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7月,使劲吃这个蔬菜早餐饼,便宜鲜嫩,比白菜韭菜营养又好吃!
...粉、香油、食用油、盐制作方法:1、首先,我们着手于面团的制作,这是美味馅饼的基础。取300克优质面粉置于大碗中,缓缓倒入70克约80度的开水,边倒边用筷子搅拌,这一步称为“烫面”,它能赋予面团柔软而不失筋道的口...……更多
家乡的味道(散文)
...拭汗水。桶炉旁有一张长方形的案板,桌沿摆放着一个装面团的搪瓷面盆,疤痕累累,锈迹斑斑。老板娘在案板上撒了一些干面粉,倒出满是蜂窝状的面团,她扯下一小块,又挖出一勺猪油与面团混合搅拌,接着用双手反复揉、...……更多
混沌皮的制作看似简单,却需要一定的技巧和经验
...搅拌,直到面粉逐渐变成絮状。3.用手将面粉揉成光滑的面团,然后盖上湿布,醒发约20分钟。**三、擀皮**1.将醒发好的面团放在案板上,用手掌稍微压扁。2.用擀面杖将面团擀开,擀成一张薄厚均匀的面皮。注意,擀皮时要不断...……更多
明日立秋,不管有钱没钱,记得吃这3种传统美食,好吃不贵营养足
...加入适量的水,同时用筷子搅拌面粉,直至形成不粘手的面团。将面团放在案板上,揉搓 10 - 15 分钟,直到面团光滑有弹性。然后将面团盖上湿布或保鲜膜,醒发 15 - 20 分钟。4. 醒发好的面团分成若干个大小均匀的小剂子。取一...……更多
老师傅教你一招,只要4步,在家就能做出酥软香甜的老婆饼!
...面粉上,用刮板将面粉和猪油、麦芽糖和匀,最后用手将面团再用力揉搓几遍,面团光滑细腻即可,将面团往案板上轻轻的摔几次,增加面团的韧性,然后将水油面放在碗中,用湿布盖起来,醒十分钟。干油酥也是同样的做法,...……更多
家庭版“老面馒头”做法,养胃润肠,看一次就会,建议收藏!
...筋面粉)老面:100克(之前制作馒头或其他面点时留下的面团)温水:适量(约250毫升)酵母粉:5克糖:适量(根据个人口味调整)2.制作步骤(1)激活老面:将老面放入一个容器中,加入少量温水,用筷子搅拌使其湿润。如...……更多
糖尿病,不能吃“鸡蛋”?内科主任:不想血糖升高,少吃4种主食
...糖的控制,建议还是最好少吃,或许有助降低血糖值。4.油条如果糖尿病患者想要控制血糖,少吃油条是非常必要的,因为油条经过高温油炸制作而成,其热量非常高,如果食用过多会使血糖水平升高。而且油条中的糖分也是比...……更多
红火早市聚人气
本文转自:黑龙江日报鲜嫩的豆腐。新出锅的油条。热气腾腾的包子来了。2月2日6时30分,哈尔滨市香坊区成标街与香成街交口处的早市上,新鲜的蔬菜、水果、活鱼、各式早点等应有尽有,叫卖声此起彼伏,奏响了新一天生活...……更多
“黄河大集——天桥区秋季惠民展销会”走进北坦街道
...现场,琳琅满目的美食让人目不暇接,以特色美食小吃糖油条为主,同时还有豆浆,原味油条等等特色早餐一应俱全,香味浓郁,每次路过都有人排队,热气腾腾的糖油条配着新鲜的豆浆,让居民一站式体验特色早餐美食。下一...……更多
穿着“脱不下的长衫” 成为“最会蒸馒头的文人”
...在湖北鄂州开着一家早餐店,店里只卖三种东西:馒头、油条、豆腐脑。网络上,他叫“江南好”,2019年左右开始在社交平台上记录生活,渐渐地将自己的日常写成一篇篇杂文,或幽默诙谐或直讽现实,有网友戏称其为“最会...……更多
为何如今患癌的人那么多?尽量少碰这5种食物,再爱吃也要忍住!
...高患癌的几率。2、油炸类食物很多人早餐喜欢吃豆浆、油条,豆浆当然是最好的选择,但是油条则不然,油条在制作的时候,会加入一些添加剂,经过反复的油炸会释放苯并芘等有毒物质,会极大的伤害我们身体,所有,凡油...……更多
疙瘩(外二篇)
...朋友吃。这个麻糖,形状像是麻花,但是松软的;也像是油条,但油条大多数是单只的,麻糖是四瓣松散地拧在一起,炸出来,也是蓬松的,吃起来很有韧劲。多年来,我走过很多地方,这麻糖似乎只有我们南太行有,即使邻近...……更多
“河东味道”诚待远方客
...食材在油锅嗞嗞作响,汤锅里咕嘟咕嘟冒着热气,水饺、油条、胡辣汤、软麻花、豆腐脑、小笼包、葱花饼……琳琅满目的特色美食让人垂涎欲滴,各家店铺门口都排着长队,过道里全是川流不息的“采购大军”。“我们三家人...……更多
做包子不麻烦,按我这样做,不用提前发面,简单快速,又软又香
...加入五克酵母,300毫升40度以下的温水,搅成面絮,揉成面团。面团刚开始比较粘手,可以移到案板上,像搓衣服一样,上下推拉揉搓,粘到案板上的面可以用刮刀刮下来,大概揉搓两到三分钟后,就可以把面团揉到光滑不粘手...……更多
素菜盒子,一口咬下去的幸福
...。接着,加入130克的凉水,再用手把它们揉成一个光滑的面团。记得,这个过程最好不要着急,要让面团静静地休息一会儿,盖上保鲜膜,静置个30分钟,这样面皮才会更筋道。接下来就是馅料的准备了。大家可以根据自己的喜...……更多
入伏后遇到这菜使劲吃,不发面不揉面,补锌补钙,全家都爱吃
...食用油、胡椒粉、鸡精、蚝油、香油适量制作步骤:一、面团调制 将300克的面粉倒入大碗中,撒入少许盐,然后慢慢倒入温水230毫升,边倒边搅拌。无需揉面,只需持续搅拌至面团光滑细腻,然后盖上保鲜膜,静置醒面半小时...……更多
多吃4样,不做3事,捂好2处,精神饱满度秋
...到融化,再放入一些酵母,然后用调好的红糖水和面。③面团和好之后,将红枣块倒进去,然后进一步揉到均匀的状态,接着用保鲜膜包好避免水分流失,等待面团发酵。 ④将发酵成功的面团在案板上揉出气体,切成小剂子,...……更多
灌饼“卷”出幸福生活
...大小,装进袋里。接着舀面、加水,搓揉出柔软有韧性的面团。下一步,将腌制一晚的肉片从冰箱里取出,熬制好的一罐罐酱料准备齐全。所有食材要足够做百余份灌饼,然后搬运到早餐车上。6点,餐车出发,二十分钟后到达...……更多
...熟”。材料写的好协调能力强,是个笔杆子也是个官场老油条。如何和领导搞好关系是每个职场人的必考题,现实中有的人得分高有的人得分低,这道题宋江能得满分。他和县长是铁哥们经常和县长大人把酒言欢;都说不能和同...……更多
这3种食物是胰岛素的“助推剂”,日常多吃
...还有一种食物是中国人最常出现在餐桌上的食物,那就是油条。大多数人早上都会吃一些油条,配上一杯豆浆或者一碗豆腐脑,既美味又能补充身体一上午的能量需求。但是油条是一种油炸食品,含有大量的热量和脂肪,在炸的...……更多
解锁黄面馍馍的美味秘诀
...膨胀。发酵完成后,接下来的步骤就是成型。将发酵好的面团分成50克左右的小剂子。如果你想包馅,将每个剂子压扁,放入适量的豆沙或红枣馅,然后将边缘捏紧,确保馅料不外漏。然后,将包好的黄面馍放入蒸屉中,水开后...……更多
不是意大利去不起,而是贵阳街头更有性价比!
...饼饼均为现做现卖在贵阳大街小巷就可以直接购入)包饼油条油条自己大概也没有想到除了豆浆有一天还可以和饼饼组成CP薄且软的饼皮刷上秘制酱料根据个人口味添加辣椒酱撒上葱花、折耳根再来根现炸的酥脆油条绵软有嚼劲...……更多
糯米饭(美味馆)
...米饭刚蒸熟,盛到碗里,再浇一层碎肉汁,撒一把葱花与油条碎末,味道诱人。食毕,齿唇留香,朋友连连称赞温州美食。四方食事,人间烟火。都说饮食是一个地方的金名片,家乡温州即如此。温州美食可谓千滋百味,比较出...……更多
“夏养心,秋养肺”,8月7日立秋,记得多吃“3白2黄”,养养肺
...2、红薯牛奶浆中多次少量的加入面粉,搅拌成絮再揉成面团,用保鲜膜封口,放置合适地方醒发1小时。3、将发好的面团取出,放在案板上揉搓排气,擀成约5mm厚度的面皮,找个杯口大小合适的杯子将面皮扣成圆饼。4、小圆饼...……更多
早餐吃“小米粥”有没有营养?不止小米粥,这4种早餐可以搭配吃
...除了小米粥和鸡蛋,还有一种被人们忽视的早餐——豆浆油条。豆浆油条,是中国人民早餐中的传统组合,富含大豆蛋白、植物纤维等营养成分,不仅味道香脆可口,而且能够提供丰富的蛋白质和碳水化合物,是一种既方便又营...……更多
夏天要多吃马齿苋,祛湿抗菌,教你一个新做法,上桌全家人爱吃!
...后加入适量的食用油,这样可以防止粘手,然后下手揉成面团,如果面团比较干,可以加点清水进去,最后揉成一个偏软光滑的面团就可以了。 7、案板上撒一点干面粉,把揉好的面团放到案板上,继续把它揉一揉,把面团揉得...……更多
蒸包子时,记住这3个小窍门,又白又胖又松软,喷喷香特解馋
...的皮,而这皮的制作,关键在于酵母的妙用。酵母,如同面团的小精灵,赋予了面团生命与活力,让包子的皮拥有了与众不同的松软与饱满。而这一切的关键是面粉与酵母在一定的比例下,经过一番和谐的发酵过程才能实现。这...……更多
女子当街哄骗抱走小孩,被孩子亲爹当场抓住,警方通报:系精神障碍患者,已送医治疗
...,一女子疑似哄骗附近商户的孩子,准备抱走时被正在炸油条的孩子父亲发现,孩子父亲当场将女子拦下,目击者称女子谎称孩子是她的,目前女子已被警方带走调查。 目击者表示:“那家是卖油条的,小孩就在摊子后面玩,...……更多
三伏天出汗多,多吃这碱性菜,1补钾2健脾3消暑,蒸包子巨开胃
...400克面粉中,搅成絮状,揉成软硬合适,不粘手的光滑的面团,放温暖处发酵至两倍大,把发酵好的面团均分成16个小剂子。2、在发酵的时候来准备馅料,猪肉清洗干净,去掉筋膜,剁成小粒,加料酒和少许盐腌下,酸豆角切成...……更多
《余生》林之校这样的方式也能想得出来,乱了顾魏的心
...小姐姐近了,林之校又要直接去撞墙了!林之校用手拿起油条,直接沾了豆浆放在嘴里大口咀嚼。顾魏拿起筷子,碰了碰油条,又怯生生地放下。他也学着林之校的样子,用手拿起油条,蘸着豆浆吃。这么个吃饭的方式,大概是...……更多
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春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
2025-01-25 09:31:00
宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
2025-01-25 10:10:00
初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00
运满满发布7省份“南菜北运”数据图
本文转自:人民网-江苏频道眼下正值“南菜北运”物流高峰期,数字货运平台运满满发布 “南菜北运”七大省份“营养输出”数据图
2025-01-24 23:52:00
春节期间呼吸道传染高发,中医专家教你如何预防,过个健康春节!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 焦守广 济南报道春节正逢冬春季节交替之时,呼吸道病原菌活跃,加上回家过年,走亲访友,人员流动大,容易发生呼吸系统传染病
2025-01-25 00:05:00
长期吃冷的米饭,不仅能降低血糖,还有养胃的作用?医生说出实话
我国是“糖尿病大国”,但令人担忧的是,近2/3的患者不知道自己患病,超过一半的患者血糖控制不达标。那么,血糖到了什么范围就是得了糖尿病
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