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狐大医 | “冬病夏治”正当时!广安门医院的改良“三伏贴”怎么贴
...药物敷贴激发经络,调整人体的气血阴阳平衡,辅助人体阳气,驱散体内阴寒,使一些宿疾得以恢复,对于冬日常发或加重的疾病有很好的预防和治疗作用。外治疗法一直是中医药的特色疗法,“三伏贴”是呼吸科的冬病夏治消...……更多
“早上洗澡灭阳气,晚上洗澡生湿气”?是真的吗?什么时间洗澡好
...的宁静。然而,我国民间流传着一句俗语:“早上洗澡灭阳气,晚上洗澡生湿气。”这句话蕴含着古人对洗澡时间的独到见解,似乎暗示着洗澡的时间选择对人的健康有着微妙的影响。那么,这句话究竟有何深意呢?是否真的只...……更多
从“潜龙勿用”说病后调养
...防复的重要过程。龙属阳,“潜龙”好比潜藏、积存人体阳气。因病后阳气虚弱,身体需要时间恢复,必须审慎爱护,忌讳消耗阳气、伤精。《古今名医汇粹》载:“盖阳气以潜藏为贵,藏则勿亢,藏则可久。”可见阳气潜藏有...……更多
健康科普 | 夏季中医话养生
...易熬夜、饮食生冷之品等,如不注意防护,很易损伤身体阳气。那么夏季应如何养生呢?1、重在调心在中医学中,夏季“五行”属火,对应于人体“心”气。故夏季首先注意心神的调养。《黄帝内经》认为在夏季应“使志无怒...……更多
睡觉身体总会“偷偷”出汗?中医:盗汗一般分为3个类型,需重视
...入睡后不久就会排汗,有的患者由于出汗量特别大,甚至汗液还会把衣服湿透,但是睡醒了之后就不会继续出汗了。这种类型的盗汗患者在睡觉时,身体会出现一种强烈的烘热感,而且在睡醒之后还会有口干舌燥的感觉,这种情...……更多
一个小动作,激活阳气,头不晕、人不累
导语:阳气这种物质是人们身体当中的一种气,具有着温热、兴奋等方面的特性,从中医的角度上来讲,阴是指的人们的身体,而阳指的是人们的身体所具备的能量。阳气是身体里的能量,也代表着生命力,而阴气则代表着病...……更多
盛夏时节话养生
...角解;二候蜩始鸣;三候半夏生。夏至之时,阴气初生而阳气始衰。古人认为鹿的角朝前生,属阳,这个时候开始脱落;雄性的知了感到阴气开始生成,便鼓翼而鸣;喜阴的药草半夏开始生长,出现在沼泽地和水田中。夏至为天...……更多
三伏养生|漕湖人民医院冬病夏治正当时
...易在换季时感冒咳嗽的孩子。他们都希望能借助三伏天的阳气,摆脱疾病的困扰。“三伏针”深受沈奶奶追捧,她饱受腰腿疼痛折磨多年,每逢冬季和阴雨天气,便疼痛得无法活动。沈奶奶表示,经过三伏针灸治疗,腰腿症状消...……更多
介绍7个方法,帮助您驱寒暖身,重拾健康
...我们首先要了解体寒的成因。中医认为,体寒主要是由于阳气不足、寒邪侵袭所致。现代女性面临的生活压力、不良饮食习惯、缺乏运动等因素也会导致体寒。二、改善体寒的7个方法调整饮食:饮食是改善体寒的关键。女性应...……更多
赵晨医生:夏天老是食欲不好,中医来帮忙解决!
...等。夏季人体腠理疏松、汗孔开泄,人体一些电解质随着汗液流失,造成身体的不适,故可增加咸味的食物,如淡菜、紫菜、海带、海蜇等来补充足够的无机盐。同时,多食咸味食物还有利于滋补肾气,脾胃之气根于肾气,对肾...……更多
湿气重则百病生!夏天养生先祛湿,这些祛湿攻略请收下
...但同时也是湿气滋生的季节。由于人体在此时毛孔张开,汗液排出增多,若饮食起居不当,便容易让湿气乘虚而入。此外,长时间处于空调环境中,或是贪吃冷饮、瓜果等生冷食物,也都会导致体内湿气加重。二、如何识别身体...……更多
近日“顶流”|潍坊市中医院冬病夏治“三伏贴”开始预约
...性疾病来说却是冬病夏治的良好时机。夏季气温高,机体阳气充沛,气血旺盛,皮肤毛孔张开,利用药物渗透皮肤,刺激穴位,可起到疏通经络、调节脏腑、温阳利气、祛痰散邪的功效。冬病夏治穴位贴敷(简称“三伏贴”),...……更多
【健康科普】商丘市中医院:冬病夏治正当时——三伏灸
...夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病,在夏季阳气最旺盛的时期通过中医药的方法,扶助正气,提高机体的抗病能力,从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失,是在天人合一理念指导下,依据《黄帝内经》春夏养...……更多
孩子总是感冒,身体不好,我们可以根据“气血阴阳”四症对症下药
...阴虚感冒,必须以滋阴解表为主。·阳虚寒大多数人天生阳气充足,但也有少数人天生养护不足,导致体内阳气不足,体温、推进力、兴奋等机能都会下降。由于体内阳气不足,更容易感受各种风寒之邪。临床表现为怕冷易感冒...……更多
“冬病夏治”正当时,“对症下药”不盲从
...其标,缓则治其本”的治疗原则,利用夏季气温高、机体阳气充沛的有利时机,调整人体的阴阳平衡,使一些宿疾得以治疗。围绕冬病夏治的话题,本期名家访谈,我们专访了南京市名中医、南京市中医院张钟爱主任中医师。冬...……更多
东城中医医院张莉:治疗膝腿关节疼痛
...以帮助助阳散寒,畅通经络;中药则可以调肝补肾,温养阳气。在针灸治疗时,张莉主任会选择特定的穴位进行针刺,如腰部的肾腧穴、至阳穴、大椎穴、肝俞穴等背部穴位,以及足三里穴、悬钟穴等下肢穴位,以疏通经脉、养...……更多
老祖宗为什么强调夏天的养生
...固护肌表。反之在天气炎热的时候腠理疏松,毛孔大开,汗液外泄。这时候如果出汗太多,暴汗减肥蒸桑拿,会让人体正常的津液外散,过度则伤阴,容易心慌气短,乏力厌食。 其次,要注重水分的补充。在夏季,运动或者出...……更多
明日入伏,这些疾病适合“冬病夏治”
...院长高铸烨说,“冬病夏治”是利用夏季气温高,在人体阳气较旺盛时,治疗因阳气不足、寒气太盛而易在冬季(气候寒冷时)发生或加重的疾病,通常“三伏天”里人体阳气最为旺盛,治疗效果更好。高铸烨介绍,适合“冬病...……更多
三伏烈日头顶悬 此时养生很关键——泰安市妇幼保健院(市儿童医院)为您送上“三伏养生攻略”
...时期-三伏天。三伏天是一年中最热的时节,伏是阴气受阳气所迫藏伏于地下,在此时温养体内阳气、鼓舞正气、提高抗病能力,是祛病除病的最佳时机。早在《素问·四气调神大论》中提出“春夏养阳”,是指春夏之时,自然界...……更多
今日立秋 | “秋老虎”来了,养生要注意四点!
...保养、内守阴气为主旨,不宜做运动量太大的项目,以防汗液流失,阳气伤耗,以致阳损及阴。但总的来说,秋季天气凉爽,适宜人们进行户外运动。适量的运动,可增强肺活量,加大肺的“吐故纳新”功能,提升肺的通气量和...……更多
一味中药,堪称升阳大将,阳气充足了,气血就通畅了
...的力道不足。而推动气血的这股子力道用中医的话讲就是阳气。阳气主推动啊!而葛根的味道偏辛,中医讲,辛能行能散。所以,葛根的力道是向上发散的,有升举阳气的作用,可以协助气血的畅行。葛根其次,高血压最常见的...……更多
云太医张正浩主任巧用补阳千古名方,点亮抑郁症患者希望之光!
...症,从中医来看,多因阳虚。正如《黄帝内经》所言:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”一旦阳虚,人体便会陷入精神萎靡、情绪消沉、畏寒怕冷之境,身体机能亦会随之受到严重影响。 在此理论基础上,张正...……更多
6件容易耗损阳气的事情,男性朋友少做,阳气会慢慢充足起来
...时常感叹精力不足、疲惫不堪,殊不知,这些现象可能与阳气耗损有关。阳气,作为中医理论中象征生命活力与防御能力的重要概念,一旦耗损过度,不仅会影响身体健康,还可能降低生活质量。接下来,将揭示生活中6个容易...……更多
...位,为阳脏,为阳中之阳”,所以心脏的功能主要依靠心阳气的推动和作用,当心脏出现心率慢,长间歇的时候,多是由于心脏阳气亏虚,无力鼓动血脉运行,一方面无力鼓动心脏跳动导致心率慢、出现长间歇,另一方面,推动...……更多
...院长高铸烨说,“冬病夏治”是利用夏季气温高,在人体阳气较旺盛时,治疗因阳气不足、寒气太盛而易在冬季(气候寒冷时)发生或加重的疾病,通常“三伏天”里人体阳气最为旺盛,治疗效果更好。高铸烨介绍,适合“冬病...……更多
暑热湿重易生病! 养阳气、祛暑湿是关键
本文转自:南京晨报健康科普暑热湿重易生病! 养阳气、祛暑湿是关键7月7日是小暑节气,标志着即将“出梅”入伏,炎炎盛夏开始登场。“小暑大暑,上蒸下煮。”“小暑接大暑,热得无处躲。”小暑以后,暑热的天气特点...……更多
多发性肌炎验案一则
...三仙消积化滞、健胃消食。 《素问·生气通天论》曰“阳气者若天与日,失其所则折寿而不彰,故天运当以日光明”,火神派医家郑钦安强调阳气是生命的根本,所以治病要先扶阳,阳气足则百病消。在诸种阳气中,他又特别...……更多
阳气不足怎么调理?四个补阳的秘诀不容错过
...又被称为阴阳,阴阳其实是从事物孕育直到死亡的动力。阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力,是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。人的正常生存需要阳气支持,所谓“得阳者生,失阳者亡”。“阳气”越充...……更多
中医科主任医师王晓丽表示:热天无汗也是病,了解下
...和各个器官的压力,汗腺受到一定的压力刺激后,会出现汗液滋生的情况。因此,半夜频繁出汗不一定是阴虚造成的,也可能是上面这几种疾病引起的结果,如果问题比较严重,尽早就医检查,便于早期恢复。02中医科主任医师...……更多
桑拿天里怎样除“湿气”
...者,空调的寒冷之气致使人体御寒机能启动,毛孔闭塞,汗液排不出体外,湿气存积体内;外加喜好吃寒凉食品,直接损伤人体之阳气,导致气化功能失司,不能把体内寒湿邪气气化掉,以上种种原因就可由湿邪所引起的下半身...……更多
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为进一步弘扬中医药文化,更好地满足群众对中医药服务的多层次需求,提高全民中医健康文化素养,培育文明健康的生活方式,营造“信中医
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郑州民生耳鼻喉医院:饺香春韵·生辰共映 | 员工专属生日会温暖落幕!
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非遗技艺+舌尖美味 这个“五一”把“重庆”带回家
“五一”假期首日重庆又被全国游客推上热搜。如何选择一份礼物加深山城记忆,游客该选什么带回家乡?重庆人又该以何物馈赠宾朋
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行行有绝技丨显微镜下的“针线活” 破碎蛋膜也能滴水不漏
薄膜被切开的生鹌鹑蛋上,一根比发丝还细的缝合线被两个手术钳一左一右控制着,一针一针穿过薄如蝉翼的薄膜,伴随着缝合线的拉紧
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日本人不爱运动却最长寿,患癌率极低,医生:这几个原因值得深思
世界哪个国家的人最长寿,日本一定榜上有名!根据《日本时报》发布的相关数据来看,男性平均预期寿命达到81.64岁,而女性更是高达87
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90 后女老板用乐山风味包子 开启 “真香” 创业路
每日商报讯 开栏语:生活的温度,在热气腾腾的一日三餐里。包子,更是其中不可或缺的美食之一。包子原称“馒头”,其历史源远流长
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左旋360减肥咖啡的减肥误区
很多人在喝左旋360减肥咖啡的时候都喜欢冷饮,特别是在夏天,冷饮毕竟会更舒服一点,但实际上左旋360减肥咖啡冷饮的效果远没有热饮的减肥效果好
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2025年5月1日,郑州民生耳鼻喉医院成功完成河南省第五例“双侧全耳再造+骨桥植入术”,这也是我院开展的第五例同类高难度手术
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喝咖啡能减肥吗
不同肥胖类型的人饮用后会有不同程度的减肥效果。根据实验证明显示:每天饮用两杯减肥咖啡的肥胖者,两周平均减掉1.46公斤的体重
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瑞幸咖啡宣布换帅,2025年第一季度营收增长超四成
4月29日晚,瑞幸咖啡公布2025年第一季度财务报告。财报显示,公司在营收、用户规模及门店扩张等多个维度实现增长,并同步披露重要管理层调整
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美食评选大赛现场大众网记者 高传顺 通讯员 任秀军 济宁报道4月28日,济宁市金乡县举办“好客山东•寻味蒜乡”主题美食评选大赛
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别人在景区人从众,我在厨房与美食相伴云旅游!
当五一假期的朋友圈开始上演“人在囧途”大赏,有人在景区的人潮里寸步难行,有人在热门美食店前排出“万里长城”时,当代年轻人早已解锁了假期的新姿势——在自家厨房和康师傅泡面“锁死”
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