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不少人早晚吃汤圆 专家:要尽量避免
本文转自:厦门日报吃一碗软糯香甜的汤圆,是元宵节特有的仪式感。那么汤圆怎么吃才更健康?市疾控中心为您解读。汤圆由糯米制作而成,是一种精制主食,支链淀粉含量高,食用后血糖上升速度快,更容易引起胰岛素抵...……更多
元宵怎样吃更健康?(吃出健康来)
...吃元宵是重要的节日习俗之一。俗话说“北滚元宵,南包汤圆”,北方人爱吃元宵,南方人爱吃汤圆,两者都寓意团圆、幸福、美满。然而,元宵和汤圆个头虽小,所含的能量却不低,到底怎么吃才更健康?“汤圆和元宵是以糯...……更多
元宵节饮食指南
...桌上不仅有鸡、鸭、鱼肉等佳肴,还有香甜可口的元宵或汤圆。如何才能吃得美味又健康?专家针对不同的群体,制定了不同的饮食指南。高血压患者——饮食清淡低盐低脂高血压属于心血管疾病,严重危害人们的生命与健康。...……更多
本周六元宵佳节,与家人一起吃碗甜蜜蜜的汤圆,再幸福不过了。但医生提醒,对于有糖尿病等基础疾病的老年人来说,汤圆不能随意吃。不同人群吃汤圆都有哪些讲究?如何选择健康美味且适合自己的汤圆?今天就为大家一...……更多
市消保委发布2024年元宵节消费警示
...至,为了让消费者在节日期间购买到安全、放心的元宵(汤圆),2月22日,市消保委发布元宵节消费警示,提醒广大消费者安全选购、合理食用元宵(汤圆)。消费者购买元宵(汤圆)要到正规超市购买质量稳定的品牌元宵(汤...……更多
江苏南京汤圆、元宵质量如何?抽检结果来了 2024-02-20
...织开展元宵节热销食品专项监督抽检。本次抽检各类速冻汤圆以及水饺、包子、春卷等速冻面米制品221批次,合格率100%。其中,抽检各类速冻汤圆、元宵等78批次,依据食品安全相关标准及规定对过氧化值(以脂肪计)、铅(以...……更多
发生消费纠纷可打12345投诉
...”的习俗,“浮元子”就是如今我国北方的元宵和南方的汤圆。在大家欢度节日的同时,面对市面上琳琅满目的元宵(汤圆)食品,消费者该如何选购?日前,烟台市消费者协会温馨提醒广大消费者,应注意食品安全,安全选购...……更多
要煮不要炸 食用要适量
...,赏花灯、猜灯谜,当然也少不了品尝寓意团圆、美满的汤圆。那么,在购买、品尝汤圆时需要注意什么呢?烟台市疾控中心提醒,选购无糖或低糖汤圆时,要认真阅读产品配料表。选购汤圆时注意看外包装,应通过正规渠道购...……更多
孩子如何安全健康吃汤圆或元宵?专家支招
...历正月十五,我们迎来了元宵节。无论是南方还是北方,汤圆或元宵都是家人团聚、共度良宵必不可少的美食。那么,孩子吃汤圆、元宵时有哪些需要注意的呢?为此,人民网采访了宁波大学附属人民医院儿科副主任医师王洪蓉...……更多
冻汤圆下冷水还是热水
冻汤圆最好是热水下锅。汤圆不适合冷水下锅,冷水下锅会让汤圆慢慢黏在一起,等煮熟后可能会变成一团糊状,影响味道和口感。另外煮汤圆的火不需要太大,使用文火或者小火慢慢煮熟,用大火煮会造成汤圆外熟内生的情...……更多
雨水常有“倒春寒” 健脾暖身不放松
...嘌呤,故高尿酸血症的人群不宜过多食用。暖身汤水推荐汤圆枸杞酒酿主要功效:行气养血、益气健脾适应人群:普通人以及气血不足、面色萎黄的人群。材料:汤圆20-30颗(小)、枸杞10克、龙眼肉20克、甜酒酿适量(3-4人量)...……更多
吉林省元宵(汤圆)产品抽检合格率100%
...之际,吉林省市场监管厅在全省范围内组织开展了元宵(汤圆)专项抽检,共抽检70批次元宵(汤圆)产品,合格率为100%。根据节令食品特点,本次专项抽检范围覆盖全省10个市,重点抽取超市、商场、批发市场、农贸市场、社...……更多
浙江省市场监管局元宵专项抽检合格率100%
...来临之际,浙江省市场监督管理局对全省范围内的元宵(汤圆)产品进行了专项抽检,以确保食品质量安全。本次共抽检了129批次元宵(汤圆)产品,涵盖了浙江省11个市,重点检查了超市、商场、批发市场、农贸市场、社区生...……更多
元宵佳节将至 如何饱口福不伤身
...过佳节。健康食用 科学搭配“北‘滚’元宵,南‘包’汤圆,无论是元宵还是汤圆都属于高热量、高糖分食品,还含有油脂,食用时需要格外注意。”市人民医院范西路院区消化内五科主任郭争荣说,早起时胃肠道功能较弱,...……更多
元宵节将至,你家汤圆备好货了吗?
本文转自:桂林日报元宵节将至,你家汤圆备好货了吗?汤圆产品“卷”出新高度,购买食用注意细节寓意“事事如意”的柿子形状汤圆。记者张苑 摄市民在超市选购汤圆。记者张苑 摄 新奇口味的汤圆挑战年轻人的味蕾。记...……更多
元宵节将至,这份提示请您收好
...日,除了看花灯、猜灯谜等活动外,品尝形似“雪球”的汤圆(元宵)也为节日增添了更多的享受和乐趣,面对市面上琳琅满目的相关产品,消费者该如何选购呢?“包汤圆”和“滚元宵”,两者所用的原料、配料基本相同,但...……更多
重庆綦江:欢喜闹元宵 健康过大年
...綦江区医疗卫生单位志愿者走进敬老院,与老人们一起包汤圆、猜灯谜,一起欢喜过大年。志愿者与老人们一起包汤圆。陶涵 摄“张阿姨,我这个包的怎么样?”“小刘,你这个还得再揉揉,可以揉的更圆一点!”在文龙街道...……更多
西安抽检60批次元宵(汤圆) 未发现不合格样品
北“滚”元宵,南“包”汤圆,近日,为保障市民节日食品安全,西安市市场监管局组织开展了元宵(汤圆)食品安全专项抽检。此次共抽检了元宵(汤圆)60批次,未发现不合格样品。检测三个项目 60批次产品均合格此次专项...……更多
元宵节将至,汤圆怎么挑选
元宵佳节将至,很多人都用吃汤圆、滚元宵来庆祝这个节日,寓意着团圆和美满。说到汤圆,大家都喜欢吃什么口味的呢?元宵将至备货忙传统口味更受欢迎听说汤圆除了甜口的花生、黑芝麻,还有肉馅儿的咸口汤圆,今年哪...……更多
...宇 通讯员何正君)面对各大商超、农贸市场琳琅满目的汤圆,消费者该如何选购?昨日,南宁市市场监管局发布元宵节饮食安全消费提示,提醒消费者要选择正规商超购买,谨慎选购散装产品。 市场监管部门提醒消费者,应选...……更多
人到中老年,多吃叶酸含量高的食物,对身体有非常多的好处
...多美食中,我最爱吃的就是爷爷用糯米做的米酒来煮南瓜汤圆,做好的南瓜汤圆,特滋补特养人呢!而随着生活条件越来越好,现在一些人都不爱吃南瓜,其实大家可以把南瓜做成小汤圆,然后配合现在一些年轻人爱吃的米酒、...……更多
细节决定减肥成败,减肥中的四个误区,建议尽量避免
...加身体肥胖率,在无形之中自己就摄入了许多卡路里。4.汤圆汤圆作为传统佳节必备的一种美食,也是受到了人们的喜爱,不过很多人在平时购买汤圆的时候,一般也是购买一些速冻的汤圆。虽然说最简单又美味,但是这种汤圆...……更多
做好的米饭放凉后再吃,居然真有这些功效!
...有明显增加。但对于支链淀粉含量高的糯米类食物,比如汤圆、元宵、粽子等,即便放凉了吃,对减肥和控血糖都没有任何帮助。4.所有人都适合吃冷米饭吗? 答案:并不是。温热的食物有利于促进胃部的血液循环,而冰冷的...……更多
萝卜这么做厉害了!晶莹剔透像汤圆,好吃营养无公害,做法超简单
...煮萝卜水喝,今天教大家一种新的做法,外表晶莹剔透像汤圆,好吃营养还无公害,做法超简单。 做法:1、首先把白萝卜去皮洗净,第一次尝试的不用太多,3,4根就行。2、把萝卜用工具刨丝切碎,也不用切太碎。3、萝卜切...……更多
美食诱人 不可过量食用
...起了广泛关注。医生提醒,元宵节过后,没吃完的元宵(汤圆)也不能过量食用,更要注意糯米制品对小朋友的潜在健康影响。昨日,西安市儿童医院消化内科医生任晓侠告诉记者,“3岁的小朋友睿睿,突然出现呕血、腹痛、...……更多
买汤圆要识货 吃汤圆有讲究
本文转自:深圳特区报市消委会发布元宵节消费提示买汤圆要识货 吃汤圆有讲究深圳特区报讯(记者 程赞)元宵节是中国的传统节日,除了看花灯、猜灯谜等各式各样的活动外,吃汤圆(元宵),更是全国各地的共同风俗。面...……更多
汤圆甜又香 食用要适量
本文转自:京九晚报提醒汤圆甜又香 食用要适量元宵节快要到了。和往年相比,今年的汤圆品种更加丰富,价格也比往年便宜。种类繁多的汤圆,吸引了不少市民购买。2月22日,在神火大道旁一家超市的汤圆销售专柜里,满满...……更多
美味的红薯也有隐患? 三类人群要谨慎食用
...跟饺子皮差不多,切成大小一致的剂子,简单揉搓后像包汤圆一样,把红薯泥包入面团,之后按压成一个个小饼;不粘锅加入一点点油,放入红薯饼,两面煎至微黄即可。 ……更多
闹元宵 送温暖 促健康 泰安市立医院举办元宵节系列活动
...在欢度佳节之时,泰安市立医院义诊专家提醒在场群众,汤圆属于高热量,高糖分的食物,对于胃肠道弱的人吃了之后,容易出现反酸、烧心等胃食管反流问题。所以不宜多吃,不能在太烫时食用,少食油炸汤圆。老年人在吃汤...……更多
常吃冷米饭能改善脂肪肝?
...的食谱当中。她解释,淀粉类的主食,比如大米、馒头、汤圆、年糕等,经过高温加热会糊化,更容易被淀粉酶水解,在黏度、韧性等方面也更加适口,利于人体的消化吸收。但是放凉了之后,已经糊化的淀粉又回到生淀粉的状...……更多
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小雪,是二十四节气中冬季的第二个节气。斗指已,太阳黄经为240°,公历11月22日—23日交节。《孝经纬》记载:“(立冬)后十五日
2024-11-23 08:46:00
吃错了,血糖不降反升?一文教会你,杂粮该这么吃!!!
人是铁,饭是钢一顿不吃饿得慌“干饭人”的名号可谓货真价实谁能离得开五谷杂粮?“五谷”都是啥?选一选看你都知道吗?稻黍(shǔ)稷(jì)荞(qiáo)麦菽(shū)五谷指“稻
2024-11-23 10:08:00
济南市中心医院东院区内分泌与代谢病科举办糖尿病日义诊
为加强公众对糖尿病的防治意识,以今年的糖尿病日宣传为契机,近日,济南市中心医院东院区内分泌与代谢病科联合胃肠外科、营养科进行义诊宣传活动
2024-11-23 10:16:00
这样睡觉会“悄悄长胖”!2个睡觉习惯让脂肪大肆堆积
“躺着也能瘦”是许多人的梦想,如果告诉你,睡对了有助于减肥,睡错了会“悄悄变胖”,你是不是感觉不可思议?事实上,这确实是有科学调查的依据的
2024-11-23 10:19:00
秋冬容易情绪低落是伪科学吗?
一到秋冬就悲伤难以自持,是真生病还是矫情? 来源:中国青年报
2024-11-23 10:21:00
提示!酱油醋如果标有这俩字,我劝你把它们踢出厨房
酱油是家常必备的传统调味品红烧鱼来点老抽色香味有了炒青菜放点生抽咸淡刚刚好面对琳琅满目的酱油你选对了吗?挑选酱油时有这几个字劝你赶紧放下跟苏消保一起来看2021年6月29日
2024-11-23 10:25:00
冷冻馒头不能吃?浙大:不是我说的!
近日,网上流传出一则视频,声称冷冻馒头不能吃了,因为冷冻超过两天会长出毒性堪比“砒霜”的黄曲霉素!那么,馒头冻上两天真的会长黄曲霉素吗
2024-11-23 10:54:00
西宁市城北区中藏医药文化节暨数字化中医启动
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁11月23日电 (况玉、实习生刘佳昕)为弘扬中医健康养生文化,传播“中医治未病”理念
2024-11-23 11:04:00
好品中国 | 山河共育的“食中之药”
本文转自:人民网“莫怪虹无影如今小雪时”转眼已是冬天的第二个节气对于讲究养生的人来说山药等药食同源的食物成了理想的滋补佳品滋补佳品 山药
2024-11-23 09:26:00
来浙江农博会,感受田间地头的“科技范儿”
本文转自:人民网-浙江频道两足农业机器人吸引人们的目光。人民网记者 王丽玮摄人民网杭州11月23日电 (记者王丽玮)稻田巡检机器人
2024-11-23 09:40:00
全国首宗“土地+森林”自然资源组合供应项目在泸州市成功交易
本文转自:人民网-四川频道“恭喜2号竞买人以13.87万元每亩竞得集体经营性建设用地使用权,以70元每亩每年竞得林地经营权……”11月22日上午10
2024-11-22 21:24:00
全国首批,新技术千频优视2.0-Foresight落户哈尔滨
11月17日,SCHWINDForesight授牌仪式在哈尔滨华厦眼科医院开业典礼上举行,这标志着哈尔滨华厦眼科医院成为全国首批升级SCHWINDForesight的医院
2024-11-22 22:03:00
菜刀不慎砍断左手肌腱,多方辗转后在此得到治疗
“我曾以为篮球梦已遥不可及,如今恢复如初,全赖武主任及其团队的精妙手术。”林先生激动地说。11月20日下午,贵州华夏骨科医院迎来温馨一幕
2024-11-22 22:36:00
激活沉睡的乡土遗产
本文转自:人民日报方李莉《 人民日报 》( 2024年11月23日 第 06 版)方李莉学术团队成员在三宝蓬美术馆布展
2024-11-23 05:36:00
人间辣味
本文转自:人民日报漆宇勤《 人民日报 》( 2024年11月23日 第 08 版)写下“辣椒”二字,一种微微的刺痛便从舌尖开始扩散
2024-11-23 05:37:00