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...一大国，这和泡菜脱不开关系。泡菜在腌制过程中会产生亚硝酸盐，是国际公认的致癌物质。并且亚硝酸盐也会使体内的血红蛋白变成没有携带氧气能力的高铁血红蛋白，造成缺氧。但少量食用泡菜，会让其含有的益生菌进入体...……更多
2023-11-11 15:06:00泡菜,身体,健康,泡菜,食用,亚硝酸盐
...，从食品安全角度来看，跳水泡菜由于腌制时间非常短，亚硝酸盐产生会相对较少，再加上这类短时间腌泡的泡菜，有时会加入适量白酒、采用低温冷藏保存，不利于杂菌繁殖和亚硝酸盐产生。因此，在能保证腌制卫生的前提下...……更多
2024-05-22 16:50:00泡菜,食品安全,跳水,提示,消费,食品
...体报道中提及腌制菜对健康的影响，主要体现在腌制菜中亚硝酸盐的含量问题上。余焕玲表示，亚硝酸盐摄入过量，会诱发中毒性高铁血红蛋白症，出现胸闷、呼吸困难、头晕、头痛、呼吸急促、恶心、呕吐腹泻等症状。严重者...……更多
2023-11-08 12:27:00有害,食用,家教,身体,亚硝酸,亚硝酸盐
...饭。家人和朋友都劝她少吃泡菜，说泡菜含有很多盐分和亚硝酸盐，对身体不好。但是小红不以为然，泡菜明明是一种传统的发酵食品，有益菌和维生素C，怎么会有害呢？可正是她的这种饮食习惯正在悄悄地伤害着她的胃。最...……更多
2024-02-09 17:03:00癌症,食物,癌症,亚硝酸盐,亚硝酸,泡菜
...食用盐，而且在泡菜发酵的过程中，还可能会产生大量的亚硝酸盐。所以，从健康的角度来说，无论男女老少，平日里都应当尽量少吃这类食品。尤其是45岁以后的女性，若不想体内雌性激素流失过快，那就最好别吃。总之，对...……更多
2024-02-29 13:22:00雌激素,流失,食物,饮食,建议,女性
...巧克力、腐乳、酒酿等含酒精的食物，更不要喝酒。
3.亚硝酸盐类食物我国作为世界上蔬菜资源最为丰厚的国家之一，泡菜的前史由来已久。比方说腌泡菜，就是用日子中常见的胡萝卜，白萝卜用刀切制，再加以腌制浸泡而成...……更多
2024-05-24 16:37:00发物,肝功,肝功能,核桃,肝病,食物
...种说法，却让人有些不知怎么办才好——有人说泡菜含有亚硝酸盐，可能致癌，也有人说泡菜含有乳酸菌，乳酸菌是益生菌，所以泡菜是健康食品。到底哪种说法才正确？今天我们就来说清楚～泡菜是怎么制作的？虽然不同地方...……更多
2023-12-21 18:34:00酸菜,致癌,泡菜,亚硝酸盐,亚硝酸,发酵
...的水平，因此高血压患者应该尽量少吃。另外，泡菜中的亚硝酸盐等有害物质也可能对身体健康造成负面影响。果脯蜜饯果脯蜜饯是一种高糖高酸性的食物，它含有大量的糖分和酸性物质。长期食用果脯蜜饯可能会导致身体内的...……更多
2023-12-09 06:30:00高血压,患者,食物,高血压,药物,水果
...影响身体的肾脏功能而且腌制的食品当中也会含有大量的亚硝酸盐，而亚硝酸盐会转变成亚硝酸胺，而这种植物会使我们的身体健康受到影响，所以在平常的时候尽量少吃一些酸菜和泡菜。炸鸡腿等油炸食品当然在生活当中，很...……更多
2023-11-12 06:31:00均衡,面的,身体,营养,方便面,食品
...市发病率较高。医生介绍，这与长期食用高热食物或含有亚硝酸盐的泡菜等食物有关，同时烟酒等不良习惯也是影响因素。喜欢深夜“炫”火锅烧烤小伙患癌吃东西感到胸骨不适，一阵阵烧灼性疼痛、梗阻感让30岁出头的小陈难...……更多
2024-04-15 17:06:00食管癌,食管,四川,饮食,地区,蒋林
...对泡菜的评价毁誉参半。实际上，泡菜虽然含有一定量的亚硝酸盐致癌物质，但只要控制好摄入量，并不会给身体带来实质性的伤害和影响。人体内亚硝酸盐和草酸的量应当控制在每天2～3克左右，而市面上的腌制咸菜中亚硝酸...……更多
2023-10-05 11:02:00炎症,情况,炎症,发酵,发酵物,疾病
...有些人养生意识越来越高，了解到腌制食品中含有大量亚硝酸盐，而亚硝酸盐具有致癌性，这就让人们开始怀疑，吃泡菜会增加癌症几率。……更多
2022-12-12 12:04一文,酸菜,癌症,患者,增长,有关
...较好，比较容易下饭，但是在腌制的过程中会产生很多的亚硝酸盐，而胃中的亚硝酸盐含量多了以后非常容易致癌，也容易胃中的幽门螺旋杆菌超标。所以从而也增加了患胃癌的几率。每个家庭都有自己的生活习惯，所以有这样...……更多
2023-11-27 16:26:00大爷,夫妻,饮食,最好,亚硝酸盐,亚硝酸
...有癌症的风险增加。但有关研究表明，人体一天所摄入的亚硝酸盐和草酸物质控制在三克左右，并不会给身体健康带来伤害。蔬菜在腌制的过程中会产生众多的乳酸菌，当进入人体后会促进肠胃的蠕动，同时也能够对附着在器官...……更多
2023-10-13 12:55:00食品,发酵,风险,发酵,炎症,食物
...从泡菜的整个发酵过程看，在整个过程中会产生一种叫做亚硝酸盐的物质，这种物质对人体有害，从三个方面来说都可以看出泡菜对人体有害，如下：第一，亚硝酸盐会对人体的血红蛋白有氧化作用，可能会导致人体出现缺氧中...……更多
2023-02-20 19:28:00高血压,测量,血压,患者,参考,建议
...，例如腊肉、肉干、火腿等。里面可能含有大量苯并芘、亚硝酸盐、多环芳香烃等有害物质，这类物质同时在一系列油炸食品或烧烤类食品中含量较高。该物质可能会与癌症、心血管疾病、呼吸道疾病等问题有关。且该类食物已...……更多
2024-05-20 10:24:00致癌,蔬菜,名单,致癌,食用,蔬菜
...多采用这种方式。然而，食用咸菜的主要健康风险在于“亚硝酸盐”。蔬菜中的硝酸盐含量原本就不低，尤其是绿叶蔬菜中的含量更高，一般在1000~3000mg/kg左右。在腌制过程中，蔬菜中的硝酸盐会被细菌中的硝酸还原成亚硝酸盐...……更多
2023-12-09 06:45:00益生,咸菜,肠道,健康,咸菜,盐分
...肝脏和肾脏的损失也非常大，腌制菜中还有一级致癌物，亚硝酸盐，不仅是咸菜，还包括一些腊肉，腌肉，泡菜等，过多的食用会造成体内的细胞癌变的发生。3、油炸食物油炸食物是比较受欢迎的食物，很多人喜欢早上食用油...……更多
2023-01-30 21:45:00早餐,早餐,食物,食用,身体,肠胃
...量得到了很好的保障。“我们的产品经过15天的检测不含亚硝酸盐，因为原材料和中间的所有材料都是干干净净，严格的温度控制可以降低微生物发生反应产生硝酸盐。”青岛翔龙食品有限公司品质管理部负责人王剑说，整个生...……更多
2023-11-25 12:38:00平度,青岛,泡菜,成就,产业,翔龙
...上，发酵时间由原来的720小时缩短到72小时，而且产品的亚硝酸盐含量低，实实在在地实现了传统泡菜的清洁化、标准化加工。”陈功说。原料供应也是方便食品企业所关注的重点。国家粮油信息中心粮油监测处分析师齐驰...……更多
2022-12-16 09:19方便食品,高质量,产业,食品,发展,科技
...营养科副主任黄瑜芳副主任医师指出，这与其含有较高的亚硝酸盐有关。不过，目前市售的合格腌菜中亚硝酸盐整体情况较好，在国家规定的限量范围内。只要购买质量有保证的腌制食品，就不用太担心亚硝酸盐摄入过量问题。...……更多
2024-02-16 04:01:00妙招,大餐,节日,亚硝酸盐,亚硝酸,肿瘤
...物。
二、腌制食品腌制食品在制作过程中会产生大量的亚硝酸盐，这种物质会损害肝脏，引发肝脏疾病。此外，腌制食品中的盐分过高，长期食用容易导致高血压、水肿等问题。所以，夏季养肝要尽量避免食用腌制食品，如咸...……更多
2024-05-27 14:59:00柚子,尽可能,食物,不好,肝脏,柚子
...常吃会刺激胃粘膜，造成损伤。同时，腌制后，容易含有亚硝酸盐，这类物质，容易在胃里产生亚硝胺，具有很强的致癌性。想要一个健康胃，日常护理很重要：1、每天喝适量的水温开水可以帮助胃的消化，还可以促进身体的...……更多
2023-01-11 22:04:00日常护理,护理,参考,建议,健康,肝脏
...致血压升高。因此，血压高的人应尽量少吃腌制蔬菜，如泡菜、咸菜等。辛辣蔬菜如辣椒、花椒等，虽然能增加食欲，但也可能对血压产生不利影响。辛辣食物容易刺激血管，导致血管收缩，从而使血压升高。因此，血压高的人...……更多
2024-03-16 14:45:00咸菜,泡菜,血压,蔬菜,血压,蔬菜
...院临床营养科主治医师陈晨介绍，腌菜最大的问题就是有亚硝酸盐超标风险。通常，作为腌菜原料的新鲜蔬菜就富含硝酸盐，在传统的储藏、发酵等过程中, 硝酸盐容易被硝酸还原酶细菌转化成亚硝酸盐。亚硝酸盐过量食用会引...……更多
2023-10-17 00:11:00亚硝酸盐,亚硝酸,疾病,风险,食用,微生
...量为正常值的20多倍，这印证了医生的诊断，确诊为急性亚硝酸盐中毒，马上留院抢救。询问病史后才得知，黄先生四个小时前吃了一盘炒咸菜。原来，黄先生一家都很喜欢吃腌制的咸菜，自家腌的咸菜腌了三天后就拿上餐桌食...……更多
2023-11-17 14:01:00无奇,家常菜,杀机,道菜,小伙,家常
...制作出来的食品也越来越多样唯美，例如经常吃的酸奶、泡菜、各种发酵酒，都是发酵食品。食物在发酵过程当中，酵母或者曲霉等其他微生物的活性作用下，可以使食物变得更加香醇，添加一些对人体有益的微生物，更有助于...……更多
2023-01-06 19:35:00一文,炎症,发酵,答案,帮助,食品
...”的正确方法你学会了吗？》“土坑酸菜”：《吃酸泡菜亚硝酸盐摄入过多？配点它一起吃》对于这类食物，决不能“一棍子打死”，应当普及合理制作的知识，本版介绍酸泡菜制作的基本原理以及如何合理自制、食用。第三类...……更多
2023-01-20 09:19:00实话,话说,饮食,膳食,专题,双标
老一代人很穷。他们经常把泡菜当菜吃，但很少患高血压和癌症。泡菜是一道既经济又营养的传统中国菜。泡菜富含膳食纤维、维生素、矿物质和其他有益物质。吃泡菜有助于改善消化系统，防止便秘。它还可以帮助降低胆固...……更多
2023-02-01 20:03:00一文,老一辈,咸菜,癌症,高血压,答案
...泡菜每天可以吃20克左右，注意要吃腌制4周以上的，以防亚硝酸盐超标。推荐地中海模式要求老人完全遵循上述饮食要点可能比较困难，研究发现，直接向老人推广地中海饮食可能是一个简单有效的策略。一是以全谷物、蔬菜、...……更多
2023-12-15 10:58:00不好,睡眠,色氨酸,食物,障碍,老人
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