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...年报◎莫声宇现代城市嘈杂拥挤的环境耗费了人们大量的注意力，导致精神疲劳。然而，人们有热爱自然的本性。美国犹他大学的心理学家发现，在大自然中散步有助于恢复注意力。这项随机对照研究于2022年4月至10月之间进行...……更多
2024-02-05 00:43:00注意力,大自然,参与者,注意力,环境,研究
...少，有助于缓解压力和焦虑。2.自然环境提供了“温和的注意力”，从而心情得到改善。根据注意力恢复理论，自然环境中的景色和声音可以引起人们的好奇心和增添人们的愉悦感，提供了一种“温和的注意力”。首先，“温和...……更多
2024-04-08 09:53:00情绪,公园,专家,皮质醇,人们,自然
...。除了情绪调节，孙萍还提到了“公园二十分钟效应”在注意力恢复和认知功能提升方面的作用。她解释说，长时间集中注意力于工作或学习会导致注意力疲劳和认知僵化。而公园中的自然景色和声音能够引发人们的好奇心，提...……更多
2024-04-19 02:14:00二十分,身心健康,身心,公园,密码,绿色
...脑在任何时候都担负着“识别与处理各类信息”的任务，注意力会在行动的不同层次间移动，记忆又非常依赖于我们所处的环境。当大脑接收到大量全新的信息时（也就是环境发生巨大改变时），会将一些它认为没用的信息（也...……更多
2023-04-20 19:52:00断片,前兆,记忆,参与者,实验,记忆
...整齐是一件好事，毕竟，过于杂乱的桌子会不断分散人的注意力，降低人的工作效率。同理，杂乱无章的电脑桌面，混乱的文件夹也让人找不到东西。2012年的一项调查就发现，每一周打工人都要在自己电脑里找各种数据文档，...……更多
2023-10-31 00:27:00桌子,还是,桌子,环境,研究,无章
...究，与狗共度美好时光可减轻压力，同时可增强与放松和注意力相关的脑电波。动物辅助干预措施，如犬类治疗，正被广泛用于医院、学校等，以帮助人们减轻焦虑、缓解压力和培养信任感。目前，对这一疗法潜在益处的研究，...……更多
2024-03-20 02:27:00注意力,参与者,动物,活动,研究,脑电
...学的一项研究发现，孩子们只要做个30分钟的有氧运动，注意力跟记忆力就会有所提升！这可真是让人惊喜连连啊！难怪教育专家们反复强调：“运动不仅对身体好，对大脑也是超级重要的！”有很多研究支持了运动对大脑功能...……更多
2023-11-28 14:20:00发育,大脑,想不到,密码,黄金,孩子
...TBI被认为会影响丘脑的神经回路。丘脑靠近大脑中心，与注意力、决策和工作记忆有关。Henderson和同事希望向丘脑的关键部位施加电流。这是一种被证明可以激活和恢复受损神经元连接的技术，能改善msTBI患者的认知功能。为了...……更多
2023-12-07 07:22:00创伤,大脑,参与者,丘脑,认知,神经
...们必须回答关于图片的问题，而忽略通过耳机听到的分散注意力的单词。例如，当他们看到墩布（Mop）的图片时会被问到“这个单词是不是以p作为结尾”，同时听到扫帚（Broom）这个词来分散他们的注意力。通过这种方式，研究...……更多
2024-03-13 00:43:00岁数,速度快,大脑,速度,健康,参与者
...步机）。研究人员根据11项评估（包括推理、短期记忆和注意力等）分析了参与者的神经认知功能，并通过在线打字速度测试和其他测试来评估他们的精细动作技能。分析结果显示，当参与者活动式办公时，他们的神经认知功能...……更多
2024-04-17 00:39:00好处,办公,办公,步机,工作,踏步机
...神经抑制剂，它可以影响大脑的功能，导致记忆力下降和注意力不集中等问题。
免疫系统长期喝酒的男人，在身体的各个方面都会受到酒精的影响，酒精是一种有害物质，会破坏人体的免疫系统，并对身体的各个器官和功能造...……更多
2023-10-05 10:09:00身体,酒精,饮酒,身体,系统,影响
...导致的。早在2010年，研究人员就证实了VR技术可通过分散注意力的方式有效缓解身体疼痛，典型的分散注意力的方式包括深呼吸、听舒缓音乐和观看喜欢的视频等。2021年11月，AppliedVR公司的RelieVRx（原名EaseVRx）数字疗法获得了FDA...……更多
2023-01-30 20:48:00腰痛,融资,疗法,治疗,数字,疼痛
...时候，一根针掉在地上的声音都会被你“放大”无数倍，注意力立刻被分散。相反，当各式各样的声音以低频且持续的方式出现在工作环境时，这些声音会混合起来融为背景噪音，掩盖了可能会分散注意力的突兀的声音，将分心...……更多
2023-05-18 11:51:00巴克,巴克里,工作,环境,工作,声音
...原本的功能水平，当前还没有疗法能有效缓解创伤相关的注意力、执行功能、工作记忆或信息处理速度的残障影响。过去的研究表明，丘脑的关键脑回路失去活性，可能与认知功能丧失有关。论文共同通讯作者、美国威尔康奈尔...……更多
2023-12-05 14:42:00脑损伤,深部,认知,患者,功能,部分
...越来越快，工作压力和学习任务也越来越重。随之而来的注意力不集中、易分心等问题成为许多人头疼的难题。而运动作为一种有效的生活方式，不仅有助于保持身体健康，还能够提升专注力、改善注意力。那么，哪些运动方式...……更多
2024-05-12 06:53:00运动,注意力,方式,运动,注意力,身体
...伍，又能有效避免相互碰撞。因此只要专心走路，不分散注意力，交通流畅性和通行效率就能显著提升。实验结果也证明了这一点。当参与者相向而行、没有人玩手机时，他们往往会自发地分成两队，迅速而有序地通过马路。然...……更多
2024-04-18 08:55:00举头,安全,手机,手机,队伍,参与者
...线来测量认知和执行功能。视觉模拟量表是对心理疲劳、注意力和动机的主观测量。试验结果显示，与对照条件相比，运动时参与者对颜色斯特鲁普测试的不一致（单词与打印出来的彩色油墨不匹配）和一致（单词与打印用的彩...……更多
2023-12-05 00:28:00斯特鲁普,参与者,斯特鲁,小时,认知,测试
...响远不只有得痔疮的风险上升，还有血管功能可能下降、注意力无法集中，甚至得抑郁症的风险也会变高。
血管功能下降和成年人一样，孩子久坐之后血管功能也会下降，患上心血管疾病的风险因此会上升。在2015年的一项研究...……更多
2023-12-12 10:53:00注意力,血管,只有,功能,血管,痔疮
...发育障碍相关的研究也受到学术界的关注。发育障碍包括注意力缺陷与多动障碍（ADHD），表现为“坐不住”“无法持续集中注意力”等症状。这种疾病不仅与遗传因素有关，还与环境因素有关。内村表示，出现发育障碍的孩子...……更多
2023-03-17 19:57:00孩子,睡眠,日本,孩子,学习,东京大学
...受大自然，感受大自然的美好，也许正是此种短暂的转移注意力，让我们的大脑远离了压力源，才让疲惫的心灵得到了暂时的放松，获得愉悦感。赵孟主任表示，“公园20分钟”它除了是一种从生理上缓解压力的方式之外，也是...……更多
2024-03-27 16:47:00公园,作用,精神,方式,专家,快乐
...停、夜间喘息或憋醒、晨起头痛、醒后乏力、夜尿增多、注意力下降、记忆力减退、性功能减退。（3）具有明显的阻塞性睡眠呼吸暂停体征：肥胖、颈围大、下颌后缩、小下颌、舌体肥大、悬雍垂和软腭增大、扁桃体肥大。（4...……更多
2024-02-03 07:03:00中风,风险,卒中,睡眠,出血性,阻塞性
...的运动量，会使体内分泌出肾上腺素，可以帮助我们找到注意力的最佳状态，使学习、工作做到事半功倍。从音乐治疗、舞蹈治疗、运动治疗维度看，广场舞可以改善不良情绪
广场舞的大部分音乐包容性强，风格明快，鼓点分...……更多
2023-01-10 09:20:00杨云龙,杨云,精神,精神卫生,视角,功效
...中介绍，从儿童健康发展的角度，设置课间10分钟是儿童注意力发展的需要，也是他们身体健康的需要，不管原因如何，“消失的课间10分钟”现象不符合大脑发展规律、不符合人的心理发展需要，会对儿童发展造成不利影响。...……更多
2023-11-20 15:18:00不快,背后,孩子,孩子,心理,家长
...8小时睡眠论忽悠了？长期睡眠不足，会有什么危害呢？注意力不集中长期睡眠不足可能导致大脑疲劳和注意力不足，影响思维和记忆等认知功能，可能表现为反应迟钝、记忆力下降等，可能会影响工作或学习效率等。影响情绪...……更多
2023-10-06 06:14:00不容忽视,老年人,睡眠,风险,时间,睡眠
...密融合。创业者通过有趣、富有创意的视频，吸引用户的注意力，从而激发购买欲望。中国14亿人,最大基数的是“平凡人”。她从最开始的用抖音来记录自己的心情、记录自己的生活，到现在利用抖音平台进行自己的创业之旅，...……更多
2024-01-02 17:37:00创业者,专访,夫人,创业,时代,葛根
...理论认为，酝酿期的作用是让人们 遗忘错误信息，转移注意力，从而放弃原有的无效策略，摆脱思维定势，以更新颖有效的方法解决问题。迟迟解不出来一道数学题？酝酿能够让你忘记画错的辅助线，换个新思路，就做出来了...……更多
2023-02-18 16:00:00问题,问题,睡眠,线索,研究,任务
...大脑的供血量，影响大脑的功能，可能导致头痛、头晕、注意力不集中等问题。因此，为了保持健康，我们应该注意饮食适量，避免吃得过饱。在饮食方面，应该注意控制食物的摄入量，尤其是高热量、高脂肪和高糖分的食物。...……更多
2023-12-21 21:19:00长寿,真相,调查,饮食,热量,系统
...令人担忧的现象联系起来，这些现象包括：肥胖率增加、注意力紊乱和抑郁症等。这不是给孩子看的书，而是给成年人特别是家长看的书，书中指出与自然的直接接触对于儿童的健康成长、儿童与成年人身心健康都有重要作用。...……更多
2023-01-13 09:07:00局长,教师,局长,推广,洛夫,校长
...供了绝佳的机会。其中，处于不同教学模式中的学生课堂注意力的表现尤其引人注目。特别是在网课中，学生“慢半拍”的反应节奏，相较于线下教学，尤其明显。那么，我们是否可以认为网络教学在调动课堂注意力上就先天不...……更多
2022-12-22 06:14交战,天人,电子设备,教师,设备,学生
...劳。为了解决这一问题，新ix35 沐飒特别搭载了DAW驾驶员注意力警告功能，能够实时监测驾驶员的驾驶状态，并通过发出警告音来提醒驾驶员集中注意力，确保行驶安全。而新ix35 沐飒的HDA高速公路驾驶辅助系统集成了车距控制...……更多
2023-12-04 11:50:00黄海,之滨,试驾,惊喜,自然,体验
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，我国成人糖尿病患病率呈现持续攀升的态势，且年轻化趋势明显。血糖监测作为糖尿病管理的基石
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送医送药送健康，爱心贴心暖人心。5月17日，恰逢第20个“世界高血压日”与第十届“全民营养周”交汇之际，重庆医药高等专科学校附属第一医院（重庆市职业病防治院
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多彩贵州网讯(本网记者 付磊)5月17日，在第十届全民营养周之际，贵州省体育局发布倡议书，号召大家合理膳食、吃动平衡、健康生活
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李飞 副主任医师 医学硕士，中国刺络与拔罐专业委员会委员，中国埋线专业委员会委员，世界脊诊整脊医学联盟委员会委员，中华针刀医学会常务委员
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陈敏剑 副主任医师 出生于中医世家，北京正中堂中医医院特聘专家擅长纯中医治疗心脑血管疾病、各类良恶性肿瘤、肠胃病、肝硬化
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