就放了盐，锅巴土豆自由啦！五、土豆泥食材：1根黄瓜，1根胡萝卜，1根烤肠、 2颗土豆...……更多
2024-06-12 11:14:00大盘,营养,土豆,红椒,土豆丝,生抽
...分。在小锅中倒入适量油，待油温适中后，加入处理好的土豆块，用小火慢煎，直至土豆表面呈现出微微的金黄色即可出锅。锅中倒入适量油，待油温升至五成热时，放入花椒、八角和香叶，轻轻翻炒以释放香气。接着，加入切...……更多
2024-05-19 15:49:00香气扑鼻,家常,香气,美味,家人,推荐
...蒸熟至软烂，大约需要15-20分钟；用叉子或勺子轻轻按压土豆块，确认土豆已经变软。3.捣碎土豆：将蒸熟的土豆取出，趁热用土豆泥工具或叉子捣成泥状；加入适量的盐和黑胡椒粉调味，搅拌均匀。4.混合材料：在土豆泥中加入...……更多
2024-09-07 12:29:00香脆,火腿,口感,土豆,做法,土豆
...好的番茄和洋葱，调至中火煮沸。5.加入土豆：将切好的土豆块加入汤中，继续煮10-15分钟，直到土豆变软。6.加入肥牛：将肥牛片加入汤中，轻轻搅拌，煮1-2分钟直到肥牛变色。7.调味：根据个人口味加入适量的盐、白糖、生抽...……更多
2024-09-08 09:15:00番茄,土豆,肥牛,酸甜,牛肉,做法
...加入姜蒜、料酒、八角等调料慢炖。3）约1小时后，加入土豆块，继续炖煮至牛肉和土豆都熟软，调入盐即可。【小贴士】土豆最后放，以免过早煮烂。3.青椒牛肉丝
【做法】1）牛肉切丝，青椒切丝，蒜末备用。2）牛肉丝用生...……更多
2024-07-31 11:09:00餐桌,牛肉,美食,经典,牛肉,贴士
...一会儿，西红柿出汁后倒入开水，小火炖40分钟。4、放入土豆块、胡萝卜块，翻炒均匀后继续炖20分钟，最后根据个人口味加入适量食盐，转大火收汁，汤汁浓稠后即可出锅。
四、西蓝花（强健骨骼、抗氧化）推荐做法：西兰...……更多
2023-12-04 14:47:00高发期,抵抗力,安稳,流感,抵抗,食物
...（6）当鸭肉炖煮至七八成熟时（约40-50分钟），将切好的土豆块、胡萝卜块和洋葱块放入锅中继续炖煮。（7）根据口味加入适量的盐调味，继续炖煮至土豆和胡萝卜熟透（约15-20分钟）。（8）最后大火收汁至汤汁浓稠即可出锅...……更多
2024-05-06 13:17:00吃法,鸭子,土豆,鸭肉,土豆,鸭子
...、盐和胡椒粉，翻炒均匀。随后，加入适量的清水，放入土豆块和洋葱丝，煮开后转小火炖煮30分钟，直至土豆变得熟软可口。热腾腾的土豆烧鸡腿就完成了！土豆炖排骨:接下来是我们的土豆炖排骨。准备的食材包括土豆、排骨...……更多
2023-11-18 06:58:00土豆,美味,做法,土豆,生抽,鸡腿
...，直到牛腩变得软烂。8.加入土豆：炖煮30分钟后，放入土豆块，继续炖煮至土豆熟软。9.调味：根据个人口味加入适量盐调味，再炖煮几分钟。10.出锅：炖好后，撒上切碎的青葱，即可出锅。11.享用：番茄土豆炖牛腩可以搭配米...……更多
2024-04-19 06:20:00八道,味道,错过,人间,建议,切成
...入味醇香。(2)如果有条件，也可以在炖煮过程中加入一些土豆块或胡萝卜块，增添口感。(3)可以根据个人口味添加一些香料，如八角、桂皮等，增加风味。三、东北大乱炖东北大乱炖是一道以猪肉、白菜、土豆、粉条等为主要原...……更多
2024-04-20 06:34:00炖菜,五花,小火,备用,清水,粉条
...，先炒香洋葱丝，再加入牛肉块翻炒。加入足量水，放入土豆块、胡萝卜块、番茄酱、盐、黑胡椒和香叶。大火煮沸后转小火，慢炖至牛肉和土豆变软熟透，汤汁浓郁即可。通过今天的分享，我们可以看到，使用小苏打储存土豆...……更多
2024-04-10 14:38:00土豆,半年,方法,土豆,小苏,小苏打
...牛肉中。
7.加入配菜和调料：将一些紫洋葱、胡萝卜和土豆块放入锅中，再加入一些西红柿块，用锅铲翻炒均匀后，加入适量的温开水，水面要没过食材，用中小火炖煮2个小时。8、调味：最后加入适量的盐和鸡精，用大火收汁...……更多
2024-01-12 09:58:00贫富,大人,家人,小孩,营养,西红
...柿出汁后倒入适量的开水，小火炖煮40分钟。接着，放入土豆块和胡萝卜块，翻炒均匀后继续炖煮20分钟，最后根据口味加入适量的食盐，转大火收汁，汤汁浓稠后即可出锅。这道红烧牛肉色泽红亮，肉质鲜嫩，不仅美味可口，...……更多
2023-12-07 16:11:00免疫力,功效,免疫,食用,食物,孩子
...放入葱姜蒜炒香，淋入生抽、老抽、蚝油翻炒上色，加入土豆块翻炒均匀。3、倒入开水没过肉块和土豆块，大火煮开后小火炖30分钟，等到肉块软烂后，加入适量盐调味，转大火收汁，汤汁浓稠后即可出锅。三、红烧鱼炖豆腐准...……更多
2023-12-30 20:48:00炖菜,大人,做法,小孩,营养,五花
...个小时后，咱们的主角之一——土豆君就可以登场了。把土豆块丢进锅里，继续小火慢炖，直到土豆软烂，牛肉也达到了入口即化的程度。🥔最后一步，尝尝味道，根据个人口味加盐调味，然后大火收汁，让汤汁更加浓郁。待...……更多
2024-10-22 08:50:00炖牛肉,土豆,滋味,幸福,牛肉,土豆
...块，继续炒至番茄软化。9.倒入适量清水，待煮沸后加入土豆块，转小火炖煮约20分钟至土豆熟烂。10.根据个人口味加入适量的盐和白糖调味，撒上葱花点缀即可。温馨提示：(1)肥牛肉选用切片薄、纹理均匀的部位，炖制时间会...……更多
2024-03-21 13:50:00春生,营养餐,食谱,免疫,万物,养生
...入料酒、生抽、老抽、糖、盐等调料，翻炒均匀。3、将土豆块和南瓜块放入锅中，继续翻炒，让食材充分吸收调料的味道。接着，加入适量的水，大火烧开后转小火慢慢炖煮。4、炖煮至土豆和南瓜熟软，排骨肉质鲜嫩，即可关...……更多
2024-10-25 19:00:00南瓜,南瓜,扁豆,生抽,排骨,备用
...！7.把炒得香喷喷的鸡肉片重新倒回锅里，然后往里加点土豆块一起翻炒。8.来，咱们撒点花椒粉、辣椒粉，再来点白糖提提味，这味道就更丰富了！9.等炒得均匀了，赶紧撒上一把香喷喷的熟花生米，然后就可以出锅啦，简单又...……更多
2024-05-19 16:14:00做法,色香味,美味,美食,小勺,切成
...火烧开后转小火慢炖1小时。04.待牛肉炖至软烂时，加入土豆块和洋葱块，继续炖煮20分钟。05.根据口味加盐调味，大火收汁至浓稠即可出锅。土豆泥沙拉材料准备：土豆3个（约750克），煮熟压成泥、胡萝卜半根，煮熟切丁、黄...……更多
2024-07-24 10:20:00茄子,黄瓜,全身,土豆,生抽,材料准备
...入适量的清水，大火煮开后转小火炖煮40-50分钟。5、加入土豆块和胡萝卜块继续炖煮15-20分钟，待食材熟透后加入盐和糖调味即可出锅。三、糖醋山药糖醋山药是一道色香味俱佳的菜品，它以山药为主要原料，口感鲜美，具有滋...……更多
2024-01-19 13:18:00菜品,时节,食用,帮助,健康,生抽
...：起锅烧油，六成油温下午鸡块，炸至焦黄后捞出，再把土豆块炸至焦黄后捞出备用；3️⃣：锅中留底油，下姜片、蒜片、干辣椒、两勺干锅酱，炒出香味，再把鸡块和土豆加进来，翻炒均匀；4️⃣：调味加入适量老抽、两勺...……更多
2024-08-01 19:14:00饭馆,老板,鸡块,土豆,老抽,生抽
...热水，大火烧开后撇去浮沫，转小火慢焖20分钟。5.加入土豆块，继续焖煮15分钟，待汤汁黏稠即可。**小贴士**：土豆选择沙质口感的，更易吸收排骨的鲜美。三、番茄焖排骨**食材**：排骨500克，番茄2个，洋葱半个，生抽、白糖...……更多
2024-08-01 06:17:00易学,排骨,家常,美味,厨房,爱上
...水，压30分钟5，炖好的牛肉连汤倒入炒锅里，放入切好的土豆块、胡萝卜块和玉米段，加盐，大火烧开转中火炖12分钟，撒上香菜，关火出锅第2道~西红柿炖牛腩做法：1，准备好食材：牛腩，西红柿，洋葱，香菜2，牛腩切成块，...……更多
2023-12-06 19:15:00炖菜,家常,做法,身体,炒锅,煸炒
...过牛肉的清水，大火烧开后转小火慢炖约40分钟。05.加入土豆块和胡萝卜块，继续炖煮20分钟至土豆软烂。06.根据个人口味加盐调味，收汁至汤汁略浓稠即可出锅。炖牛肉，不仅是对食材的尊重，更是对烹饪技艺的考验。通过避...……更多
2024-07-24 10:15:00炖牛肉,调料,牛肉,炖牛肉,牛肉,生抽
...材即可。大火烧开后，撇去浮沫。6. 加入土豆：将切好的土豆块加入锅中，搅拌均匀，转中小火继续煮，直到土豆熟软，汤底浓郁。7. 调味：加入适量的生抽、盐、白胡椒粉和鸡精（可选）调味，搅拌均匀后，继续炖煮几分钟，...……更多
2024-11-21 14:22:00脾胃,养生,食物,五花,五花肉,切成
...，取出切成适量的丝状备用。5.准备一个大碗，将煮熟的土豆块、切好的蔬菜和鸡胸肉丝放入碗中。6.在碗中倒入适量的橄榄油和柠檬汁，撒上适量的盐和黑胡椒粉，轻轻拌匀即可。温馨提示：
(1)沙拉的配料可以根据个人口味和...……更多
2024-04-19 13:37:00减肥,切成,备用,土豆,生抽,柠檬汁
...可以加入适量的料酒去腥，提升口感。接着，将胡萝卜和土豆块放入锅中，继续煸炒均匀。待蔬菜稍微变软后，加入适量的清水，大火煮开后转小火炖煮。在炖煮的过程中，我们可以根据个人口味加入适量的咖喱块。咖喱块的用...……更多
2024-05-22 06:17:00咖喱饭,咖喱,口感,营养,咖喱,咖喱饭
...
抹好腌制调料的羊肉放一旁静置30分钟以上。将土豆、洋葱放锅中煮至七成熟，也是筷子能插得进。锅里要加盐哦。烤盘上铺一张锡纸，纸上刷一层油，防止土豆粘连。
铺上土豆和洋葱，再撒上一点盐和椒盐。再把羊肉放在土...……更多
2024-02-23 06:50:00烤羊,羊排,孜然,年夜饭,一道,羊肉
...身，适合作为增强体力的早餐。主要食材：土豆、香肠、洋葱、鸡蛋具体做法：土豆去皮切丁，煮熟压成泥。香肠切小块，洋葱切碎。锅中加油，炒香洋葱和香肠。将土豆泥混合炒好的香肠和洋葱，加入打散的鸡蛋，搅拌均匀。...……更多
2024-08-12 18:06:00精力,男人,香肠,孜然,牛肉,鸡蛋
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