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建议中老年:常吃5种含“天然钙源”的菜,强健骨骼,腿脚更利落
...花是钙的良好来源,而虾仁则提供了高质量的蛋白质,这道菜有助于增强骨骼和肌肉的健康。做法:西兰花洗净切小朵,虾仁去壳去肠线。西兰花焯水后沥干。锅中加油,先炒虾仁,再加入西兰花快速翻炒。加入适量的盐和蒜末...……更多
“儿童餐”真的适合儿童吗?
...期间玩耍,装修风格可爱明亮,菜品也多为披萨、牛排、汉堡、果汁等。口 味调味太重,营养缺乏记者在走访中也发现,有些餐厅的“儿童餐”只是营销噱头,无非是把成人菜品的菜量减少而已。在龙文区吾悦广场一家融合料...……更多
大雪之后,少吃鸡肉和鸭肉,多吃这4种肉,腿脚有劲,抵抗力强
...强大的抗氧化剂,对抵抗身体氧化压力非常有帮助。 这道菜的组合不仅能提供丰富的营养素,还能帮助促进消化和增强免疫系统。芦笋中的膳食纤维有助于肠道健康,而虾仁中的蛋白质则是肌肉生长和修复的重要元素。这道菜...……更多
多食用一些富含高钾的食物,能够让“春补钾,身不乏”
...莴笋的脆嫩以及木耳的口感丰富相互融合,营养丰富。这道菜不仅外观诱人,而且口感独特,是一道适合家庭日常烹饪的美食。土豆土豆是一种常见且富含钾元素的食材,口感细腻且味道浓郁。通过制作肉末土豆泥,将土豆蒸熟...……更多
分享4道做法简单的家常菜,营养美味又下饭,老少皆宜!
...定要适当添衣,不要让自己着凉,下面小编给大家推荐几道菜品,营养健康,吃了根本停不下来!温度逐渐转凉,人们也开始关注起自己的健康问题。在这个季节,我们应该更加注重增强自身的免疫力,以抵御各种疾病的侵袭。...……更多
年夜餐桌上的吉祥寓意
...弹结合腰果的脆香可口,入口的满足感令人回味无穷。这道菜日常出现几率便不低,能在令人眼花缭乱的年夜饭餐桌上脱颖而出,除了其老少咸宜的口感,还在于其特定的吉祥寓意——腰缠万贯、金玉满堂。不禁令人感慨中国饮...……更多
分享3种肉比牛肉强,高蛋白易消化,常吃增强抵抗力!
...易消化,常吃增强抵抗力!一、鸡肉推荐食谱:葱油鸡这道菜原汁原味的鸡汤肉,淋上调制的料汁,葱香浓郁,做法简单,营养美味,超级好吃!准备食材:鸡腿、葱、蒜、洋葱、生姜、、白芝麻、香醋、料酒、盐、糖、食用油...……更多
一夜重回顶流,没人能跟他比“红得久”
...就是他。 麦当劳与之联动的是巨无霸,也是一个“提起汉堡就会先想起它的样子”,经典配色在高达身上也毫不违和。说起来意外但也不意外,这些经典老IP一个个接连回到视线中,手里的情怀牌都打不完。 但这两年大众面对...……更多
这些食物不仅易于消化,营养丰富,而且价格实惠
...便菜”,以帮助您更好地度过寒冷的冬季。芹菜炒虾仁这道菜品将芹菜和鲜虾仁结合在一起,既保证了蔬菜的营养丰富,又增加了蛋白质的摄入。芹菜富含丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,缓解便秘问题。同时,鲜虾仁不仅...……更多
开学啦这5道营养食物,最适合孩子吃,快来看看吧
...刚刚好,吃了能增强抵抗力,让孩子们身体棒棒的!第一道菜,番茄炒蛋,红红的番茄配上金黄的鸡蛋,看着就让人食欲大增。第二道,清蒸鱼,鱼肉鲜嫩,营养又丰富,清蒸的做法还能保留鱼的原汁原味。第三道,红烧肉炖土...……更多
麦当劳联手Crocs于中国开启合作,联名系列燃动粉丝热爱
...廓,选取麦当劳经典品牌人物——奶昔大哥、大鸟姐姐和汉堡神偷作为创意灵感,诞生出四款富有双方品牌标识的鞋履,粉丝可以穿着自己喜爱的限定鞋款,大胆表达自己的热爱。麦当劳x Crocs联名系列麦当劳x Crocs 联名系列共推...……更多
上海30岁未婚女生晒一人伙食,走红朋友圈,网友:活明白了
...是满满的幸福感,而番茄炒蛋简单易做,色香味俱佳。这道菜酸甜可口,既满足了味蕾的需求,又富含丰富的营养。周二的晚餐是香辣啤酒鸭、扇贝丁冬瓜汤今天的晚餐也很丰盛,香辣啤酒鸭选用新鲜的鸭肉,与啤酒、辣椒、姜...……更多
夏天胃口差,试试这5道开胃菜,营养解馋增食欲,全家吃得过瘾
...以特制的酸辣酱汁,使每一口都充满层次分明的口感。这道菜肴不仅保留了鸡肉的鲜嫩口感,更在清爽的酸辣味道中展现了独特的创新风味。无论是家庭聚餐还是朋友小聚,凉拌鸡丝都能为餐桌增添一抹清新的色彩。 将鸡胸肉...……更多
中老年人每周至少食用2次,可以显著抗衰老,让你看起来年轻健康
...葱姜和腰果,翻炒均匀,最后加入盐和一点水焖一会。这道菜色泽鲜明,味道清爽,既美观又美味。2.香菇:香菇是一种常见的菌类食物,不仅营养丰富,而且含有丰富的硒元素。每100克香菇中含有98.44微克的硒。中老年人适当...……更多
虾仁蒸鸡蛋的家常做法,鸡蛋滑嫩无蜂窝,入口即化,全家人都爱吃
...水量,以确保鸡蛋羹的口感鲜美。2.精准控制火候,是这道菜的关键。使用电磁炉时,选择大火蒸制8-10分钟;若使用燃气灶,则选用中火进行蒸制。务必留意火候,以防鸡蛋过熟变老,虾仁则因火候过大而变硬。保鲜膜的主要用...……更多
突然走红的“华莱士文学”,让普通人一秒破防
...第一次吃到华莱士,爸爸会先问这个贵不贵,听到可乐和汉堡都是送的,才放心地一手一个拿了起来。·来自@荒妹儿啊还有网友写了爷爷和华莱士的故事,她说在每个月打折的那几天,爷爷都会在饭桌上做舆论动员,像对暗号一...……更多
汉字找茬王拖食材入锅组成菜攻略 厨艺大师答案汇总
...入锅组成菜需要我们用厨房里仅有的食材制作成不同的10道菜,只有这样你才能获得厨艺大师的称号,那么这十道菜我们应该如何制作呢,今天就给大家一个最全的答案!汉字找茬王拖食材入锅组成菜攻略1、首先鱿鱼+铁板=铁板...……更多
史上最强机器人厨师!波士顿最高餐厅加盟
... Robotics研发的这款全球首创的智能煎炸机器人,主要负责汉堡、芝士汉堡和薯条等菜品的烹饪。据公司宣称,Flipy与人类厨师一样出色,能够提升菜品质量和一致性,并为餐厅节省大量费用。此外,利用Flipy的加入,厨房的安全...……更多
别看虾只有小小的一只,但是它Q弹爽滑的肉质却能够给人满足感
...,突发奇想的他将猪肉和虾一起做成了馅包成了饺子。这道菜一出立刻就获得了极大的成功,当地的百姓吃完之后无不赞叹,看到这道菜如此的受欢迎,其他酒楼纷纷效仿,虾饺也因此有了名声。一开始虾饺的面皮都是非常的厚...……更多
在章丘大葱虾肉丸中品味济南……
...别,而章丘大葱虾肉丸则是济南百姓餐桌的美味炸物。这道菜葱香浓郁、Q弹嫩滑,满口鲜美,不油不腻,营养丰富,老少皆宜,既蕴藏着济南人的勤劳、智慧和创新,又享有团团圆圆、美满幸福的极佳寓意,寄托着济南人对家...……更多
4口之家一周不重样的晚餐,每天变着花样吃,百看不厌,百吃不腻
...炖鱼蛋,山药炒双椒,青菜礼拜六:煎牛排,柠檬鸡翅,薯条,西兰花礼拜天:红烧鸡翅,虾仁炒芹菜,油焖豆腐,双椒炒牛肉 ……更多
天然“护肝王”被发现,三天吃一次,修复肝细胞,肝问题悄悄跑
...,不仅能提供丰富的营养,还能帮助维持健康的体重。这道菜清淡可口,适合夏日消暑,同时对肝脏健康有益。 主要食材:冬瓜、虾仁、蒜末、姜片具体做法:冬瓜去皮切片,虾仁清洗干净去除虾线。蒜切末,姜切片备用。热...……更多
江西遂川:小茶肴 大乾坤
...意的作品之一,茶香排骨的关键在于对火候的把控,炒这道菜的时候既不能太干也不能太湿,这样才能达到最佳的口感。新鲜嫩滑的排骨与香浓的茶水完美融合,茶香渗透到每一根排骨中,呈现出一种独特的味觉享受。毛尖虾仁...……更多
春天宁可不吃肉,也要吃“豆菜”,疏肝气,清肝火,好处太多了
...芽翻炒均匀,加入盐、鸡精调味???轻轻翻炒即可出锅。这道菜色香味美,适合整个家庭共享。 3、春笋芽:清热解暑,营养丰富春季,春笋芽作为“春天尖货”,备受人们喜爱。春笋芽质地鲜嫩爽口,富含膳食纤维和微量元素,...……更多
盘点6种最燃脂蔬菜,夏日必备,助你轻松瘦身控体重
...椒或者别的调料调调味,让它更符合你的口味。总之,这道菜就是好吃又实用,强烈推荐!二、来说说黄瓜这玩意儿,真的是个好东西啊!它属于那种低能量、水分足、纤维多的蔬菜,基本上就没啥脂肪和胆固醇,特别适合想减...……更多
花5分钟做道快手小炒,孩子吃补钙又增强免疫力,雾霾天更要多吃
...化,适合经常吃,平时不爱吃虾的孩子提出要求后当然得马上满足,买完虾回来正好有泡发好的黑木耳,就将虾、黑木耳、洋葱搭配在一起做了这道味道鲜美的快手小炒。虾15个、泡发黑木耳1小把、紫皮洋葱2个(小个头)、食...……更多
举炊慢饮 生活有光,在美食中致敬美好生活
...鱼塔塔&白切墨鱼1号选手作品,是全场唯一一位带来两道菜的选手,准备的非常用心。三文鱼塔塔上面点缀些许海苔碎以及错落有致的小番茄作为装饰,使其摆盘变得更为精致。白切墨鱼在其顶部摆上葱丝淋上微微热的橄榄油...……更多
河北冀菜必吃的十大名菜,堪称“冀菜之魂”,看看你吃过几种?
...再进行炒制,使其达到口感和味道的完美融合。通常,这道菜可以独立作为主菜享用,或者作为配菜与其他菜肴搭配。三、荷包里脊脊骨剔除后,将猪肉切成长约5厘米、宽约2厘米、厚约0.3厘米的肉片,用刀背轻轻拍松。将姜末...……更多
全球首家机器人烹饪餐厅即将开业
...ppy是MisoRobotics研发的全球首款人工智能煎炸机器人,专攻汉堡、芝士汉堡和薯条烹饪。公司宣称,Flippy可与人类厨师并肩作战,提升菜品质量和一致性,同时为餐厅节省可观成本。Flippy的加入还能提升厨房安全性,减少滑倒和烫...……更多
暑假了!想不到吃啥就这样做,香得嘞!保准家里的神兽吃干抹净!
...一餐!或者家里有小朋友不想吃饭的,还可以做成鸡腿扒汉堡、鸡腿扒三明治、鸡腿扒饭团......趁着放暑假,赶紧学会我的这个方子,就不用到外面买了,在家自己就能做出香酥撩人的鸡腿扒,何乐而不为呢? ……更多
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小麦收获开镰仪式暨首届 机收减损大比武活动举行(记者带您看“三夏”)
本文转自:周口日报川汇区:小麦收获开镰仪式暨首届 机收减损大比武活动举行(记者带您看“三夏”)本报讯 (记者 韩志刚 通讯员 张琳)为有序做好“三夏”农机抢收抢种和粮食作物机收减损工作
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太康: 3500余台小麦联合收割机备战“三夏”(记者带您看“三夏”)
本文转自:周口日报本报讯 (记者 张洪涛)5月23日,在太康县申播农机合作社内,农机手们在专业人员的指导下,正在对收割机的电路
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美味承载的乡愁
本文转自:昭通日报张顺富在我的家乡巧家县老店镇,饮食文化源远流长。不管到了何处,“家”永远是那个最让人感到温暖而舒适的港湾
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“铁牛”替耕牛   水稻移栽忙
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左权县辽阳镇柏管寺村助力群众拓宽增收渠道
本文转自:晋中日报5月23日,在左权县辽阳镇柏管寺村木耳种植示范基地内,村民们忙着给菌棒打孔、装包、摆放。近年来,柏管寺村坚持党建引领
2024-05-25 00:10:00
静宁:酥梨挂满枝 夏管保增收
本文转自:平凉日报本报静宁讯 (记者田博)当前正值梨园管护关键时期,静宁县果农忙碌开展夏管工作,疏果、喷药、去掉余枝、除草等一道道工序有条不紊地进行
2024-05-25 00:10:00
汝南县全方位服务护航“三夏”生产
本文转自:驻马店日报本报讯(记者 席虎成 邓丹华通讯员 张 萌)麦浪翻滚,金穗飘香。眼下,正值小麦收获期,汝南县123万亩小麦陆续进入成熟期
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降脂药别随意停特别是这类人
本文转自:北京青年报降脂药别随意停特别是这类人医生提示:降脂药需长期吃 冠心病患者私自停药可诱发急性心梗!如今,高血脂已经成为人们体检报告单上的高频词
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小中风你不能不了解
本文转自:北京青年报72岁的李奶奶最近在家里突然摔倒,当时四肢不能活动,也说不出话,但是没过几分钟就恢复如常了。家人问她是怎么摔倒的
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女性更易伤膝?这三个原因闹的
本文转自:北京青年报有观点认为,女性的膝关节比男性更容易出现问题,女性膝关节发生不良后果的风险高于男性。的确有点道理,这与女性的生理特点有关
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本文转自:半岛都市报 端午节前一天,突然收到顺丰快递,原来是苏州的女儿寄来的嘉兴特产五芳粽,顿时有一种时光倒流的感觉。新疆红枣粽
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